UNDIPUNDIP
Nurse Media Journal of NursingNurse Media Journal of NursingLatar Belakang: Gejala suasana hati ibu hamil yang dilaporkan secara subjektif selama kehamilan telah dikaitkan dengan hasil kelahiran yang buruk, termasuk berat badan lahir rendah, peningkatan risiko persalinan prematur, dan pre‑eklampsia pada wanita hamil. Diperlukan metode non‑farmakologis untuk mengatasi gejala suasana hati seperti kecemasan selama kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efek yoga relaksasi terhadap tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua kelompok. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil menunjukkan terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok eksperimen (t=7,56, p=0,005), serta terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sesudah intervensi antara kelompok eksperimen dan kontrol (t=-9,289, p=0,005). Kesimpulan: Yoga relaksasi berpengaruh dalam menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Diharapkan wanita hamil dapat memanfaatkan yoga relaksasi untuk mengurangi kecemasan.
Penelitian menunjukkan yoga relaksasi efektif menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III.Diharapkan perawat dan bidan di Indonesia meningkatkan edukasi kesehatan terkait intervensi psikologis seperti yoga relaksasi, serta wanita hamil mengamalkannya.Penelitian lanjutan diperlukan dengan menggunakan instrumen khusus seperti Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) dan mengukur outcome klinis seperti tanda vital.
Penelitian selanjutnya dapat menguji efektivitas yoga relaksasi menggunakan Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) sebagai instrumen utama, dengan desain uji coba terkontrol secara acak dan ukuran sampel yang lebih besar untuk meningkatkan validitas hasil. Selain itu, studi dapat memperluas fokus dengan menilai perubahan parameter fisiologis seperti tekanan darah, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung pada wanita hamil yang menjalani yoga, sehingga dapat menghubungkan penurunan kecemasan dengan perbaikan status kesehatan klinis. Selanjutnya, perbandingan antara berbagai protokol yoga—misalnya frekuensi sesi, durasi tiap sesi, serta variasi gerakan—dapat diinvestigasi untuk menentukan dosis optimal yang memberikan manfaat terbesar dalam mengurangi kecemasan pada trimester ketiga kehamilan.
| File size | 312.38 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
PHBPHB Kombinasi yoga dan hipnosis mandiri efektif menurunkan tekanan darah pada wanita hamil dengan pre‑eclampsia dengan meningkatkan kekuatan fisik, mental,Kombinasi yoga dan hipnosis mandiri efektif menurunkan tekanan darah pada wanita hamil dengan pre‑eclampsia dengan meningkatkan kekuatan fisik, mental,
PAEDIATRICAINDONESIANAPAEDIATRICAINDONESIANA Setelah intervensi, perbandingan antar kelompok tidak menunjukkan perbedaan signifikan secara statistik dalam hasil motorik kasar, motorik halus, kortisol,Setelah intervensi, perbandingan antar kelompok tidak menunjukkan perbedaan signifikan secara statistik dalam hasil motorik kasar, motorik halus, kortisol,
ILMUBERSAMAILMUBERSAMA Pengujian dilakukan dengan menjalankan program pada perangkat keras yang telah disiapkan, melakukan interaksi pengguna melalui tombol input, dan menampilkanPengujian dilakukan dengan menjalankan program pada perangkat keras yang telah disiapkan, melakukan interaksi pengguna melalui tombol input, dan menampilkan
HELVETIAHELVETIA Mayoritas tidak mengalami Kekurangan Energi Kronik (KEK) sebanyak 20 responden (52,6%), dan minoritas mengalami KEK sebanyak 18 responden (47,4%), hasilMayoritas tidak mengalami Kekurangan Energi Kronik (KEK) sebanyak 20 responden (52,6%), dan minoritas mengalami KEK sebanyak 18 responden (47,4%), hasil
ITSCIENCEITSCIENCE Setelah penentuan lokasi kegiatan, dilakukan penjajakan kesediaan pelaksanaan kegiatan dengan pengiriman surat permohonan pelaksanaan kegiatan pengabdianSetelah penentuan lokasi kegiatan, dilakukan penjajakan kesediaan pelaksanaan kegiatan dengan pengiriman surat permohonan pelaksanaan kegiatan pengabdian
MAHARDIKAMAHARDIKA Studi ini diharapkan menjadi referensi edukasi tentang faktor maternal pada berat badan bayi lahir. Sebagian besar ibu (73,4%) memiliki usia reproduksiStudi ini diharapkan menjadi referensi edukasi tentang faktor maternal pada berat badan bayi lahir. Sebagian besar ibu (73,4%) memiliki usia reproduksi
UNISAYOGYAUNISAYOGYA Persentase kematian neonatal pada BBLR pada tahun 2019 di Indonesia sebanyak 35,3%. Penelitian bertujuan untuk mengetahui faktor risiko ibu pada kejadianPersentase kematian neonatal pada BBLR pada tahun 2019 di Indonesia sebanyak 35,3%. Penelitian bertujuan untuk mengetahui faktor risiko ibu pada kejadian
POLTEKKES DENPASARPOLTEKKES DENPASAR Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat harga diri pasien diabetes mellitus di Poliklinik Polres Jembrana. Jenis rancangan penelitianTujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat harga diri pasien diabetes mellitus di Poliklinik Polres Jembrana. Jenis rancangan penelitian
Useful /
PAEDIATRICAINDONESIANAPAEDIATRICAINDONESIANA Model baru yang dikembangkan, yaitu estimated target height (eTH), menggabungkan metode Hermanussen-Cole dan van Dommelen untuk memperkirakan TH berdasarkanModel baru yang dikembangkan, yaitu estimated target height (eTH), menggabungkan metode Hermanussen-Cole dan van Dommelen untuk memperkirakan TH berdasarkan
PAEDIATRICAINDONESIANAPAEDIATRICAINDONESIANA Cipto Mangunkusumo. Hasil menunjukkan penurunan QoL secara signifikan pada domain fisik, emosional, dan sosial tiga bulan setelah kejadian hipoksia berdasarkanCipto Mangunkusumo. Hasil menunjukkan penurunan QoL secara signifikan pada domain fisik, emosional, dan sosial tiga bulan setelah kejadian hipoksia berdasarkan
STIE AASSTIE AAS Sampel terdiri dari 15 perusahaan pertambangan yang terdaftar di IDX selama periode tersebut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ukuran perusahaan tidakSampel terdiri dari 15 perusahaan pertambangan yang terdaftar di IDX selama periode tersebut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ukuran perusahaan tidak
RUMAHJURNALRUMAHJURNAL Asuransi didefinisikan sebagai perjanjian di mana penanggung berkewajiban memberikan kepada tertanggung penggantian kerugian atas peristiwa yang belumAsuransi didefinisikan sebagai perjanjian di mana penanggung berkewajiban memberikan kepada tertanggung penggantian kerugian atas peristiwa yang belum