JQWHJQWH

Journal for Quality in Women's HealthJournal for Quality in Women's Health

Latar belakang: Yoga dilakukan dengan pernapasan dalam sehingga meningkatkan aliran oksigen ke otak, dapat mengurangi kecemasan, depresi, gangguan psikologis, dan gejala nyeri termasuk nyeri punggung bawah. Metode: Penelitian ini menggunakan metode desain eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Sampel terdiri dari 30 ibu hamil trimester tiga yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok perlakuan (15 responden) dan kelompok kontrol (15 responden). Variabel independen adalah yoga prenatal, sedangkan variabel dependen adalah ketidaknyamanan ibu hamil. Analisis data menggunakan uji normalitas, homogenitas, Wilcoxon, dan Mann-Whitney. Hasil: Data pretest menunjukkan distribusi tidak normal pada kelompok kontrol (p=0,004) dan kelompok perlakuan (p=0,000), serta data yang homogen (p=0,972). Analisis: Hasil analisis menunjukkan adanya pengaruh yoga prenatal terhadap tingkat ketidaknyamanan ibu hamil antara hasil posttest dan pretest (p = 0,000).

Terdapat perbedaan signifikan dalam efektivitas yoga prenatal terhadap tingkat ketidaknyamanan ibu hamil trimester tiga antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol.Yoga prenatal terbukti efektif dalam mengurangi keluhan ketidaknyamanan seperti kesemutan, sesak napas, sembelit, pusing, insomnia, nyeri punggung, dan kelelahan.Pelaksanaan yoga prenatal selama 60 menit dua kali sesi memberikan manfaat dalam meningkatkan kenyamanan selama kehamilan dan persiapan persalinan.

Pertama, perlu dilakukan penelitian lanjutan untuk mengevaluasi dampak jangka panjang yoga prenatal terhadap kualitas hidup ibu hamil setelah persalinan, termasuk aspek fisik, emosional, dan psikososial, agar dapat diketahui apakah manfaat yang diperoleh selama kehamilan berkelanjutan hingga masa nifas. Kedua, penting untuk meneliti efektivitas variasi jenis gerakan yoga prenatal tertentu terhadap keluhan spesifik seperti nyeri punggung bawah atau edema, sehingga dapat dirancang program yoga yang lebih terstruktur dan sesuai dengan kebutuhan individu ibu hamil. Ketiga, diperlukan kajian tentang penerapan pelatihan yoga prenatal secara daring atau berbasis aplikasi mobile bagi ibu hamil di daerah terpencil, untuk menguji aksesibilitas, kepatuhan, dan efektivitasnya dibandingkan dengan kelas tatap muka, mengingat keterbatasan akses layanan kesehatan di wilayah pedesaan.

  1. EFFECTIVENESS OF PRENATAL YOGA ON LEVEL DISCOMFORT OF PREGNANT WOMEN TM III IN PMB MIDWIFE UMROH GROGOL... doi.org/10.30994/jqwh.v6i2.225EFFECTIVENESS OF PRENATAL YOGA ON LEVEL DISCOMFORT OF PREGNANT WOMEN TM III IN PMB MIDWIFE UMROH GROGOL doi 10 30994 jqwh v6i2 225
Read online
File size390.73 KB
Pages7
DMCAReport

Related /

JURIS Pemberdayaan Keluarga dan Penguatan Peran Kader Dalam Identifikasi Resiko Tinggi Maternal Dan Neonatal Sebagai Upaya Pencegahan Komplikasi Di Desa Pucangrejo 2026More at 2026

AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Hasil ini menunjukan bahwa pelatihan kader dan kelas ibu hamil berkontribusi pada peningkatan literasi kesehatan dan penguatan kader di tingkat desa. BerdasarkanHasil ini menunjukan bahwa pelatihan kader dan kelas ibu hamil berkontribusi pada peningkatan literasi kesehatan dan penguatan kader di tingkat desa. Berdasarkan

JURIS Hubungan Tingkat Pengetahuan Ibu Hamil Tentang Anemia dengan Kejadian Anemia pada Ibu Hamil di Wilayah Puskesmas Cilacap Selatan I Kabupaten Cilacap Tahun 2025 2025More at 2025

RESEARCHHUBRESEARCHHUB Ibu dengan pengetahuan yang lebih baik cenderung lebih memahami pentingnya suplementasi zat besi dan lebih konsisten dalam mengonsumsi tablet zat besiIbu dengan pengetahuan yang lebih baik cenderung lebih memahami pentingnya suplementasi zat besi dan lebih konsisten dalam mengonsumsi tablet zat besi

JURIS The Influence of Knowledge Management and Learning Organization on Competitive Advantage in Startups in Malang City with Organizational Creativity as a Mediating Variable A Study on Startup Companies 2025More at 2025

UMPOUMPO Penelitian ini menyelidiki dampak organisasi belajar dan manajemen pengetahuan terhadap keunggulan kompetitif, dengan kreativitas organisasi sebagai variabelPenelitian ini menyelidiki dampak organisasi belajar dan manajemen pengetahuan terhadap keunggulan kompetitif, dengan kreativitas organisasi sebagai variabel

JURIS Increasing Antenatal Care ANC Visits through Education for Pregnant Women at the Gurah Community Health Center Kediri Regency 2025More at 2025

JCEHJCEH Kegiatan dilaksanakan dari 30 September hingga 30 Oktober 2024 dengan melibatkan 10 wanita hamil trimester pertama, melalui tiga tahap: persiapan, pelaksanaan,Kegiatan dilaksanakan dari 30 September hingga 30 Oktober 2024 dengan melibatkan 10 wanita hamil trimester pertama, melalui tiga tahap: persiapan, pelaksanaan,

JURIS Study on the Satisfaction Level of Lecturers and Educational Staff Towards the Quality of Remuneration Services Using the Service Quality Model at Muhammadiyah University Sorong 2025More at 2025

UMPOUMPO Sampel yang digunakan terdiri dari unsur Pelaksana dan unsur Pendukung Akademik di Universitas Muhammadiyah Sorong yang mewakili seluruh pengguna layananSampel yang digunakan terdiri dari unsur Pelaksana dan unsur Pendukung Akademik di Universitas Muhammadiyah Sorong yang mewakili seluruh pengguna layanan

JURIS Analisis Pengetahuan Dan Pekerjaan Ibu Dalam Pemberian Makanan Pendamping ASI Dini Di Desa Tirtoudan Kecamatan Pesantren Kota Kediri 2024More at 2024

JQWHJQWH Hasil penelitian dari sampel 33 responden menunjukkan bahwa 22 ibu bekerja (67%) memberikan MPASI dini dan 13 responden (40%) memiliki pengetahuan kurang.Hasil penelitian dari sampel 33 responden menunjukkan bahwa 22 ibu bekerja (67%) memberikan MPASI dini dan 13 responden (40%) memiliki pengetahuan kurang.

JURIS The Incidence of Anemia in Terms of Gestational Age and History of Chronic Energy Deficiency in Pregnant Women 2023More at 2023

JQWHJQWH Latar Belakang: Salah satu penyakit yang dapat menyebabkan angka morbiditas dan kematian ibu yang tinggi adalah anemia. Anemia pada kehamilan ditandaiLatar Belakang: Salah satu penyakit yang dapat menyebabkan angka morbiditas dan kematian ibu yang tinggi adalah anemia. Anemia pada kehamilan ditandai

JURIS Analysis Of Pregnant Women s Motivation Integrated And Antenatal Care Participation 2023More at 2023

JQWHJQWH Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis faktor-faktor motivasi dan dukungan keluarga terhadap partisipasi ANC terpadu. Metode: Desain penelitianTujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis faktor-faktor motivasi dan dukungan keluarga terhadap partisipasi ANC terpadu. Metode: Desain penelitian

Useful /

JURIS Peningkatan Kesadaran Pencegahan Pernikahan Dini Pada Remaja Melalui Pembentukan Program Pusat Informasi Konseling Temaja Pik R Di Sma Nahwa Cantigi 2026More at 2026

AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pencegahan pernikahan dini pada remaja melalui pembentukan program pusat informasi konseling temajaPenelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pencegahan pernikahan dini pada remaja melalui pembentukan program pusat informasi konseling temaja

JURIS Edukasi dan Implementasi Terapi Kompres Hangat dengan Aromaterapi Lavender Essential Oil untuk Menurunkan Skala Nyeri pada Pasien Post Sectio Caesarea 2026More at 2026

AKBIDHIPEKALONGANAKBIDHIPEKALONGAN Setelah intervensi sebanyak 20 peserta (66,7%) mengalami penurunan tingkat nyeri menjadi kategori ringan. Dari hasil kegiatan ini dapat disimpulkan bahwaSetelah intervensi sebanyak 20 peserta (66,7%) mengalami penurunan tingkat nyeri menjadi kategori ringan. Dari hasil kegiatan ini dapat disimpulkan bahwa

JURIS Classification of Date Types Using Gray Level Co occurrence Matrix Red Green Blue and Convolutional Neural Network 2025More at 2025

IDID Dataset terdiri dari 1. 658 gambar dari sembilan varietas buah kurma, dibagi menjadi subset pelatihan 70% dan pengujian 30%. Alur kerja yang diusulkanDataset terdiri dari 1. 658 gambar dari sembilan varietas buah kurma, dibagi menjadi subset pelatihan 70% dan pengujian 30%. Alur kerja yang diusulkan

JURIS Analisis Kesadaran Orang Tua Terhadap Keberhasilan Toilet Training Pada Anak Usia 1 3 Tahun 2022More at 2022

JQWHJQWH Variabel independen adalah tingkat kesadaran orang tua dan variabel dependen adalah keberhasilan toilet training, diuji dengan uji Mann Whitney. Hasil:Variabel independen adalah tingkat kesadaran orang tua dan variabel dependen adalah keberhasilan toilet training, diuji dengan uji Mann Whitney. Hasil:

ads-block-test