ITSKESICMEITSKESICME
Jurnal KebidananJurnal KebidananPendahuluan: Nyeri punggung merupakan gangguan yang umum terjadi pada kehamilan, ibu hamil mungkin pernah memiliki riwayat sakit punggung sebelumnya. Untuk mengatasi nyeri punggung dapat dilakukan senam yoga yang bermanfaat membentuk postur tubuh yang tegap, memurnikan saraf pusat yang terdapat di tulang punggung. Tujuan untuk mengetahui pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang. Metode penelitian ini adalah pra eksperimental dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi penelitian ini seluruh ibu hamil trimester III Di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang yang berjumlah 51 ibu hamil. Sampel berjumlah 45 ibu hamil di ambil secara purposive sampling. Variable independent adalah senam yoga dan variable dependent adalah nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner. Pengolahan data menggunakan editing, coding, scoring, tabulating dengan analisa data spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan sebelum dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil mengalami nyeri punggung dengan skala 2 (sedikit lebih nyeri) sebanyak 44,4% berjumlah 20 responden kemudian setelah dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil dengan skala 1 (sedikit nyeri) sebanyak 48,9% berjumlah 22 responden. Uji statistik Spearman rank menunjukan bahwa value = 0,001 < α (0,05) sehingga H1 diterima.
Ada pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III sebelum dan sesudah dilakukan senam yoga di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang.
Untuk penelitian selanjutnya, ada beberapa ide menarik yang bisa dikembangkan agar lebih bermanfaat. Pertama, sebuah penelitian bisa membandingkan efektivitas senam yoga dengan metode lain, seperti senam hamil biasa atau pijat, untuk tahu mana yang paling ampuh mengurangi nyeri. Kedua, akan sangat berguna jika diteliti apakah mengajarkan senam yoga sejak trimester pertama dapat mencegah munculnya nyeri punggung saat kehamilan memasuki trimester akhir, bukan hanya mengobati setelah nyeri terjadi. Ketiga, manfaat senam yoga tidak perlu berhenti saat hamil; penelitian berikutnya dapat fokus pada ibu pasca melahirkan (nifas) untuk mengukur bagaimana yoga membantu proses pemulihan fisik, mengurangi nyeri bekas persalinan, dan menjaga kesehatan mental ibu. Dengan begitu, dampak positif yoga bisa dirasakan dalam jangka panjang oleh ibu dan bayinya.
| File size | 227.01 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
NALANDANALANDA Pemberian serbuk simplisia Andrographys paniculata tidak menghasilkan peningkatan signifikan pada hasil 6-MWT maupun penurunan HbA1c pada penderita XiaoPemberian serbuk simplisia Andrographys paniculata tidak menghasilkan peningkatan signifikan pada hasil 6-MWT maupun penurunan HbA1c pada penderita Xiao
POLTEKLPPPOLTEKLPP Kondisi lahan yang tidak sesuai dapat berpengaruh terhadap produktivitas perkebunan teh. Topografi lereng dan umur pangkas dapat memberikan kondisi ketersediaanKondisi lahan yang tidak sesuai dapat berpengaruh terhadap produktivitas perkebunan teh. Topografi lereng dan umur pangkas dapat memberikan kondisi ketersediaan
NASKAHACEHNASKAHACEH Kegiatan ini dilakukan oleh dosen STMIK Indonesia Banda Aceh. Kegiatan yang dilakukan selama pelatihan tersebut adalah pemaparan materi Bahasa InggrisKegiatan ini dilakukan oleh dosen STMIK Indonesia Banda Aceh. Kegiatan yang dilakukan selama pelatihan tersebut adalah pemaparan materi Bahasa Inggris
UNNESUNNES This interest then triggers the desire in a person to behave well, both positive and negative behavior. Psychopathic psychology itself is described asThis interest then triggers the desire in a person to behave well, both positive and negative behavior. Psychopathic psychology itself is described as
GMPIONLINEGMPIONLINE Media loose part play berbasis STEM dapat meningkatkan pemahaman calon guru pendidikan khusus di Kota Serang mengenai STEM sebesar 26,2. Peningkatan iniMedia loose part play berbasis STEM dapat meningkatkan pemahaman calon guru pendidikan khusus di Kota Serang mengenai STEM sebesar 26,2. Peningkatan ini
GMPIONLINEGMPIONLINE Penelitian ini menyiratkan bahwa pelatihan keterampilan kerja dapat diterapkan di sekolah untuk membantu mahasiswa menguasai keterampilan kerja. SalahPenelitian ini menyiratkan bahwa pelatihan keterampilan kerja dapat diterapkan di sekolah untuk membantu mahasiswa menguasai keterampilan kerja. Salah
EDUPEDEDUPED Subjek penelitian siswa kelas XII IPS 1 MAN Kota Pariaman yang berjumlah 28 orang, yang laki-laki dan 22 orang perempuan. Kemampuan akademik rata-rataSubjek penelitian siswa kelas XII IPS 1 MAN Kota Pariaman yang berjumlah 28 orang, yang laki-laki dan 22 orang perempuan. Kemampuan akademik rata-rata
STPSAHIDSURAKARTASTPSAHIDSURAKARTA Metode yang digunakan berupa survei lapangan, deskripsi kualitatif dan kuantitatif pada lokasi penelitian. Penilaian dilakukan dengan mengacu pada KubalikovaMetode yang digunakan berupa survei lapangan, deskripsi kualitatif dan kuantitatif pada lokasi penelitian. Penilaian dilakukan dengan mengacu pada Kubalikova
Useful /
EDUPEDEDUPED Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kelas (classroom reaserch) yang menggunakan model penelitian tindakan dari Kemmis dan Taggart. InstrumenJenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kelas (classroom reaserch) yang menggunakan model penelitian tindakan dari Kemmis dan Taggart. Instrumen
EDUPEDEDUPED Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji peningkatan hasil belajar siswa pada mata pelajaran IPS di kelas VIII c SMPN 2 Bandar Laksamana melalui penerapanPenelitian ini bertujuan untuk mengkaji peningkatan hasil belajar siswa pada mata pelajaran IPS di kelas VIII c SMPN 2 Bandar Laksamana melalui penerapan
ISI YogyakartaISI Yogyakarta Hasil pengolahan data menunjukan nilai signifikansi sebesar 0,001. Dengan kriteria pengambilan keputusan bahwa jika nilai signifikansi sebesar < 0,05 maka,Hasil pengolahan data menunjukan nilai signifikansi sebesar 0,001. Dengan kriteria pengambilan keputusan bahwa jika nilai signifikansi sebesar < 0,05 maka,
ISI YogyakartaISI Yogyakarta Peneliti menggunakan pendekatan fenomenologi. Data diperoleh berdasarkan observasi partisipasi, wawancara mendalam, dan dokumentasi. Hasil penelitian iniPeneliti menggunakan pendekatan fenomenologi. Data diperoleh berdasarkan observasi partisipasi, wawancara mendalam, dan dokumentasi. Hasil penelitian ini