KHATECKHATEC
Journal of Applied Movement and Sport ScienceJournal of Applied Movement and Sport SciencePenelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar kontribusi kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki terhadap hasil tembak pada atlet PS UIR. Penelitian ini menggunakan metode korelasional dengan desain korelasi ganda. Populasi terdiri dari seluruh atlet PS UIR, yang semuanya dimasukkan sebagai sampel menggunakan teknik sampling total. Instrumen penelitian meliputi tes lompat papan standar untuk mengukur kekuatan otot tungkai, tes koordinasi mata-kaki, dan tes menembak sepak bola. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) kekuatan otot tungkai berkontribusi 43,69% terhadap hasil tembak (r = 0,661 > r-table = 0,423), (2) koordinasi mata-kaki berkontribusi 32,83% (r = 0,573 > r-table = 0,423), dan (3) kontribusi gabungan kedua variabel mencapai 50,41% (r = 0,710 > r-table = 0,423). Disimpulkan bahwa kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki memiliki pengaruh signifikan terhadap hasil tembak. Temuan ini memberikan implikasi praktis bagi pelatih dan atlet dalam merancang program pelatihan yang lebih terarah dan berdasarkan bukti untuk meningkatkan efektivitas tembak selama pertandingan.
Kekuatan otot tungkai dan koordinasi mata-kaki memiliki pengaruh signifikan terhadap hasil tembak.Temuan ini memberikan implikasi praktis bagi pelatih dan atlet dalam merancang program pelatihan yang lebih terarah dan berdasarkan bukti untuk meningkatkan efektivitas tembak selama pertandingan.Pelatihan yang mengintegrasikan aspek fisik, teknik, mental, dan emosional terbukti lebih efektif dalam meningkatkan kemampuan atlet.Penelitian lebih lanjut dapat mengeksplorasi variabel tambahan yang mungkin memengaruhi hasil tembak, seperti penguasaan teknik dasar, fokus mental, waktu reaksi, atau kekuatan otot inti.
Berdasarkan latar belakang, metode, hasil, keterbatasan, dan saran penelitian lanjutan yang ada, berikut adalah beberapa saran penelitian lanjutan yang baru: Pertama, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk menginvestigasi pengaruh jenis latihan kekuatan yang berbeda (misalnya, pliometrik vs. kekuatan maksimal) terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai dan dampaknya terhadap akurasi tembak. Kedua, penelitian dapat mengeksplorasi bagaimana pelatihan koordinasi mata-kaki yang disesuaikan dengan kondisi tekanan pertandingan (misalnya, dengan distraksi visual atau waktu reaksi yang terbatas) dapat meningkatkan performa tembak atlet. Ketiga, penting untuk meneliti peran faktor psikologis seperti kepercayaan diri dan fokus mental dalam memediasi hubungan antara kekuatan fisik dan koordinasi dengan hasil tembak, serta mengembangkan strategi pelatihan mental yang efektif untuk meningkatkan performa atlet di bawah tekanan. Dengan menggabungkan ketiga saran ini, diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang faktor-faktor yang memengaruhi performa tembak sepak bola dan menghasilkan program pelatihan yang lebih efektif dan personal bagi atlet.
- The Influence of Moving and Fixed Target Training Methods, Eye-Foot Coordination on the Accuracy of Passing... inspiree.review/index.php/inspiree/article/view/84The Influence of Moving and Fixed Target Training Methods Eye Foot Coordination on the Accuracy of Passing inspiree review index php inspiree article view 84
- The Effect of a Holistic Approach-Based Tennis Training Model on Improving Forehand and Backhand Stroke... doi.org/10.52188/ijpess.v5i1.1115The Effect of a Holistic Approach Based Tennis Training Model on Improving Forehand and Backhand Stroke doi 10 52188 ijpess v5i1 1115
- OSF. 0 doi.org/10.31219/osf.io/vjfmuOSF 0 doi 10 31219 osf io vjfmu
- Site Verification. site verification prove human verified doi.org/10.56127/ijme.v3i2.1322Site Verification site verification prove human verified doi 10 56127 ijme v3i2 1322
| File size | 675.92 KB |
| Pages | 16 |
| DMCA | Report |
Related /
IC MESIC MES Pelaku sebuah tindakan yang mengindikasikan kekafiran tidak layak dikafirkan jika yang ia lakukan berawal dari ketidaktahuannya. Demikian pula jika yangPelaku sebuah tindakan yang mengindikasikan kekafiran tidak layak dikafirkan jika yang ia lakukan berawal dari ketidaktahuannya. Demikian pula jika yang
IC MESIC MES Perang Global Melawan Terorisme (GWOT) telah berlangsung 17 tahun sejak 2001 namun belum berhasil membuat dunia lebih aman. Aksi-aksi teror terus terjadiPerang Global Melawan Terorisme (GWOT) telah berlangsung 17 tahun sejak 2001 namun belum berhasil membuat dunia lebih aman. Aksi-aksi teror terus terjadi
STKIP PERSADASTKIP PERSADA Prosedur Pembiayaan berpengaruh langsung positif terhadap Keputusan Nasabah Mengambil Pembiayaan. Dengan melihat nilai koefisien regresi Prosedur KreditProsedur Pembiayaan berpengaruh langsung positif terhadap Keputusan Nasabah Mengambil Pembiayaan. Dengan melihat nilai koefisien regresi Prosedur Kredit
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Temuan ini menegaskan perlunya pengembangan program Literasi Digital terintegrasi dan pembelajaran yang dipersonalisasi serta penguatan metode berbasisTemuan ini menegaskan perlunya pengembangan program Literasi Digital terintegrasi dan pembelajaran yang dipersonalisasi serta penguatan metode berbasis
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Analisis geografis menunjukkan dominasi konteks global (82,4%) dengan penelitian Indonesia yang terbatas (2,7%). Analisis kerangka teoretis mengungkapkanAnalisis geografis menunjukkan dominasi konteks global (82,4%) dengan penelitian Indonesia yang terbatas (2,7%). Analisis kerangka teoretis mengungkapkan
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Selain itu, konten pelatihan, metode, dan keterlibatan guru ditemukan memainkan peran krusial dalam membentuk hasil yang efektif. Temuan ini mendukungSelain itu, konten pelatihan, metode, dan keterlibatan guru ditemukan memainkan peran krusial dalam membentuk hasil yang efektif. Temuan ini mendukung
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Implementasi ini direkomendasikan dalam pengembangan pendidikan inklusif. Multimedia Pembelajaran Interaktif berbasis Canva untuk pendidikan kejuruan kulinerImplementasi ini direkomendasikan dalam pengembangan pendidikan inklusif. Multimedia Pembelajaran Interaktif berbasis Canva untuk pendidikan kejuruan kuliner
UNSIQUNSIQ Goal setting mencakup behavior, spirit, commitment, dan progress, sedangkan time management meliputi to do list, prioritize, dan self-evaluation. PemahamanGoal setting mencakup behavior, spirit, commitment, dan progress, sedangkan time management meliputi to do list, prioritize, dan self-evaluation. Pemahaman
Useful /
IC MESIC MES Dengan membahas terorisme dari berbagai sudut pandang ini, ICMES berharap pemahaman publik menjadi lebih luas sehingga langkah-langkah pencegahan terorismeDengan membahas terorisme dari berbagai sudut pandang ini, ICMES berharap pemahaman publik menjadi lebih luas sehingga langkah-langkah pencegahan terorisme
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Penelitian ini dilakukan untuk mengatasi tingkat kebugaran fisik yang rendah, khususnya VO₂Max, di kalangan siswi SMP yang berdampak pada kesehatan danPenelitian ini dilakukan untuk mengatasi tingkat kebugaran fisik yang rendah, khususnya VO₂Max, di kalangan siswi SMP yang berdampak pada kesehatan dan
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Praktik kepemimpinan yang efektif bersama dengan budaya sekolah yang positif dan kolaboratif penting untuk meningkatkan motivasi, komitmen, serta kinerjaPraktik kepemimpinan yang efektif bersama dengan budaya sekolah yang positif dan kolaboratif penting untuk meningkatkan motivasi, komitmen, serta kinerja
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG Implementasi program Design Modeling dan Building Information di SMK Negeri 1 Bengkalis secara umum efektif pada aspek perencanaan, pelaksanaan, danImplementasi program Design Modeling dan Building Information di SMK Negeri 1 Bengkalis secara umum efektif pada aspek perencanaan, pelaksanaan, dan