YCNYCN

Jurnal Inovasi PembelajaranJurnal Inovasi Pembelajaran

Penggunaan gawai yang intensif berpotensi melemahkan kontrol diri dan memicu perilaku impulsif pada siswa sekolah, namun proses subjektif di balik fenomena ini masih jarang dieksplorasi secara mendalam. Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan dinamika perilaku impulsif yang muncul akibat penggunaan gawai berlebihan pada dua siswa di Kota Palangka Raya melalui pendekatan studi kasus eksploratif. Dua siswa dengan intensitas penggunaan gawai tinggi dipilih sebagai partisipan melalui teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui wawancara semi terstruktur dan dianalisis secara tematik melalui tahap reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan, dengan member checking sebagai salah satu upaya menjaga kredibilitas temuan. Hasil menunjukkan indikasi penurunan kontrol diri yang termanifestasi pada tiga tema utama: aspek konsumtif yang ditandai kecenderungan pembelian impulsif (impulsive buying) di platform belanja daring, aspek emosional berupa kecemasan saat koneksi internet terputus yang sejalan dengan gejala nomophobia, serta aspek akademik berupa prokrastinasi dan penurunan konsentrasi belajar akibat distorsi waktu tidur. Kedua partisipan menunjukkan kesadaran kognitif atas dampak negatif tersebut, namun kesadaran ini bersifat sementara dan belum diiringi perubahan perilaku yang menetap. Temuan ini mengindikasikan pentingnya penguatan regulasi diri melalui kolaborasi pengawasan orang tua dan layanan bimbingan konseling sekolah, meskipun generalisasi temuan perlu dilakukan secara hati-hati mengingat keterbatasan jumlah partisipan.

Studi kasus eksploratif ini mengungkap bahwa penggunaan gawai yang intensif dan tidak terkendali berasosiasi dengan melemahnya regulasi diri serta peningkatan perilaku impulsif pada kedua partisipan di Kota Palangka Raya.Temuan mengidentifikasi tiga jalur manifestasi—konsumtif (impulsive buying), emosional (kecemasan saat koneksi terputus/nomophobia), dan akademik (prokrastinasi akibat distorsi waktu tidur)—serta fenomena kesadaran tanpa tindakan yang dijelaskan oleh Strength Model of Self‑Control.Meskipun tidak dapat digeneralisasikan, penelitian ini memberi kontribusi komplementer dengan menyoroti proses psikologis subjektif yang jarang terdokumentasi dalam literatur kuantitatif.

Penelitian selanjutnya dapat menguji bagaimana studi longitudinal dengan desain mixed‑methods melibatkan 30‑40 siswa dari berbagai kota di Kalimantan dapat memperluas temuan tentang hubungan antara intensitas penggunaan gawai, kesadaran tanpa tindakan, dan perubahan perilaku impulsif, sehingga memungkinkan generalisasi yang lebih kuat. Selanjutnya, eksperimen terkontrol dengan desain pre‑post dapat mengevaluasi efektivitas program digital detox terstruktur selama empat minggu yang dipadukan dengan pelatihan regulasi diri berbasis mindfulness dalam meningkatkan kontrol diri serta mengurangi impulsive buying pada remaja, memberikan bukti empiris tentang intervensi yang dapat diterapkan di sekolah. Selain itu, penelitian triangulasi yang menggabungkan data objektif screen‑time dari perangkat, wawancara dengan orang tua dan guru, serta observasi perilaku digital harian dapat memperdalam pemahaman tentang mekanisme yang menghubungkan nomophobia, prokrastinasi akademik, dan gangguan tidur, sehingga membuka peluang untuk pengembangan strategi intervensi yang lebih holistik dan berbasis bukti.

  1. Tuco, Castro-Diaz, Soriano-Moreno, and Benites-Zapata: Prevalence of Nomophobia in University Students:... doi.org/10.4258/hir.2023.29.1.40Tuco Castro Diaz Soriano Moreno and Benites Zapata Prevalence of Nomophobia in University Students doi 10 4258 hir 2023 29 1 40
  2. Likes and impulsivity: Investigating the relationship between actual smartphone use and delay discounting... doi.org/10.1371/journal.pone.0241383Likes and impulsivity Investigating the relationship between actual smartphone use and delay discounting doi 10 1371 journal pone 0241383
  3. Smartphone addiction and psychological wellbeing among adolescents: the multiple mediating roles of academic... tandfonline.com/doi/full/10.1080/03069885.2024.2304208Smartphone addiction and psychological wellbeing among adolescents the multiple mediating roles of academic tandfonline doi full 10 1080 03069885 2024 2304208
Read online
File size442.95 KB
Pages12
DMCAReport

Related /

ads-block-test