UnwahasUnwahas
Journal of Education and Sport ScienceJournal of Education and Sport SciencePenelitian ini bertujuan untuk meng. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan analisis statistik. Hasil analisa rata-rata hasil tes daya tahan otot perut yakni 130 detik. Penelitian ini sebagai alat bantu acuan dalam menyusun program latihan yang tujuannya peningkatan kondisi fisik atlet binaan secara signifikan, dapat menambah pengetahuan atlet mengenai preventive injury untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, dan menjadikan penelitian ini sebagai acuan penelitian selanjutnya yang lebih inspiratif.
Kondisi daya tahan otot perut atlet bola tangan wanita Kota Surabaya tahun 2023 menunjukkan hasil sebagai berikut, nilai rata-rata waktu yang diperoleh dalam melakukan Tes Plank sebesar 130 detik, dengan nilai frekuensi terbesar pada kisaran waktu 85-134 detik sebanyak 9 atlet sebesar 69%.Hasil pembahasan pada penelitian terdapat kekurangan dalam hal menentukan dan mengelompok nilai normatif (benchmark) hasil tes atlet dikarenakan belum adanya penelitian yang menggunakan alat yang selaras menggunakan alat yang dipakai oleh peneliti.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat menginvestigasi hubungan antara daya tahan otot perut dengan performa flyingshoot secara lebih mendalam, dengan mempertimbangkan variabel-variabel lain seperti kekuatan otot bahu dan teknik dasar. Kedua, perlu dilakukan penelitian komparatif untuk membandingkan daya tahan otot perut antara atlet bola tangan wanita dari berbagai tingkatan usia dan pengalaman latihan. Ketiga, penelitian dapat difokuskan pada pengembangan program latihan spesifik yang bertujuan untuk meningkatkan daya tahan otot perut atlet bola tangan wanita, dengan mempertimbangkan prinsip-prinsip periodisasi dan variasi latihan.
| File size | 269.3 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
AFEKSIAFEKSI Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat dengan memperhatikan jenis kelamin dan periode perkembangan remaja (remaja madya dan akhir). PenelitianPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat dengan memperhatikan jenis kelamin dan periode perkembangan remaja (remaja madya dan akhir). Penelitian
AFEKSIAFEKSI Namun, efektivitas pembelajaran tersebut masih sering dibatasi oleh hambatan desain pedagogis, keterbatasan infrastruktur teknis, serta rendahnya literasiNamun, efektivitas pembelajaran tersebut masih sering dibatasi oleh hambatan desain pedagogis, keterbatasan infrastruktur teknis, serta rendahnya literasi
AFEKSIAFEKSI Indikator penilaian yang umum digunakan mencakup analisis argumen, evaluasi kredibilitas sumber, dan inferensi logis. Ditemukan pula adanya kelangkaanIndikator penilaian yang umum digunakan mencakup analisis argumen, evaluasi kredibilitas sumber, dan inferensi logis. Ditemukan pula adanya kelangkaan
AFEKSIAFEKSI Subjek penelitian terdiri dari 54 siswa kelas IV SDN Srengat 1 yang terbagi ke dalam dua kelompok, yaitu kelas eksperimen yang memperoleh pembelajaranSubjek penelitian terdiri dari 54 siswa kelas IV SDN Srengat 1 yang terbagi ke dalam dua kelompok, yaitu kelas eksperimen yang memperoleh pembelajaran
AFEKSIAFEKSI Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa media ajar Google Sites yang dinamai Sitesuai efektif dalam meningkatkan hasil belajar pada mataBerdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa media ajar Google Sites yang dinamai Sitesuai efektif dalam meningkatkan hasil belajar pada mata
AFEKSIAFEKSI Produk dikembangkan menggunakan aplikasi Canva dan CapCut, kemudian divalidasi oleh ahli materi dan ahli media. Uji kepraktisan dan efektivitas dilakukanProduk dikembangkan menggunakan aplikasi Canva dan CapCut, kemudian divalidasi oleh ahli materi dan ahli media. Uji kepraktisan dan efektivitas dilakukan
AFEKSIAFEKSI Penelitian ini bertujuan untuk menilai peningkatan hasil belajar peserta didik melalui penerapan model kooperatif tipe Teams Games Tournament (TGT) berbantuanPenelitian ini bertujuan untuk menilai peningkatan hasil belajar peserta didik melalui penerapan model kooperatif tipe Teams Games Tournament (TGT) berbantuan
JQWHJQWH Latar Belakang: Percepatan penurunan AKI dilakukan dengan memastikan setiap ibu dapat mengakses pelayanan kesehatan ibu yang berkualitas, seperti pelayananLatar Belakang: Percepatan penurunan AKI dilakukan dengan memastikan setiap ibu dapat mengakses pelayanan kesehatan ibu yang berkualitas, seperti pelayanan
Useful /
USUUSU Upaya Indonesia untuk memastikan kesetaraan dalam rekrutmen pegawai negeri sipil gagal karena kegagalan implementasi dan diskriminasi. Fokus neoliberalUpaya Indonesia untuk memastikan kesetaraan dalam rekrutmen pegawai negeri sipil gagal karena kegagalan implementasi dan diskriminasi. Fokus neoliberal
UnwahasUnwahas Populasi dalam penelitian ini adalah atlet PB Merah Putih yang sampelnya terdiri atas 16 atlet. Pengambilan sampel dilakukan dengan Total Sampling. InstrumenPopulasi dalam penelitian ini adalah atlet PB Merah Putih yang sampelnya terdiri atas 16 atlet. Pengambilan sampel dilakukan dengan Total Sampling. Instrumen
AMIKOMAMIKOM Penentuan media ditentukan berdasarkan hasil analisis terhadap relevansi antara consumer experience, journey serta point of contact. Dengan strategi ini,Penentuan media ditentukan berdasarkan hasil analisis terhadap relevansi antara consumer experience, journey serta point of contact. Dengan strategi ini,
AMIKOMAMIKOM Pemerintah Indonesia mencanangkan program implementasi penanganan untuk mendukung pencapaian generasi Indonesia emas. Terdapat penurunan tingkat prevalensiPemerintah Indonesia mencanangkan program implementasi penanganan untuk mendukung pencapaian generasi Indonesia emas. Terdapat penurunan tingkat prevalensi