KHATECKHATEC
Indonesian Journal Of Exercise Therapy And RehabilitationIndonesian Journal Of Exercise Therapy And RehabilitationOsteoarthritis adalah gangguan yang disebabkan oleh degenerasi tubuh, khususnya pada usia lanjut. Osteoarthritis biasanya ditandai dengan kerusakan struktural pada sendi dan penurunan fungsi fisik. Latihan pembatasan aliran darah dapat menjadi langkah alternatif untuk memberikan efek pada adaptasi otot. Pemberian latihan pembatasan aliran darah dapat memberikan adaptasi fisiologis terhadap kekuatan dan massa otot, sehingga fungsi fisik akan meningkat seiring dengan peningkatan kekuatan dan massa otot.
Penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat efektivitas dalam kekuatan otot quadriceps pada penderita osteoatritis dengan latihan menggunakan pembatasan aliran darah.Namun, beban latihan harus disesuaikan untuk mencapai hasil yang memuaskan dan menghindari cedera lebih lanjut.
Berdasarkan hasil penelitian, saran penelitian lanjutan dapat difokuskan pada beberapa aspek. Pertama, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk menentukan intensitas latihan optimal dan durasi yang tepat untuk mencapai hasil terbaik dalam meningkatkan kekuatan otot quadriceps pada penderita osteoatritis. Kedua, penelitian dapat dilakukan untuk mengeksplorasi mekanisme adaptasi otot yang terjadi selama latihan pembatasan aliran darah dan bagaimana hal itu dapat meningkatkan kekuatan otot secara efektif. Ketiga, studi komparatif dapat dilakukan untuk membandingkan efek latihan pembatasan aliran darah dengan metode latihan konvensional pada penderita osteoatritis, sehingga dapat diketahui manfaat dan keunggulan metode ini secara lebih jelas.
| File size | 381.21 KB |
| Pages | 5 |
| DMCA | Report |
Related /
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Petani yang menempati posisi sentral dalam jaringan komunikasi dari dimensi tingkat sentralitas derajat, sentralitas kedekatan, dan sentralitas perantaraPetani yang menempati posisi sentral dalam jaringan komunikasi dari dimensi tingkat sentralitas derajat, sentralitas kedekatan, dan sentralitas perantara
ALFITHRAHALFITHRAH Ibnu Hazm, sebagai salah seorang tokoh madhhab Zahiry, manhaj al-istinbat yang dipeganginya adalah manhaj naqliyah yaitu suatu metode istinbat yang berpangkalIbnu Hazm, sebagai salah seorang tokoh madhhab Zahiry, manhaj al-istinbat yang dipeganginya adalah manhaj naqliyah yaitu suatu metode istinbat yang berpangkal
ALFITHRAHALFITHRAH BAZNAS Kabupaten Gresik telah melakukan upaya untuk mewujudkan laporan keuangan zakat yang transparan.informasi yang dibuka kepada publik dapat diaksesBAZNAS Kabupaten Gresik telah melakukan upaya untuk mewujudkan laporan keuangan zakat yang transparan.informasi yang dibuka kepada publik dapat diakses
ALFITHRAHALFITHRAH Penelitian ini mengkaji sejauh mana fatwa DSN-MUI mengakomodasi penerapan multiakad dalam produk-produk pasar uang, serta analisis hukum dan aplikasinyaPenelitian ini mengkaji sejauh mana fatwa DSN-MUI mengakomodasi penerapan multiakad dalam produk-produk pasar uang, serta analisis hukum dan aplikasinya
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Pengalaman kerja lebih dari sebelas tahun dengan luas wilayah kerja rata-rata seluas 57,65 hektar, jarak tempuh ke lokasi penyuluhan dekat dan memilikiPengalaman kerja lebih dari sebelas tahun dengan luas wilayah kerja rata-rata seluas 57,65 hektar, jarak tempuh ke lokasi penyuluhan dekat dan memiliki
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor yang memengaruhi efektivitas website cyber extension adalah karakteristik website yang terdiri atas perhatian,Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor yang memengaruhi efektivitas website cyber extension adalah karakteristik website yang terdiri atas perhatian,
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Hasil penelitian ini menunjukan bahwa rata-rata pendapatan dari usaha ternak yang diperoleh per peternak sapi potong di Kabupaten Manokwari terbesar yaituHasil penelitian ini menunjukan bahwa rata-rata pendapatan dari usaha ternak yang diperoleh per peternak sapi potong di Kabupaten Manokwari terbesar yaitu
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Taman Agro Inovasi (Tagrinov) merupakan display teknologi inovatif pemanfaatan lahan pekarangan BBP2TP yang difungsikan sebagai tempat edukasi mengenaiTaman Agro Inovasi (Tagrinov) merupakan display teknologi inovatif pemanfaatan lahan pekarangan BBP2TP yang difungsikan sebagai tempat edukasi mengenai
Useful /
USMUSM Melalui aplikasi Zoom Meeting dan E-Learning yang disediakan dapat dijadikan sebagai media komunikasi sosial dan mendukung kegiatan pembelajaran secaraMelalui aplikasi Zoom Meeting dan E-Learning yang disediakan dapat dijadikan sebagai media komunikasi sosial dan mendukung kegiatan pembelajaran secara
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Pola komunikasi dua arah merupakan pola yang paling efektif antara PPL dan kelompok tani di Kecamatan Tanjung Raja. Hasil pengujian hipotesis Rank Kendalls-tauPola komunikasi dua arah merupakan pola yang paling efektif antara PPL dan kelompok tani di Kecamatan Tanjung Raja. Hasil pengujian hipotesis Rank Kendalls-tau
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Tingkat partisipasi petani dalam kegiatan Jarkomluhdes sangat rendah. Faktor ketersediaan sarana dan prasarana serta literasi digital secara signifikanTingkat partisipasi petani dalam kegiatan Jarkomluhdes sangat rendah. Faktor ketersediaan sarana dan prasarana serta literasi digital secara signifikan
POLBANGTANBOGORPOLBANGTANBOGOR Faktor yang dapat mendukung pembangunan pertanian adalah sumber daya manusia, sumber daya alam, dan teknologi tepat guna. Tujuan penelitian ini adalahFaktor yang dapat mendukung pembangunan pertanian adalah sumber daya manusia, sumber daya alam, dan teknologi tepat guna. Tujuan penelitian ini adalah