UMAUMA

Jurnal AnalitikaJurnal Analitika

Penelitian bertujuan untuk menguji efektivitas pelatihan self compassion untuk meningkatkan resiliensi. Pelatihan yang diberikan berdasarkan aspek self compassion yaitu self kindness, common humanity dan mindfullnes. Metode yang digunakan adalah quasi-experimental one group pre-test post-test design. Pelatihan diikuti oleh 15 orang warga binaan Lembaga Permasyarakatan Perempuan Kelas II A Pontianak yang memiliki rentang usia 18 tahun hingga 56 tahun dengan pendidikan terakhir SD hingga S1. Evaluasi dilakukan pada level reaction, learning, dan behavior. Data kuantitatif didapatkan dengan memberikan skala resiliensi yang diukur dengan Connor–Davidson Resilience Scale (CD-RISC) yang terdiri dari 10 butir dengan lima pilihan jawaban dari sangat tidak sesuai hingga sangat sesuai. Data kuantitatif kemudian dianalisis menggunakan paired sample t-test (t = 3.800, p = 0.002 (p < 0.05)). Simpulan dari penelitian ini menunjukkan bahwa pelatihan self compassion efektif untuk meningkatkan resiliensi pada warga binaan Lembaga Pemasyarakatan Perempuan kelas II A Pontianak.

Pelatihan self compassion berhasil meningkatkan resiliensi dan self compassion warga binaan Lapas Perempuan Kelas II A Pontianak.Peningkatan signifikan tercatat dalam skor resiliensi (27,800 menjadi 34,200) dan self compassion (24,113 menjadi 31,333).Pelatihan diterima baik oleh peserta dan staf lapas, namun terdapat tantangan dalam kesamaan usia dan pendidikan peserta.

1. Bagaimana pengaruh pelatihan self compassion jangka panjang terhadap perubahan perilaku warga binaan? 2. Apakah efektivitas pelatihan self compassion dapat diterapkan pada institusi pemasyarakatan lain dengan populasi berbeda? 3. Bagaimana hubungan antara peningkatan self compassion dengan penurunan kecenderungan kambuh pada warga binaan setelah menjalani pelatihan?.

  1. Development of a new resilience scale: The Connor‐Davidson Resilience Scale (CD‐RISC)... doi.org/10.1002/da.10113Development of a new resilience scale The ConnoryAAAaDavidson Resilience Scale CDyAAAaRISC doi 10 1002 da 10113
  2. Construction and factorial validation of a short form of the Self‐Compassion Scale - Raes -... onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cpp.702Construction and factorial validation of a short form of the SelfyAAAaCompassion Scale Raes onlinelibrary wiley doi 10 1002 cpp 702
  3. Self‐Compassion in Clinical Practice - Germer - 2013 - Journal of Clinical Psychology - Wiley... doi.org/10.1002/jclp.22021SelfyAAAaCompassion in Clinical Practice Germer 2013 Journal of Clinical Psychology Wiley doi 10 1002 jclp 22021
Read online
File size352.67 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

ads-block-test