UNTANUNTAN
Jurnal Ilmu KeolahragaanJurnal Ilmu KeolahragaanPenelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi perbedaan kemampuan kecepatan, kelincahan, dan daya tahan otot pada pemain sepak bola wanita amatir Indonesia berdasarkan posisi bermain. Sampel terdiri dari 24 pemain sepak bola wanita amatir yang diukur melalui tes sprint 30 m, tes Illinois Agility, dan tes Wall Sit. Analisis menggunakan ANOVA satu arah menunjukkan adanya perbedaan signifikan antara posisi pemain dalam ketiga variabel tersebut dengan nilai signifikan p < 0,05. Pemain forward menunjukkan nilai tertinggi pada kecepatan dan kelincahan, sementara posisi midfielder dan forward unggul dalam daya tahan otot. Hasilnya menegaskan bahwa atribut fisik berbeda menurut posisi, sehingga program pelatihan harus disesuaikan dengan kebutuhan posisi spesifik.
Performa fisik, termasuk kecepatan, kelincahan, dan daya tahan otot, berbeda secara signifikan antar posisi pada pemain sepak bola wanita amatir.Pemain forward memiliki keunggulan pada kecepatan dan kelincahan, sedangkan posisi midfielder dan forward unggul dalam daya tahan otot.Perbedaan ini menunjukkan perlunya program pelatihan yang disesuaikan dengan karakteristik posisi pemain untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera.
Penelitian lanjutan dapat memfokuskan pada pengaruh variasi taktikal tim terhadap profil fisik pemain di setiap posisi, mengevaluasi dampak pelatihan interval intensitas tinggi pada peningkatan kecepatan dan kelincahan, serta meneliti hubungan antara biometrik pemain dan risiko cedera selama musim kompetisi pada level amatir dan profesional.
| File size | 211.98 KB |
| Pages | 7 |
| DMCA | Report |
Related /
UBUB Berdasarkan hasil penelitian ini, didapatkan beberapa kesimpulan pada saat melakukan prediksi resiko penggunaan media sosial menggunakan eksploratory dataBerdasarkan hasil penelitian ini, didapatkan beberapa kesimpulan pada saat melakukan prediksi resiko penggunaan media sosial menggunakan eksploratory data
UNTARUNTAR Selain itu, hasil belajar juga diyakini memiliki kontribusi terhadap perilaku tersebut, di mana siswa dengan prestasi akademik rendah cenderung lebih rentanSelain itu, hasil belajar juga diyakini memiliki kontribusi terhadap perilaku tersebut, di mana siswa dengan prestasi akademik rendah cenderung lebih rentan
STIQ ALMULTAZAMSTIQ ALMULTAZAM Akhirnya, studi ini berkontribusi pada tubuh interpretasi Al-Quran yang semakin berkembang yang mengintegrasikan wawasan linguistik dan ilmiah, menawarkanAkhirnya, studi ini berkontribusi pada tubuh interpretasi Al-Quran yang semakin berkembang yang mengintegrasikan wawasan linguistik dan ilmiah, menawarkan
STIQ ALMULTAZAMSTIQ ALMULTAZAM Metode kuantitatif melalui survei dijalankan pada 94 siswa SMAIT Al‑Multazam, menggunakan kuesioner reliabel (α = 0,863). Hasil analisis menunjukkanMetode kuantitatif melalui survei dijalankan pada 94 siswa SMAIT Al‑Multazam, menggunakan kuesioner reliabel (α = 0,863). Hasil analisis menunjukkan
STMIK BANJARBARUSTMIK BANJARBARU Dataset yang digunakan berasal dari Kaggle, terdiri atas 426 data siswa SMP dan SMA. Tahapan penelitian meliputi preprocessing dengan one-hot encoding,Dataset yang digunakan berasal dari Kaggle, terdiri atas 426 data siswa SMP dan SMA. Tahapan penelitian meliputi preprocessing dengan one-hot encoding,
TIGA MUTIARATIGA MUTIARA Perkembangan teknologi digital telah mendorong perubahan signifikan dalam lanskap ketenagakerjaan, dengan munculnya profesi baru seperti freelance contentPerkembangan teknologi digital telah mendorong perubahan signifikan dalam lanskap ketenagakerjaan, dengan munculnya profesi baru seperti freelance content
TIGA MUTIARATIGA MUTIARA Hasil kajian menunjukkan bahwa block periodization dan non-linear periodization merupakan dua pendekatan yang paling efektif, terbukti mampu meningkatkanHasil kajian menunjukkan bahwa block periodization dan non-linear periodization merupakan dua pendekatan yang paling efektif, terbukti mampu meningkatkan
UNRAMUNRAM Artikel ini meneliti hubungan antara kepribadian dan motivasi belajar mahasiswa melalui pendekatan tinjauan pustaka. Metode penelitian berupa studi pustakaArtikel ini meneliti hubungan antara kepribadian dan motivasi belajar mahasiswa melalui pendekatan tinjauan pustaka. Metode penelitian berupa studi pustaka
Useful /
STIAAMUNTAISTIAAMUNTAI Latar belakang penelitian ini didasari oleh meningkatnya kesadaran akan isu lingkungan, seperti polusi, perubahan iklim, dan limbah plastik, yang mendorongLatar belakang penelitian ini didasari oleh meningkatnya kesadaran akan isu lingkungan, seperti polusi, perubahan iklim, dan limbah plastik, yang mendorong
UNSRATUNSRAT Hasil karakterisasi membuktikan terbentuknya nanobiochar dari eceng gondok. Kemudian, nanobiochar hasil sintesis dianalisis kemampuannya sebagai adsorbenHasil karakterisasi membuktikan terbentuknya nanobiochar dari eceng gondok. Kemudian, nanobiochar hasil sintesis dianalisis kemampuannya sebagai adsorben
UMJAMBIUMJAMBI Analisis SWOT menunjukkan kekuatan IKM berupa perizinan resmi, karyawan terlatih, bahan baku berkualitas, dukungan pemerintah, serta permintaan pasar yangAnalisis SWOT menunjukkan kekuatan IKM berupa perizinan resmi, karyawan terlatih, bahan baku berkualitas, dukungan pemerintah, serta permintaan pasar yang
IAIN LHOKSEUMAWEIAIN LHOKSEUMAWE Artikel ini meneliti tradisi intelektual Abu Teupin Raya di Aceh. Peneliti memanfaatkan teori Martin van Bruinessen, Zamaksyari Dhofier, dan AzyumardiArtikel ini meneliti tradisi intelektual Abu Teupin Raya di Aceh. Peneliti memanfaatkan teori Martin van Bruinessen, Zamaksyari Dhofier, dan Azyumardi