UnwahasUnwahas
Journal of Education and Sport ScienceJournal of Education and Sport ScienceDi Indonesia, handball merupakan olahraga kompetitif yang sangat populer saat ini. Olahraga handball dikategorikan sebagai olahraga yang memiliki risiko cedera yang tinggi dan permainannya memerlukan kombinasi kecepatan, kekuatan, daya tahan, ketangkasan, dan persiapan mental, serta ditandai dengan aktivitas intensitas tinggi dan kontak fisik antar atlet. Faktor risiko cedera yang terjadi pada atlet handball ini dikarenakan kekuatan otot yang rendah, teknik yang salah, kurangnya fleksibilitas, dan rehabilitasi cedera yang tidak memadai. Pencegahan cedera pada atlet handball penting dilakukan untuk meminimalisir terjadinya cedera. Penelitian ini menggunakan penelitian deskriptif dengan metode kuantitatif, pemilihan subjek dipilih berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa atlet handball yang mempunyai kekuatan otot hamstring dengan kategori baik (7 atlet), kurang (3 atlet), dan buruk (4 atlet). Sehingga penelitian ini menunjukan bahwa otot hamstring pada atlet handball kota Surabaya memiliki kekuatan dan imbalance yang berbeda-beda.
Atlet handball Kota Surabaya memiliki kekuatan otot hamstring yang berbeda-beda, dengan sebagian masih berada di bawah rata-rata.Terdapat ketidakseimbangan otot antara tungkai kanan dan kiri pada beberapa atlet.Rekomendasi penelitian selanjutnya adalah menambah subjek penelitian serta menganalisis profil otot hamstring pada atlet wanita.
1. Menyelidiki pengaruh program latihan nordic hamstring spesifik terhadap peningkatan kekuatan dan keseimbangan otot hamstring pada atlet handball pria di Surabaya. 2. Membandingkan profil kekuatan hamstring antara atlet handball pria dan wanita di tingkat regional untuk mengidentifikasi perbedaan gender dalam risiko cedera. 3. Mengkaji hubungan antara intensitas latihan, pola kerja otot, dan frekuensi cedera hamstring melalui pendekatan longitudinal dengan data pemain klub handball.
- The Effect of Body Mass on Eccentric Knee-Flexor Strength Assessed With an Instrumented Nordic Hamstring... doi.org/10.1123/ijspp.2015-0513The Effect of Body Mass on Eccentric Knee Flexor Strength Assessed With an Instrumented Nordic Hamstring doi 10 1123 ijspp 2015 0513
- Does an effective shoulder injury prevention program affect risk factors in handball? A randomized controlled... doi.org/10.1111/sms.13674Does an effective shoulder injury prevention program affect risk factors in handball A randomized controlled doi 10 1111 sms 13674
| File size | 199.82 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
STIKESMAYAPADASTIKESMAYAPADA Penelitian ini menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel terdiri dari 100 pasien hipertensi yang dipilih secaraPenelitian ini menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel terdiri dari 100 pasien hipertensi yang dipilih secara
UNIBIUNIBI Berdasarkan penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa secara simultan, variabel stabilitas keuangan, karakteristik industri, dan perubahan auditor berpengaruhBerdasarkan penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa secara simultan, variabel stabilitas keuangan, karakteristik industri, dan perubahan auditor berpengaruh
POLTEKKESDEPKES SBYPOLTEKKESDEPKES SBY Kondisi lingkungan berisiko ini diperburuk oleh perilaku perlindungan diri yang rendah pada remaja, dengan 49,8% responden tidak menggunakan repellentKondisi lingkungan berisiko ini diperburuk oleh perilaku perlindungan diri yang rendah pada remaja, dengan 49,8% responden tidak menggunakan repellent
UMKUUMKU Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan signifikan di mana persentase peserta dengan kategori pengetahuan tinggi meningkat drastis dari 10 persen pada saatHasil kegiatan menunjukkan peningkatan signifikan di mana persentase peserta dengan kategori pengetahuan tinggi meningkat drastis dari 10 persen pada saat
UNRAMUNRAM Kegiatan berhasil melayani 66 pasien umum dan 9 ibu hamil, serta memberikan edukasi kesehatan yang relevan dengan penguatan layanan promotif–preventifKegiatan berhasil melayani 66 pasien umum dan 9 ibu hamil, serta memberikan edukasi kesehatan yang relevan dengan penguatan layanan promotif–preventif
USBUSB Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa alat ukur Social Anxiety Adolescents ini valid dan reliabel untuk digunakan pada remaja di Indonesia, namun perluOleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa alat ukur Social Anxiety Adolescents ini valid dan reliabel untuk digunakan pada remaja di Indonesia, namun perlu
UNUHAUNUHA Disarankan agar masyarakat menjaga kebersihan lingkungan rumah untuk mencegah penyebaran DBD. Pencegahan penyakit demam berdarah dengue penting untuk diketahuiDisarankan agar masyarakat menjaga kebersihan lingkungan rumah untuk mencegah penyebaran DBD. Pencegahan penyakit demam berdarah dengue penting untuk diketahui
IJRETINAIJRETINA Ketebalan RNFL rata-rata, temporal, dan nasal memiliki hubungan invers dengan tingkat keparahan DPN (r = -0,285; -0,258; dan -0,126). Kesimpulan: RNFLKetebalan RNFL rata-rata, temporal, dan nasal memiliki hubungan invers dengan tingkat keparahan DPN (r = -0,285; -0,258; dan -0,126). Kesimpulan: RNFL
Useful /
IJRETINAIJRETINA Implantasi IOL cakram iris dilanjutkan. Di akhir operasi, perdarahan suprakoroidal masif ditemukan. Satu hari pasca operasi, ketajaman visual adalah gerakanImplantasi IOL cakram iris dilanjutkan. Di akhir operasi, perdarahan suprakoroidal masif ditemukan. Satu hari pasca operasi, ketajaman visual adalah gerakan
AMIKOMAMIKOM Sistem ERP mempercepat proses transaksi, meningkatkan akurasi pencatatan data karyawan, dan memfasilitasi keputusan berbasis data real-time. RekomendasiSistem ERP mempercepat proses transaksi, meningkatkan akurasi pencatatan data karyawan, dan memfasilitasi keputusan berbasis data real-time. Rekomendasi
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Tumbuhnya keinginan di kalangan generasi muda untuk melahirkan ide-ide baru dalam berwirausaha dan mengembangkan bakat wirausaha yang dimiliki juga menjadiTumbuhnya keinginan di kalangan generasi muda untuk melahirkan ide-ide baru dalam berwirausaha dan mengembangkan bakat wirausaha yang dimiliki juga menjadi
UGMUGM Hal ini terutama buruk, katanya, terkait dengan supremasi hukum dan administrasi publik yang imparsial (yaitu korupsi), ditambah dengan peningkatan praktikHal ini terutama buruk, katanya, terkait dengan supremasi hukum dan administrasi publik yang imparsial (yaitu korupsi), ditambah dengan peningkatan praktik