UNAJAUNAJA
SCIENTIA JOURNALSCIENTIA JOURNALDismenorea merupakan salah satu gangguan menstruasi yang hampir dialami seluruh perempuan. Angka kejadian sangat besar, 50% lebih dari rata-rata perempuan di dunia. Upaya untuk mengatasi dismenorea salah satunya dapat dilakukan dengan melakukan pereganagan/ stretching.. . Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif desain penelitian pre‑eksperiment one group pre‑test post‑test bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri SMK 4 Muaro Jambi Tahun 2023. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh remaja putri yang berjumlah 325 responden dengan sampel sebanyak 39 responden. Teknik pengambilan sampel accidental sampling. Uji statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji Wilcoxon.. . Sebelum dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit lebih nyeri. Sesudah dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit nyeri. Ada pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri.. . Diharapkan pelayanan kesehatan dapat lebih banyak memberikan informasi melalui penyuluhan‑penyuluhan dan pendidikan sehingga dapat memberikan pengetahuan pada remaja tentang abdominal stretching.
Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh signifikan terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri di SMK N 4 Muaro Jambi tahun 2023 dengan nilai p = 0,000 (p < 0,05).
Penelitian lanjutan sebaiknya mengevaluasi efek jangka panjang terapi abdominal stretching terhadap dismenorea dengan mengamati perubahan intensitas nyeri selama minimal enam siklus menstruasi, melibatkan sampel yang lebih besar dan beragam dari beberapa sekolah menengah kejuruan di berbagai daerah, serta mencatat kepatuhan latihan dan faktor-faktor moderasi seperti tingkat stres dan pola hidup peserta. Selanjutnya, diperlukan uji klinis terkontrol secara acak yang membandingkan abdominal stretching dengan intervensi non‑farmakologis lain, misalnya yoga, pilates, atau latihan aerobik, dengan kelompok kontrol yang menerima perawatan standar; hasilnya diukur menggunakan skala visual analog (VAS), kuesioner kualitas hidup, serta pengukuran penggunaan analgesik, untuk menentukan pendekatan paling efektif dalam mengurangi nyeri haid pada remaja perempuan. Terakhir, studi eksperimental yang menilai perubahan biomarker fisiologis seperti kadar prostaglandin, endorfin, serta aktivitas saraf melalui elektroensefalografi atau fMRI pada peserta sebelum dan sesudah program stretching dapat mengungkap mekanisme biologis yang mendasari penurunan nyeri, sehingga memperkuat dasar ilmiah penggunaan teknik ini dalam praktik klinis dan membuka peluang pengembangan protokol terapi yang terstandarisasi.
| File size | 424.3 KB |
| Pages | 5 |
| DMCA | Report |
Related /
UMKLAUMKLA Metode yang digunakan adalah literatur review melalui penelusuran artikel beberapa jurnal basis data yang digunakan seperti Google Scholar, ProQuest, ScienceDirect,Metode yang digunakan adalah literatur review melalui penelusuran artikel beberapa jurnal basis data yang digunakan seperti Google Scholar, ProQuest, ScienceDirect,
UHTUHT Masalah keputihan pada remaja putri merupakan isu kesehatan masyarakat yang penting di wilayah tropis dan lembap seperti Indonesia. Sekitar 45% perempuanMasalah keputihan pada remaja putri merupakan isu kesehatan masyarakat yang penting di wilayah tropis dan lembap seperti Indonesia. Sekitar 45% perempuan
HELVETIAHELVETIA Kesimpulan: model edukasi deteksi dini risiko stunting dengan metode peer educator gizi memiliki pengaruh positif dan signifikan pada pengetahuan, sikap,Kesimpulan: model edukasi deteksi dini risiko stunting dengan metode peer educator gizi memiliki pengaruh positif dan signifikan pada pengetahuan, sikap,
UMBJMUMBJM Dismenore, atau nyeri menstruasi, sering mengganggu aktivitas sehari-hari di kalangan remaja putri. Intervensi non-farmakologis seperti olahraga dianggapDismenore, atau nyeri menstruasi, sering mengganggu aktivitas sehari-hari di kalangan remaja putri. Intervensi non-farmakologis seperti olahraga dianggap
AFEKSIAFEKSI Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif dengan metode studi kasus. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam dengan tokoh masyarakat,Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif dengan metode studi kasus. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam dengan tokoh masyarakat,
POLTEKKES JOGJAPOLTEKKES JOGJA Mekar Baru, Tangerang. Intervensi melibatkan pemutaran musik religi instrumental selama 15 menit setiap hari selama menstruasi selama tiga hari berturut-turut.Mekar Baru, Tangerang. Intervensi melibatkan pemutaran musik religi instrumental selama 15 menit setiap hari selama menstruasi selama tiga hari berturut-turut.
UNARUNAR Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum pemberian pendidikan kesehatan mayoritas responden berada pada kategori tingkat pengetahuan kurang (77,8%),Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum pemberian pendidikan kesehatan mayoritas responden berada pada kategori tingkat pengetahuan kurang (77,8%),
ISI DPSISI DPS Setelah melakukan berbagi upaya untuk mendapat informasi, Prebekel Desa Adat Kemoning pada saat melakukan pertemuan meminta untuk mengembangkan Seni khususnyaSetelah melakukan berbagi upaya untuk mendapat informasi, Prebekel Desa Adat Kemoning pada saat melakukan pertemuan meminta untuk mengembangkan Seni khususnya
Useful /
HELVETIAHELVETIA Penambahan 700 g dali horbo pada agar-agar menghasilkan rasa, aroma, warna, dan tekstur yang lebih disukai (gula aren, coklat susu, kenyal padat) dibandingkanPenambahan 700 g dali horbo pada agar-agar menghasilkan rasa, aroma, warna, dan tekstur yang lebih disukai (gula aren, coklat susu, kenyal padat) dibandingkan
UMSUUMSU Terdapat pengaruh positif tetapi tidak signifikan antara Firm Size Terhadap PBV. Terdapat pengaruh positif tetapi tidak signifikan antara DER TerhadapTerdapat pengaruh positif tetapi tidak signifikan antara Firm Size Terhadap PBV. Terdapat pengaruh positif tetapi tidak signifikan antara DER Terhadap
UMSUUMSU Kepemimpinan visioner dan kolaboratif serta budaya organisasi yang mendukung inovasi menjadi kunci strategis untuk mewujudkan layanan kesehatan adaptifKepemimpinan visioner dan kolaboratif serta budaya organisasi yang mendukung inovasi menjadi kunci strategis untuk mewujudkan layanan kesehatan adaptif
UNISMUNISM LPG (Liquefied Petroleum Gas) atau elpiji adalah gas hidrokarbon yang mudah terbakar yang terdiri dari campuran hidrokarbon propana dan butana. ElpijiLPG (Liquefied Petroleum Gas) atau elpiji adalah gas hidrokarbon yang mudah terbakar yang terdiri dari campuran hidrokarbon propana dan butana. Elpiji