AISYAHUNIVERSITYAISYAHUNIVERSITY
Aisyah Journal Of Physical Education (AJoPE) e-ISSN : 3046-790XAisyah Journal Of Physical Education (AJoPE) e-ISSN : 3046-790XPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan sebelum bertanding pada atlet pencak silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025. Penelitian ini merupakan jenis penelitian survei dengan metode pendekatan deskriptif kuantitatif menggunakan kuesioner berupa angket dan wawancara. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 11 atlet dari SMA Muhammadiyah 04 Kendal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata skor sebesar 23,18 bahwa 6 atlet mengalami kecemasan dengan kategori sedang (54.5%), dan 5 atlet mengalami kecemasan dengan kategori tinggi (45.5%), dengan demikian tidak didapati atlet dengan tingkat kecemasan rendah (0%). Tingkat Kecemasan Sebelum Bertanding Pada Atlet SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025 berada dalam kategori kecemasan tinggi yang berpengaruh terhadap performa pertandingan, atlet mengalami kesulitan untuk menerapkan teknik yang sudah dilatih dan kesulitan menjalankan strategi yang diberikan pelatih serta didapati atlet yang belum mampu mengatasi kecemasan yang terjadi pada dirinya. Dengan begitu perlu adanya peningkatan latihan mental dan strategi yang sesuai dengan atlet untuk menangani kecemasan yang muncul sebelum bertanding.
Berdasarkan hasil penelitian didapat kesimpulan Tingkat Kecemasan Sebelum Bertanding Pada Atlet Pencak Silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025 memiliki kriteria tinggi dengan rata-rata 23,18 dengan presentase 77,27%, 6 Atlet mengalami kecemasan dengan kategori sedang (54.5%), dan 5 Atlet mengalami kecemasan dengan kategori tinggi (45.5%) serta tidak didapati atlet dengan kecemasan rendah (0%).Dampak Kecemasan Terhadap Performa Atlet Pencak Silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025.Pada atlet dalam katgori kecemasan sedang dapat menampilkan performa penampilan yang lebih baik dibandingkan dengan atlet dalam kategori kecamasan tinggi yang memiliki dampak yang buruk terhadap performa atlet ketika bertanding, hal itu juga dapat dilihat dari strategi atlet untuk mengatasi kecemasan yang muncul ketika secelum bertanding.Diperlukan strategi yang tepat agar atlet mampu menampilkan performa yang baik.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat mengeksplorasi efektivitas berbagai teknik relaksasi dan strategi mental lainnya dalam menurunkan tingkat kecemasan pada atlet pencak silat. Hal ini penting untuk mengidentifikasi metode yang paling sesuai dengan karakteristik atlet dan konteks olahraga mereka. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada faktor-faktor yang memengaruhi tingkat kecemasan atlet, seperti dukungan sosial, tekanan kompetisi, dan pengalaman sebelumnya. Dengan memahami faktor-faktor ini, pelatih dan atlet dapat mengembangkan strategi pencegahan dan intervensi yang lebih efektif. Ketiga, penelitian dapat menginvestigasi hubungan antara tingkat kecemasan dan performa atlet dalam berbagai kondisi pertandingan, seperti pertandingan penting atau pertandingan melawan lawan yang kuat. Hal ini dapat memberikan wawasan tentang bagaimana kecemasan memengaruhi performa atlet dan bagaimana atlet dapat mengelola kecemasan mereka untuk mencapai performa optimal.
| File size | 301.4 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
BSIBSI Penyusunan untuk kebutuhan tersebut dapat terlaksana apabila tertuang dalam perencanaan yang baik. Perencanaan tersebut dapat diakomodir melalui penyusunanPenyusunan untuk kebutuhan tersebut dapat terlaksana apabila tertuang dalam perencanaan yang baik. Perencanaan tersebut dapat diakomodir melalui penyusunan
BSIBSI Hasil analisis menunjukkan nilai evaluasi positif pada semua aspek UEQ, di antaranya daya tarik (mean 1,195), kejelasan (1,313), efisiensi (1,206), ketepatanHasil analisis menunjukkan nilai evaluasi positif pada semua aspek UEQ, di antaranya daya tarik (mean 1,195), kejelasan (1,313), efisiensi (1,206), ketepatan
KOMPETIFKOMPETIF Hasil analisis IFAS menunjukkan skor 3,28, dengan kekuatan utama dalam kompetensi teknis dan disiplin pelatih, namun masih lemah dalam penggunaan teknologiHasil analisis IFAS menunjukkan skor 3,28, dengan kekuatan utama dalam kompetensi teknis dan disiplin pelatih, namun masih lemah dalam penggunaan teknologi
BSIBSI Dengan membuat matriks kompetensi akan memudahkan identifikasi kebutuhan pengembangan tenaga kerja sesuai dengan kompetensi yang diinginkan oleh Perusahaan.Dengan membuat matriks kompetensi akan memudahkan identifikasi kebutuhan pengembangan tenaga kerja sesuai dengan kompetensi yang diinginkan oleh Perusahaan.
AISYAHUNIVERSITYAISYAHUNIVERSITY Artikel ini merekomendasikan perlunya reformasi kurikulum dan pelatihan guru agar pendidikan jasmani dapat menjadi ruang yang setara bagi semua gender.Artikel ini merekomendasikan perlunya reformasi kurikulum dan pelatihan guru agar pendidikan jasmani dapat menjadi ruang yang setara bagi semua gender.
NEWINERANEWINERA PSHT has successfully transformed into an intercultural bridge, demonstrating significant membership growth and attracting interest from both IndonesianPSHT has successfully transformed into an intercultural bridge, demonstrating significant membership growth and attracting interest from both Indonesian
AFEKSIAFEKSI Berdasarkan hasil kuisioner, ditemukan bahwa sebagian siswa belum menunjukkan sikap keterampilan sosial yang mencerminkan nilai-nilai luhur tersebut, sehinggaBerdasarkan hasil kuisioner, ditemukan bahwa sebagian siswa belum menunjukkan sikap keterampilan sosial yang mencerminkan nilai-nilai luhur tersebut, sehingga
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Dari Hasil Penelitian menunjukkan nilai Sig, F change 0,00 < 0,05 maka terdapat korelasi atau hubungan antara variabel panjang tungkai, power tungkai,Dari Hasil Penelitian menunjukkan nilai Sig, F change 0,00 < 0,05 maka terdapat korelasi atau hubungan antara variabel panjang tungkai, power tungkai,
Useful /
AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Hasil pengetahuan sebelum diberikan edukasi sebagian besar peserta dalam kategori baik yaitu sebanyak 21 peserta (70,0%), sesudah diberikan edukasi tingkatHasil pengetahuan sebelum diberikan edukasi sebagian besar peserta dalam kategori baik yaitu sebanyak 21 peserta (70,0%), sesudah diberikan edukasi tingkat
BSIBSI Fitur yang disediakan meliputi validasi laporan, unggah bukti foto, pemantauan status, serta rekapitulasi data dalam format PDF. Penerapan metode RAD terbuktiFitur yang disediakan meliputi validasi laporan, unggah bukti foto, pemantauan status, serta rekapitulasi data dalam format PDF. Penerapan metode RAD terbukti
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Koordinasi yang baik antara mata dan tangan sangat penting dalam servis pendek bulutangkis. Mata memandu pemain untuk melacak shuttlecock dengan akurat,Koordinasi yang baik antara mata dan tangan sangat penting dalam servis pendek bulutangkis. Mata memandu pemain untuk melacak shuttlecock dengan akurat,
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi sarana dan prasarana pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan di UPT SD Kecamatan Mare Kabupaten Bone.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi sarana dan prasarana pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan di UPT SD Kecamatan Mare Kabupaten Bone.