ITSCIENCEITSCIENCE
Health Community ServiceHealth Community ServiceHipertensi merupakan salah satu penyakit degeneratif yang paling banyak dialami oleh lanjut usia (lansia) dan menjadi faktor risiko utama berbagai komplikasi serius seperti stroke, penyakit jantung, dan gagal ginjal. Rendahnya pengetahuan lansia mengenai pengelolaan hipertensi serta ketergantungan pada terapi farmakologis menjadi permasalahan yang ditemukan di Dusun III Desa Medan Estate. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat tentang hipertensi serta memperkenalkan teknik Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation/PMR) sebagai terapi nonfarmakologis untuk membantu mengendalikan tekanan darah. Metode yang digunakan adalah penyuluhan kesehatan, demonstrasi, dan praktik langsung PMR dengan pendekatan pre-test dan post-test. Kegiatan diikuti oleh 10 orang lansia penderita hipertensi. Evaluasi dilakukan melalui pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman peserta mengenai hipertensi, pola makan rendah garam, dan pentingnya kepatuhan minum obat. Selain itu, terjadi penurunan rerata tekanan darah dari 155/93,5 mmHg sebelum intervensi menjadi 145,5/88 mmHg setelah pelaksanaan PMR. Rerata penurunan tekanan darah sistolik sebesar 9,5 mmHg dan diastolik sebesar 5,5 mmHg. Hasil ini menunjukkan bahwa penyuluhan kesehatan yang dikombinasikan dengan latihan relaksasi otot progresif efektif meningkatkan pengetahuan lansia serta membantu menurunkan tekanan darah sebagai terapi pendamping yang aman, mudah, dan dapat dilakukan secara mandiri.
Kegiatan penyuluhan kesehatan berhasil meningkatkan pemahaman dan pengetahuan lansia secara signifikan mengenai manajemen hipertensi, khususnya terkait pembatasan asupan natrium (diet rendah garam) serta pentingnya kepatuhan minum obat secara teratur untuk mencegah komplikasi fatal.Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif (Progressive Muscle Relaxation) yang dilakukan selama 15–20 menit terbukti efektif secara klinis sebagai terapi non-farmakologis pendamping dalam menurunkan tekanan darah lansia.Berdasarkan hasil evaluasi fisik (pre-test dan post-test), terjadi penurunan rerata tekanan darah sistolik sebesar 9,5 mmHg (dari rata-rata awal 153 mmHg menjadi 143,5 mmHg) dan penurunan rerata tekanan darah diastolik sebesar 5,5 mmHg (dari rata-rata awal 93,5 mmHg menjadi 88 mmHg).
Berdasarkan hasil penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat dikembangkan. Pertama, dilakukan studi lebih mendalam mengenai efektivitas jangka panjang teknik relaksasi otot progresif pada kelompok lansia dengan berbagai tingkat keparahan hipertensi. Kedua, penelitian perlu dilakukan untuk mengkaji potensi kombinasi metode non-farmakologis lainnya, seperti terapi musik atau meditasi, dalam meningkatkan efek relaksasi dan pengendalian tekanan darah. Ketiga, perlu dikembangkan program edukasi berkelanjutan yang disesuaikan dengan kebutuhan kultural dan lingkungan masyarakat pedesaan untuk memastikan keberlanjutan penerapan pengetahuan tentang pengelolaan hipertensi. Saran-saran ini bertujuan untuk memperluas wawasan tentang alternatif terapi non-farmakologis dan meningkatkan kualitas layanan kesehatan bagi lansia.
| File size | 252.21 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
UNHASUNHAS Studi global tahun 2019 di 192 negara memperkirakan faktor ergonomi kerja menyebabkan sekitar 126,1 juta kasus nyeri punggung bawah dan 15,1 juta tahunStudi global tahun 2019 di 192 negara memperkirakan faktor ergonomi kerja menyebabkan sekitar 126,1 juta kasus nyeri punggung bawah dan 15,1 juta tahun
STIKEP PPNIJABARSTIKEP PPNIJABAR Budaya institusi tidak menjadi prediktor signifikan. Kesimpulan menunjukkan bahwa efikasi diri dan kualitas pelatihan klinis merupakan faktor utama dalamBudaya institusi tidak menjadi prediktor signifikan. Kesimpulan menunjukkan bahwa efikasi diri dan kualitas pelatihan klinis merupakan faktor utama dalam
PIPI Populasi terdiri dari bank syariah dan bank konvensional yang terdaftar di IDX, dengan sampel yang dipilih menggunakan purposive sampling berdasarkan ketersediaanPopulasi terdiri dari bank syariah dan bank konvensional yang terdaftar di IDX, dengan sampel yang dipilih menggunakan purposive sampling berdasarkan ketersediaan
UMBJMUMBJM Hasil penelitian menunjukkan peningkatan kepatuhan terhadap pengobatan yang signifikan setelah intervensi (p < 0,001), disertai dengan penurunan tekananHasil penelitian menunjukkan peningkatan kepatuhan terhadap pengobatan yang signifikan setelah intervensi (p < 0,001), disertai dengan penurunan tekanan
UmriUmri Masalah kesehatan jantung pada ibu hamil, seperti hipertensi kehamilan dan preeklamsia, masih menjadi penyebab utama morbiditas dan mortalitas maternalMasalah kesehatan jantung pada ibu hamil, seperti hipertensi kehamilan dan preeklamsia, masih menjadi penyebab utama morbiditas dan mortalitas maternal
STT TAWANGMANGUSTT TAWANGMANGU Kesimpulan penelitian ini adalah dengan menerapkan delapan langkah intervensi krisis maka konseli dapat menerima kehidupannya dan menumbuhkan kembali kepercayaanKesimpulan penelitian ini adalah dengan menerapkan delapan langkah intervensi krisis maka konseli dapat menerima kehidupannya dan menumbuhkan kembali kepercayaan
UNIBAUNIBA Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian ini diperoleh bahwa tidak terdapat tahun 2023. 9% nya memiliki kualitas tidur buruk, dan penelitian ini dinyatakanKesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian ini diperoleh bahwa tidak terdapat tahun 2023. 9% nya memiliki kualitas tidur buruk, dan penelitian ini dinyatakan
UNIMEDUNIMED Imunitas tubuh yang kuat didukung oleh asupan Vitamin D yang cukup. Sedangkan Vitamin D dapat diproduksi oleh tubuh kita sendiri melalui bantuan paparanImunitas tubuh yang kuat didukung oleh asupan Vitamin D yang cukup. Sedangkan Vitamin D dapat diproduksi oleh tubuh kita sendiri melalui bantuan paparan
Useful /
ITSCIENCEITSCIENCE Kegiatan PKM yang dilaksanakan di Panti Asuhan Al-Baasith Palembang berhasil meningkatkan pengetahuan peserta mengenai pentingnya perilaku hidup bersihKegiatan PKM yang dilaksanakan di Panti Asuhan Al-Baasith Palembang berhasil meningkatkan pengetahuan peserta mengenai pentingnya perilaku hidup bersih
ITSCIENCEITSCIENCE Dengan demikian, pemberdayaan masyarakat melalui gerakan menjaga lingkungan terbukti efektif dalam meningkatkan kesadaran dan perilaku hidup bersih sertaDengan demikian, pemberdayaan masyarakat melalui gerakan menjaga lingkungan terbukti efektif dalam meningkatkan kesadaran dan perilaku hidup bersih serta
ITSCIENCEITSCIENCE Oleh karena itu, edukasi kesehatan sejak dini menjadi langkah penting untuk menanamkan kebiasaan hidup bersih dan sehat. Kegiatan pengabdian kepada masyarakatOleh karena itu, edukasi kesehatan sejak dini menjadi langkah penting untuk menanamkan kebiasaan hidup bersih dan sehat. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat
E GREENATIONE GREENATION Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh transformasi bisnis digital terhadap kinerja organisasi dengan kemampuan digital dan adaptabilitas karyawanPenelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh transformasi bisnis digital terhadap kinerja organisasi dengan kemampuan digital dan adaptabilitas karyawan