SARI MUTIARASARI MUTIARA
Jurnal Abdimas MutiaraJurnal Abdimas MutiaraEdukasi pola makan sehat untuk lansia dalam pencegahan konstipasi menekankan pentingnya asupan serat dan cairan yang cukup, aktivitas fisik yang teratur. Lansia perlu mengonsumsi makanan berserat tinggi seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian utuh, serta minum air putih yang cukup setiap hari. Pola makan sehat yang disesuaikan dengan kebutuhan lansia, termasuk pemilihan makanan yang mudah dicerna dan mengandung serat tinggi, serta pentingnya menjaga kecukupan cairan, akan dibahas. Selain itu, edukasi juga akan mencakup informasi mengenai pentingnya aktivitas fisik yang teratur dan menghindari kebiasaan menahan buang air besar. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan meningkatkan literasi kesehatan masyarakat khususnya pada lansia melalui edukasi pola makan sehat dalam pencegahan konstipasi pada lansia di sekitar Klinik Pratama Dea, Desa Patumbak Kampung. Sebanyak 17 peserta mengikuti diskusi. Melalui penyuluhan, pendekatan edukasi yang interaktif, program ini bertujuan memberikan pemahaman praktis tentang kebutuhan nutrisi seimbang dan kebiasaan untuk hidup sehat. Penyuluhan informasi mengenai pentingnya mengonsumsi makanan bergizi dalam seimbang. Antusiasme para lansia mengikuti kegiatan menunjukkan minat dan kesiapan mereka untuk menerapkan pola hidup sehat. Program ini diharapkan dapat memberikan dampak positif dan dapat dilakukan secara rutin agar meningkatkan derajat kesehatan masyarakat dalam mecegah agar tidak terjadi konstipasi pada lansia.
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan sasaran lansia di Klinik Pratama Dea, Desa Patumbak Kampung, berjalan dengan baik dan diikuti oleh seluruh peserta dari awal hingga akhir.Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman mengenai konstipasi pada para lansia.Oleh karena itu, disarankan agar Klinik Pratama Dea dapat meningkatkan kegiatan terkait peningkatan pengetahuan dalam menghadapi masalah kesehatan pada lansia, sebagai upaya pencegahan dan penanggulangan konstipasi.
Berdasarkan hasil penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat diajukan untuk memperdalam pemahaman mengenai pencegahan konstipasi pada lansia. Pertama, perlu dilakukan studi lebih lanjut mengenai efektivitas berbagai jenis intervensi pola makan, seperti penggunaan makanan probiotik atau prebiotik, terhadap perbaikan fungsi pencernaan pada lansia. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada pengaruh kombinasi antara edukasi pola makan, peningkatan aktivitas fisik, dan dukungan psikososial terhadap keberhasilan pencegahan konstipasi pada lansia. Ketiga, penting untuk menginvestigasi faktor-faktor sosial ekonomi dan budaya yang dapat mempengaruhi akses lansia terhadap makanan sehat dan layanan kesehatan yang memadai, serta mengembangkan strategi intervensi yang sesuai dengan konteks lokal. Penelitian-penelitian ini diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan dalam meningkatkan kualitas hidup lansia dan mengurangi beban penyakit terkait konstipasi.
| File size | 281.34 KB |
| Pages | 6 |
| DMCA | Report |
Related /
JMHSAJMHSA Temuan ini menekankan kebutuhan akan pendidikan kesehatan dini yang ditujukan kepada remaja putri untuk mempromosikan pola makan seimbang dan pola makanTemuan ini menekankan kebutuhan akan pendidikan kesehatan dini yang ditujukan kepada remaja putri untuk mempromosikan pola makan seimbang dan pola makan
CENDIKIAJENIUS INDCENDIKIAJENIUS IND Intervensi seperti senam Tera, senam hipertensi, senam Prolanis, latihan aerobik, latihan resistensi, dan program latihan gabungan telah terbukti menurunkanIntervensi seperti senam Tera, senam hipertensi, senam Prolanis, latihan aerobik, latihan resistensi, dan program latihan gabungan telah terbukti menurunkan
PPNIUNIMMANPPNIUNIMMAN World Health Organization (WHO) menyebutkan ada 50-70% pasien hipertensi tidak patuh terhadap obat yang diresepkan. Kepatuhan dalam mengonsumsi obat antihipertensiWorld Health Organization (WHO) menyebutkan ada 50-70% pasien hipertensi tidak patuh terhadap obat yang diresepkan. Kepatuhan dalam mengonsumsi obat antihipertensi
UNIMMANUNIMMAN Di Posyandu Lansia Kelurahan Pendahara, banyak lansia yang mengeluhkan nyeri sendi, namun sebagian besar tidak mengetahui cara mencegah RA. PenelitianDi Posyandu Lansia Kelurahan Pendahara, banyak lansia yang mengeluhkan nyeri sendi, namun sebagian besar tidak mengetahui cara mencegah RA. Penelitian
SARI MUTIARASARI MUTIARA Kegiatan penyuluhan dan pelatihan yang dilaksanakan di Desa Deli Tua Timur berhasil memberikan pemahaman dan keterampilan praktis kepada masyarakat tentangKegiatan penyuluhan dan pelatihan yang dilaksanakan di Desa Deli Tua Timur berhasil memberikan pemahaman dan keterampilan praktis kepada masyarakat tentang
UnmulUnmul Mahasiswa keperawatan angkatan 2022 ULM secara umum mengalami tingkat kelelahan sedang (54,4%) dan kualitas tidur buruk (95,6%). Analisis menunjukkan bahwaMahasiswa keperawatan angkatan 2022 ULM secara umum mengalami tingkat kelelahan sedang (54,4%) dan kualitas tidur buruk (95,6%). Analisis menunjukkan bahwa
UNHAJUNHAJ Dari hasil observasi masalah wasting juga terjadi di SD Negeri 104209 Saentis, dimana ditemukan lebih dari 40 anak dari 352 anak memiliki postur badanDari hasil observasi masalah wasting juga terjadi di SD Negeri 104209 Saentis, dimana ditemukan lebih dari 40 anak dari 352 anak memiliki postur badan
TIGA MUTIARATIGA MUTIARA Konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai dampak negatif terhadap kesehatan manusia, seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan kanker.Konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai dampak negatif terhadap kesehatan manusia, seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Useful /
UNIMMANUNIMMAN Pada 1/3 distal cruris kanan dan dorsum kaki kanan, terdapat hiperpigmentasi merah-kehitaman yang tidak terdefinisi dengan baik, dengan multiple plak berukuranPada 1/3 distal cruris kanan dan dorsum kaki kanan, terdapat hiperpigmentasi merah-kehitaman yang tidak terdefinisi dengan baik, dengan multiple plak berukuran
UNIMMANUNIMMAN Hasil penelitian menunjukkan kadar flavonoid tertinggi pada ekstrak etanol dengan nilai KFT sebesar 51,000 mgQE/g dan aktivitas antioksidan tertinggi padaHasil penelitian menunjukkan kadar flavonoid tertinggi pada ekstrak etanol dengan nilai KFT sebesar 51,000 mgQE/g dan aktivitas antioksidan tertinggi pada
UNIMMANUNIMMAN Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara dimensi beban kerja time load, mental effect load, dan psychological stress load dengan TurnoverPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara dimensi beban kerja time load, mental effect load, dan psychological stress load dengan Turnover
LIMM PUBLIMM PUB Hasil tinjauan literatur sistematis menunjukkan bahwa likuiditas yang dikelola dengan baik, cadangan kas yang memadai, serta portofolio sekuritas yangHasil tinjauan literatur sistematis menunjukkan bahwa likuiditas yang dikelola dengan baik, cadangan kas yang memadai, serta portofolio sekuritas yang