ABULYATAMAABULYATAMA

Jurnal Dedikasi PendidikanJurnal Dedikasi Pendidikan

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji dampak latihan fisik terhadap keterampilan bermain sepak bola mahasiswa Penjaskesrek Universitas Abulyatama. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif, dan metode eksperimen dengan rancangan one-group pretest-posttest. Populasi dan sampel penelitian mahasiswa yang menjalani program latihan fisik sebanyak 22 orang. Pengambilan data dilakukan dengan mengukur keterampilan bermain sepak bola sebelum (pretest) dan setelah (posttest) diberikan perlakuan berupa latihan fisik. Hasil analisis hipotesis menggunakan SPSS; Paired Sample T-Test menunjukkan bahwa terdapat perbedaan signifikan antara nilai pretest dan posttest. Hasil uji statistik memperoleh nilai sig (2-tailed) = 0,000, yang lebih kecil dari taraf signifikansi α = 0,05 (0,000 ≤ 0,05), sehingga H₀ ditolak dan Hₐ diterima. Temuan ini menunjukkan bahwa latihan fisik memberikan kontribusi signifikan terhadap peningkatan keterampilan bermain sepak bola mahasiswa. Kesimpulan penelitian ini bahwa latihan fisik yang sistematis dan terarah mampu meningkatkan performa mahasiswa dalam bermain sepak bola. Hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi dasar dalam merancang program latihan yang lebih efektif untuk mendukung peningkatan keterampilan bermain sepak bola mahasiswa Penjaskesrek Universitas Abulyatama.

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa adanya perbedaan yang signifikan antara skor pretest dan posttest keterampilan bermain sepak bola pada mahasiswa Penjaskesrek Universitas Abulyatama setelah menjalani program latihan fisik.2-tailed) sebesar 0,000, yang lebih kecil dari tingkat signifikansi α = 0,05, mengindikasikan bahwa hipotesis nol (H₀) ditolak, sementara hipotesis alternatif (Hₐ) diterima.Mengonfirmasi bahwa latihan fisik secara signifikan meningkatkan keterampilan bermain sepak bola mahasiswa.Program latihan yang diterapkan terbukti efektif dalam mengembangkan kemampuan teknis dan performa pemain.

Saran penelitian lanjutan: 1. Mengembangkan program latihan fisik yang lebih sistematis dan berkelanjutan untuk meningkatkan keterampilan mahasiswa bermain sepak bola. 2. Mempertimbangkan variasi metode latihan yang inovatif dan berbasis sains olahraga untuk meningkatkan aspek teknis dan taktis dalam permainan. 3. Melakukan evaluasi berkala melalui pretest dan posttest untuk mengukur efektivitas latihan dan melakukan penyesuaian program latihan.

  1. Pengaruh Latihan Passing Menggunakan Target Gawang Kecil Terhadap Keterampilan Short Pass Pada Permainan... doi.org/10.26877/JO.V8I1.13975Pengaruh Latihan Passing Menggunakan Target Gawang Kecil Terhadap Keterampilan Short Pass Pada Permainan doi 10 26877 JO V8I1 13975
  2. PENGARUH LATIHAN KELINCAHAN DENGAN INTENSITAS TINGGI DAN INTENSITAS SEDANG TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING... doi.org/10.26858/COM.V11I3.13403PENGARUH LATIHAN KELINCAHAN DENGAN INTENSITAS TINGGI DAN INTENSITAS SEDANG TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING doi 10 26858 COM V11I3 13403
  3. Pengaruh komponen fisik dan motivasi latihan terhadap keterampilan bermain sepakbola | Jurnal Keolahragaan.... doi.org/10.21831/JK.V8I2.32833Pengaruh komponen fisik dan motivasi latihan terhadap keterampilan bermain sepakbola Jurnal Keolahragaan doi 10 21831 JK V8I2 32833
  4. Konsep model latihan fisik pada sepakbola | Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia. konsep model... jurnal.iicet.org/index.php/j-edu/article/view/3429Konsep model latihan fisik pada sepakbola Jurnal EDUCATIO Jurnal Pendidikan Indonesia konsep model jurnal iicet index php j edu article view 3429
Read online
File size456.18 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

ads-block-test