INDRAINSTITUTEINDRAINSTITUTE
Journal of Education and CultureJournal of Education and CultureKemampuan mental imagery merupakan salah satu komponen psikologis yang berperan penting dalam peningkatan performa atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan berdasarkan lima dimensi yang diukur menggunakan Sport Imagery Ability Questionnaire (SIAQ). Metode yang digunakan adalah survei deskriptif kuantitatif dengan teknik total sampling, melibatkan seluruh populasi sebanyak 47 atlet futsal. Instrumen yang digunakan adalah SIAQ yang mencakup lima dimensi, yaitu skill imagery, strategy imagery, goal imagery, affect imagery, dan mastery imagery. Analisis data dilakukan secara deskriptif menggunakan acuan mean dan standar deviasi untuk pengkategorian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas atlet (55%) berada pada kategori sedang, diikuti kategori tinggi (17%), sangat tinggi (11%), serta masing-masing 9% pada kategori rendah dan sangat rendah. Temuan ini mengindikasikan bahwa kemampuan mental imagery atlet futsal SMAN 2 Purwakarta secara umum berada pada tingkat moderat dan masih memerlukan pengembangan melalui program latihan mental yang terstruktur dan sistematis. Implikasi dari penelitian ini memberikan rekomendasi bagi pelatih dan psikolog olahraga untuk mengintegrasikan latihan mental imagery berbasis SIAQ dalam program pembinaan atlet.
Mayoritas atlet (55%) termasuk dalam kategori sedang, menunjukkan kemampuan dasar yang memadai namun belum optimal untuk memberikan dampak maksimal terhadap performa.Sebanyak 18% atlet berada pada kategori rendah dan sangat rendah, sehingga memerlukan perhatian khusus melalui program latihan mental yang terstruktur dan disesuaikan secara individual.
Pertama, perlu dilakukan penelitian lintas cabang olahraga dengan sampel lebih besar untuk mengetahui apakah profil kemampuan mental imagery yang sebagian besar berada pada kategori sedang juga terjadi pada atlet dari olahraga lain di Indonesia. Kedua, sebaiknya dikaji lebih lanjut hubungan langsung antara skor kemampuan imagery dari SIAQ dengan performa aktual atlet selama pertandingan, untuk membuktikan secara empiris sejauh mana keberhasilan teknik imaging berdampak pada peningkatan prestasi. Ketiga, perlu dikembangkan studi intervensi jangka panjang yang menguji efektivitas penerapan PETTLEP Model dalam program latihan mental secara rutin, terutama pada atlet dengan kemampuan imagery rendah, untuk melihat perubahan progresif dalam kemampuan imagery dan performa mereka. Penelitian seperti ini dapat membantu merancang program pembinaan mental yang lebih tepat sasaran. Selain itu, studi tersebut dapat mengungkap faktor-faktor seperti pengalaman bertanding, jenis posisi bermain, dan tingkat kepercayaan diri yang mungkin memengaruhi perkembangan imagery. Dengan pendekatan longitudinal, hasilnya bisa memberikan bukti kuat tentang pengaruh latihan mental terhadap performa. Penelitian lanjutan juga bisa membandingkan efektivitas pelatihan imagery secara individual versus kelompok. Temuan dari penelitian semacam itu akan sangat berguna bagi pelatih dan psikolog olahraga. Integrasi temuan ini ke dalam kurikulum pelatihan atlet muda bisa menjadi langkah strategis. Dengan begitu, pengembangan kemampuan mental bisa dimulai sejak dini secara sistematis.
- Effect of Limb Power, Arm Power, Hand Eye Coordination on the Combination of Punches and Kicks of Martial... doi.org/10.53863/mor.v3i1.606Effect of Limb Power Arm Power Hand Eye Coordination on the Combination of Punches and Kicks of Martial doi 10 53863 mor v3i1 606
- Olympic Movement Based Pencak Silat Training Model Block and Random Methods | Jurnal Moderasi Olahraga.... jurnal.umnu.ac.id/index.php/mor/article/view/1536Olympic Movement Based Pencak Silat Training Model Block and Random Methods Jurnal Moderasi Olahraga jurnal umnu ac index php mor article view 1536
| File size | 181.57 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
BSIBSI Data tersebut kemudian melalui proses pembersihan dan pelabelan sebelum dianalisis. Untuk menyeimbangkan distribusi data, digunakan metode Synthetic MinorityData tersebut kemudian melalui proses pembersihan dan pelabelan sebelum dianalisis. Untuk menyeimbangkan distribusi data, digunakan metode Synthetic Minority
POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan pola asuh dan interaksi sosial terhadap perkembangan kognitif anak balita stunting di DesaTujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan pola asuh dan interaksi sosial terhadap perkembangan kognitif anak balita stunting di Desa
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Model sepak bola siber, etika kerja tim, dan peraturan sekolah mengurangi risiko sebesar 54-73%. reformasi kurikulum nasional PJOK, infrastruktur VR untukModel sepak bola siber, etika kerja tim, dan peraturan sekolah mengurangi risiko sebesar 54-73%. reformasi kurikulum nasional PJOK, infrastruktur VR untuk
ABULYATAMAABULYATAMA Penelitian ini menunjukkan bahwa siswa SMA 1 Kuta Baro mengalami kecemasan berbicara bahasa Inggris yang signifikan disebabkan oleh kesulitan pengucapan,Penelitian ini menunjukkan bahwa siswa SMA 1 Kuta Baro mengalami kecemasan berbicara bahasa Inggris yang signifikan disebabkan oleh kesulitan pengucapan,
ABULYATAMAABULYATAMA Upaya guru dalam mengatasi kesulitan belajar siswa di MA Darul Fikri ialah praktek di depan tanpa menekankan pengulangan, dikenalkan dengan kitab-kitabUpaya guru dalam mengatasi kesulitan belajar siswa di MA Darul Fikri ialah praktek di depan tanpa menekankan pengulangan, dikenalkan dengan kitab-kitab
GOODWOODPUBGOODWOODPUB Tantangan ini mencakup jangkauan pasar yang terbatas dan persaingan yang intens, yang menghambat pertumbuhan dan kesuksesan industri. Dengan menekankanTantangan ini mencakup jangkauan pasar yang terbatas dan persaingan yang intens, yang menghambat pertumbuhan dan kesuksesan industri. Dengan menekankan
IBSIBS Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh dari indikator keuangan, non-keuangan dan tata kelola perusahaan terhadap financial distress pada perusahaanPenelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh dari indikator keuangan, non-keuangan dan tata kelola perusahaan terhadap financial distress pada perusahaan
ISI DPSISI DPS Hasil penelitian menunjukkan bahwa film Raya and The Last Dragon menampilkan tanda-tanda visual berupa latar, kostum, dan alat yang merupakan fusi budayaHasil penelitian menunjukkan bahwa film Raya and The Last Dragon menampilkan tanda-tanda visual berupa latar, kostum, dan alat yang merupakan fusi budaya
Useful /
STIQISYKARIMASTIQISYKARIMA Penerapan growth mindset mentransformasi pembelajaran PAI dari pendekatan doktrinal statis menjadi dinamis dan bermakna, didasarkan pada keyakinan bahwaPenerapan growth mindset mentransformasi pembelajaran PAI dari pendekatan doktrinal statis menjadi dinamis dan bermakna, didasarkan pada keyakinan bahwa
ABULYATAMAABULYATAMA Kepala madrasah harus terus meningkatkan kemampuan dan kapasitas mereka sebagai pengawas pendidikan agar mereka dapat membimbing guru dengan baik dan memberikanKepala madrasah harus terus meningkatkan kemampuan dan kapasitas mereka sebagai pengawas pendidikan agar mereka dapat membimbing guru dengan baik dan memberikan
GOODWOODPUBGOODWOODPUB Hasil: Temuan menunjukkan bahwa kompensasi dan tunjangan, komunikasi, kesempatan untuk berkembang, dan sifat pekerjaan secara signifikan memengaruhi kepuasanHasil: Temuan menunjukkan bahwa kompensasi dan tunjangan, komunikasi, kesempatan untuk berkembang, dan sifat pekerjaan secara signifikan memengaruhi kepuasan
GOODWOODPUBGOODWOODPUB Penelitian ini menggunakan model persamaan struktural sebagai teknik analitis dengan menggunakan 207 dataset dari hotel wisata terdaftar di Sri Lanka.Penelitian ini menggunakan model persamaan struktural sebagai teknik analitis dengan menggunakan 207 dataset dari hotel wisata terdaftar di Sri Lanka.