PUSTAKAGALERIMANDIRIPUSTAKAGALERIMANDIRI

Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat)Jurnal Pustaka Mitra (Pusat Akses Kajian Mengabdi Terhadap Masyarakat)

Program Active School Movement (ASM) di SMPN 177 Jakarta bertujuan meningkatkan kebugaran jasmani siswa melalui aktivitas sepakbola. Kegiatan diikuti oleh 30 siswa kelas VIII dengan pendekatan partisipatif-edukatif yang mencakup tahap persiapan, pelaksanaan, evaluasi, dan keberlanjutan. Selama empat minggu, siswa mengikuti latihan dua kali per minggu meliputi teknik dasar, permainan kecil, dan tes kebugaran jasmani (TKJI). Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada daya tahan jantung-paru sebesar 15,4%, kekuatan otot tungkai 12,8%, kelincahan 10,5%, dan koordinasi 13,7%. Sebagian besar siswa (93%) menyatakan kegiatan ini meningkatkan motivasi berolahraga, sedangkan 90% guru PJOK menilai program efektif mendukung pembelajaran aktif. Implementasi ASM melalui sepakbola terbukti efektif menumbuhkan kebiasaan aktif, meningkatkan kebugaran jasmani, serta memperkuat karakter sportif siswa SMP.

Pelaksanaan Program Active School Movement (ASM) melalui aktivitas sepakbola di SMPN 177 Jakarta efektif dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa.Peningkatan rata-rata skor kebugaran jasmani dari 62,3 pada pra-program menjadi 78,6 pada pasca-program menunjukkan peningkatan signifikan sebesar 16,3 poin.Aktivitas sepakbola yang dikemas secara edukatif dan menyenangkan menjadi media efektif dalam mengimplementasikan gerakan sekolah aktif.

Penelitian lanjutan dapat mengkaji dampak integrasi sportainment (olahraga berbasis hiburan) dalam meningkatkan partisipasi siswa kurang aktif secara fisik. Studi tentang perbandingan efektivitas berbagai cabang olahraga dalam program ASM perlu dilakukan untuk menentukan model yang paling sesuai dengan karakteristik generasi Z. Selain itu, penelitian tentang peran digitalisasi dalam mempertahankan keberlanjutan program ASM—misalnya melalui platform virtual untuk latihan jarak jauh—bisa menjadi arah baru untuk mengatasi keterbatasan infrastuktur olahraga di sekolah.

Read online
File size363.28 KB
Pages7
DMCAReport

Related /

ads-block-test