UIRUIR
Al-Hikmah: Jurnal Agama dan Ilmu PengetahuanAl-Hikmah: Jurnal Agama dan Ilmu PengetahuanTidur merupakan salah satu kebutuhan dasar yang harus dipenuhi oleh setiap individu termasuk mahasiswa. Buruknya pola tidur pada mahasiswa dapat berdampak pada kesehatan fisik dan psikologisnya. Oleh karena itu, mahasiswa perlu memperhatikan aktivitas tidurnya agar memperoleh tidur yang berkualitas. Kualitas tidur merupakan suatu kondisi di mana tidur yang dinikmati oleh seseorang memberikan perasaan segar dan bugar ketika mereka bangun. Kecanduan smartphone dan stres akademik merupakan faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk melihat peran dari kecanduan smartphone dan stres akademik terhadap kualitas tidur pada mahasiswa di salah satu universitas di Kota Pekanbaru. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa dengan rentang usia 17-24 tahun, sebanyak 250 orang. Pemilihan subjek menggunakan teknik purposive sampling. Data penelitian ini diperoleh dengan menggunakan skala kualitas tidur, kecanduan smartphone dan stres akademik. Analisis data menggunakan analisis regresi linear berganda. Temuan penelitian menunjukkan bahwa ada peran kecanduan smartphone dan stres akademik dalam mempengaruhi kualitas tidur mahasiswa (R=0,521; R2=0,271; F=45,92; p<0,01). Kualitas tidur yang baik lebih mudah dicapai dengan penggunaan smartphone yang sesuai dengan kebutuhan dan pengolahan emosi yang baik.
Berdasarkan uraian diatas, maka dapat disimpulkan bahwa kecanduan smartphone dan stres akademik memiliki peran yang signifikan terhadap kualitas tidur pada mahasiswa.Kontribusi sumbangan kecanduan smartphone dan stres akademik terhadap kualitas tidur sebesar 27,1%, dan selebihnya dipengaruhi faktor lain.
Berdasarkan hasil penelitian, disarankan untuk melakukan studi lanjutan yang berfokus pada intervensi dan strategi untuk mengurangi kecanduan smartphone dan stres akademik pada mahasiswa. Penelitian ini dapat mengeksplorasi efektivitas intervensi seperti terapi perilaku kognitif, pelatihan manajemen waktu, dan program edukasi tentang penggunaan smartphone yang sehat. Selain itu, studi lanjutan dapat menyelidiki peran dukungan sosial dan strategi koping dalam mengurangi dampak negatif kecanduan smartphone dan stres akademik terhadap kualitas tidur mahasiswa. Dengan demikian, penelitian ini dapat memberikan sumbangsih dalam pengembangan intervensi dan strategi yang efektif untuk meningkatkan kualitas tidur mahasiswa dan mengurangi dampak negatif kecanduan smartphone dan stres akademik.
- DOI Name 10.26555 Values. name values index type timestamp data serv crossref email support desc prefix... doi.org/10.26555DOI Name 10 26555 Values name values index type timestamp data serv crossref email support desc prefix doi 10 26555
- The association between smartphone use and sleep quality, psychological distress, and loneliness among... doi.org/10.1371/journal.pone.0280681The association between smartphone use and sleep quality psychological distress and loneliness among doi 10 1371 journal pone 0280681
- The Smartphone Addiction Scale: Development and Validation of a Short Version for Adolescents | PLOS... journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0083558The Smartphone Addiction Scale Development and Validation of a Short Version for Adolescents PLOS journals plos plosone article id 10 1371 journal pone 0083558
| File size | 391.74 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
UMSUMS Furthermore, a significant portion of primary school students also demonstrate a high risk of smartphone addiction, highlighting the need for preventativeFurthermore, a significant portion of primary school students also demonstrate a high risk of smartphone addiction, highlighting the need for preventative
UMLUML Penelitian ini menggunakan pendekatan kuasi eksperimen dengan desain one group pretest posttest. Instrumen berjumlah 10 pertanyaan dan telah diuji reliabilitasPenelitian ini menggunakan pendekatan kuasi eksperimen dengan desain one group pretest posttest. Instrumen berjumlah 10 pertanyaan dan telah diuji reliabilitas
UIRUIR Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi etnografi. Pengumpulan data dilakukan dengan wawancara dan analisis dokumen. PenelitianPenelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi etnografi. Pengumpulan data dilakukan dengan wawancara dan analisis dokumen. Penelitian
UIRUIR Sumber utama dalam penelitian ini adalah Tafsir al-Azhar karya Hamka dan sumber sekunder dalam penelitian ini adalah artikel, karya ilmiah, dan dokumenSumber utama dalam penelitian ini adalah Tafsir al-Azhar karya Hamka dan sumber sekunder dalam penelitian ini adalah artikel, karya ilmiah, dan dokumen
UIRUIR Subjek penelitian terdiri dari 4 orang remaja. Keabsahan data dicapai melalui penerapan metode triangulasi sumber. Analisis data yang digunakan adalahSubjek penelitian terdiri dari 4 orang remaja. Keabsahan data dicapai melalui penerapan metode triangulasi sumber. Analisis data yang digunakan adalah
UIRUIR Postpartum syndrome tersebut terjadi karena adanya ketidakmampuan dalam mengelola kontrol emosi dan minimnya pengetahuan saat melahirkan di fase anak pertama.Postpartum syndrome tersebut terjadi karena adanya ketidakmampuan dalam mengelola kontrol emosi dan minimnya pengetahuan saat melahirkan di fase anak pertama.
UIRUIR Pendidikan anak dalam Islam memiliki peran krusial dalam membentuk karakter dan moralitas individu sejak usia dini. Artikel ini menyelidiki konsep pendidikanPendidikan anak dalam Islam memiliki peran krusial dalam membentuk karakter dan moralitas individu sejak usia dini. Artikel ini menyelidiki konsep pendidikan
IICETIICET Penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat berbagai faktor yang memengaruhi perilaku phubbing pada mahasiswa, termasuk FoMO, distorsi waktu, penalaranPenelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat berbagai faktor yang memengaruhi perilaku phubbing pada mahasiswa, termasuk FoMO, distorsi waktu, penalaran
Useful /
UNIPASBYUNIPASBY Keputusan pembelian dipengaruhi signifikan secara simultan oleh ketiga variabel tersebut. Efek harga dan kualitas pelayanan positif, sedangkan efek kualitasKeputusan pembelian dipengaruhi signifikan secara simultan oleh ketiga variabel tersebut. Efek harga dan kualitas pelayanan positif, sedangkan efek kualitas
JURNALEQUIVALENTJURNALEQUIVALENT Selain itu, motivasi untuk mendapatkan keuntungan sebanyak mungkin adalah dorongan kuat sehingga korporasi dalam mengoperasikan perdagangannya secara langsungSelain itu, motivasi untuk mendapatkan keuntungan sebanyak mungkin adalah dorongan kuat sehingga korporasi dalam mengoperasikan perdagangannya secara langsung
UMSBUMSB Petugas kesehatan seharusnya lebih meningkatkan pengetahuan ibu agar lebih baik. Apabila pengetahuan baik, sikap ibu dalam memberikan stimulasi tumbuhPetugas kesehatan seharusnya lebih meningkatkan pengetahuan ibu agar lebih baik. Apabila pengetahuan baik, sikap ibu dalam memberikan stimulasi tumbuh
UMSBUMSB Metodologi: Dalam penelitian ini adalah analitik cross sectional. Populasi semua ibu hamil yang melakukan pemeriksaan kehamilan di UPT Puskesmas BanjarangkanMetodologi: Dalam penelitian ini adalah analitik cross sectional. Populasi semua ibu hamil yang melakukan pemeriksaan kehamilan di UPT Puskesmas Banjarangkan