AISYAHUNIVERSITYAISYAHUNIVERSITY
Aisyah Journal Of Physical Education (AJoPE) e-ISSN : 3046-790XAisyah Journal Of Physical Education (AJoPE) e-ISSN : 3046-790XPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan sebelum bertanding pada atlet pencak silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025. Penelitian ini merupakan jenis penelitian survei dengan metode pendekatan deskriptif kuantitatif menggunakan kuesioner berupa angket dan wawancara. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 11 atlet dari SMA Muhammadiyah 04 Kendal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata skor sebesar 23,18 bahwa 6 atlet mengalami kecemasan dengan kategori sedang (54.5%), dan 5 atlet mengalami kecemasan dengan kategori tinggi (45.5%), dengan demikian tidak didapati atlet dengan tingkat kecemasan rendah (0%). Tingkat Kecemasan Sebelum Bertanding Pada Atlet SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025 berada dalam kategori kecemasan tinggi yang berpengaruh terhadap performa pertandingan, atlet mengalami kesulitan untuk menerapkan teknik yang sudah dilatih dan kesulitan menjalankan strategi yang diberikan pelatih serta didapati atlet yang belum mampu mengatasi kecemasan yang terjadi pada dirinya. Dengan begitu perlu adanya peningkatan latihan mental dan strategi yang sesuai dengan atlet untuk menangani kecemasan yang muncul sebelum bertanding.
Berdasarkan hasil penelitian didapat kesimpulan Tingkat Kecemasan Sebelum Bertanding Pada Atlet Pencak Silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025 memiliki kriteria tinggi dengan rata-rata 23,18 dengan presentase 77,27%, 6 Atlet mengalami kecemasan dengan kategori sedang (54.5%), dan 5 Atlet mengalami kecemasan dengan kategori tinggi (45.5%) serta tidak didapati atlet dengan kecemasan rendah (0%).Dampak Kecemasan Terhadap Performa Atlet Pencak Silat SMA Muhammadiyah 04 Kendal Tahun 2025.Pada atlet dalam katgori kecemasan sedang dapat menampilkan performa penampilan yang lebih baik dibandingkan dengan atlet dalam kategori kecamasan tinggi yang memiliki dampak yang buruk terhadap performa atlet ketika bertanding, hal itu juga dapat dilihat dari strategi atlet untuk mengatasi kecemasan yang muncul ketika secelum bertanding.Diperlukan strategi yang tepat agar atlet mampu menampilkan performa yang baik.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat mengeksplorasi efektivitas berbagai teknik relaksasi dan strategi mental lainnya dalam menurunkan tingkat kecemasan pada atlet pencak silat. Hal ini penting untuk mengidentifikasi metode yang paling sesuai dengan karakteristik atlet dan konteks olahraga mereka. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada faktor-faktor yang memengaruhi tingkat kecemasan atlet, seperti dukungan sosial, tekanan kompetisi, dan pengalaman sebelumnya. Dengan memahami faktor-faktor ini, pelatih dan atlet dapat mengembangkan strategi pencegahan dan intervensi yang lebih efektif. Ketiga, penelitian dapat menginvestigasi hubungan antara tingkat kecemasan dan performa atlet dalam berbagai kondisi pertandingan, seperti pertandingan penting atau pertandingan melawan lawan yang kuat. Hal ini dapat memberikan wawasan tentang bagaimana kecemasan memengaruhi performa atlet dan bagaimana atlet dapat mengelola kecemasan mereka untuk mencapai performa optimal.
| File size | 301.4 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
INDRAINSTITUTEINDRAINSTITUTE Temuan ini mengindikasikan bahwa kemampuan mental imagery atlet futsal SMAN 2 Purwakarta secara umum berada pada tingkat moderat dan masih memerlukan pengembanganTemuan ini mengindikasikan bahwa kemampuan mental imagery atlet futsal SMAN 2 Purwakarta secara umum berada pada tingkat moderat dan masih memerlukan pengembangan
INDRAINSTITUTEINDRAINSTITUTE Pengumpulan data dilakukan menggunakan angket goal setting (Goal Setting Formative Questionnaire) dan angket peak performance (Sport Mental Toughness Questionnaire)Pengumpulan data dilakukan menggunakan angket goal setting (Goal Setting Formative Questionnaire) dan angket peak performance (Sport Mental Toughness Questionnaire)
AFEKSIAFEKSI Data dikumpulkan melalui observasi partisipatif pada sesi pembelajaran, wawancara mendalam, dan studi dokumen, kemudian dianalisis secara tematik melaluiData dikumpulkan melalui observasi partisipatif pada sesi pembelajaran, wawancara mendalam, dan studi dokumen, kemudian dianalisis secara tematik melalui
AFEKSIAFEKSI Uji keterbacaan melibatkan 26 murid dan menghasilkan skor 80,4% dengan kategori baik. Hasil tersebut menunjukkan bahwa web-game dan worksheet berbasisUji keterbacaan melibatkan 26 murid dan menghasilkan skor 80,4% dengan kategori baik. Hasil tersebut menunjukkan bahwa web-game dan worksheet berbasis
POLTEKKES MATARAMPOLTEKKES MATARAM Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa formula 2 yang menghasilkan Delaru Cookies diterima sesuai preferensi panelis terhadap warna, aroma,Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa formula 2 yang menghasilkan Delaru Cookies diterima sesuai preferensi panelis terhadap warna, aroma,
JQWHJQWH Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan pre-eksperimental satu kelompok pretest-posttest. Populasi penelitian adalah seluruhMetode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan pre-eksperimental satu kelompok pretest-posttest. Populasi penelitian adalah seluruh
JQWHJQWH Metode: Jurnal yang digunakan diperoleh dari Google Scholar dan PubMed dengan kata kunci Changes in Physiological and Psychological Hormones during Pregnancy,Metode: Jurnal yang digunakan diperoleh dari Google Scholar dan PubMed dengan kata kunci Changes in Physiological and Psychological Hormones during Pregnancy,
JQWHJQWH Terdapat perbedaan signifikan dalam efektivitas yoga prenatal terhadap tingkat ketidaknyamanan ibu hamil trimester tiga antara kelompok intervensi danTerdapat perbedaan signifikan dalam efektivitas yoga prenatal terhadap tingkat ketidaknyamanan ibu hamil trimester tiga antara kelompok intervensi dan
Useful /
BSIBSI Pertama, Game Edukasi Memory Match Aksara Jawa dapat membantu melestarikan salah satu budaya daerah Indonesia yang kini mulai enggan dipelajari. Kedua,Pertama, Game Edukasi Memory Match Aksara Jawa dapat membantu melestarikan salah satu budaya daerah Indonesia yang kini mulai enggan dipelajari. Kedua,
AFEKSIAFEKSI Sebagai simpulan, penelitian ini merumuskan Integrated GBL-PE Success Framework untuk menyelaraskan mekanisme permainan dengan tujuan kurikuler guna menjaminSebagai simpulan, penelitian ini merumuskan Integrated GBL-PE Success Framework untuk menyelaraskan mekanisme permainan dengan tujuan kurikuler guna menjamin
AFEKSIAFEKSI Indikator penilaian yang umum digunakan mencakup analisis argumen, evaluasi kredibilitas sumber, dan inferensi logis. Ditemukan pula adanya kelangkaanIndikator penilaian yang umum digunakan mencakup analisis argumen, evaluasi kredibilitas sumber, dan inferensi logis. Ditemukan pula adanya kelangkaan
AFEKSIAFEKSI Penelitian ini menyimpulkan bahwa penelitian mengenai pengembangan instrumen berpikir komputasional berbasis elektronik pada jenjang SMP menunjukkan trenPenelitian ini menyimpulkan bahwa penelitian mengenai pengembangan instrumen berpikir komputasional berbasis elektronik pada jenjang SMP menunjukkan tren