UWHSUWHS

Jurnal Fisioterapi dan RehabilitasiJurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi

Prestasi atlet dipengaruhi oleh faktor internal, seperti kemampuan fisik. Fisiologis pernafasan yang optimal mendukung kemampuan fisik atlet. Deep Breathing Exercise adalah teknik bernapas dalam dan perlahan yang bertujuan untuk mengembangkan sangkar thorax. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui . Metode penelitian menggunakan quasi eksperimen dengan 30 peserta. Hasil evaluasi sangkar thorax diukur secara manual. Analisa statistik menunjukkan tidak ada peningkatan ekspansi sangkar thorax pada responden (p > 0,05).

Penelitian ini menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan hasil yang signifikan pada sebelum dan sesudah intervensi Deep Breathing Exercise untuk evaluasi ekspansi sangkar thorax.Hal ini menunjukkan bahwa Deep Breathing Exercise tidak berpengaruh terhadap ekspansi sangkar thorax.Penelitian lebih lanjut diharapkan dapat menambah alokasi waktu penelitian untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.

Untuk penelitian selanjutnya, dapat dipertimbangkan untuk meningkatkan alokasi waktu penelitian agar hasilnya lebih optimal. Selain itu, studi lebih lanjut dapat dilakukan untuk mengeksplorasi faktor-faktor lain yang mungkin mempengaruhi efektivitas Deep Breathing Exercise, seperti frekuensi latihan, teknik pernapasan yang berbeda, atau kondisi fisik atlet. Penelitian ini juga dapat dikembangkan dengan melibatkan atlet dari berbagai disiplin olahraga untuk melihat apakah ada perbedaan respons terhadap Deep Breathing Exercise. Dengan demikian, penelitian lanjutan dapat memberikan wawasan lebih mendalam tentang efektivitas Deep Breathing Exercise dalam meningkatkan ekspansi sangkar thorax pada atlet.

  1. Efektivitas Deep Breathing Exercise Terhadap Ekspansi Sangkar Thorax Pada Atlet | Jurnal Fisioterapi... doi.org/10.33660/jfrwhs.v9i2.408Efektivitas Deep Breathing Exercise Terhadap Ekspansi Sangkar Thorax Pada Atlet Jurnal Fisioterapi doi 10 33660 jfrwhs v9i2 408
Read online
File size584.07 KB
Pages4
DMCAReport

Related /

ads-block-test