ITSKESICMEITSKESICME
Jurnal KebidananJurnal KebidananPendahuluan: Nyeri punggung merupakan gangguan yang umum terjadi pada kehamilan, ibu hamil mungkin pernah memiliki riwayat sakit punggung sebelumnya. Untuk mengatasi nyeri punggung dapat dilakukan senam yoga yang bermanfaat membentuk postur tubuh yang tegap, memurnikan saraf pusat yang terdapat di tulang punggung. Tujuan untuk mengetahui pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang. Metode penelitian ini adalah pra eksperimental dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi penelitian ini seluruh ibu hamil trimester III Di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang yang berjumlah 51 ibu hamil. Sampel berjumlah 45 ibu hamil di ambil secara purposive sampling. Variable independent adalah senam yoga dan variable dependent adalah nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner. Pengolahan data menggunakan editing, coding, scoring, tabulating dengan analisa data spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan sebelum dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil mengalami nyeri punggung dengan skala 2 (sedikit lebih nyeri) sebanyak 44,4% berjumlah 20 responden kemudian setelah dilakukan senam yoga hampir dari setengah ibu hamil dengan skala 1 (sedikit nyeri) sebanyak 48,9% berjumlah 22 responden. Uji statistik Spearman rank menunjukan bahwa value = 0,001 < α (0,05) sehingga H1 diterima.
Ada pengaruh senam yoga terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III sebelum dan sesudah dilakukan senam yoga di Desa Bandung, Kecamatan Diwek, Kabupaten Jombang.
Untuk penelitian selanjutnya, ada beberapa ide menarik yang bisa dikembangkan agar lebih bermanfaat. Pertama, sebuah penelitian bisa membandingkan efektivitas senam yoga dengan metode lain, seperti senam hamil biasa atau pijat, untuk tahu mana yang paling ampuh mengurangi nyeri. Kedua, akan sangat berguna jika diteliti apakah mengajarkan senam yoga sejak trimester pertama dapat mencegah munculnya nyeri punggung saat kehamilan memasuki trimester akhir, bukan hanya mengobati setelah nyeri terjadi. Ketiga, manfaat senam yoga tidak perlu berhenti saat hamil; penelitian berikutnya dapat fokus pada ibu pasca melahirkan (nifas) untuk mengukur bagaimana yoga membantu proses pemulihan fisik, mengurangi nyeri bekas persalinan, dan menjaga kesehatan mental ibu. Dengan begitu, dampak positif yoga bisa dirasakan dalam jangka panjang oleh ibu dan bayinya.
| File size | 227.01 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
ITSKESICMEITSKESICME Kesimpulan: ada Pengaruh Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-12 bulan di Ponkesdes Desa Grogol Kecamatan Diwek Kabupaten Jombang. KualitasKesimpulan: ada Pengaruh Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-12 bulan di Ponkesdes Desa Grogol Kecamatan Diwek Kabupaten Jombang. Kualitas
ITSKESICMEITSKESICME Makanan tidak sehat berbahaya terhadap kesehatan. Tujuan: ini untuk mengetahui di TK Bangkit Mojoagung. Metode: penelitian ini adalah pra eksperimentalMakanan tidak sehat berbahaya terhadap kesehatan. Tujuan: ini untuk mengetahui di TK Bangkit Mojoagung. Metode: penelitian ini adalah pra eksperimental
ITSKESICMEITSKESICME Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah checklist. Pengolahan data editing, coding, scoring, tabulating. Analisa data menggunakan Chi SquareInstrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah checklist. Pengolahan data editing, coding, scoring, tabulating. Analisa data menggunakan Chi Square
STIE BINAKARYASTIE BINAKARYA Secara simultan variabel gaji dan motivasi berpengaruh positif dan signifikan terhadap kinerja pegawai honorer. Dalam upaya meningkatkan kinerja pegawai,Secara simultan variabel gaji dan motivasi berpengaruh positif dan signifikan terhadap kinerja pegawai honorer. Dalam upaya meningkatkan kinerja pegawai,
UMKLAUMKLA Kadar asam urat yang tidak terkendali pada penderita hiperurisemia dapat menimbulkan komplikasi serius. Pola aktivitas dan pola makan merupakan sebagianKadar asam urat yang tidak terkendali pada penderita hiperurisemia dapat menimbulkan komplikasi serius. Pola aktivitas dan pola makan merupakan sebagian
UMKLAUMKLA Tingkat nyeri pasien post sectio caesarea di RSU Islam Klaten sebagian besar adalah nyeri ringan. Kualitas tidur ibu post sectio caesarea di RSU IslamTingkat nyeri pasien post sectio caesarea di RSU Islam Klaten sebagian besar adalah nyeri ringan. Kualitas tidur ibu post sectio caesarea di RSU Islam
UNIMMANUNIMMAN Salah satu tumbuhan yang dapat digunakan sebagai obat ialah kemangi (Ocimum sanctum l. ). Daun kemangi merupakan salah satu tumbuhan alam yang banyak tersediaSalah satu tumbuhan yang dapat digunakan sebagai obat ialah kemangi (Ocimum sanctum l. ). Daun kemangi merupakan salah satu tumbuhan alam yang banyak tersedia
UNDIPUNDIP Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: HasilTingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil
Useful /
JURNALCOMPARATIVAJURNALCOMPARATIVA Selain itu, artikel ini menyoroti bahwa tanggung jawab hukum untuk melindungi populasi rentan ini harus diintegrasikan ke seluruh sektor pemerintahan,Selain itu, artikel ini menyoroti bahwa tanggung jawab hukum untuk melindungi populasi rentan ini harus diintegrasikan ke seluruh sektor pemerintahan,
JURNALCOMPARATIVAJURNALCOMPARATIVA Penelitian ini menggunakan metode library research dan menemukan bahwa program Garansi Bebas Pengembalian dapat dianggap sejalan dengan khiyār syaratPenelitian ini menggunakan metode library research dan menemukan bahwa program Garansi Bebas Pengembalian dapat dianggap sejalan dengan khiyār syarat
UNDIPUNDIP Perawat keluarga dari pasien dengan gangguan jiwa mengalami tingkat beban dan kehilangan yang tinggi, di mana mereka menghadapinya dengan sikap positifPerawat keluarga dari pasien dengan gangguan jiwa mengalami tingkat beban dan kehilangan yang tinggi, di mana mereka menghadapinya dengan sikap positif
UNDIPUNDIP Efek samping dikumpulkan melalui laporan pasien, sedangkan kepatuhan dihitung melalui rasio konsumsi pil (PCAR) dengan menghitung sisa pil. Analisis menggunakanEfek samping dikumpulkan melalui laporan pasien, sedangkan kepatuhan dihitung melalui rasio konsumsi pil (PCAR) dengan menghitung sisa pil. Analisis menggunakan