UNSAMUNSAM
Jurnal Olahraga Rekreasi SamudraJurnal Olahraga Rekreasi SamudraPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui korelasi antara power otot tungkai dengan kecepatan tendangan sabit pencak silat. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif korelasional dengan menggunakan pendekatan cross sectional untuk mencari hubungan antara variabel bebas dan variabel terikat. Faktor yang dihubungkan adalah power otot tungkai yang diukur dengan menggunakan tes standing board jump terhadap kecepatan tendangan sabit yang diukur dengan menggunakan tes kecepatan tendangan selama 10 detik. Penelitian ini menggunakan sampel dari UKM Pencak Silat Universitas Jenderal Soedirman diambil dengan teknik purposive sampling yang berjumlah 33 orang. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas, uji linieritas dan uji homogenitas serta pengujian hipotesis menggunakan rumus korelasi product moment. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Ada hubungan yang signifikan antara power otot tungkai dengan kecepatan tendangan sabit kanan dengan nilai korelasi sebesar 0,745. Kesimpulan dalam penelitian ini menyatakan bahwa semakin kuat power atau daya ledak otot tungkai yang dimiliki atlet, maka semakin cepat pula kemampuan atlet dalam melakukan tendangan sabit.
Semakin kuat power atau daya ledak otot tungkai yang dimiliki atlet, maka semakin cepat pula kemampuan atlet dalam melakukan tendangan sabit.Penelitian ini menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara power otot tungkai dengan kecepatan tendangan sabit.Oleh karena itu, peningkatan power otot tungkai menjadi faktor penting dalam meningkatkan kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat.
Berdasarkan penelitian ini, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat menginvestigasi pengaruh berbagai jenis latihan kekuatan, seperti latihan plyometrik dan resistance band, terhadap peningkatan power otot tungkai dan kecepatan tendangan sabit secara lebih mendalam. Hal ini penting untuk mengetahui metode latihan yang paling efektif dalam meningkatkan performa atlet pencak silat. Kedua, penelitian dapat dilakukan untuk mengidentifikasi faktor-faktor lain yang berkontribusi terhadap kecepatan tendangan sabit, seperti teknik tendangan, fleksibilitas, dan koordinasi. Dengan memahami faktor-faktor ini, program pelatihan dapat dirancang secara lebih komprehensif. Ketiga, penelitian dapat memperluas sampel penelitian dengan melibatkan atlet dari berbagai tingkatan usia dan perguruan pencak silat untuk mendapatkan gambaran yang lebih luas tentang hubungan antara power otot tungkai dan kecepatan tendangan sabit. Dengan demikian, hasil penelitian dapat lebih digeneralisasikan dan memberikan kontribusi yang lebih signifikan bagi pengembangan ilmu keolahragaan.
- Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Perguruan Pencak Silat Cinde... jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JSBG/article/view/4406Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Perguruan Pencak Silat Cinde jurnal stokbinaguna ac index php JSBG article view 4406
- The Journal of Strength & Conditioning Research. journal strength conditioning research journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2010/07000/assessing_muscular_strength_in_youth__usefulness.16.aspxThe Journal of Strength Conditioning Research journal strength conditioning research journals lww nsca jscr fulltext 2010 07000 assessing muscular strength in youth usefulness 16 aspx
- PENGEMBANGAN MEDIA VIDEO PEMBELAJARAN DENGAN MODEL ADDIE PADA MATERI TEKNIK DASAR TENDANGAN PENCAK SILAT... ejournal.unibabwi.ac.id/index.php/kejaora/article/view/934PENGEMBANGAN MEDIA VIDEO PEMBELAJARAN DENGAN MODEL ADDIE PADA MATERI TEKNIK DASAR TENDANGAN PENCAK SILAT ejournal unibabwi ac index php kejaora article view 934
| File size | 379.44 KB |
| Pages | 16 |
| DMCA | Report |
Related /
OJS INDONESIAOJS INDONESIA Karenanya, perlu untuk memperhatikan karakteristik khusus setiap pekerjaan dan menghormati karakteristik individu. Hasil penelitian menyatakan bahwa penggunaanKarenanya, perlu untuk memperhatikan karakteristik khusus setiap pekerjaan dan menghormati karakteristik individu. Hasil penelitian menyatakan bahwa penggunaan
UIDUID Sistem hukum investasi Indonesia melalui Danantara telah dirancang untuk memberikan kepastian bagi investor asing melalui perlindungan hukum kontrak, prinsipSistem hukum investasi Indonesia melalui Danantara telah dirancang untuk memberikan kepastian bagi investor asing melalui perlindungan hukum kontrak, prinsip
POLBANPOLBAN Pemantauan kondisi otot konvensional seringkali terkendala oleh perangkat yang tidak tersedia luas, sulit dioperasikan, serta tidak ergonomis untuk pemantauanPemantauan kondisi otot konvensional seringkali terkendala oleh perangkat yang tidak tersedia luas, sulit dioperasikan, serta tidak ergonomis untuk pemantauan
Yogya UMBYogya UMB Tantrum emosional anak merupakan ledakan emosional yang sering terjadi pada anak-anak taman kanak-kanak dan menimbulkan tantangan bagi guru dalam menjagaTantrum emosional anak merupakan ledakan emosional yang sering terjadi pada anak-anak taman kanak-kanak dan menimbulkan tantangan bagi guru dalam menjaga
PARAMADINAPARAMADINA XYZ menghadapi tantangan dalam mengelola data pencarian fasilitas ekspedisi secara manual, yang rentan terhadap kesalahan. Dengan menggunakan metode Waterfall,XYZ menghadapi tantangan dalam mengelola data pencarian fasilitas ekspedisi secara manual, yang rentan terhadap kesalahan. Dengan menggunakan metode Waterfall,
OJSOJS Salah satu metode latihan untuk meningkatkan daya ledak adalah jump to box, sebuah latihan pliometrik yang melibatkan melompat ke atas kotak dengan intensitasSalah satu metode latihan untuk meningkatkan daya ledak adalah jump to box, sebuah latihan pliometrik yang melibatkan melompat ke atas kotak dengan intensitas
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Hal ini terlihat dari peningkatan nilai hasil penulisan, dimana nilai rata‑rata pre‑test sebesar 51,3 meningkat menjadi 90,6 pada post‑test. ImplementasiHal ini terlihat dari peningkatan nilai hasil penulisan, dimana nilai rata‑rata pre‑test sebesar 51,3 meningkat menjadi 90,6 pada post‑test. Implementasi
STKIP PASUNDANSTKIP PASUNDAN Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh anggota tim Bola Basket IKIP PGRI Pontianak yang berjumlah 18 Orang. Teknik sampling pada penelitianPopulasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh anggota tim Bola Basket IKIP PGRI Pontianak yang berjumlah 18 Orang. Teknik sampling pada penelitian
Useful /
STIESIASTIESIA Namun, Brand Image tidak menunjukkan pengaruh signifikan terhadap Purchase Intention, yang mengindikasikan bahwa citra merek MotoGP belum menjadi faktorNamun, Brand Image tidak menunjukkan pengaruh signifikan terhadap Purchase Intention, yang mengindikasikan bahwa citra merek MotoGP belum menjadi faktor
STIESASTIESA Harga saham adalah harga yang terjadi pada bursa pada waktu tertentu. Harga saham dapat berubah naik atau turun dalam waktu yang sangat cepat, tergantungHarga saham adalah harga yang terjadi pada bursa pada waktu tertentu. Harga saham dapat berubah naik atau turun dalam waktu yang sangat cepat, tergantung
UNSUDAUNSUDA Sebagai bahasa utama sumber Islam seperti Al‑Quran, Hadis, dan buku klasik, penguasaan Bahasa Arab merupakan kunci bagi santri memahami ajaran IslamSebagai bahasa utama sumber Islam seperti Al‑Quran, Hadis, dan buku klasik, penguasaan Bahasa Arab merupakan kunci bagi santri memahami ajaran Islam
CERICCERIC Rata-rata kualitas hidup subyek penelitian ini adalah 58,61. Dari masing-masing domain dapat dilihat, fungsi emosi 57,61 dan fungsi sekolah 54,52, nilainyaRata-rata kualitas hidup subyek penelitian ini adalah 58,61. Dari masing-masing domain dapat dilihat, fungsi emosi 57,61 dan fungsi sekolah 54,52, nilainya