LP3MZHLP3MZH
KHIDMAH : Jurnal Pengabdian MasyarakatKHIDMAH : Jurnal Pengabdian MasyarakatAbstrak: Kondisi kesehatan mental remaja milenial, terutama yang tinggal di kawasan perkotaan, menunjukkan tren gangguan yang semakin mengkhawatirkan dan menjadi isu penting dalam ranah pendidikan serta keagamaan. Tekanan sosial, tuntutan akademik, dan paparan media digital menjadi faktor yang memperburuk keadaan psikologis mereka. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran santri terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental, khususnya di lingkungan Pondok Pesantren Al-Washilah, Kembangan, Jakarta Barat. Dalam kegiatan ini, ibadah sholat dan puasa diposisikan sebagai sarana spiritual yang mampu memperkuat daya tahan mental dan memberikan ketenangan jiwa, dengan landasan nilai-nilai ajaran Al-Quran. Penelitian dilakukan dengan metode kualitatif menggunakan pendekatan partisipatif, yang mencakup kegiatan sosialisasi, diskusi interaktif, serta kajian pustaka terhadap referensi keislaman dan psikologi. Hasil menunjukkan bahwa keterlibatan aktif dalam praktik ibadah harian seperti sholat lima waktu dan puasa—baik yang bersifat wajib maupun sunnah—berkontribusi nyata dalam membentuk stabilitas emosi, kemampuan mengendalikan diri, dan ketenangan batin para santri. Temuan ini menegaskan pentingnya internalisasi nilai-nilai spiritual dalam pembinaan kesehatan mental remaja. Program ini juga direkomendasikan sebagai model alternatif pembinaan karakter dan kesehatan jiwa di lembaga pendidikan Islam lainnya.
Penelitian ini menunjukkan bahwa ibadah sholat dan puasa memiliki pengaruh signifikan terhadap kesehatan mental remaja milenial di Pondok Pesantren Al-Washliyyah Jakarta Barat, berfungsi tidak hanya sebagai kewajiban keagamaan tetapi juga sebagai terapi psikospiritual yang efektif.Sholat membantu regulasi emosi, meningkatkan ketenangan batin, dan memperkuat refleksi diri, sementara puasa melatih kesabaran, kedisiplinan, serta mengembangkan empati sosial.Lingkungan pesantren yang mendukung ibadah kolektif memperkuat fungsi protektif terhadap gangguan mental, menjadikannya ruang pembentukan karakter dan ketahanan psikologis.
Penelitian selanjutnya dapat mengkaji efek jangka panjang ibadah sholat dan puasa terhadap kesehatan mental remaja dengan desain studi longitudinal yang melibatkan pengukuran psikometrik secara periodik, sehingga dapat menilai perubahan kesejahteraan emosional seiring waktu. Selain itu, penting untuk menyelidiki interaksi antara praktik ibadah dan penggunaan media digital pada remaja pesantren, dengan menguji apakah moderasi penggunaan media digital dapat memperkuat manfaat spiritual dalam mengurangi stres dan kecemasan. Selanjutnya, sebuah studi komparatif dapat dilakukan untuk mengevaluasi perbedaan dampak ibadah terhadap kesehatan mental antara santri laki-laki dan perempuan, serta mengidentifikasi faktor-faktor gender yang mempengaruhi efektivitas sholat dan puasa sebagai intervensi psikospiritual. Penelitian-penelitian tersebut diharapkan dapat memperluas pemahaman tentang peran ibadah dalam konteks modern dan memberikan dasar ilmiah bagi pengembangan program intervensi yang terintegrasi di lingkungan pesantren.
| File size | 2.72 MB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
DINUSDINUS Foto tersebut secara tersirat merekam secara detail ciri-ciri visual yang ada dalam diri mereka. Karya fotografi City of Madness mengungkap makna denotatifFoto tersebut secara tersirat merekam secara detail ciri-ciri visual yang ada dalam diri mereka. Karya fotografi City of Madness mengungkap makna denotatif
UMBJMUMBJM Sebagian pasien telah mencapai fase survivor dengan upaya rutin berobat, merawat diri, dan bersosialisasi, sementara pasien lainnya masih berada dalamSebagian pasien telah mencapai fase survivor dengan upaya rutin berobat, merawat diri, dan bersosialisasi, sementara pasien lainnya masih berada dalam
STIKESSUAKAINSANSTIKESSUAKAINSAN Program integrasi edukasi kesehatan dan budidaya ikan segar berhasil meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang pencegahan penyakit tidak menular. PemetaanProgram integrasi edukasi kesehatan dan budidaya ikan segar berhasil meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang pencegahan penyakit tidak menular. Pemetaan
ISI DPSISI DPS Karena beragamnya aktivitas yang dibutuhkan oleh lansia dalam kehidupan sehari-hari, apakah untuk latihan fisik, pelatihan mental, atau relaksasi, tariKarena beragamnya aktivitas yang dibutuhkan oleh lansia dalam kehidupan sehari-hari, apakah untuk latihan fisik, pelatihan mental, atau relaksasi, tari
PPNIUNIMMANPPNIUNIMMAN Untuk studi lanjutan, disarankan meneliti variabel lain seperti dukungan sosial, tingkat stres caregiver, dan kondisi ekonomi keluarga, serta melakukanUntuk studi lanjutan, disarankan meneliti variabel lain seperti dukungan sosial, tingkat stres caregiver, dan kondisi ekonomi keluarga, serta melakukan
SARI MUTIARASARI MUTIARA berhasil meningkatkan partisipasi masyarakat dalam pemeriksaan IVA dan meningkatkan pemahaman tentang kanker serviks. Kegiatan serupa perlu dilakukan secaraberhasil meningkatkan partisipasi masyarakat dalam pemeriksaan IVA dan meningkatkan pemahaman tentang kanker serviks. Kegiatan serupa perlu dilakukan secara
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Mayoritas peserta mampu memahami dan menginternalisasi prinsip-prinsip dasar tabungan syariah, yang diharapkan dapat menjadi pijakan awal dalam membangunMayoritas peserta mampu memahami dan menginternalisasi prinsip-prinsip dasar tabungan syariah, yang diharapkan dapat menjadi pijakan awal dalam membangun
UMIUMI Akan tetapi, perbandingan jumlah penduduk Indonesia dengan tenaga professional psikologi masih sangat timpang dan jauh dari standar WHO yang mensyaratkanAkan tetapi, perbandingan jumlah penduduk Indonesia dengan tenaga professional psikologi masih sangat timpang dan jauh dari standar WHO yang mensyaratkan
Useful /
YBLIYBLI Hasil analisis menunjukkan bahwa pengembangan profesional berkelanjutan mampu meningkatkan keterampilan klinis, memperkuat identitas profesional, dan memperluasHasil analisis menunjukkan bahwa pengembangan profesional berkelanjutan mampu meningkatkan keterampilan klinis, memperkuat identitas profesional, dan memperluas
ISI DPSISI DPS This article aims to examine how information overload, particularly through social media and digital spaces, is changing the way society understands, evaluates,This article aims to examine how information overload, particularly through social media and digital spaces, is changing the way society understands, evaluates,
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Sasaran utama dari kegiatan ini adalah para siswa-siswi yang sedang menempuh pendidikan di SMAN 1 Bukit Batu. Kegiatan dilakukan secara offline denganSasaran utama dari kegiatan ini adalah para siswa-siswi yang sedang menempuh pendidikan di SMAN 1 Bukit Batu. Kegiatan dilakukan secara offline dengan
ISNJBENGKALISISNJBENGKALIS Permainan Congkak desa Muntai merupakan permainan yang kaya akan nilai edukatif dan sosial, menjadikannya lebih dari sekadar hiburan. Program pengabdianPermainan Congkak desa Muntai merupakan permainan yang kaya akan nilai edukatif dan sosial, menjadikannya lebih dari sekadar hiburan. Program pengabdian