UNDIPUNDIP
Nurse Media Journal of NursingNurse Media Journal of NursingLatar Belakang: Gejala suasana hati ibu hamil yang dilaporkan secara subjektif selama kehamilan telah dikaitkan dengan hasil kelahiran yang buruk, termasuk berat badan lahir rendah, peningkatan risiko persalinan prematur, dan pre‑eklampsia pada wanita hamil. Diperlukan metode non‑farmakologis untuk mengatasi gejala suasana hati seperti kecemasan selama kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efek yoga relaksasi terhadap tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua kelompok. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil menunjukkan terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok eksperimen (t=7,56, p=0,005), serta terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sesudah intervensi antara kelompok eksperimen dan kontrol (t=-9,289, p=0,005). Kesimpulan: Yoga relaksasi berpengaruh dalam menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Diharapkan wanita hamil dapat memanfaatkan yoga relaksasi untuk mengurangi kecemasan.
Penelitian menunjukkan yoga relaksasi efektif menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III.Diharapkan perawat dan bidan di Indonesia meningkatkan edukasi kesehatan terkait intervensi psikologis seperti yoga relaksasi, serta wanita hamil mengamalkannya.Penelitian lanjutan diperlukan dengan menggunakan instrumen khusus seperti Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) dan mengukur outcome klinis seperti tanda vital.
Penelitian selanjutnya dapat menguji efektivitas yoga relaksasi menggunakan Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) sebagai instrumen utama, dengan desain uji coba terkontrol secara acak dan ukuran sampel yang lebih besar untuk meningkatkan validitas hasil. Selain itu, studi dapat memperluas fokus dengan menilai perubahan parameter fisiologis seperti tekanan darah, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung pada wanita hamil yang menjalani yoga, sehingga dapat menghubungkan penurunan kecemasan dengan perbaikan status kesehatan klinis. Selanjutnya, perbandingan antara berbagai protokol yoga—misalnya frekuensi sesi, durasi tiap sesi, serta variasi gerakan—dapat diinvestigasi untuk menentukan dosis optimal yang memberikan manfaat terbesar dalam mengurangi kecemasan pada trimester ketiga kehamilan.
| File size | 312.38 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
STAIM PROBOLINGGOSTAIM PROBOLINGGO Artikel ini diharapkan menjadi kontribusi konseptual bagi pengembangan pendekatan PAI yang lebih kontekstual, menyentuh sisi afektif, dan berakar padaArtikel ini diharapkan menjadi kontribusi konseptual bagi pengembangan pendekatan PAI yang lebih kontekstual, menyentuh sisi afektif, dan berakar pada
UNIKOMUNIKOM Tujuan utama penelitian ini adalah untuk mengkaji tindak tutur ekspresif dalam film Transformers One. Penelitian ini memfokuskan pada karakter Orion PaxTujuan utama penelitian ini adalah untuk mengkaji tindak tutur ekspresif dalam film Transformers One. Penelitian ini memfokuskan pada karakter Orion Pax
UNISLAUNISLA Temuan ini menunjukkan bahwa film-film seperti Wonder dapat secara efektif diintegrasikan ke dalam instruksi kelas untuk menumbuhkan penalaran moral, empati,Temuan ini menunjukkan bahwa film-film seperti Wonder dapat secara efektif diintegrasikan ke dalam instruksi kelas untuk menumbuhkan penalaran moral, empati,
HIPKIN JATENGHIPKIN JATENG Penerapan supervisi akademik berbasis coaching di SMP Negeri 4 Geyer terbukti berhasil meningkatkan kualitas pendidikan secara keseluruhan. KesuksesanPenerapan supervisi akademik berbasis coaching di SMP Negeri 4 Geyer terbukti berhasil meningkatkan kualitas pendidikan secara keseluruhan. Kesuksesan
UNILAKUNILAK Dengan melihat permasalahan ini maka muncul sebuah gagasan untuk membangun Hotel Resort wisata, yaitu Hotel Resort yang berada di daerah tepian SungaiDengan melihat permasalahan ini maka muncul sebuah gagasan untuk membangun Hotel Resort wisata, yaitu Hotel Resort yang berada di daerah tepian Sungai
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Kesopanan linguistik hanya benar-benar teridentifikasi dalam kesopanan negatif karena meskipun mereka tidak saling mengenal dan oleh karena itu jarak sosialKesopanan linguistik hanya benar-benar teridentifikasi dalam kesopanan negatif karena meskipun mereka tidak saling mengenal dan oleh karena itu jarak sosial
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Hasil penelitian membuktikan bahwa: 1) Bentuk bahasa kasar (maki-maki) yang digunakan oleh remaja di Desa Duma, Kecamatan Galela Barat, terdapat dua bentuk,Hasil penelitian membuktikan bahwa: 1) Bentuk bahasa kasar (maki-maki) yang digunakan oleh remaja di Desa Duma, Kecamatan Galela Barat, terdapat dua bentuk,
UNDIPUNDIP Metode: 285 perawat diidentifikasi, 100 di antaranya memenuhi kriteria pengalaman minimal satu tahun. Data dikumpulkan melalui kuesioner tertutup tentangMetode: 285 perawat diidentifikasi, 100 di antaranya memenuhi kriteria pengalaman minimal satu tahun. Data dikumpulkan melalui kuesioner tertutup tentang
Useful /
RCSDEVELOPMENTRCSDEVELOPMENT Kegiatan dimulai dengan pendekatan ke Pemerintah Desa, kemudian dilanjutkan dengan kunjungan lapangan dan pengukuran lapangan. Hasil dari kegiatan pengabdianKegiatan dimulai dengan pendekatan ke Pemerintah Desa, kemudian dilanjutkan dengan kunjungan lapangan dan pengukuran lapangan. Hasil dari kegiatan pengabdian
HIPKIN JATENGHIPKIN JATENG Data dikumpulkan melalui tes hasil belajar dan dianalisis dengan uji t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan nilai t‑count sebesar 11,152 > t‑tabelData dikumpulkan melalui tes hasil belajar dan dianalisis dengan uji t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan nilai t‑count sebesar 11,152 > t‑tabel
HIPKIN JATENGHIPKIN JATENG 37/D/DM/2021) dan konsep 8 I, yang mencakup sinkronisasi kurikulum, pembelajaran berbasis proyek, dosen tamu, praktik lapangan, sertifikasi kompetensi,37/D/DM/2021) dan konsep 8 I, yang mencakup sinkronisasi kurikulum, pembelajaran berbasis proyek, dosen tamu, praktik lapangan, sertifikasi kompetensi,
HIPKIN JATENGHIPKIN JATENG Teknik pengumpulan data berupa wawancara, observasi, dan dokumentasi. Penelitian ini menggunakan triangulasi sumber. Analisis data dilakukan dalam tigaTeknik pengumpulan data berupa wawancara, observasi, dan dokumentasi. Penelitian ini menggunakan triangulasi sumber. Analisis data dilakukan dalam tiga