EBSINAEBSINA

Jurnal Kesehatan Komunitas IndonesiaJurnal Kesehatan Komunitas Indonesia

Penelitian ini bertujuan untuk menentukan dampak relaksasi otot progresif (ROP) terhadap nyeri sendi pada lansia di Wisma Melati UPT PSTW Jember. Penelitian dilakukan secara kuantitatif dengan rancangan penelitian quasi-eksperimen menggunakan pendekatan one group pre-test and post-test design. Sampel diambil dengan purposive sampling, yaitu sembilan lansia di Wisma Melati. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata usia responden adalah 77,11 tahun (SD=5,732), dengan rentang usia 70-90 tahun. Rata-rata nilai skala nyeri sebelum relaksasi otot progresif adalah 3,44 dengan nilai minimum 2 dan maksimum 5. Setelah relaksasi otot progresif, rata-rata nilai skala nyeri turun menjadi 2,67 dengan nilai minimum 0 (tidak merasakan nyeri) dan maksimum 5. Hasil analisis uji t-test paired sample menunjukkan adanya perbedaan signifikan (p<0,005) antara skala nyeri sebelum dan setelah relaksasi otot progresif. Hal ini menunjukkan adanya perubahan atau perbedaan dalam penurunan skala nyeri sebelum dan setelah pemberian terapi relaksasi otot progresif (ROP) pada lansia.

Penuaan merupakan proses alami yang tidak dapat dihindari, dan pada lanjut usia (lansia) terjadi penurunan pada sistem muskuloskeletal.Perubahan ini ditandai dengan nyeri dan kekakuan pada satu atau lebih sendi, biasanya pada tangan, pergelangan tangan, kaki, lutut, panggul, dan bahu.Tindakan untuk meredakan nyeri sendi tidak hanya secara farmakologi, tetapi juga secara non-farmakologi seperti teknik relaksasi otot progresif (ROP).Teknik relaksasi otot progresif adalah terapi peregangan dan peleloasan kelompok otot yang menghasilkan sensasi berbeda yang membuat perasaan rileks secara fisik.Penelitian ini menunjukkan bahwa relaksasi otot progresif efektif dalam menurunkan skala nyeri sendi pada lansia.

Untuk penelitian lanjutan, dapat dilakukan studi komparatif antara teknik relaksasi otot progresif dengan intervensi non-farmakologi lainnya dalam mengurangi nyeri sendi pada lansia. Selain itu, penelitian dapat dilakukan pada populasi lansia yang lebih beragam, termasuk lansia dengan kondisi kesehatan dan tingkat aktivitas fisik yang berbeda. Studi longitudinal juga dapat dilakukan untuk melihat efek jangka panjang dari relaksasi otot progresif terhadap nyeri sendi pada lansia.

Read online
File size351.3 KB
Pages8
DMCAReport

Related /

JURIS Pengaruh Rendam Air Hangat Terhadap Kram Kaki Ibu Hamil Di Pmb Vitri Suzanti Palembang 2026More at 2026

STIKESMITRAADIGUNASTIKESMITRAADIGUNA Rendam air hangat merupakan penerapan panas ke tubuh untuk mengurangi nyeri akut atau kronis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah rendam airRendam air hangat merupakan penerapan panas ke tubuh untuk mengurangi nyeri akut atau kronis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah rendam air

JURIS Efektifitas Pengurangan Rasa Nyeri Pada Ibu Bersalin Kala I Dengan Metode Massage Effleurage Dan Abdominal Lifting 2024More at 2024

STIKESBUDILUHURCIMAHISTIKESBUDILUHURCIMAHI Berdasarkan hasil penelitian, metode massage euffleurage dan abdominal lifting memberikan manfaat untuk mengurangi intensitas nyeri pada persalinan kalaBerdasarkan hasil penelitian, metode massage euffleurage dan abdominal lifting memberikan manfaat untuk mengurangi intensitas nyeri pada persalinan kala

JURIS Massage Effleurage Menggunakan VCO Virgin Coconut Oil Pada Pasien Dengan CVA Cerebro Vaskuler Accident Dengan Resiko Gangguan Integritas Kulit 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Latar Belakang: Kelemahan anggota gerak/imobilisasi pada pasien stroke dengan tirah baring lama akan menimbulkan resiko gangguan integritas kulit yaituLatar Belakang: Kelemahan anggota gerak/imobilisasi pada pasien stroke dengan tirah baring lama akan menimbulkan resiko gangguan integritas kulit yaitu

JURIS Hubungan Lama Hemodialisis Dengan Kualitas Hidup Pasien Chronic Kidney Disease CKD Yang Menjalani Hemodialisis Di Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Latar Belakang: Hemodialisis merupakan terapi yang digunakan untuk mengeluarkan produk limbah dari dalam tubuh. Berdasarkan data nasional, terdapat sekitarLatar Belakang: Hemodialisis merupakan terapi yang digunakan untuk mengeluarkan produk limbah dari dalam tubuh. Berdasarkan data nasional, terdapat sekitar

JURIS Kualitas Tidur dan Aktivitas Fisik Berkontribusi dengan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Dusun Ngepos Kecamatan Srumbung 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Sebagian besar lansia hipertensi di Dusun Ngepos memiliki kualitas tidur yang buruk, dengan lebih dari setengah melakukan aktivitas fisik berat. MayoritasSebagian besar lansia hipertensi di Dusun Ngepos memiliki kualitas tidur yang buruk, dengan lebih dari setengah melakukan aktivitas fisik berat. Mayoritas

JURIS Gambaran Self Management Pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2 Di Poli PenyakiT Dalam Rumah Sakit Santa Elisabeth Bantul 2024More at 2024

STIKESPANTIRAPIHSTIKESPANTIRAPIH Hasil: Karakteristik responden terdiri atas 72,6 % lansia, 56,2 % perempuan, 43,8 % tingkat pendidikan menengah, 75,3 % tidak merokok, 60,3 %Hasil: Karakteristik responden terdiri atas 72,6 % lansia, 56,2 % perempuan, 43,8 % tingkat pendidikan menengah, 75,3 % tidak merokok, 60,3 %

JURIS Literature Review Efektivitas Senam Dismenore terhadap Penurunan Nyeri Dismenore pada Remaja Putri 2023More at 2023

INSPIRAINSPIRA Tujuan: Tujuan literature review dilakukan untuk mencari referensi terkait dengan efektivitas senam dismenore untuk mengurangi skala nyeri dismenore padaTujuan: Tujuan literature review dilakukan untuk mencari referensi terkait dengan efektivitas senam dismenore untuk mengurangi skala nyeri dismenore pada

JURIS Pengaruh Terapi Olesan Krim Minyak Zaitun dan Perasan Jahe terhadap Penurunan Intensitas Nyeri pada Lansia Rheumathoid Arthritis 2021More at 2021

UNISAYOGYAUNISAYOGYA Metode peneltian ini Pra-eksperimen dengan desain satu kelompok pre-test post-test. Data dikumpulkan dengan menggunakan lembar observasi kemudian dianalisisMetode peneltian ini Pra-eksperimen dengan desain satu kelompok pre-test post-test. Data dikumpulkan dengan menggunakan lembar observasi kemudian dianalisis

Useful /

JURIS Analisis Gender Dalam Sejarah Di Indonesia 2026More at 2026

UNRIKAUNRIKA Penulisan sejarah, khususnya sejarah Indonesia, dibangun secara dominan dalam kacamata laki-laki semata, meskipun perempuan kadang ditampilkan, namun hanyaPenulisan sejarah, khususnya sejarah Indonesia, dibangun secara dominan dalam kacamata laki-laki semata, meskipun perempuan kadang ditampilkan, namun hanya

JURIS Applying English Songs Method in Vocabulary Learning at SMAN 4 Baubau 2025More at 2025

LPPMUNIDAYANLPPMUNIDAYAN Tujuannya adalah untuk menentukan apakah kosakata siswa meningkat setelah mendengarkan lagu bahasa Inggris di SMAN 4 Baubau serta mendeskripsikan prosesTujuannya adalah untuk menentukan apakah kosakata siswa meningkat setelah mendengarkan lagu bahasa Inggris di SMAN 4 Baubau serta mendeskripsikan proses

JURIS Pengaturan Tentang Pemanfaatan Lahan Sekitar Sungai Ciliwung Di Bogor Terkait Penanggulangan Banjir 2024More at 2024

ATMAJAYAATMAJAYA Sungai Ciliwung perlu dilindungi dan dijaga agar dapat menampung air hujan, sehingga dapat mencegah terjadinya banjir. Salah satu perlindungannya adalahSungai Ciliwung perlu dilindungi dan dijaga agar dapat menampung air hujan, sehingga dapat mencegah terjadinya banjir. Salah satu perlindungannya adalah

JURIS Moderate Islamic Da wah in the New Normal Era KH Afifuddin Muhajir And KH Abdul Moqsith Ghazali Online Reading Study 2021More at 2021

IPMAFAIPMAFA Kedua kiai menyampaikan ajaran yang menekankan penalaran tinggi serta berorientasi pada penghargaan terhadap martabat manusia, didukung keahlian merekaKedua kiai menyampaikan ajaran yang menekankan penalaran tinggi serta berorientasi pada penghargaan terhadap martabat manusia, didukung keahlian mereka

ads-block-test