UNAJAUNAJA
SCIENTIA JOURNALSCIENTIA JOURNALDismenorea merupakan salah satu gangguan menstruasi yang hampir dialami seluruh perempuan. Angka kejadian sangat besar, 50% lebih dari rata-rata perempuan di dunia. Upaya untuk mengatasi dismenorea salah satunya dapat dilakukan dengan melakukan pereganagan/ stretching.. . Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif desain penelitian pre‑eksperiment one group pre‑test post‑test bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri SMK 4 Muaro Jambi Tahun 2023. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh remaja putri yang berjumlah 325 responden dengan sampel sebanyak 39 responden. Teknik pengambilan sampel accidental sampling. Uji statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji Wilcoxon.. . Sebelum dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit lebih nyeri. Sesudah dilakukan terapi abdominal stretching sebagian besar tingkat (dismenorea) remaja putri berada dalam kategori sedikit nyeri. Ada pengaruh terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri.. . Diharapkan pelayanan kesehatan dapat lebih banyak memberikan informasi melalui penyuluhan‑penyuluhan dan pendidikan sehingga dapat memberikan pengetahuan pada remaja tentang abdominal stretching.
Hasil penelitian menunjukkan adanya pengaruh signifikan terapi abdominal stretching terhadap tingkat dismenorea pada remaja putri di SMK N 4 Muaro Jambi tahun 2023 dengan nilai p = 0,000 (p < 0,05).
Penelitian lanjutan sebaiknya mengevaluasi efek jangka panjang terapi abdominal stretching terhadap dismenorea dengan mengamati perubahan intensitas nyeri selama minimal enam siklus menstruasi, melibatkan sampel yang lebih besar dan beragam dari beberapa sekolah menengah kejuruan di berbagai daerah, serta mencatat kepatuhan latihan dan faktor-faktor moderasi seperti tingkat stres dan pola hidup peserta. Selanjutnya, diperlukan uji klinis terkontrol secara acak yang membandingkan abdominal stretching dengan intervensi non‑farmakologis lain, misalnya yoga, pilates, atau latihan aerobik, dengan kelompok kontrol yang menerima perawatan standar; hasilnya diukur menggunakan skala visual analog (VAS), kuesioner kualitas hidup, serta pengukuran penggunaan analgesik, untuk menentukan pendekatan paling efektif dalam mengurangi nyeri haid pada remaja perempuan. Terakhir, studi eksperimental yang menilai perubahan biomarker fisiologis seperti kadar prostaglandin, endorfin, serta aktivitas saraf melalui elektroensefalografi atau fMRI pada peserta sebelum dan sesudah program stretching dapat mengungkap mekanisme biologis yang mendasari penurunan nyeri, sehingga memperkuat dasar ilmiah penggunaan teknik ini dalam praktik klinis dan membuka peluang pengembangan protokol terapi yang terstandarisasi.
| File size | 424.3 KB |
| Pages | 5 |
| DMCA | Report |
Related /
YANAYANA Dari hasil penelitian yang dilakukan, dapat dilihat bahwa pemanfaatan aplikasi photomarh sangat membantu dalam pembelajaran yang dapat dilihat dari evaluasiDari hasil penelitian yang dilakukan, dapat dilihat bahwa pemanfaatan aplikasi photomarh sangat membantu dalam pembelajaran yang dapat dilihat dari evaluasi
YANAYANA Penelitian ini menggunakan metode analisis deskriptif kualitatif. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara guru, dan lembar kuesioner siswa. HasilPenelitian ini menggunakan metode analisis deskriptif kualitatif. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara guru, dan lembar kuesioner siswa. Hasil
UKMCUKMC Subjek penelitian adalah mahasiswa Pendidikan Bahasa Inggris. Teknik yang digunakan meliputi dua tes: pertama, tes dengan dua puluh soal membaca, dan kedua,Subjek penelitian adalah mahasiswa Pendidikan Bahasa Inggris. Teknik yang digunakan meliputi dua tes: pertama, tes dengan dua puluh soal membaca, dan kedua,
UKMCUKMC The results indicated that attitude significantly affects medication adherence and routine check-ups, medication adherence influences blood pressure, andThe results indicated that attitude significantly affects medication adherence and routine check-ups, medication adherence influences blood pressure, and
ISI DPSISI DPS Namun hal ini sangat disayangkan karena kurangnya terdapat para tokoh-tokoh Seni yang terdapat di Desa dan kurangnya fasilitas Barungan Gamelan lengkapNamun hal ini sangat disayangkan karena kurangnya terdapat para tokoh-tokoh Seni yang terdapat di Desa dan kurangnya fasilitas Barungan Gamelan lengkap
UMSBUMSB Preeklampsia merupakan gangguan kesehatan yang terjadi khususnya pada masa kehamilan dan dapat mempengaruhi kesejahteraan ibu dan janin. Preeklampsia dapatPreeklampsia merupakan gangguan kesehatan yang terjadi khususnya pada masa kehamilan dan dapat mempengaruhi kesejahteraan ibu dan janin. Preeklampsia dapat
UMSBUMSB Analisis data menggunakan uji paired sample t-test yang sebelumnya dilakukan uji normalitas dan homogenitas. Hasil penelitian: Nyeri persalinan sebelumAnalisis data menggunakan uji paired sample t-test yang sebelumnya dilakukan uji normalitas dan homogenitas. Hasil penelitian: Nyeri persalinan sebelum
UMSBUMSB Polusi udara dapat berdampak buruk pada kesehatan terutama pada sistem kardiovaskular. Berbagai penyakit kardiovaskular seperti hipertensi, gagal jantung,Polusi udara dapat berdampak buruk pada kesehatan terutama pada sistem kardiovaskular. Berbagai penyakit kardiovaskular seperti hipertensi, gagal jantung,
Useful /
ABULYATAMAABULYATAMA Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan angket respon siswa terhadap penerapan model pembelajaran yang dilakukan. Adapun data yang diperolehTeknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan angket respon siswa terhadap penerapan model pembelajaran yang dilakukan. Adapun data yang diperoleh
UMSBUMSB Diharapkan penelitian ini dapat memberikan informasi tentang dismenore dan menjadikan ekstrak kayu manis sebagai alternatif yang bisa digunakan untuk mengatasiDiharapkan penelitian ini dapat memberikan informasi tentang dismenore dan menjadikan ekstrak kayu manis sebagai alternatif yang bisa digunakan untuk mengatasi
UMSBUMSB Data hasil uji kelayakan (validasi) tim ahli menggunakan skala likert 1-5. Analisis perbedaan menggunakan uji wilcoxon. Hasil: Analisis pada kelompok perlakuanData hasil uji kelayakan (validasi) tim ahli menggunakan skala likert 1-5. Analisis perbedaan menggunakan uji wilcoxon. Hasil: Analisis pada kelompok perlakuan
UMSBUMSB Penelitian dengan pendekatan cross sectional. Sampel penelitian menggunakan accidental sampling, yaitu WUS yang melakukan kunjungan ke puskesmas sebanyakPenelitian dengan pendekatan cross sectional. Sampel penelitian menggunakan accidental sampling, yaitu WUS yang melakukan kunjungan ke puskesmas sebanyak