CENDIKIAJENIUS INDCENDIKIAJENIUS IND
Journal of Applied Holistic Nursing ScienceJournal of Applied Holistic Nursing ScienceLatar belakang: Hipertensi merupakan penyakit global yang gejalanya sering tidak dirasakan oleh pasien, sehingga kondisi ini sering diabaikan. Oleh karena itu, intervensi sederhana diperlukan untuk mencegah dan mengendalikan hipertensi, salah satunya adalah latihan fisik.
Intervensi seperti senam Tera, senam hipertensi, senam Prolanis, latihan aerobik, latihan resistensi, dan program latihan gabungan telah terbukti menurunkan tekanan darah serta variabilitasnya, meningkatkan fungsi jantung dan elastisitas vaskular, meningkatkan kualitas hidup lansia, dan mengoptimalkan indikator kebugaran fisik.Oleh karena itu, intervensi tersebut layak diintegrasikan ke dalam program rutin pencegahan dan rehabilitasi hipertensi.
Penelitian selanjutnya dapat mengevaluasi secara eksperimental efek komparatif antara senam Tera dan senam hipertensi pada penurunan tekanan sistolik dan diastolik pada populasi lansia, dengan desain uji klinis acak berblind ganda serta pengukuran tekanan darah ambulatory selama 24 jam. Selain itu, diperlukan studi longitudinal untuk menilai dampak jangka panjang program latihan gabungan aerobik‑resistensi terhadap elastisitas vaskular dan kualitas hidup pada pasien hipertensi dengan komorbiditas diabetes, menggunakan metode kohort prospektif selama minimal dua tahun. Selanjutnya, penelitian kualitatif dapat menggali persepsi, motivasi, dan hambatan warga komunitas dalam mengadopsi latihan fisik sebagai bagian rutin kehidupan, sehingga memungkinkan pengembangan model edukasi berbasis teknologi informasi yang terpersonalisasi untuk meningkatkan kepatuhan latihan. Kombinasi ketiga pendekatan tersebut diharapkan dapat memperluas bukti ilmiah mengenai strategi non‑farmakologis yang efektif, aman, dan berkelanjutan untuk pengendalian hipertensi di berbagai lapisan masyarakat.
- The Effectiveness of Tera Gymnastics on Reducing Blood Pressure in Hypertensive Patients: Scoping Review... doi.org/10.25311/keskom.vol11.iss1.2048The Effectiveness of Tera Gymnastics on Reducing Blood Pressure in Hypertensive Patients Scoping Review doi 10 25311 keskom vol11 iss1 2048
- Effects of 12 weeks of aerobic versus combined aerobic plus resistance exercise training on short-term... journals.physiology.org/doi/10.1152/japplphysiol.00910.2020Effects of 12 weeks of aerobic versus combined aerobic plus resistance exercise training on short term journals physiology doi 10 1152 japplphysiol 00910 2020
- Pengaruh Senam Anti Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah... doi.org/10.33024/mnj.v4i3.6041Pengaruh Senam Anti Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah doi 10 33024 mnj v4i3 6041
| File size | 166.84 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
UNTUNT Pihak manajemen disarankan memberikan pelatihan lanjutan dan fasilitas pendukung untuk memproduksi video tersebut. Video hasilnya bisa menjadi media edukasiPihak manajemen disarankan memberikan pelatihan lanjutan dan fasilitas pendukung untuk memproduksi video tersebut. Video hasilnya bisa menjadi media edukasi
UNTUNT Analisis data menggunakan Uji korelasi Spearman Rank dengan p-value 0,000 (r = 0,849). Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden menilaiAnalisis data menggunakan Uji korelasi Spearman Rank dengan p-value 0,000 (r = 0,849). Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden menilai
JOMPARNDJOMPARND Hipertensi atau yang lebih dikenal penyakit darah tinggi merupakan keadaan dimana tekanan darah seseorang diatas 140 mmHg (tekanan sistolik) dan atau 90Hipertensi atau yang lebih dikenal penyakit darah tinggi merupakan keadaan dimana tekanan darah seseorang diatas 140 mmHg (tekanan sistolik) dan atau 90
UNTARUNTAR Masalah penuaan populas di Taiwan semakin parah, membutuhkan solusi makanan sederhana seperti kafetaria lansia untuk memfasilitasi interaksi sosial diMasalah penuaan populas di Taiwan semakin parah, membutuhkan solusi makanan sederhana seperti kafetaria lansia untuk memfasilitasi interaksi sosial di
ITSPKUITSPKU Desain korelasional cross-sectional dilakukan pada 36 lansia purposive sampling. Aktivitas fisik diukur dengan kuesioner PASE dan fungsi kognitif denganDesain korelasional cross-sectional dilakukan pada 36 lansia purposive sampling. Aktivitas fisik diukur dengan kuesioner PASE dan fungsi kognitif dengan
UMKUUMKU Masyarakat perlu menerapkan perilaku hidup bersih sehat (PHBS) untuk terhindar dari penyakit hipertensi dan DM, serta melakukan pemeriksaan rutin tekananMasyarakat perlu menerapkan perilaku hidup bersih sehat (PHBS) untuk terhindar dari penyakit hipertensi dan DM, serta melakukan pemeriksaan rutin tekanan
POLTEKKES MKSPOLTEKKES MKS Oleh karena itu dibutuhkan exercise sebagai terapi dan preventif hipertensi. Walking exercise adalah exercise yang aman, tidak menimbulkan efek samping,Oleh karena itu dibutuhkan exercise sebagai terapi dan preventif hipertensi. Walking exercise adalah exercise yang aman, tidak menimbulkan efek samping,
TAHTAMEDIATAHTAMEDIA Kegiatan ini berhasil meningkatkan pengetahuan kader mengenai deteksi dini depresi dan penatalaksanaan dengan latihan fisik senam tera. Pengabdian iniKegiatan ini berhasil meningkatkan pengetahuan kader mengenai deteksi dini depresi dan penatalaksanaan dengan latihan fisik senam tera. Pengabdian ini
Useful /
CENDIKIAJENIUS INDCENDIKIAJENIUS IND Terapi komplementer telah menunjukkan efektivitas yang konsisten dalam mendukung pengelolaan hipertensi dan diabetes melitus tipe 2, membantu menurunkanTerapi komplementer telah menunjukkan efektivitas yang konsisten dalam mendukung pengelolaan hipertensi dan diabetes melitus tipe 2, membantu menurunkan
UNIKOMUNIKOM Jumlah AJDP terbanyak saat ini adalah di Kota Bandung yaitu 107 unit dengan jumlah penumpang 1. Berdasarkan hasil survey lapangan, mayoritas pengguna adalahJumlah AJDP terbanyak saat ini adalah di Kota Bandung yaitu 107 unit dengan jumlah penumpang 1. Berdasarkan hasil survey lapangan, mayoritas pengguna adalah
UBTUBT Hasil menunjukkan aplikasi PGPR berdampak signifikan pada tinggi tanaman tetapi tidak pada jumlah daun. Konsentrasi PGPR K2 (12,5 ml/L air) menghasilkanHasil menunjukkan aplikasi PGPR berdampak signifikan pada tinggi tanaman tetapi tidak pada jumlah daun. Konsentrasi PGPR K2 (12,5 ml/L air) menghasilkan
UNIKOMUNIKOM Khususnya dalam konteks kampung kota, dimana biasanya kampung kota memiliki cap kumuh dan tidak teratur, pemerekan tempat ini bisa dijadikan solusi alternatifKhususnya dalam konteks kampung kota, dimana biasanya kampung kota memiliki cap kumuh dan tidak teratur, pemerekan tempat ini bisa dijadikan solusi alternatif