UNTANUNTAN
Jurnal Ilmu KeolahragaanJurnal Ilmu KeolahragaanPenelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi perbedaan kemampuan kecepatan, kelincahan, dan daya tahan otot pada pemain sepak bola wanita amatir Indonesia berdasarkan posisi bermain. Sampel terdiri dari 24 pemain sepak bola wanita amatir yang diukur melalui tes sprint 30 m, tes Illinois Agility, dan tes Wall Sit. Analisis menggunakan ANOVA satu arah menunjukkan adanya perbedaan signifikan antara posisi pemain dalam ketiga variabel tersebut dengan nilai signifikan p < 0,05. Pemain forward menunjukkan nilai tertinggi pada kecepatan dan kelincahan, sementara posisi midfielder dan forward unggul dalam daya tahan otot. Hasilnya menegaskan bahwa atribut fisik berbeda menurut posisi, sehingga program pelatihan harus disesuaikan dengan kebutuhan posisi spesifik.
Performa fisik, termasuk kecepatan, kelincahan, dan daya tahan otot, berbeda secara signifikan antar posisi pada pemain sepak bola wanita amatir.Pemain forward memiliki keunggulan pada kecepatan dan kelincahan, sedangkan posisi midfielder dan forward unggul dalam daya tahan otot.Perbedaan ini menunjukkan perlunya program pelatihan yang disesuaikan dengan karakteristik posisi pemain untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera.
Penelitian lanjutan dapat memfokuskan pada pengaruh variasi taktikal tim terhadap profil fisik pemain di setiap posisi, mengevaluasi dampak pelatihan interval intensitas tinggi pada peningkatan kecepatan dan kelincahan, serta meneliti hubungan antara biometrik pemain dan risiko cedera selama musim kompetisi pada level amatir dan profesional.
| File size | 211.98 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
STIAAMUNTAISTIAAMUNTAI Faktor pendorong meliputi kepentingan kelompok, peran tokoh, peran aktif pemerintah desa, insentif partisipasi, dan pemahaman manfaat. Faktor penghambatFaktor pendorong meliputi kepentingan kelompok, peran tokoh, peran aktif pemerintah desa, insentif partisipasi, dan pemahaman manfaat. Faktor penghambat
UMTUMT Populasi penelitian meliputi seluruh siswa kelas XI, total 174 siswa, dan sampel dipilih secara purposive. Dua kelas dipilih masing-masing 35 siswa: satuPopulasi penelitian meliputi seluruh siswa kelas XI, total 174 siswa, dan sampel dipilih secara purposive. Dua kelas dipilih masing-masing 35 siswa: satu
STIAAMUNTAISTIAAMUNTAI Selanjutnya, uji linearitas menunjukkan adanya hubungan linear yang signifikan antara variabel independen dan dependen. Hasil uji heteroskedastisitas melaluiSelanjutnya, uji linearitas menunjukkan adanya hubungan linear yang signifikan antara variabel independen dan dependen. Hasil uji heteroskedastisitas melalui
ABULYATAMAABULYATAMA Terdapat dua faktor yang membuat santri MA PERSIS Bangil mengalami kesulitan, yang pertama faktor internal yaitu daya ingat santri yang lemah terhadapTerdapat dua faktor yang membuat santri MA PERSIS Bangil mengalami kesulitan, yang pertama faktor internal yaitu daya ingat santri yang lemah terhadap
ABULYATAMAABULYATAMA Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif-kualitatif. Data dianalisis melalui pendekatan hermeneutika sastra agar penafsiran syair seudatiMetode yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif-kualitatif. Data dianalisis melalui pendekatan hermeneutika sastra agar penafsiran syair seudati
ABULYATAMAABULYATAMA Penelitian ini bertujuan untuk menyelidiki persepsi mahasiswa universitas Indonesia, manfaat yang dirasakan, serta tantangan yang dihadapi terkait penggunaanPenelitian ini bertujuan untuk menyelidiki persepsi mahasiswa universitas Indonesia, manfaat yang dirasakan, serta tantangan yang dihadapi terkait penggunaan
ABULYATAMAABULYATAMA Penelitian menggunakan metode kualitatif dengan teknik penelitian wawancara mendalam kepada 5 narasumber, observasi non partisipatif, dan dokumentasi.Penelitian menggunakan metode kualitatif dengan teknik penelitian wawancara mendalam kepada 5 narasumber, observasi non partisipatif, dan dokumentasi.
ABULYATAMAABULYATAMA Permasalahan yang ditemukan di lapangan adalah rendahnya pemahaman peserta didik terhadap materi penggunaan huruf kapital akibat metode pembelajaran konvensionalPermasalahan yang ditemukan di lapangan adalah rendahnya pemahaman peserta didik terhadap materi penggunaan huruf kapital akibat metode pembelajaran konvensional
Useful /
SGTSGT Madrasah Ibtidaiyah (MI) memiliki peran strategis dalam membentuk kemampuan literasi, numerasi, dan pemahaman konsep siswa sejak dini. Namun, sebagianMadrasah Ibtidaiyah (MI) memiliki peran strategis dalam membentuk kemampuan literasi, numerasi, dan pemahaman konsep siswa sejak dini. Namun, sebagian
ABULYATAMAABULYATAMA Penelitian ini menunjukkan bahwa model pembelajaran Learning Cycle 5E yang terintegrasi dengan konteks matematika efektif dalam meningkatkan pemahamanPenelitian ini menunjukkan bahwa model pembelajaran Learning Cycle 5E yang terintegrasi dengan konteks matematika efektif dalam meningkatkan pemahaman
ABULYATAMAABULYATAMA Berdasarkan hasil ini, persepsi dan sikap peserta terhadap penggunaan Instagram sebagai media untuk menulis kreatif sangat positif. Berdasarkan hasil wawancara,Berdasarkan hasil ini, persepsi dan sikap peserta terhadap penggunaan Instagram sebagai media untuk menulis kreatif sangat positif. Berdasarkan hasil wawancara,
ABULYATAMAABULYATAMA Showtime project work merupakan implementasi berbasis kinerja dari prinsip PjBL dimana siswa terlibat dalam tugas otentik dan kolaboratif yang berakhirShowtime project work merupakan implementasi berbasis kinerja dari prinsip PjBL dimana siswa terlibat dalam tugas otentik dan kolaboratif yang berakhir