UNDIPUNDIP
Nurse Media Journal of NursingNurse Media Journal of NursingLatar Belakang: Gejala suasana hati ibu hamil yang dilaporkan secara subjektif selama kehamilan telah dikaitkan dengan hasil kelahiran yang buruk, termasuk berat badan lahir rendah, peningkatan risiko persalinan prematur, dan pre‑eklampsia pada wanita hamil. Diperlukan metode non‑farmakologis untuk mengatasi gejala suasana hati seperti kecemasan selama kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efek yoga relaksasi terhadap tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua kelompok. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil menunjukkan terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok eksperimen (t=7,56, p=0,005), serta terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sesudah intervensi antara kelompok eksperimen dan kontrol (t=-9,289, p=0,005). Kesimpulan: Yoga relaksasi berpengaruh dalam menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Diharapkan wanita hamil dapat memanfaatkan yoga relaksasi untuk mengurangi kecemasan.
Penelitian menunjukkan yoga relaksasi efektif menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III.Diharapkan perawat dan bidan di Indonesia meningkatkan edukasi kesehatan terkait intervensi psikologis seperti yoga relaksasi, serta wanita hamil mengamalkannya.Penelitian lanjutan diperlukan dengan menggunakan instrumen khusus seperti Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) dan mengukur outcome klinis seperti tanda vital.
Penelitian selanjutnya dapat menguji efektivitas yoga relaksasi menggunakan Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) sebagai instrumen utama, dengan desain uji coba terkontrol secara acak dan ukuran sampel yang lebih besar untuk meningkatkan validitas hasil. Selain itu, studi dapat memperluas fokus dengan menilai perubahan parameter fisiologis seperti tekanan darah, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung pada wanita hamil yang menjalani yoga, sehingga dapat menghubungkan penurunan kecemasan dengan perbaikan status kesehatan klinis. Selanjutnya, perbandingan antara berbagai protokol yoga—misalnya frekuensi sesi, durasi tiap sesi, serta variasi gerakan—dapat diinvestigasi untuk menentukan dosis optimal yang memberikan manfaat terbesar dalam mengurangi kecemasan pada trimester ketiga kehamilan.
| File size | 312.38 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
LPKIALPKIA Implikasi praktisnya menyarankan Gacoan untuk mempertahankan konsistensi kualitas layanan dan memperkuat persepsi nilai melalui promosi atau pengalamanImplikasi praktisnya menyarankan Gacoan untuk mempertahankan konsistensi kualitas layanan dan memperkuat persepsi nilai melalui promosi atau pengalaman
UNIKOMUNIKOM Penelitian ini menunjukkan bahwa tindak tutur ekspresif dan analisis pragmatik jenis-jenis tindak tutur ekspresif yang digunakan dalam dialog merupakanPenelitian ini menunjukkan bahwa tindak tutur ekspresif dan analisis pragmatik jenis-jenis tindak tutur ekspresif yang digunakan dalam dialog merupakan
UNISLAUNISLA Sementara beberapa nilai, seperti perdamaian dan kesetiaan, tidak ada, ketidakhadiran mereka sendiri memberikan wawasan penting ke dalam pilihan naratifSementara beberapa nilai, seperti perdamaian dan kesetiaan, tidak ada, ketidakhadiran mereka sendiri memberikan wawasan penting ke dalam pilihan naratif
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Perubahan fisiologi pada system pencernaan pada ibu hamil, terkadang menimbulkan rasa tidak nyaman pada ulu hati. Hormon HCG, estergen dan progesteronePerubahan fisiologi pada system pencernaan pada ibu hamil, terkadang menimbulkan rasa tidak nyaman pada ulu hati. Hormon HCG, estergen dan progesterone
UNIMMANUNIMMAN Ekstrak etanol daun kemangi (Ocimum sanctum l) tidak mempunyai kemampuan menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus epidermidis pada konsentrasi 25%,Ekstrak etanol daun kemangi (Ocimum sanctum l) tidak mempunyai kemampuan menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus epidermidis pada konsentrasi 25%,
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Lokasi penelitian digunakan oleh peneliti untuk observasi yaitu di Desa Duma, Kecamatan Galela Barat. Peneliti melakukan penelitian di Desa Duma denganLokasi penelitian digunakan oleh peneliti untuk observasi yaitu di Desa Duma, Kecamatan Galela Barat. Peneliti melakukan penelitian di Desa Duma dengan
JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY Kesimpulan: Peningkatan kesiapsiagaan warga pada fase impact dapat dicapai melalui pemberian edukasi dan informasi secara masif kepada masyarakat. BerdasarkanKesimpulan: Peningkatan kesiapsiagaan warga pada fase impact dapat dicapai melalui pemberian edukasi dan informasi secara masif kepada masyarakat. Berdasarkan
JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY Metode: Penelitian ini menargetkan 132 mahasiswa program diploma kebidanan Blora, dengan memberikan penyuluhan tentang anemia dan pemeriksaan fisik. PemeriksaanMetode: Penelitian ini menargetkan 132 mahasiswa program diploma kebidanan Blora, dengan memberikan penyuluhan tentang anemia dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan
Useful /
RCSDEVELOPMENTRCSDEVELOPMENT Air mengalir melalui saluran irigasi yang tidak layak sehingga banyak air terbuang melalui retakan dinding. Program ini menginisiasi perbaikan saluranAir mengalir melalui saluran irigasi yang tidak layak sehingga banyak air terbuang melalui retakan dinding. Program ini menginisiasi perbaikan saluran
RCSDEVELOPMENTRCSDEVELOPMENT Pelaksanaan kegiatan Kegiatan Pengabdian Masyarakat (PKM), yaitu gambar kerja saluran irigasi berjalan sangat baik dan lancar sesuai dengan rencana kegiatanPelaksanaan kegiatan Kegiatan Pengabdian Masyarakat (PKM), yaitu gambar kerja saluran irigasi berjalan sangat baik dan lancar sesuai dengan rencana kegiatan
JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY Hipertensi merupakan penyakit yang tidak banyak diketahui sebelum pemeriksaan tekanan darah, sehingga dikenal sebagai penyakit diam-diam. Peningkatan pengetahuanHipertensi merupakan penyakit yang tidak banyak diketahui sebelum pemeriksaan tekanan darah, sehingga dikenal sebagai penyakit diam-diam. Peningkatan pengetahuan
UNDIPUNDIP Penggunaan antiretroviral sering menimbulkan efek samping yang dapat memengaruhi kepatuhan pasien. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menilai dampakPenggunaan antiretroviral sering menimbulkan efek samping yang dapat memengaruhi kepatuhan pasien. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menilai dampak