UNYUNY
Jurnal Riset Mahasiswa Bimbingan Dan KonselingJurnal Riset Mahasiswa Bimbingan Dan KonselingPenelitian mengenai teknik restrukturisasi kognitif telah banyak dilakukan, namun penggunaan variabel untuk mengurangi kecemasan dalam mengemukakan pendapat masih menarik untuk diteliti. Penelitian ini bertujuan untuk mengurangi tingkat kecemasan dalam mengemukakan pendapat pada siswa melalui teknik restrukturisasi kognitif. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan dengan satu siklus tindakan yang terdiri dari empat langkah kegiatan yaitu perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, dan refleksi. Sampel penelitian berjumlah 8 siswa dari populasi 247 siswa. Teknik pengumpulan data menggunakan instrumen kecemasan dalam mengemukakan pendapat. Hasil penelitian menunjukkan nilai posttest meningkat 25% atau tingkat kecemasan siswa menurun 25%. Hal ini menunjukkan bahwa bimbingan kelompok menggunakan teknik restrukturisasi kognitif mampu menurunkan tingkat kecemasan dalam mengemukakan pendapat pada 8 siswa.
Berdasarkan hasil penelitian, bimbingan kelompok dengan menerapkan teknik restrukturisasi kognitif terbukti dapat menurunkan tingkat kecemasan dalam mengemukakan pendapat siswa kelas 8.Melalui bimbingan kelompok, siswa mendapatkan pembelajaran dan pengalaman baru yang membantu mereka mengatasi rasa cemas.Teknik restrukturisasi kognitif juga mampu membuat siswa lebih percaya diri dan mengelola kecemasannya dengan lebih baik.
Penelitian lanjutan dapat dilakukan dengan mengeksplorasi efektivitas teknik restrukturisasi kognitif dalam kombinasi dengan metode relaksasi untuk mengatasi kecemasan berbicara di depan umum pada siswa. Selain itu, perlu diteliti pengaruh restrukturisasi kognitif terhadap peningkatan kepercayaan diri siswa dalam berbagai konteks sosial, tidak hanya dalam menyampaikan pendapat di kelas. Terakhir, penelitian dapat difokuskan pada pengembangan modul atau panduan praktis restrukturisasi kognitif yang mudah diterapkan oleh guru BK di sekolah, sehingga intervensi dapat dilakukan secara berkelanjutan dan terstruktur. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif mengenai cara mengatasi kecemasan pada siswa, serta memberikan kontribusi praktis bagi pengembangan layanan bimbingan dan konseling di sekolah.
| File size | 576.22 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
POLANKAPOLANKA US phonoporesis dapat menurunkan nyeri, kinesiotapping belum dapat meningkatkan kekuatan otot, dan hold relax stretching dapat meningkatkan LGS pasienUS phonoporesis dapat menurunkan nyeri, kinesiotapping belum dapat meningkatkan kekuatan otot, dan hold relax stretching dapat meningkatkan LGS pasien
UNYUNY Uji hipotesis menggunakan uji paired t test menunjukan taraf signifikasi kelompok eksperimen sebesar 0,006 ≤ 0,05 dan untuk kelompok kontrol 0,001 ≤Uji hipotesis menggunakan uji paired t test menunjukan taraf signifikasi kelompok eksperimen sebesar 0,006 ≤ 0,05 dan untuk kelompok kontrol 0,001 ≤
UNTAG BANYUWANGIUNTAG BANYUWANGI Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan membaca dalam prestasi siswa kelas XI Tata Boga 2 SMK Sritanjung Banyuwangi. Penelitian tindakanPenelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan membaca dalam prestasi siswa kelas XI Tata Boga 2 SMK Sritanjung Banyuwangi. Penelitian tindakan
UNYUNY Treatment yang digunakan adalah dengan bimbingan kelompok. Pengambilan data dilakukan menggunakan skala kemampuan tim. Teknik analisis data yang digunakanTreatment yang digunakan adalah dengan bimbingan kelompok. Pengambilan data dilakukan menggunakan skala kemampuan tim. Teknik analisis data yang digunakan
UNYUNY Terdapat pengaruh positif dan signifikan antara konformitas teman sebaya terhadap body image siswa SMA dengan nilai signifikansi 0,000 (< 0,005) dan koefisienTerdapat pengaruh positif dan signifikan antara konformitas teman sebaya terhadap body image siswa SMA dengan nilai signifikansi 0,000 (< 0,005) dan koefisien
UNYUNY Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara efikasi diri dan hasil belajar siswa SMP Negeri 3 Kalasan. Penelitian ini menggunakan metodePenelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara efikasi diri dan hasil belajar siswa SMP Negeri 3 Kalasan. Penelitian ini menggunakan metode
UNYUNY Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan media layanan bimbingan dan konseling, berupa aplikasi berbasis android yaitu MEKAR (Mentoring Karir Remaja).Penelitian ini bertujuan untuk menghasilkan media layanan bimbingan dan konseling, berupa aplikasi berbasis android yaitu MEKAR (Mentoring Karir Remaja).
UNYUNY Intensitas bermain game PUBG berhubungan secara positif dan signifikan dengan perilaku agresif siswa kelas 11 SMA. Semakin tinggi intensitas bermain gameIntensitas bermain game PUBG berhubungan secara positif dan signifikan dengan perilaku agresif siswa kelas 11 SMA. Semakin tinggi intensitas bermain game
Useful /
UNTAG BANYUWANGIUNTAG BANYUWANGI Data penelitian ini berupa nilai siswa baik pre-test maupun post-test. Teknik pengumpulan data dilakukan oleh peneliti dengan mengumpulkan nilai siswa,Data penelitian ini berupa nilai siswa baik pre-test maupun post-test. Teknik pengumpulan data dilakukan oleh peneliti dengan mengumpulkan nilai siswa,
UNSURUNSUR Intervensi infrastruktur irigasi komunal diperlukan untuk memitigasi risiko kekeringan, mengingat seluruh petani menghadapi kendala ini. Penguatan kelembagaanIntervensi infrastruktur irigasi komunal diperlukan untuk memitigasi risiko kekeringan, mengingat seluruh petani menghadapi kendala ini. Penguatan kelembagaan
UNYUNY Sumber data meliputi data primer dari korban dan sahabat korban, serta data sekunder dari penelitian terdahulu, literatur, buku, dan jurnal. Data dianalisisSumber data meliputi data primer dari korban dan sahabat korban, serta data sekunder dari penelitian terdahulu, literatur, buku, dan jurnal. Data dianalisis
UNSURUNSUR Farmer share masing-masing sebesar 73% (super), 71% (biasa), dan 83% (campuran), menandakan petani krisan (Chrysanthemum sp. ) potong campuran menerimaFarmer share masing-masing sebesar 73% (super), 71% (biasa), dan 83% (campuran), menandakan petani krisan (Chrysanthemum sp. ) potong campuran menerima