UNDIPUNDIP
Nurse Media Journal of NursingNurse Media Journal of NursingLatar Belakang: Gejala suasana hati ibu hamil yang dilaporkan secara subjektif selama kehamilan telah dikaitkan dengan hasil kelahiran yang buruk, termasuk berat badan lahir rendah, peningkatan risiko persalinan prematur, dan pre‑eklampsia pada wanita hamil. Diperlukan metode non‑farmakologis untuk mengatasi gejala suasana hati seperti kecemasan selama kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan mengevaluasi efek yoga relaksasi terhadap tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi‑eksperimental dengan melibatkan 30 wanita hamil trimester III yang dibagi secara merata ke dalam dua kelompok. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Data dianalisis dengan uji t independen dan uji t berpasangan. Hasil: Hasil menunjukkan terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok eksperimen (t=7,56, p=0,005), serta terdapat perbedaan signifikan pada tingkat kecemasan sesudah intervensi antara kelompok eksperimen dan kontrol (t=-9,289, p=0,005). Kesimpulan: Yoga relaksasi berpengaruh dalam menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III. Diharapkan wanita hamil dapat memanfaatkan yoga relaksasi untuk mengurangi kecemasan.
Penelitian menunjukkan yoga relaksasi efektif menurunkan tingkat kecemasan pada wanita hamil trimester III.Diharapkan perawat dan bidan di Indonesia meningkatkan edukasi kesehatan terkait intervensi psikologis seperti yoga relaksasi, serta wanita hamil mengamalkannya.Penelitian lanjutan diperlukan dengan menggunakan instrumen khusus seperti Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) dan mengukur outcome klinis seperti tanda vital.
Penelitian selanjutnya dapat menguji efektivitas yoga relaksasi menggunakan Anxiety Scale for Pregnancy (ASP) sebagai instrumen utama, dengan desain uji coba terkontrol secara acak dan ukuran sampel yang lebih besar untuk meningkatkan validitas hasil. Selain itu, studi dapat memperluas fokus dengan menilai perubahan parameter fisiologis seperti tekanan darah, denyut jantung, dan variabilitas denyut jantung pada wanita hamil yang menjalani yoga, sehingga dapat menghubungkan penurunan kecemasan dengan perbaikan status kesehatan klinis. Selanjutnya, perbandingan antara berbagai protokol yoga—misalnya frekuensi sesi, durasi tiap sesi, serta variasi gerakan—dapat diinvestigasi untuk menentukan dosis optimal yang memberikan manfaat terbesar dalam mengurangi kecemasan pada trimester ketiga kehamilan.
| File size | 312.38 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
UNISMUH PALUUNISMUH PALU Metode yang digunakan adalah observasional analitik dengan desain cross-sectional. Analisis statistik konsentrasi Hg pada sampel rambut kulit kepala dilakukanMetode yang digunakan adalah observasional analitik dengan desain cross-sectional. Analisis statistik konsentrasi Hg pada sampel rambut kulit kepala dilakukan
AKPERALKAUTSARAKPERALKAUTSAR Simpulan: Masih perlu adanya pendampingan kepada pedagang yang berjualan di car free day dengan peningkatan kesadaran masyarakat. Kegiatan ini menyimpulkanSimpulan: Masih perlu adanya pendampingan kepada pedagang yang berjualan di car free day dengan peningkatan kesadaran masyarakat. Kegiatan ini menyimpulkan
UM PalembangUM Palembang Bahkan di tahun 2021 kasus Covid-19 di Indonesia menduduki peringkat ke-2 terparah di dunia dimana US menduduki peringkat pertama kemudian disusul IndonesiaBahkan di tahun 2021 kasus Covid-19 di Indonesia menduduki peringkat ke-2 terparah di dunia dimana US menduduki peringkat pertama kemudian disusul Indonesia
AISKA UNIVERSITYAISKA UNIVERSITY Namun, pada kenyataannya langkah-langkah tersebut masih kurang optimal dilakukan oleh masyarakat, sehingga jumlah kasus positif terus meningkat. HasilNamun, pada kenyataannya langkah-langkah tersebut masih kurang optimal dilakukan oleh masyarakat, sehingga jumlah kasus positif terus meningkat. Hasil
POLTEKKESTASIKMALAYAPOLTEKKESTASIKMALAYA Selain edukasi secara langsung, peserta juga akan diberi buku sebagai panduan. Target dari pengabdian masyarakat ini adalah ibu-ibu kader di KecamatanSelain edukasi secara langsung, peserta juga akan diberi buku sebagai panduan. Target dari pengabdian masyarakat ini adalah ibu-ibu kader di Kecamatan
POLTEKHARBERPOLTEKHARBER Hal ini menyebabkan keresahan diseluruh lapisan masyarakat -tak terkecuali di tiga lokasi tempat pengabdian masyarakat dari tim Pengabdian kepada MasyarakatHal ini menyebabkan keresahan diseluruh lapisan masyarakat -tak terkecuali di tiga lokasi tempat pengabdian masyarakat dari tim Pengabdian kepada Masyarakat
UNDIRAUNDIRA Januari 2021, aktivitas pelayanan kepada balita dilakukan dengan metode jemput bola. Selain memberikan penyuluhan, kegiatan pengabdian kepada masyarakatJanuari 2021, aktivitas pelayanan kepada balita dilakukan dengan metode jemput bola. Selain memberikan penyuluhan, kegiatan pengabdian kepada masyarakat
JQWHJQWH Metode penelitian ini secara kuantitatif dengan studi true experiment dengan teknik pre-post test with control group design terhadap 62 ibu hamil padaMetode penelitian ini secara kuantitatif dengan studi true experiment dengan teknik pre-post test with control group design terhadap 62 ibu hamil pada
Useful /
RCSDEVELOPMENTRCSDEVELOPMENT Diperoleh dari kondisi eksisting dari pengelolaan dan pengembangan lahan Pengembangan Fakultas Teknik, Universitas Muhammadiyah Buton. Luas lahan yangDiperoleh dari kondisi eksisting dari pengelolaan dan pengembangan lahan Pengembangan Fakultas Teknik, Universitas Muhammadiyah Buton. Luas lahan yang
JQWHJQWH Perbedaan kadar hemoglobin yang signifikan terlihat pada kelompok intervensi dibandingkan kelompok kontrol. Oleh karena itu, tenaga kesehatan dapat merekomendasikanPerbedaan kadar hemoglobin yang signifikan terlihat pada kelompok intervensi dibandingkan kelompok kontrol. Oleh karena itu, tenaga kesehatan dapat merekomendasikan
JQWHJQWH Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengetahuan ibu hamil tentang Skrining Hipotiroid Kongenital sebelum dan sesudah diberikan penyuluhanPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengetahuan ibu hamil tentang Skrining Hipotiroid Kongenital sebelum dan sesudah diberikan penyuluhan
JQWHJQWH Ada pengaruh pemberian jus umbi bit terhadap kenaikan kadar haemoglobin pada ibu hamil dengan anemia. Saran untuk tempat peneliti diharapkan menyelenggarakanAda pengaruh pemberian jus umbi bit terhadap kenaikan kadar haemoglobin pada ibu hamil dengan anemia. Saran untuk tempat peneliti diharapkan menyelenggarakan