UBHARAJAYAUBHARAJAYA

Jurnal Psikologi Atribusi : Jurnal Pengabdian MasyarakatJurnal Psikologi Atribusi : Jurnal Pengabdian Masyarakat

Buruh pabrik pada sektor UMKM sering menghadapi tuntutan kerja yang tidak teratur, beban sosial-budaya kolektivis, serta keterbatasan keterampilan dalam mengelola waktu. Kondisi tersebut membuat mereka rentan mengalami ketidakseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Berdasarkan permasalahan ini, kegiatan psikoedukasi dilaksanakan untuk melihat efektivitas intervensi Work Life Balance dan Time Management dalam meningkatkan pemahaman serta keterampilan buruh dalam mengatur peran sehari-hari. Sasaran kegiatan terdiri dari 21 buruh Pabrik Kerupuk Barokah Situbondo. Kegiatan dilaksanakan selama dua hari melalui psikoedukasi menggunakan metode penyampaian materi, FGD/permainan edukatif. Pendekatan ini dipilih agar peserta tidak hanya memahami konsep secara teoritis, tetapi juga mampu menerapkannya dalam aktivitas kerja. Untuk melihat perubahan pemahaman, kegiatan menggunakan desain Quasi-Experiment One Group Pretest-Posttest dengan pengukuran sebelum dan sesudah intervensi menggunakan skala Work Life Balance dan Time Management yang sudah diadaptasi. Hasil menunjukkan peningkatan skor rata-rata work-life balance dari 2,80 menjadi 3,15 dan time management dari 2,41 menjadi 2,92. Uji paired sample t-test menunjukkan perbedaan signifikan pada kedua variabel (p = 0,000). Analisis regresi sederhana menunjukkan bahwa time management berpengaruh signifikan terhadap work life balance (F = 4,192; p = 0,000) dengan kontribusi 48,1% (R² = 0,481). Kegiatan ini memberikan manfaat berupa meningkatnya kesadaran buruh dalam menentukan prioritas, mengelola waktu, serta menjaga kesejahteraan diri. Secara keseluruhan, psikoedukasi terbukti efektif dan relevan untuk mendukung peningkatan kualitas kerja buruh dalam budaya kolektivis.

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat melalui program psikoedukasi work-life balance dan time management yang dilaksanakan di Pabrik Kerupuk Barokah Situbondo telah berjalan dengan baik dan memberikan dampak positif bagi buruh sebagai mitra kegiatan.Berdasarkan hasil evaluasi pretest dan posttest, terdapat peningkatan pemahaman buruh mengenai pentingnya pengelolaan waktu, penetapan prioritas, serta keseimbangan antara tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi.Hal ini menunjukkan bahwa psikoedukasi yang diberikan mampu meningkatkan kesadaran kognitif buruh terhadap pengelolaan aktivitas kerja dan non-kerja secara lebih terarah.Selain peningkatan pemahaman secara kuantitatif, hasil refleksi kualitatif juga menunjukkan adanya perubahan awal dalam sikap dan perilaku buruh, seperti mulai menyusun rencana kerja harian, mempertimbangkan skala prioritas sebelum meninggalkan pekerjaan, serta mengurangi kecenderungan menunda tugas.Meskipun demikian, penerapan manajemen waktu secara konsisten masih menghadapi tantangan, terutama terkait dengan kuatnya tuntutan keluarga dan kewajiban sosial yang melekat dalam budaya kolektivis masyarakat Situbondo.Secara keseluruhan, kegiatan pengabdian ini membuktikan bahwa psikoedukasi merupakan pendekatan yang relevan dan aplikatif untuk meningkatkan pemahaman buruh UMKM mengenai work-life balance dan time management dalam konteks budaya kolektivis.Program ini tidak hanya berkontribusi pada peningkatan pengetahuan, tetapi juga menjadi langkah awal dalam membangun kesadaran buruh untuk mengelola peran lebih seimbang.Ke depannya, diperlukan pendampingan lanjutan serta dukungan dari pihak pengelola UMKM agar keterampilan yang diperoleh dapat diterapkan secara berkelanjutan dalam aktivitas kerja sehari-hari.

Berdasarkan hasil penelitian ini, berikut adalah tiga saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan:. . 1. Mengembangkan program psikoedukasi yang lebih komprehensif dan berkelanjutan untuk buruh UMKM, dengan mempertimbangkan faktor-faktor sosial dan budaya yang spesifik dalam lingkungan kerja mereka. Program ini dapat mencakup pelatihan manajemen waktu yang lebih terstruktur, serta strategi untuk mengatasi konflik peran dan tekanan sosial dalam budaya kolektivis.. . 2. Melakukan studi longitudinal untuk mengevaluasi dampak jangka panjang dari psikoedukasi manajemen waktu terhadap keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi buruh UMKM. Studi ini dapat mengukur perubahan perilaku, produktivitas, dan kesejahteraan psikologis buruh dalam jangka waktu yang lebih lama, serta menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi keberlanjutan penerapan manajemen waktu.. . 3. Meneliti dan mengembangkan strategi intervensi yang lebih holistik untuk mendukung keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi buruh UMKM. Studi ini dapat mencakup analisis mendalam tentang dinamika sosial dan budaya di lingkungan kerja, serta kolaborasi dengan pengelola UMKM untuk menciptakan kebijakan dan praktik kerja yang lebih mendukung keseimbangan kerja dan kehidupan pribadi. Dengan demikian, penelitian ini dapat memberikan rekomendasi praktis bagi pengelola UMKM dalam menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif bagi buruh.

  1. Efektivitas Psikocare terhadap Pengetahuan Kesehatan Mental Pekerja Wanita | Journal of Psychology and... doi.org/10.61994/jpss.v3i1.934Efektivitas Psikocare terhadap Pengetahuan Kesehatan Mental Pekerja Wanita Journal of Psychology and doi 10 61994 jpss v3i1 934
  2. Psikoedukasi Manajemen Waktu untuk Mencapai Work Life Balance PT. Makassar Megaputra Prima | Science... journal.scitechgrup.com/index.php/sjpm/article/view/84Psikoedukasi Manajemen Waktu untuk Mencapai Work Life Balance PT Makassar Megaputra Prima Science journal scitechgrup index php sjpm article view 84
  3. RELIABILITAS DAN VALIDITAS KONSTRUK WORK LIFE BALANCE DI INDONESIA | Jurnal Penelitian dan Pengukuran... journal.unj.ac.id/unj/index.php/jppp/article/view/12652RELIABILITAS DAN VALIDITAS KONSTRUK WORK LIFE BALANCE DI INDONESIA Jurnal Penelitian dan Pengukuran journal unj ac unj index php jppp article view 12652
  4. APA PsycNet. psycnet loading doi.org/10.1037/0021-9010.79.3.381APA PsycNet psycnet loading doi 10 1037 0021 9010 79 3 381
Read online
File size301.56 KB
Pages10
DMCAReport

Related /

ads-block-test