UNAJAUNAJA
SCIENTIA JOURNALSCIENTIA JOURNALDismenorea merupakan salah satu gangguan menstruasi yang hampir dialami seluruh perempuan. Angka kejadian sangat besar, 50% lebih dari rata-rata perempuan di dunia. Upaya untuk mengatasi dismenorea salah satunya dapat dilakukan dengan melakukan pereganagan/ stretching.. . Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif desain penelitian pre‑eksperiment one group pre‑test post‑test bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri SMK 4 Muaro Jambi Tahun 2023. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh remaja putri yang berjumlah 325 responden dengan sampel sebanyak 39 responden. Teknik pengambilan sampel accidental sampling. Uji statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji Wilcoxon.. . Sebelum dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit lebih nyeri. Sesudah dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit nyeri. Ada pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri.. . Diharapkan pelayanan kesehatan dapat lebih banyak memberikan informasi melalui penyuluhan‑penyuluhan dan pendidikan sehingga dapat memberikan pengetahuan pada remaja tentang abdominal stretching.
Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh signifikan terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri di SMK N 4 Muaro Jambi tahun 2023 dengan nilai p = 0,000 (p < 0,05).
Penelitian lanjutan sebaiknya mengevaluasi efek jangka panjang terapi abdominal stretching terhadap dismenorea dengan mengamati perubahan intensitas nyeri selama minimal enam siklus menstruasi, melibatkan sampel yang lebih besar dan beragam dari beberapa sekolah menengah kejuruan di berbagai daerah, serta mencatat kepatuhan latihan dan faktor-faktor moderasi seperti tingkat stres dan pola hidup peserta. Selanjutnya, diperlukan uji klinis terkontrol secara acak yang membandingkan abdominal stretching dengan intervensi non‑farmakologis lain, misalnya yoga, pilates, atau latihan aerobik, dengan kelompok kontrol yang menerima perawatan standar; hasilnya diukur menggunakan skala visual analog (VAS), kuesioner kualitas hidup, serta pengukuran penggunaan analgesik, untuk menentukan pendekatan paling efektif dalam mengurangi nyeri haid pada remaja perempuan. Terakhir, studi eksperimental yang menilai perubahan biomarker fisiologis seperti kadar prostaglandin, endorfin, serta aktivitas saraf melalui elektroensefalografi atau fMRI pada peserta sebelum dan sesudah program stretching dapat mengungkap mekanisme biologis yang mendasari penurunan nyeri, sehingga memperkuat dasar ilmiah penggunaan teknik ini dalam praktik klinis dan membuka peluang pengembangan protokol terapi yang terstandarisasi.
| File size | 424.3 KB |
| Pages | 5 |
| DMCA | Report |
Related /
BUMIGORABUMIGORA Kuesioner SF-36 versi Bahasa Indonesia dinyatakan valid dengan nilai Pearson correlation > 0,40 dan reliabel dengan nilai Cronbacs alpha 0,742–0,932,Kuesioner SF-36 versi Bahasa Indonesia dinyatakan valid dengan nilai Pearson correlation > 0,40 dan reliabel dengan nilai Cronbacs alpha 0,742–0,932,
UMBJMUMBJM Kesederhanaan dan keamanannya menjadikannya strategi non-farmakologis yang direkomendasikan untuk mengelola dismenore. Intervensi senam dismenore terbuktiKesederhanaan dan keamanannya menjadikannya strategi non-farmakologis yang direkomendasikan untuk mengelola dismenore. Intervensi senam dismenore terbukti
STIKESNHSTIKESNH Evaluasi dilakukan menggunakan instrumen Breathlessness, Cough, and Sputum Scale (BCSS) untuk menilai gejala respirasi secara subjektif, serta pengukuranEvaluasi dilakukan menggunakan instrumen Breathlessness, Cough, and Sputum Scale (BCSS) untuk menilai gejala respirasi secara subjektif, serta pengukuran
UNIMMANUNIMMAN Latar Belakang: Penggunaan anastesi spinal lebih banyak disukai dibandingkan anastesi general karena memudahkan pemantauan risiko komplikasi. ShiveringLatar Belakang: Penggunaan anastesi spinal lebih banyak disukai dibandingkan anastesi general karena memudahkan pemantauan risiko komplikasi. Shivering
STIMI BJMSTIMI BJM Kegiatan ini mencakup layanan promotif, preventif, dan kuratif yang memberikan manfaat nyata bagi anak-anak dan remaja. Kolaborasi lintas sektor berhasilKegiatan ini mencakup layanan promotif, preventif, dan kuratif yang memberikan manfaat nyata bagi anak-anak dan remaja. Kolaborasi lintas sektor berhasil
BDKJAKARTABDKJAKARTA Studi ini memberikan bukti empiris tentang efektivitas model pendidikan karakter yang menyatu dengan ekosistem komunitas lokal. Program keagamaan berbasisStudi ini memberikan bukti empiris tentang efektivitas model pendidikan karakter yang menyatu dengan ekosistem komunitas lokal. Program keagamaan berbasis
UMKLAUMKLA Penggunaan NGT tidak hanya diperhatikan saat pemberian nutrisi, namun perlu diperhatikan pada daerah oral. Oral hygiene merupakan tindakan yang dilakukanPenggunaan NGT tidak hanya diperhatikan saat pemberian nutrisi, namun perlu diperhatikan pada daerah oral. Oral hygiene merupakan tindakan yang dilakukan
UNIMALUNIMAL Penelitian ini menyimpulkan bahwa rokok elektrik atau vape pertama kali masuk ke Kota Lhokseumawe pada tahun 2015 sebagai inovasi untuk mengurangi canduPenelitian ini menyimpulkan bahwa rokok elektrik atau vape pertama kali masuk ke Kota Lhokseumawe pada tahun 2015 sebagai inovasi untuk mengurangi candu
Useful /
STIKESNHSTIKESNH Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara usia ibu dengan kunjungan ANC pada ibu hamil (p = 0,004). Selain itu, terdapatHasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara usia ibu dengan kunjungan ANC pada ibu hamil (p = 0,004). Selain itu, terdapat
STIKESNHSTIKESNH W, seorang perempuan berusia 29 tahun, telah didiagnosis menderita diabetes melitus dan memiliki kadar glukosa darah yang belum terkontrol secara optimal.W, seorang perempuan berusia 29 tahun, telah didiagnosis menderita diabetes melitus dan memiliki kadar glukosa darah yang belum terkontrol secara optimal.
STIMI BJMSTIMI BJM Adapun proses pengeringan ikan yang dilakukan dengan cara tradisional yang bergantung pada cahaya matahari, belum ada kelompok pemberdayaan yang mampuAdapun proses pengeringan ikan yang dilakukan dengan cara tradisional yang bergantung pada cahaya matahari, belum ada kelompok pemberdayaan yang mampu
UNSERAUNSERA Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan proses sosialisasi yang dilakukan serta efektivitasnya dalam mengubah perilaku santri terhadap pengelolaanPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan proses sosialisasi yang dilakukan serta efektivitasnya dalam mengubah perilaku santri terhadap pengelolaan