SARI MUTIARASARI MUTIARA

Jurnal Abdimas MutiaraJurnal Abdimas Mutiara

Jatuh merupakan penyebab terjadinya cedera sehingga penderita harus masuk ke rumah sakit. Penurunan fungsi sistem muskuloskeletal pada lanjut usia merupakan bagian dari faktor risiko intrinsik yang menyebabkan lanjut usia mudah jatuh. Latihan rentang gerak akan meningkatkan fleksibilitas sendi dan kontraksi otot. Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah sebagai upaya pencegahan risiko jatuh pada lanjut usia melalui demonstrasi latihan rentang gerak. Sasaran kegiatan ini adalah para lanjut usia di Panti Werdha Taman Bodhi Asri Medan. Pelaksanaan kegiatan dilakukan pada bulan Juni 2023 dengan melakukan latihan rentang gerak pada sendi leher, bahu, siku, pergelangan tangan, jari tangan, dan pergelangan kaki. Hasilnya menunjukkan bahwa penilaian dari latihan rentang gerak pada setiap lanjut usia sangat bervariasi.

Kegiatan pencegahan risiko jatuh kepada lanjut usia di Panti Werdha Taman Bodhi Asri mendapatkan respons positif, terlihat dari partisipasi aktif para lansia dalam latihan rentang gerak.Latihan yang dilakukan secara berulang dan terus-menerus dapat meningkatkan fleksibilitas sendi dan kekuatan otot, sehingga menurunkan faktor risiko intrinsik jatuh pada lanjut usia.Disarankan agar kegiatan ini dilakukan secara rutin dengan pengawasan ketat serta pemantauan tanda-tanda vital sebelum dan setelah latihan.

Pertama, perlu dilakukan penelitian tentang efektivitas frekuensi dan durasi latihan rentang gerak yang berbeda-beda terhadap peningkatan fleksibilitas sendi dan kekuatan otot pada lansia, untuk menentukan protokol latihan optimal yang dapat diterapkan secara luas di panti jompo. Kedua, sebaiknya dikembangkan studi yang mengevaluasi dampak jangka panjang latihan rentang gerak terhadap penurunan angka kejadian jatuh dan fraktur pada lansia, termasuk analisis ekonomi terhadap pengurangan biaya perawatan kesehatan akibat cedera jatuh. Ketiga, perlu dirancang penelitian tentang integrasi pemantauan tanda-tanda vital secara real-time selama latihan menggunakan perangkat wearable, untuk menilai keamanan dan respon fisiologis lansia, serta mengeksplorasi sistem peringatan dini yang dapat mendukung pelaksanaan latihan secara mandiri namun tetap aman bagi lansia yang tinggal di fasilitas maupun komunitas.

  1. Falls Among Adult Patients Hospitalized in the United States... : Journal of Patient Safety. falls adult... journals.lww.com/journalpatientsafety/abstract/2013/03000/falls_among_adult_patients_hospitalized_in_the.3.aspxFalls Among Adult Patients Hospitalized in the United States Journal of Patient Safety falls adult journals lww journalpatientsafety abstract 2013 03000 falls among adult patients hospitalized in the 3 aspx
Read online
File size305.88 KB
Pages7
DMCAReport

Related /

ads-block-test