UnwahasUnwahas
Journal of Education and Sport ScienceJournal of Education and Sport ScienceTujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh program pelatihan yang diusulkan dengan menggunakan umpan visual terhadap peningkatan performa keterampilan dalam latihan senam lantai pada mahasiswa Fakultas Pendidikan Jasmani dan Ilmu Olahraga. Metode: Penelitian ini menggunakan desain eksperimental dengan dua kelompok setara, yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, melalui pengukuran pre‑test dan post‑test. Sampel terdiri dari 30 mahasiswa yang secara acak dibagi menjadi dua kelompok masing‑masing 15 orang. Kelompok eksperimen menjalani program pelatihan berbasis umpan visual selama 12 minggu dengan tiga unit pelatihan per minggu, sedangkan kelompok kontrol melanjutkan program pelatihan tradisional. Tes keterampilan dan tes performa fisik digunakan untuk mengukur performa senam lantai mahasiswa. Data dianalisis dengan SPSS. Hasil: Hasil menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan secara statistik antara pre‑test dan post‑test yang menguntungkan kelompok eksperimen pada tingkat signifikansi 0,05. Kelompok eksperimen juga memperoleh hasil post‑test yang lebih baik dibandingkan kelompok kontrol, yang mengindikasikan bahwa program pelatihan berbasis umpan visual berkontribusi positif terhadap peningkatan performa keterampilan senam lantai. Kesimpulan: Program pelatihan yang diusulkan dengan menggunakan umpan visual efektif dalam mengembangkan performa keterampilan mahasiswa pada latihan senam lantai. Umpan visual dapat digunakan oleh dosen dan pelatih sebagai strategi pelatihan praktis untuk membantu mahasiswa mengenali kesalahan gerakan, memperbaiki eksekusi teknik, dan mencapai hasil performa yang lebih baik.
Peneliti menyimpulkan bahwa program pelatihan yang diusulkan dengan menggunakan visual feedback menghasilkan peningkatan signifikan pada tingkat performa keterampilan lima gerakan senam lantai pada kelompok eksperimen.Kelompok eksperimen secara signifikan mengungguli kelompok kontrol pada post‑test untuk semua keterampilan, dengan nilai eta‑squared (η²) menunjukkan ukuran efek yang sangat besar.Tingkat perbaikan pada kelompok eksperimen berkisar antara 79,5% hingga 101,9%, menandakan efektivitas tinggi program, khususnya pada keterampilan forward somersault yang paling diuntungkan karena sifat akrobatiknya yang kompleks.
Penelitian lanjutan dapat mengeksplorasi efektivitas program pelatihan berbasis umpan visual pada kelompok mahasiswa yang memiliki perbedaan usia dan tingkat keahlian, seperti mahasiswa perempuan, junior, atau atlet tingkat lanjutan, untuk menilai generalisasi temuan. Selanjutnya, dapat dilakukan perbandingan antara jenis umpan yang berbeda, misalnya umpan visual langsung versus umpan visual tertunda, serta kombinasi umpan intrinsik dan ekstrinsik, guna menentukan kombinasi paling optimal dalam meningkatkan pembelajaran keterampilan senam lantai. Selain itu, penelitian jangka panjang dapat menyelidiki dampak penggunaan teknologi augmented reality atau aplikasi pintar berbasis umpan visual terhadap transfer keterampilan ke kompetisi nyata serta keberlanjutan peningkatan performa setelah program selesai. Studi tersebut dapat menggunakan desain eksperimental berulang dengan pengukuran follow‑up selama enam hingga dua belas bulan, serta melibatkan analisis biaya‑manfaat untuk menilai kelayakan implementasi teknologi canggih dalam konteks pendidikan jasmani. Dengan pendekatan tersebut, diharapkan dapat diperoleh wawasan yang lebih komprehensif mengenai strategi pelatihan inovatif yang mendukung perkembangan teknis dan motivasional atlet senam lantai.
- [2412.02166] Analyzing the Impact of AI Tools on Student Study Habits and Academic Performance. analyzing... doi.org/10.48550/ARXIV.2412.021662412 02166 Analyzing the Impact of AI Tools on Student Study Habits and Academic Performance analyzing doi 10 48550 ARXIV 2412 02166
- Analysis of Gymnastics Activities in Stimulating Gross Motor Development in Early Childhood | Zenodo.... doi.org/10.5281/zenodo.20149677Analysis of Gymnastics Activities in Stimulating Gross Motor Development in Early Childhood Zenodo doi 10 5281 zenodo 20149677
| File size | 378.5 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
UnwahasUnwahas Penelitian ini bertujuan merancang program rehabilitasi yang dikombinasikan dengan shortwave diathermy serta menguji efektivitasnya dalam mengurangi intensitasPenelitian ini bertujuan merancang program rehabilitasi yang dikombinasikan dengan shortwave diathermy serta menguji efektivitasnya dalam mengurangi intensitas
KPUKPU Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi penyelenggaraan Pemilu di Madura yang mengalami anomali profesionalisme. Studi ini menggunakan metode kualitatifPenelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi penyelenggaraan Pemilu di Madura yang mengalami anomali profesionalisme. Studi ini menggunakan metode kualitatif
UIT LIRBOYOUIT LIRBOYO Mengatasi kesenjangan ini, studi ini merekonstruksi secara konseptual peran operasional nūr dan ẓulmah dalam hubungannya dengan aql (akal), baṣīrahMengatasi kesenjangan ini, studi ini merekonstruksi secara konseptual peran operasional nūr dan ẓulmah dalam hubungannya dengan aql (akal), baṣīrah
ESC IDESC ID Nilai-nilai budaya lokal, termasuk kerjasama, musyawarah, dan kepercayaan bersama, memfasilitasi kolaborasi modal, pengambilan keputusan bersama, dan akuntabilitasNilai-nilai budaya lokal, termasuk kerjasama, musyawarah, dan kepercayaan bersama, memfasilitasi kolaborasi modal, pengambilan keputusan bersama, dan akuntabilitas
UTUUTU Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan kualitas layanan publik pada Dinas Pendidikan Kabupaten Bojonegoro, tercermin dari hasil survei kepuasanHasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan kualitas layanan publik pada Dinas Pendidikan Kabupaten Bojonegoro, tercermin dari hasil survei kepuasan
ESC IDESC ID Perspektif pemangku kepentingan menunjukkan keragaman yang signifikan dengan manajemen tetap optimis meskipun realisasi sinergi biaya hanya 52%, sementaraPerspektif pemangku kepentingan menunjukkan keragaman yang signifikan dengan manajemen tetap optimis meskipun realisasi sinergi biaya hanya 52%, sementara
UNIBUNIB Hal ini tidak seharusnya menjadi alasan untuk konflik, tetapi sebagai media toleransi dan saling menghormati untuk meminimalkan hambatan komunikasi sehinggaHal ini tidak seharusnya menjadi alasan untuk konflik, tetapi sebagai media toleransi dan saling menghormati untuk meminimalkan hambatan komunikasi sehingga
PELITA BANGSAPELITA BANGSA Penelitian ini menggunakan analisis regresi linear berganda. Penelitian ini menghasilkan model yang layak dimana kompetensi teknis berpengaruh positifPenelitian ini menggunakan analisis regresi linear berganda. Penelitian ini menghasilkan model yang layak dimana kompetensi teknis berpengaruh positif
Useful /
UnwahasUnwahas Kelompok eksperimen yang menerapkan latihan tersebut menunjukkan peningkatan yang lebih besar dibandingkan kelompok kontrol, karena alat bantuan melatihKelompok eksperimen yang menerapkan latihan tersebut menunjukkan peningkatan yang lebih besar dibandingkan kelompok kontrol, karena alat bantuan melatih
LLDIKTI12LLDIKTI12 Hasil penelitian menunjukkan bahwa komunikasi interpersonal memiliki dampak signifikan terhadap kinerja pegawai, dengan kualitas komunikasi yang lebihHasil penelitian menunjukkan bahwa komunikasi interpersonal memiliki dampak signifikan terhadap kinerja pegawai, dengan kualitas komunikasi yang lebih
KEMENDAGRIKEMENDAGRI koordinasi pemangku kepentingan lintas tingkatan, integrasi mekanisme perizinan dan pengawasan dalam satu badan institusional, serta keterlibatan berkelanjutankoordinasi pemangku kepentingan lintas tingkatan, integrasi mekanisme perizinan dan pengawasan dalam satu badan institusional, serta keterlibatan berkelanjutan
UnmulUnmul Latar Belakang: Karsinoma payudara adalah suatu penyakit yang dimana terjadi pertumbuhan sel epitel payudara yang tidak terkendali. Karsinoma payudaraLatar Belakang: Karsinoma payudara adalah suatu penyakit yang dimana terjadi pertumbuhan sel epitel payudara yang tidak terkendali. Karsinoma payudara