UnwahasUnwahas
Journal of Education and Sport ScienceJournal of Education and Sport ScienceDi Indonesia, handball merupakan olahraga kompetitif yang sangat populer saat ini. Olahraga handball dikategorikan sebagai olahraga yang memiliki risiko cedera yang tinggi dan permainannya memerlukan kombinasi kecepatan, kekuatan, daya tahan, ketangkasan, dan persiapan mental, serta ditandai dengan aktivitas intensitas tinggi dan kontak fisik antar atlet. Faktor risiko cedera yang terjadi pada atlet handball ini dikarenakan kekuatan otot yang rendah, teknik yang salah, kurangnya fleksibilitas, dan rehabilitasi cedera yang tidak memadai. Pencegahan cedera pada atlet handball penting dilakukan untuk meminimalisir terjadinya cedera. Penelitian ini menggunakan penelitian deskriptif dengan metode kuantitatif, pemilihan subjek dipilih berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa atlet handball yang mempunyai kekuatan otot hamstring dengan kategori baik (7 atlet), kurang (3 atlet), dan buruk (4 atlet). Sehingga penelitian ini menunjukan bahwa otot hamstring pada atlet handball kota Surabaya memiliki kekuatan dan imbalance yang berbeda-beda.
Atlet handball Kota Surabaya memiliki kekuatan otot hamstring yang berbeda-beda, dengan sebagian masih berada di bawah rata-rata.Terdapat ketidakseimbangan otot antara tungkai kanan dan kiri pada beberapa atlet.Rekomendasi penelitian selanjutnya adalah menambah subjek penelitian serta menganalisis profil otot hamstring pada atlet wanita.
1. Menyelidiki pengaruh program latihan nordic hamstring spesifik terhadap peningkatan kekuatan dan keseimbangan otot hamstring pada atlet handball pria di Surabaya. 2. Membandingkan profil kekuatan hamstring antara atlet handball pria dan wanita di tingkat regional untuk mengidentifikasi perbedaan gender dalam risiko cedera. 3. Mengkaji hubungan antara intensitas latihan, pola kerja otot, dan frekuensi cedera hamstring melalui pendekatan longitudinal dengan data pemain klub handball.
- The Effect of Body Mass on Eccentric Knee-Flexor Strength Assessed With an Instrumented Nordic Hamstring... doi.org/10.1123/ijspp.2015-0513The Effect of Body Mass on Eccentric Knee Flexor Strength Assessed With an Instrumented Nordic Hamstring doi 10 1123 ijspp 2015 0513
- Does an effective shoulder injury prevention program affect risk factors in handball? A randomized controlled... doi.org/10.1111/sms.13674Does an effective shoulder injury prevention program affect risk factors in handball A randomized controlled doi 10 1111 sms 13674
| File size | 199.82 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
UnwahasUnwahas Kondisi daya tahan otot perut atlet bola tangan wanita Kota Surabaya tahun 2023 menunjukkan hasil sebagai berikut, nilai rata-rata waktu yang diperolehKondisi daya tahan otot perut atlet bola tangan wanita Kota Surabaya tahun 2023 menunjukkan hasil sebagai berikut, nilai rata-rata waktu yang diperoleh
UM-SORONGUM-SORONG Temuan ini menegaskan bahwa pemanfaatan limbah obat kedaluwarsa tidak hanya mengurangi potensi pencemaran, tetapi juga mendukung konsep circular economyTemuan ini menegaskan bahwa pemanfaatan limbah obat kedaluwarsa tidak hanya mengurangi potensi pencemaran, tetapi juga mendukung konsep circular economy
STIEPEMUDASTIEPEMUDA Specifically, it seeks to determine: (1) the simultaneous effect of employee development and motivation on performance, (2) the partial (individual) effectSpecifically, it seeks to determine: (1) the simultaneous effect of employee development and motivation on performance, (2) the partial (individual) effect
JURNALEMPATHYJURNALEMPATHY Latihan untuk mengobati inkontinensia urin termasuk latihan otot dasar panggul yang disebut latihan Kegel. Latihan Kegel adalah latihan otot dasar panggulLatihan untuk mengobati inkontinensia urin termasuk latihan otot dasar panggul yang disebut latihan Kegel. Latihan Kegel adalah latihan otot dasar panggul
SARI MUTIARASARI MUTIARA Kegiatan deteksi dini pertumbuhan dan perkembangan anak menunjukkan hasil yang baik, dengan 7 anak yang overweight dan 13 anak dalam status gizi normalKegiatan deteksi dini pertumbuhan dan perkembangan anak menunjukkan hasil yang baik, dengan 7 anak yang overweight dan 13 anak dalam status gizi normal
UnwahasUnwahas Analisis data dilakukan secara deskriptif dengan menghitung persentase respon pada masing‑masing lima dimensi kualitas layanan: Tangible, Reliability,Analisis data dilakukan secara deskriptif dengan menghitung persentase respon pada masing‑masing lima dimensi kualitas layanan: Tangible, Reliability,
UNIPMAUNIPMA Penelitian bertujuan mengetahui kualitas pelayanan ojek online Grabbike dan pengaruhnya terhadap kepuasan pelanggan di wilayah Kota Tegal. Pendekatan kuantitatifPenelitian bertujuan mengetahui kualitas pelayanan ojek online Grabbike dan pengaruhnya terhadap kepuasan pelanggan di wilayah Kota Tegal. Pendekatan kuantitatif
UNIPMAUNIPMA Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif yang bersifat deskriptif analisis, dengan teknik pengumpulan data yang digunakan adalah observasi, wawancaraPenelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif yang bersifat deskriptif analisis, dengan teknik pengumpulan data yang digunakan adalah observasi, wawancara
Useful /
SARI MUTIARASARI MUTIARA Hasil pelatihan menunjukkan peningkatan pemahaman siswa terhadap konsep OOP, ditunjukkan melalui post-test dan evaluasi proyek sederhana. Diharapkan kegiatanHasil pelatihan menunjukkan peningkatan pemahaman siswa terhadap konsep OOP, ditunjukkan melalui post-test dan evaluasi proyek sederhana. Diharapkan kegiatan
SARI MUTIARASARI MUTIARA Berdasarkan hasil kegiatan penyuluhan tentang Penggunaan Obat Kumur yang Benar Berbasis DAGUSIBU di Klinik Pratama Nusantara Kesehatan, perlu diadakanBerdasarkan hasil kegiatan penyuluhan tentang Penggunaan Obat Kumur yang Benar Berbasis DAGUSIBU di Klinik Pratama Nusantara Kesehatan, perlu diadakan
UnwahasUnwahas Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui profil pelatih perguruan pencak silat dari aspek kualitas pelatih, pencapaian prestasi dan gaya kepemimpinan.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui profil pelatih perguruan pencak silat dari aspek kualitas pelatih, pencapaian prestasi dan gaya kepemimpinan.
AMIKOMAMIKOM Penting untuk mempertimbangkan dinamika sosial, kebutuhan spesifik pengguna, serta integrasi dengan layanan digital lainnya. Dengan pendekatan ini, aplikasiPenting untuk mempertimbangkan dinamika sosial, kebutuhan spesifik pengguna, serta integrasi dengan layanan digital lainnya. Dengan pendekatan ini, aplikasi