UMSBUMSB
Menara MedikaMenara MedikaPendahuluan: Insomnia merupakan salah satu gejala yang muncul pada menopause. Terapi nonfarmakologi yang dapat digunakan untuk mengatasi insomnia adalah pemberian aromaterapi minyak melati namun efektivitasnya belum diketahui. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas aromaterapi minyak melati dalam mengatasi insomnia pada menopause di Desa Rancajawat Indramayu. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre experimental design, dengan pendekatan One Group Pretest- Posttest.Uji statistik yang digunakan paired sample t-test. Jumlah sampel penelitian yaitu 32 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Alat ukur yang digunakan yaitu kuesioner Insomnia Rating Scale KSPBJ-IRS (Kelompok Studi Psikiatri Biologi Jakarta). Hasil: Hasil penelitian membuktikan pengaruh sebelum dilakukan pemberian nilai rata-ratanya yaitu 18,25 sedangkan rata-rata pengaruh pemberian setelah intervensi menurun menjadi 16,09 dengan selisih nilai mean sebesar 2,16 dan nilai p value 0,000 (p<0,05) menunjukkan bahwa aromaterapi minyak melati efektif untuk mengurangi insomnia pada menopause. Diskusi: Dapat disimpulkan bahwa pemberian Aromaterapi minyak melati dengan durasi 15-30 menit sebelum tidur efektif dalam mengatasi insomnia pada menopause. Diharapkan terapi aromaterapi minyak melati dapat dijadikan sebagai terapi alternatif untuk mengatasi insomnia pada menopause.
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa terdapat penurunan insomnia pada menopause sebelum dan sesudah pemberian aromaterapi minyak melati dengan selisih niali mean 2,16.Dan terdapat efektivitas pemberian aromaterapi minyak melati hal ini dapat dilihat dari hasil analisis nilai correlation yaitu 0,900 maka pemberian aromaterapi minyak melati memiliki hubungan yang kuat.
Penelitian yang telah dilakukan ini memberikan bukti awal yang menjanjikan mengenai efektivitas aromaterapi minyak melati dalam mengatasi insomnia pada wanita menopause. Namun, untuk memperkuat temuan ini dan memberikan panduan praktis yang lebih komprehensif, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dieksplorasi. Pertama, akan sangat berharga jika dilakukan studi perbandingan dengan kelompok kontrol atau plasebo, mungkin dalam desain randomized controlled trial (RCT), untuk secara lebih definitif mengkonfirmasi bahwa efek yang diamati memang berasal dari aromaterapi minyak melati itu sendiri, bukan faktor lain seperti efek plasebo atau regresi ke mean. Hal ini penting untuk meningkatkan validitas eksternal dan internal hasil penelitian. Kedua, mengingat durasi aplikasi yang disebutkan dalam penelitian ini (15-30 menit), perlu diuji apakah variasi dalam durasi, frekuensi, atau metode aplikasi (misalnya, inhalasi langsung, penggunaan diffuser di kamar tidur, atau aplikasi topikal) dapat memengaruhi tingkat efektivitasnya. Penelitian semacam ini dapat membantu mengoptimalkan protokol intervensi untuk penggunaan praktis di masyarakat. Ketiga, untuk mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang mekanisme biologis di balik efektivitas aromaterapi ini, studi di masa depan dapat menyelidiki dampak aromaterapi minyak melati terhadap biomarker fisiologis yang berhubungan dengan tidur dan stres, seperti kadar hormon serotonin, melatonin, atau kortisol. Dengan demikian, kita dapat lebih memahami bagaimana komponen aktif dalam minyak melati berinteraksi dengan sistem saraf dan endokrin tubuh untuk meningkatkan kualitas tidur, memberikan dasar ilmiah yang lebih kuat bagi penggunaan terapi ini sebagai alternatif non-farmakologi.
| File size | 230.92 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
UMBJMUMBJM Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon signed-rank. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan kepatuhan terhadap pengobatan yang signifikan setelah intervensiData dianalisis menggunakan uji Wilcoxon signed-rank. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan kepatuhan terhadap pengobatan yang signifikan setelah intervensi
PROSCIENCESPROSCIENCES Hipertensi adalah kondisi di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah dengan tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan tekanan darah diastolik ≥90Hipertensi adalah kondisi di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah dengan tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan tekanan darah diastolik ≥90
PROSCIENCESPROSCIENCES Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk merancang infografis edukasi gizi anak yang efektif dan sesuai dengan kebutuhan masyarakat Desa Bitung Jaya sebagaiTujuan: Penelitian ini bertujuan untuk merancang infografis edukasi gizi anak yang efektif dan sesuai dengan kebutuhan masyarakat Desa Bitung Jaya sebagai
PROSCIENCESPROSCIENCES Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi dan memprioritaskan permasalahan kesiapan tanggap darurat kebakaran, mengembangkan alternatif strategi perbaikan,Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi dan memprioritaskan permasalahan kesiapan tanggap darurat kebakaran, mengembangkan alternatif strategi perbaikan,
MALAHAYATIMALAHAYATI Penelitian ini merupakan studi kuantitatif analitik dengan pendekatan cross-sectional. Dari 53 sampel, sebanyak 48 responden dianalisis menggunakan teknikPenelitian ini merupakan studi kuantitatif analitik dengan pendekatan cross-sectional. Dari 53 sampel, sebanyak 48 responden dianalisis menggunakan teknik
UNARUNAR Ibu yang melakukan IMD cenderung memberikan ASI Eksklusif. Oleh karena itu, penting untuk mempertahankan dan meningkatkan praktik IMD untuk mendukung keberhasilanIbu yang melakukan IMD cenderung memberikan ASI Eksklusif. Oleh karena itu, penting untuk mempertahankan dan meningkatkan praktik IMD untuk mendukung keberhasilan
UNARUNAR Jumlah perokok di dunia saat ini mencapai 70,2 juta orang atau sekitar 34,5% dari populasi total dunia. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisisJumlah perokok di dunia saat ini mencapai 70,2 juta orang atau sekitar 34,5% dari populasi total dunia. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis
UNARUNAR PS sudah teratasi dengan hasil data subjektif yang ditemukan pada Ny. PS yaitu di hari pertama tingkat nyeri yang dirasakan Ny. PS berskala 6 lalu padaPS sudah teratasi dengan hasil data subjektif yang ditemukan pada Ny. PS yaitu di hari pertama tingkat nyeri yang dirasakan Ny. PS berskala 6 lalu pada
Useful /
UMSUUMSU Penyakit Corona Virus yang sekarang menyebar menjadi pandemi di seluruh dunia. Usaha pencegahan seperti penggunaan masker muka adalah menjadi keniscayaan.Penyakit Corona Virus yang sekarang menyebar menjadi pandemi di seluruh dunia. Usaha pencegahan seperti penggunaan masker muka adalah menjadi keniscayaan.
UNUJAUNUJA Hasil penelitian menunjukkan bahwa kepala sekolah yang aktif dalam mengelola komunikasi media sosial, seperti memanfaatkan fitur respons cepat dan menyampaikanHasil penelitian menunjukkan bahwa kepala sekolah yang aktif dalam mengelola komunikasi media sosial, seperti memanfaatkan fitur respons cepat dan menyampaikan
TEUNULEHJOURNALTEUNULEHJOURNAL This article offers a comprehensive technology integration strategy through curriculum updates, strengthening teachers digital competencies, cross-sectorThis article offers a comprehensive technology integration strategy through curriculum updates, strengthening teachers digital competencies, cross-sector
TEUNULEHJOURNALTEUNULEHJOURNAL Tujuan penelitian adalah mengidentifikasi dan menganalisis strategi pengembangan pendidikan dan SDM yang dapat mendorong kemajuan ekonomi Indonesia. MetodeTujuan penelitian adalah mengidentifikasi dan menganalisis strategi pengembangan pendidikan dan SDM yang dapat mendorong kemajuan ekonomi Indonesia. Metode