INDRAINSTITUTEINDRAINSTITUTE
Journal of Education and CultureJournal of Education and CultureKemampuan mental imagery merupakan salah satu komponen psikologis yang berperan penting dalam peningkatan performa atlet. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan berdasarkan lima dimensi yang diukur menggunakan Sport Imagery Ability Questionnaire (SIAQ). Metode yang digunakan adalah survei deskriptif kuantitatif dengan teknik total sampling, melibatkan seluruh populasi sebanyak 47 atlet futsal. Instrumen yang digunakan adalah SIAQ yang mencakup lima dimensi, yaitu skill imagery, strategy imagery, goal imagery, affect imagery, dan mastery imagery. Analisis data dilakukan secara deskriptif menggunakan acuan mean dan standar deviasi untuk pengkategorian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas atlet (55%) berada pada kategori sedang, diikuti kategori tinggi (17%), sangat tinggi (11%), serta masing-masing 9% pada kategori rendah dan sangat rendah. Temuan ini mengindikasikan bahwa kemampuan mental imagery atlet futsal SMAN 2 Purwakarta secara umum berada pada tingkat moderat dan masih memerlukan pengembangan melalui program latihan mental yang terstruktur dan sistematis. Implikasi dari penelitian ini memberikan rekomendasi bagi pelatih dan psikolog olahraga untuk mengintegrasikan latihan mental imagery berbasis SIAQ dalam program pembinaan atlet.
Mayoritas atlet (55%) termasuk dalam kategori sedang, menunjukkan kemampuan dasar yang memadai namun belum optimal untuk memberikan dampak maksimal terhadap performa.Sebanyak 18% atlet berada pada kategori rendah dan sangat rendah, sehingga memerlukan perhatian khusus melalui program latihan mental yang terstruktur dan disesuaikan secara individual.
Pertama, perlu dilakukan penelitian lintas cabang olahraga dengan sampel lebih besar untuk mengetahui apakah profil kemampuan mental imagery yang sebagian besar berada pada kategori sedang juga terjadi pada atlet dari olahraga lain di Indonesia. Kedua, sebaiknya dikaji lebih lanjut hubungan langsung antara skor kemampuan imagery dari SIAQ dengan performa aktual atlet selama pertandingan, untuk membuktikan secara empiris sejauh mana keberhasilan teknik imaging berdampak pada peningkatan prestasi. Ketiga, perlu dikembangkan studi intervensi jangka panjang yang menguji efektivitas penerapan PETTLEP Model dalam program latihan mental secara rutin, terutama pada atlet dengan kemampuan imagery rendah, untuk melihat perubahan progresif dalam kemampuan imagery dan performa mereka. Penelitian seperti ini dapat membantu merancang program pembinaan mental yang lebih tepat sasaran. Selain itu, studi tersebut dapat mengungkap faktor-faktor seperti pengalaman bertanding, jenis posisi bermain, dan tingkat kepercayaan diri yang mungkin memengaruhi perkembangan imagery. Dengan pendekatan longitudinal, hasilnya bisa memberikan bukti kuat tentang pengaruh latihan mental terhadap performa. Penelitian lanjutan juga bisa membandingkan efektivitas pelatihan imagery secara individual versus kelompok. Temuan dari penelitian semacam itu akan sangat berguna bagi pelatih dan psikolog olahraga. Integrasi temuan ini ke dalam kurikulum pelatihan atlet muda bisa menjadi langkah strategis. Dengan begitu, pengembangan kemampuan mental bisa dimulai sejak dini secara sistematis.
- Effect of Limb Power, Arm Power, Hand Eye Coordination on the Combination of Punches and Kicks of Martial... doi.org/10.53863/mor.v3i1.606Effect of Limb Power Arm Power Hand Eye Coordination on the Combination of Punches and Kicks of Martial doi 10 53863 mor v3i1 606
- Olympic Movement Based Pencak Silat Training Model Block and Random Methods | Jurnal Moderasi Olahraga.... jurnal.umnu.ac.id/index.php/mor/article/view/1536Olympic Movement Based Pencak Silat Training Model Block and Random Methods Jurnal Moderasi Olahraga jurnal umnu ac index php mor article view 1536
| File size | 181.57 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Sebanyak 80% peserta berhasil meningkatkan ketepatan tendangan mereka, terutama dalam latihan tendangan pada sasaran (Kick On Target Train). Selain itu,Sebanyak 80% peserta berhasil meningkatkan ketepatan tendangan mereka, terutama dalam latihan tendangan pada sasaran (Kick On Target Train). Selain itu,
UNSURUNSUR Ahli media memberikan skor 9 dari 9 (100%), menunjukkan kualitas visual dan kegunaan yang sangat baik. Ahli materi juga memberikan skor 9 dari 9 (100%),Ahli media memberikan skor 9 dari 9 (100%), menunjukkan kualitas visual dan kegunaan yang sangat baik. Ahli materi juga memberikan skor 9 dari 9 (100%),
AFEKSIAFEKSI Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media pembelajaran inovatif berupa Monopoli Kebuyalo sebagai sarana pembelajaran keberagaman budaya lokalPenelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media pembelajaran inovatif berupa Monopoli Kebuyalo sebagai sarana pembelajaran keberagaman budaya lokal
UNSAMUNSAM Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SD Negeri Sungai Lueng, kelas IV dengan total sampel 12 orang siswa. Berdasarkan hasil yang didapat, rata-rataSubjek dalam penelitian ini adalah siswa SD Negeri Sungai Lueng, kelas IV dengan total sampel 12 orang siswa. Berdasarkan hasil yang didapat, rata-rata
AFEKSIAFEKSI Kelas eksperimen memiliki hasil pretest 69.20, posttest 73.37, dan normal gain 0. 50. Selisih normal gain sebesar 0. 35 mengindikasikan pengaruh mediaKelas eksperimen memiliki hasil pretest 69.20, posttest 73.37, dan normal gain 0. 50. Selisih normal gain sebesar 0. 35 mengindikasikan pengaruh media
AFEKSIAFEKSI Budaya keterbukaan, kerja sama lintas lembaga, dan literasi digital menjadi faktor pendukung utama, meskipun tantangan seperti perbedaan latar belakangBudaya keterbukaan, kerja sama lintas lembaga, dan literasi digital menjadi faktor pendukung utama, meskipun tantangan seperti perbedaan latar belakang
AFEKSIAFEKSI Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada siklus kedua dengan nilai rata-rata 89,82 dan persentase ketuntasan belajar sebesar 89,28%. PenelitianHasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada siklus kedua dengan nilai rata-rata 89,82 dan persentase ketuntasan belajar sebesar 89,28%. Penelitian
JQWHJQWH Hasil perawatan kebidanan COC mampu melahirkan ibu dan bayi dalam kondisi sehat. Perawatan kehamilan dilakukan sesuai standar perawatan antenatal dan kehamilanHasil perawatan kebidanan COC mampu melahirkan ibu dan bayi dalam kondisi sehat. Perawatan kehamilan dilakukan sesuai standar perawatan antenatal dan kehamilan
Useful /
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Kegiatan ekstrakurikuler merupakan kegiatan yang dilaksanakan di luar jam pelajaran formal dan merupakan salah satu upaya pembinaan bagi pelajar. ProgramKegiatan ekstrakurikuler merupakan kegiatan yang dilaksanakan di luar jam pelajaran formal dan merupakan salah satu upaya pembinaan bagi pelajar. Program
BIARJOURNALBIARJOURNAL Transformasi ekonomi Nigeria melalui teknologi digital, dilihat dari perspektif Delta State, menawarkan peluang, tantangan, dan prospek masa depan yangTransformasi ekonomi Nigeria melalui teknologi digital, dilihat dari perspektif Delta State, menawarkan peluang, tantangan, dan prospek masa depan yang
AFEKSIAFEKSI Faktor seperti keteladanan dosen, aturan kampus, pembiasaan komunikasi Islami, dan kesadaran pribadi berperan penting dalam membentuk budaya kesantunan.Faktor seperti keteladanan dosen, aturan kampus, pembiasaan komunikasi Islami, dan kesadaran pribadi berperan penting dalam membentuk budaya kesantunan.
UNPUNP Data dikumpulkan melalui angket dan analisis data menggunakan metode MSI. Hasil penelitian menunjukkan bahwa praktik kerja industri memiliki dampak signifikanData dikumpulkan melalui angket dan analisis data menggunakan metode MSI. Hasil penelitian menunjukkan bahwa praktik kerja industri memiliki dampak signifikan