STKIP PASUNDANSTKIP PASUNDAN
Jurnal Master Penjas & OlahragaJurnal Master Penjas & OlahragaPenurunan aktivitas fisik menjadi fenomena global yang terjadi seluruh belahan dunia, termasuk Indonesia. Penurunan aktivitas fisik ini berkaitan erat dengan tingkat kebugaran jasmani yang dimiliki seseorang. Tujuan penelitian ini adalah ingin mengatahui tingkat . endekatan yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan survey. Subjek penelitian merupakan siswa kelas VII SMP Negeri 1 Ibun dengan sampel sebanyak 35 siswa kelas VII dengan pengambilan sampel menggunakan teknik sampel random sampling. Instrument penelitian menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk usia 13-15 tahun berupa lari cepat 50 meter, pull-up 60 detik, baring duduk 60 detik, vertical jump dan lari 1000 meter. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa tingakt kebugaran jasmani Siswa kelas VII SMP Negeri 1 Ibun siswa yang berkategori baik sekali 3 orang (8,57%), baik 10 orang (28,57%), sedang 18 orang (51,43%), dan kurang 4 orang (11,43%). Kesimpulan menunjukan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa SMP Negeri 1 Ibun berada pada katergori Sedang.
Berdasarkan hasil penelitian diatas, tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VII SMP Negeri 1 Ibun berada pada kategori sedang sebesar 51%.Perlunya peningkatan kebugarn jasmani dengan menambahkan waktu, aktivitas, dan pengintegrasian pendidikan jasmani dengan aktivitas fisik selama di sekolah dan di luar sekolah.
Untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa, penelitian lanjutan dapat mengeksplorasi dampak pengintegrasian aktivitas fisik dalam kurikulum sekolah, seperti menyisipkan latihan ringan selama pelajaran akademik. Selain itu, perlu diteliti hubungan antara jenis aktivitas olahraga yang disukai siswa dan peningkatan kebugaran jasmani mereka, serta membandingkan efektivitas program penjas di sekolah dengan program ekstrakurikuler olahraga di luar sekolah. Penelitian juga bisa fokus pada pengaruh faktor psikologis seperti motivasi dan kebiasaan hidup sehat terhadap tingkat kebugaran jasmani remaja.
| File size | 355.35 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
STIKKENDALSTIKKENDAL Secara keseluruhan, pembelajaran individual menjadi strategi yang solutif dan relevan dalam menjawab kebutuhan pendidikan yang semakin beragam, serta berkontribusiSecara keseluruhan, pembelajaran individual menjadi strategi yang solutif dan relevan dalam menjawab kebutuhan pendidikan yang semakin beragam, serta berkontribusi
PCMKRAMATJATIPCMKRAMATJATI Hasil dari telaah terhadap 14 artikel ilmiah yang dipublikasikan antara tahun 2015 hingga 2025 menunjukkan bahwa olahraga secara konsisten berkontribusiHasil dari telaah terhadap 14 artikel ilmiah yang dipublikasikan antara tahun 2015 hingga 2025 menunjukkan bahwa olahraga secara konsisten berkontribusi
BIMABERILMUBIMABERILMU Namun, untuk soal ketiga dengan indikator mengkoneksikan matematika dengan kehidupan sehari-hari mengalami penurunan yang cukup besar. Kemampuan koneksiNamun, untuk soal ketiga dengan indikator mengkoneksikan matematika dengan kehidupan sehari-hari mengalami penurunan yang cukup besar. Kemampuan koneksi
STAI MUAFISTAI MUAFI Metode pelaksanaan dilakukan dengan ceramah dan diskusi. Lokasi kegiatan adalah di SMP Negeri 1 Jiwan, Kabupaten Madiun. Peserta kegiatan sejumlah 60 siswaMetode pelaksanaan dilakukan dengan ceramah dan diskusi. Lokasi kegiatan adalah di SMP Negeri 1 Jiwan, Kabupaten Madiun. Peserta kegiatan sejumlah 60 siswa
AFEKSIAFEKSI Faktor pendukung meliputi program pembinaan, fasilitas sekolah, minat siswa, dan pendampingan guru. Faktor penghambat mencakup dana mandiri, disiplin rendah,Faktor pendukung meliputi program pembinaan, fasilitas sekolah, minat siswa, dan pendampingan guru. Faktor penghambat mencakup dana mandiri, disiplin rendah,
AFEKSIAFEKSI Sebanyak 17,65% siswa memiliki tingkat rendah dan hanya 2,94% berada pada tingkat sangat tinggi, menunjukkan variasi kemampuan emosional di antara peserta.Sebanyak 17,65% siswa memiliki tingkat rendah dan hanya 2,94% berada pada tingkat sangat tinggi, menunjukkan variasi kemampuan emosional di antara peserta.
SERAMBI MEKKAHSERAMBI MEKKAH Namun, penelitian sebelumnya mengenai persepsi siswa terhadap efektivitas eBelajar dalam meningkatkan keterampilan mendengarkan dan hambatan yang merekaNamun, penelitian sebelumnya mengenai persepsi siswa terhadap efektivitas eBelajar dalam meningkatkan keterampilan mendengarkan dan hambatan yang mereka
UMUSLIMUMUSLIM Salah satu kemampuan berpikir yang penting dikuasai oleh siswa adalah kemampuan berpikir analisis. Karena berpikir analitis memudahkan siswa berpikir secaraSalah satu kemampuan berpikir yang penting dikuasai oleh siswa adalah kemampuan berpikir analisis. Karena berpikir analitis memudahkan siswa berpikir secara
Useful /
UNBINUNBIN Sistem ini juga membantu guru memberikan umpan balik yang lebih cepat dan relevan, sehingga siswa dapat memahami tingkat penguasaan mereka terhadap materiSistem ini juga membantu guru memberikan umpan balik yang lebih cepat dan relevan, sehingga siswa dapat memahami tingkat penguasaan mereka terhadap materi
STAI MUAFISTAI MUAFI Kedua, program ini juga berfokus pada pemberdayaan masyarakat secara ekonomi dengan menumbuhkan kemandirian finansial melalui produksi dan pemasaran produkKedua, program ini juga berfokus pada pemberdayaan masyarakat secara ekonomi dengan menumbuhkan kemandirian finansial melalui produksi dan pemasaran produk
UNIMAUNIMA Penyajian laporan keuangan dalam dua jenis yaitu neraca dan laporan laba rugi yang paling umum digunakan sedangkan menurut SAK ETAP ada lima jenis yaituPenyajian laporan keuangan dalam dua jenis yaitu neraca dan laporan laba rugi yang paling umum digunakan sedangkan menurut SAK ETAP ada lima jenis yaitu
UMUSLIMUMUSLIM Pekerja bengkel las yang berusia Dewasa Akhir (36-45 Tahun) lebih banyak mengalami gangguan pendengaran. Selain itu, pekerja bengkel las yang bekerja lebihPekerja bengkel las yang berusia Dewasa Akhir (36-45 Tahun) lebih banyak mengalami gangguan pendengaran. Selain itu, pekerja bengkel las yang bekerja lebih