UNBITAGOUNBITAGO
Jurnal Promosi Komunikasi dan Kesehatan (J-SIKOMKES)Jurnal Promosi Komunikasi dan Kesehatan (J-SIKOMKES)Penelitian ini menganalisis , dengan fokus pada pola makan sehat, aktivitas fisik, dan manajemen stres. Metode yang digunakan adalah studi literatur kualitatif melalui penelusuran sistematis pada Google Scholar, PubMed, ScienceDirect, dan Portal Garuda terhadap sumber publikasi tahun 2015-2025. Sebanyak 47 literatur dianalisis menggunakan pendekatan analisis isi untuk mengidentifikasi pola, mekanisme komunikasi, dan determinan perilaku sehat dalam keluarga. Hasil penelitian menunjukkan bahwa komunikasi antarpribadi yang terbuka, suportif, dan konsisten berperan penting dalam memediasi perilaku makan sehat, meningkatkan motivasi aktivitas fisik, serta membantu keluarga mengelola stres. Aktivitas fisik terbukti berfungsi sebagai proteksi stres, sementara pola makan sehat berkaitan dengan kualitas komunikasi dalam keluarga. Penelitian ini menegaskan perlunya pendekatan promosi kesehatan berbasis keluarga yang mengintegrasikan komunikasi interpersonal sebagai strategi inti dalam membangun kepatuhan gaya hidup sehat keluarga muda.
Hasil studi literatur menunjukkan bahwa komunikasi antarpribadi merupakan fondasi penting dalam membentuk kepatuhan gaya hidup sehat pada keluarga muda.Komunikasi yang terbuka dan suportif terbukti memfasilitasi pengambilan keputusan terkait pola makan, meningkatkan motivasi aktivitas fisik bersama, serta membantu keluarga menghadapi tekanan psikososial melalui manajemen stres yang lebih adaptif.Temuan ini menegaskan bahwa gaya hidup sehat tidak hanya dipengaruhi faktor individu, tetapi juga kualitas interaksi dalam keluarga.Oleh karena itu, promosi kesehatan bagi keluarga muda membutuhkan pendekatan yang mengintegrasikan aspek komunikasi, edukasi gizi, aktivitas fisik, dan kesehatan mental secara holistik.
Berdasarkan hasil penelitian, disarankan untuk melakukan studi empiris yang menguji mekanisme komunikasi spesifik dalam keluarga muda dan pengaruhnya terhadap perilaku makan, aktivitas fisik, dan manajemen stres. Selain itu, perlu ada upaya untuk meningkatkan frekuensi makan bersama dalam keluarga muda, membangun komunikasi positif terkait kesehatan, dan merencanakan aktivitas fisik bersama secara rutin untuk memperkuat komitmen perilaku sehat. Tenaga kesehatan juga dapat memberikan edukasi gizi, pelatihan keterampilan komunikasi interpersonal, dan konseling manajemen stres yang relevan dengan konteks kehidupan keluarga muda. Komunitas dan lembaga masyarakat dapat mengaktifkan kembali peran PKK, posyandu, dan komunitas olahraga sebagai fasilitator edukasi kesehatan keluarga. Sementara itu, pembuat kebijakan dapat memperkuat program promosi kesehatan berbasis keluarga seperti Keluarga Sadar Gizi dan CERDIK serta memperluas akses layanan kesehatan mental dan gizi.
| File size | 376.21 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
UNNESUNNES Subjek penelitian adalah 140 karyawan pada perusahaan outsourcing PT. MPI cabang Kudus yang mendapatkan penempatan di PT. HIT dengan pengambilan sampelSubjek penelitian adalah 140 karyawan pada perusahaan outsourcing PT. MPI cabang Kudus yang mendapatkan penempatan di PT. HIT dengan pengambilan sampel
UMSUMS Meskipun berbagai studi telah mendokumentasikan prevalensi stres di kalangan mahasiswa, perhatian terbatas diberikan pada bagaimana mahasiswa mendefinisikanMeskipun berbagai studi telah mendokumentasikan prevalensi stres di kalangan mahasiswa, perhatian terbatas diberikan pada bagaimana mahasiswa mendefinisikan
UNESAUNESA Siswa menunjukkan peningkatan pemahaman tentang pola makan sehat, manfaat olahraga, dan kebersihan diri. Antusiasme mereka terhadap aktivitas fisik yangSiswa menunjukkan peningkatan pemahaman tentang pola makan sehat, manfaat olahraga, dan kebersihan diri. Antusiasme mereka terhadap aktivitas fisik yang
UNESAUNESA Dengan mengetahui proses tersebut diharapkan dapat mengenalkan olahraga dayung kepada masyarakat umum serta dapat menjadi motivasi bagi semua yang berminatDengan mengetahui proses tersebut diharapkan dapat mengenalkan olahraga dayung kepada masyarakat umum serta dapat menjadi motivasi bagi semua yang berminat
JQWHJQWH 015), with undernourished adolescents being 2. 4 times more likely to experience irregular cycles. Poor sleep quality had a significant relationship as015), with undernourished adolescents being 2. 4 times more likely to experience irregular cycles. Poor sleep quality had a significant relationship as
JQWHJQWH Analisis: Hasil analisis data menunjukkan tingkat signifikansi 0,000 < 0,05 sehingga H0 ditolak dan H1 diterima. Dengan demikian, terdapat pengaruh afirmasiAnalisis: Hasil analisis data menunjukkan tingkat signifikansi 0,000 < 0,05 sehingga H0 ditolak dan H1 diterima. Dengan demikian, terdapat pengaruh afirmasi
JQWHJQWH Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor yang dapat memengaruhi pengeluaran ASI ibu postpartum dan mencari informasi mengenai faktor-faktorPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor yang dapat memengaruhi pengeluaran ASI ibu postpartum dan mencari informasi mengenai faktor-faktor
JQWHJQWH Ada hubungan tingkat kecemasan dengan percepatan pengeluaran ASI pada ibu nifas di PMB Kis Rita A. Keb Amadanom Dampit Kabupaten Malang ditunjukkan dariAda hubungan tingkat kecemasan dengan percepatan pengeluaran ASI pada ibu nifas di PMB Kis Rita A. Keb Amadanom Dampit Kabupaten Malang ditunjukkan dari
Useful /
UNNESUNNES Faktor dari luar diri mereka, yaitu lingkungan pergaulan mereka yang kebanyakan adalah anak-anak punk. Gaya hidup punklung di Cicalengka Bandung dipengaruhiFaktor dari luar diri mereka, yaitu lingkungan pergaulan mereka yang kebanyakan adalah anak-anak punk. Gaya hidup punklung di Cicalengka Bandung dipengaruhi
UNNESUNNES Data diperoleh melalui wawancara mendalam dan pengumpulan dokumentasi. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa konflik yang terjadi dipicu oleh faktor utama,Data diperoleh melalui wawancara mendalam dan pengumpulan dokumentasi. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa konflik yang terjadi dipicu oleh faktor utama,
UNBITAGOUNBITAGO Media sosial terbukti menjadi ruang utama dalam penyebaran informasi kesehatan dan pembentukan sikap serta perilaku kesehatan remaja, meskipun dihadapkanMedia sosial terbukti menjadi ruang utama dalam penyebaran informasi kesehatan dan pembentukan sikap serta perilaku kesehatan remaja, meskipun dihadapkan
UKMCUKMC Minat beli ulang pelanggan Kafe Kisah Kita memiliki pengaruh terhadap kepuasan pelanggan Kafe Kisah Kita Ngopi d. Digital marketing tidak memiliki pengaruhMinat beli ulang pelanggan Kafe Kisah Kita memiliki pengaruh terhadap kepuasan pelanggan Kafe Kisah Kita Ngopi d. Digital marketing tidak memiliki pengaruh