UNDIPUNDIP
Nurse Media Journal of NursingNurse Media Journal of NursingLatar Belakang: Gejala suasana hati ibu hamil yang dilaporkan secara subjektif selama kehamilan telah dikaitkan dengan hasil kelahiran yang buruk, termasuk berat badan lahir rendah, peningkatan risiko persalinan prematur, dan pre‑eklampsia pada wanita hamil. Diperlukan metode non‑farmakologis untuk mengatasi gejala suasana hati seperti kecemasan selama kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efek yoga relaksasi terhadap tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua kelompok. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil menunjukkan terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok eksperimen (t=7,56, p=0,005), serta terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sesudah intervensi antara kelompok eksperimen dan kontrol (t=-9,289, p=0,005). Kesimpulan: Yoga relaksasi berpengaruh dalam menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Diharapkan wanita hamil dapat memanfaatkan yoga relaksasi untuk mengurangi kecemasan.
Penelitian menunjukkan yoga relaksasi efektif menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III.Diharapkan perawat dan bidan di Indonesia meningkatkan edukasi kesehatan terkait intervensi psikologis seperti yoga relaksasi, serta wanita hamil mengamalkannya.Penelitian lanjutan diperlukan dengan menggunakan instrumen khusus seperti Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) dan mengukur outcome klinis seperti tanda vital.
Penelitian selanjutnya dapat menguji efektivitas yoga relaksasi menggunakan Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) sebagai instrumen utama, dengan desain uji coba terkontrol secara acak dan ukuran sampel yang lebih besar untuk meningkatkan validitas hasil. Selain itu, studi dapat memperluas fokus dengan menilai perubahan parameter fisiologis seperti tekanan darah, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung pada wanita hamil yang menjalani yoga, sehingga dapat menghubungkan penurunan kecemasan dengan perbaikan status kesehatan klinis. Selanjutnya, perbandingan antara berbagai protokol yoga—misalnya frekuensi sesi, durasi tiap sesi, serta variasi gerakan—dapat diinvestigasi untuk menentukan dosis optimal yang memberikan manfaat terbesar dalam mengurangi kecemasan pada trimester ketiga kehamilan.
| File size | 312.38 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | ReportReport |
Related /
UIN WALISONGOUIN WALISONGO Dengan demikian, versi ringkas ini kurang ideal untuk meramalkan pencapaian masa depan, dan penelitian lanjutan diperlukan untuk mengembangkan instrumenDengan demikian, versi ringkas ini kurang ideal untuk meramalkan pencapaian masa depan, dan penelitian lanjutan diperlukan untuk mengembangkan instrumen
UNDIPUNDIP Metode: Pendekatan fenomenologi deskriptif dipilih untuk memandu penelitian ini. Tiga belas orang tua Muslim Jawa anak berbakat (sembilan pria dan tigaMetode: Pendekatan fenomenologi deskriptif dipilih untuk memandu penelitian ini. Tiga belas orang tua Muslim Jawa anak berbakat (sembilan pria dan tiga
UNDIPUNDIP Hasil: Rata‑rata skor indeks kerja perawat dan total skor PES‑NWI masing-masing 2,64 ± 0,48 dan 168,59 ± 15,54. Analisis regresi linier bergandaHasil: Rata‑rata skor indeks kerja perawat dan total skor PES‑NWI masing-masing 2,64 ± 0,48 dan 168,59 ± 15,54. Analisis regresi linier berganda
UNDIPUNDIP Kesimpulan: Meskipun merawat anggota keluarga yang didiagnosis dengan penyakit mental menimbulkan ancaman, hal itu juga menawarkan keterbukaan, kesiapan,Kesimpulan: Meskipun merawat anggota keluarga yang didiagnosis dengan penyakit mental menimbulkan ancaman, hal itu juga menawarkan keterbukaan, kesiapan,
Useful /
RCSDEVELOPMENTRCSDEVELOPMENT Gambar pengukuran dapat digunakan sebagai acuan dalam melaksanakan pengembangan lahan pengembangan Fakultas Teknik, Universitas Muhammadiyah Buton di masaGambar pengukuran dapat digunakan sebagai acuan dalam melaksanakan pengembangan lahan pengembangan Fakultas Teknik, Universitas Muhammadiyah Buton di masa
UNDIPUNDIP Namun peningkatan pada kelompok intervensi lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol, dari 46,46±5,014 menjadi 58,03±7,320 dan dari 47,78±4,929 menjadiNamun peningkatan pada kelompok intervensi lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol, dari 46,46±5,014 menjadi 58,03±7,320 dan dari 47,78±4,929 menjadi
UNDIPUNDIP Hasilnya muncul lima tema utama: (1) motivasi menjadi dosen (karier sukses, pelayanan masyarakat), (2) belajar bekerja mandiri, (3) belajar dan mengajarHasilnya muncul lima tema utama: (1) motivasi menjadi dosen (karier sukses, pelayanan masyarakat), (2) belajar bekerja mandiri, (3) belajar dan mengajar
UNDIPUNDIP Namun, masih kurangnya penelitian mengenai penerapan program pendidikan antenatal terbimbing untuk mengatasi masalah tersebut. Tujuan: Penelitian ini bertujuanNamun, masih kurangnya penelitian mengenai penerapan program pendidikan antenatal terbimbing untuk mengatasi masalah tersebut. Tujuan: Penelitian ini bertujuan