CENDIKIAJENIUS INDCENDIKIAJENIUS IND
Journal of Applied Holistic Nursing ScienceJournal of Applied Holistic Nursing ScienceLatar belakang: Hipertensi merupakan penyakit global yang gejalanya sering tidak dirasakan oleh pasien, sehingga kondisi ini sering diabaikan. Oleh karena itu, intervensi sederhana diperlukan untuk mencegah dan mengendalikan hipertensi, salah satunya adalah latihan fisik.
Intervensi seperti senam Tera, senam hipertensi, senam Prolanis, latihan aerobik, latihan resistensi, dan program latihan gabungan telah terbukti menurunkan tekanan darah serta variabilitasnya, meningkatkan fungsi jantung dan elastisitas vaskular, meningkatkan kualitas hidup lansia, dan mengoptimalkan indikator kebugaran fisik.Oleh karena itu, intervensi tersebut layak diintegrasikan ke dalam program rutin pencegahan dan rehabilitasi hipertensi.
Penelitian selanjutnya dapat mengevaluasi secara eksperimental efek komparatif antara senam Tera dan senam hipertensi pada penurunan tekanan sistolik dan diastolik pada populasi lansia, dengan desain uji klinis acak berblind ganda serta pengukuran tekanan darah ambulatory selama 24 jam. Selain itu, diperlukan studi longitudinal untuk menilai dampak jangka panjang program latihan gabungan aerobik‑resistensi terhadap elastisitas vaskular dan kualitas hidup pada pasien hipertensi dengan komorbiditas diabetes, menggunakan metode kohort prospektif selama minimal dua tahun. Selanjutnya, penelitian kualitatif dapat menggali persepsi, motivasi, dan hambatan warga komunitas dalam mengadopsi latihan fisik sebagai bagian rutin kehidupan, sehingga memungkinkan pengembangan model edukasi berbasis teknologi informasi yang terpersonalisasi untuk meningkatkan kepatuhan latihan. Kombinasi ketiga pendekatan tersebut diharapkan dapat memperluas bukti ilmiah mengenai strategi non‑farmakologis yang efektif, aman, dan berkelanjutan untuk pengendalian hipertensi di berbagai lapisan masyarakat.
- The Effectiveness of Tera Gymnastics on Reducing Blood Pressure in Hypertensive Patients: Scoping Review... doi.org/10.25311/keskom.vol11.iss1.2048The Effectiveness of Tera Gymnastics on Reducing Blood Pressure in Hypertensive Patients Scoping Review doi 10 25311 keskom vol11 iss1 2048
- Effects of 12 weeks of aerobic versus combined aerobic plus resistance exercise training on short-term... journals.physiology.org/doi/10.1152/japplphysiol.00910.2020Effects of 12 weeks of aerobic versus combined aerobic plus resistance exercise training on short term journals physiology doi 10 1152 japplphysiol 00910 2020
- Pengaruh Senam Anti Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah... doi.org/10.33024/mnj.v4i3.6041Pengaruh Senam Anti Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah doi 10 33024 mnj v4i3 6041
| File size | 166.84 KB |
| Pages | 8 |
| Short Link | https://juris.id/p-3qM |
| Lookup Links | Google ScholarGoogle Scholar, Semantic ScholarSemantic Scholar, CORE.ac.ukCORE.ac.uk, WorldcatWorldcat, ZenodoZenodo, Research GateResearch Gate, Academia.eduAcademia.edu, OpenAlexOpenAlex, Hollis HarvardHollis Harvard |
| DMCA | Report |
Related /
STIKESMITRAADIGUNASTIKESMITRAADIGUNA Angka kematian ibu di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia, masih tergolong tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kepuasanAngka kematian ibu di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia, masih tergolong tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kepuasan
STIKESMITRAADIGUNASTIKESMITRAADIGUNA Metodologi penelitian yang digunakan Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, dengan metode kuantitatif Korelasi. Teknik pengumpulan data padaMetodologi penelitian yang digunakan Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, dengan metode kuantitatif Korelasi. Teknik pengumpulan data pada
POLTEKKES TANJUNGPINANGPOLTEKKES TANJUNGPINANG Diharapkan puskesmas dan kader dapat bekerja sama dengan baik dalam mempersiapkan segala hal terkait kegiatan untuk meningkatkan partisipasi masyarakatDiharapkan puskesmas dan kader dapat bekerja sama dengan baik dalam mempersiapkan segala hal terkait kegiatan untuk meningkatkan partisipasi masyarakat
POLTEKKES JAKARTA 3POLTEKKES JAKARTA 3 Penelitian ini menemukan bahwa usia rata-rata responden dalam kelompok intervensi adalah 67,14 tahun dan kelompok kontrol 66,83 tahun. Secara signifikan,Penelitian ini menemukan bahwa usia rata-rata responden dalam kelompok intervensi adalah 67,14 tahun dan kelompok kontrol 66,83 tahun. Secara signifikan,
UNDIPUNDIP Analisis regresi linier multivariat menunjukkan bahwa usia, status ekonomi, dan aktivitas fisik memiliki hubungan positif dengan tiga domain kualitas hidup:Analisis regresi linier multivariat menunjukkan bahwa usia, status ekonomi, dan aktivitas fisik memiliki hubungan positif dengan tiga domain kualitas hidup:
JOURNALMPCIJOURNALMPCI Stres sedang (53%) dan pola makan buruk (55%) mendominasi. Hipertensi secara signifikan terkait dengan stres (χ² = 4,2, P < 0,001) dan pola makan (χ²Stres sedang (53%) dan pola makan buruk (55%) mendominasi. Hipertensi secara signifikan terkait dengan stres (χ² = 4,2, P < 0,001) dan pola makan (χ²
INSPIRAINSPIRA Implementasi dan Evaluasi keperawatan didokumentasikan dengan model SOAPIER. Pemberian terapi kompres hangat pada pasien gastritis diberikan dengan menggunakanImplementasi dan Evaluasi keperawatan didokumentasikan dengan model SOAPIER. Pemberian terapi kompres hangat pada pasien gastritis diberikan dengan menggunakan
ITEKES BALIITEKES BALI Semakin rendah tingkat depresi, semakin baik kualitas hidup pasien. Selain itu, terdapat pula hubungan negatif yang signifikan antara stigma dan kualitasSemakin rendah tingkat depresi, semakin baik kualitas hidup pasien. Selain itu, terdapat pula hubungan negatif yang signifikan antara stigma dan kualitas
Useful /
CENDIKIAJENIUS INDCENDIKIAJENIUS IND Intervensi seperti terapi herbal, latihan fisik ringan, teknik relaksasi, hidroterapi, dan modifikasi gaya hidup terbukti aman, mudah diakses, dan layak,Intervensi seperti terapi herbal, latihan fisik ringan, teknik relaksasi, hidroterapi, dan modifikasi gaya hidup terbukti aman, mudah diakses, dan layak,
UNDIPUNDIP Latar belakang: Peran spiritual dalam doa Tahajjud (doa malam suci dalam agama Islam) telah terbukti, namun hubungannya dengan marker fisiologis sepertiLatar belakang: Peran spiritual dalam doa Tahajjud (doa malam suci dalam agama Islam) telah terbukti, namun hubungannya dengan marker fisiologis seperti
UNDIPUNDIP Latar belakang: Luka kronis dan akut mempengaruhi jutaan individu di seluruh dunia, memberikan beban substansial pada pasien dan sistem pelayanan kesehatan.Latar belakang: Luka kronis dan akut mempengaruhi jutaan individu di seluruh dunia, memberikan beban substansial pada pasien dan sistem pelayanan kesehatan.
UNIKOMUNIKOM Zaman, S. Lehmann sebagian besar di Kampung Cibunut sudah terlaksana. Walaupun begitu dalam poin-poin yang sudah terlaksana itu masih banyak hal-hal yangZaman, S. Lehmann sebagian besar di Kampung Cibunut sudah terlaksana. Walaupun begitu dalam poin-poin yang sudah terlaksana itu masih banyak hal-hal yang