DOKICTIDOKICTI
Journal of Islamic Psychology and Behavioral SciencesJournal of Islamic Psychology and Behavioral SciencesArtikel ini menyelidiki peran praktik istighfar terhadap kesejahteraan psikologis mahasiswa menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode wawancara mendalam terhadap satu orang partisipan, yakni seorang mahasiswi semester empat jurusan Psikologi Islam. Hasil temuan menunjukkan bahwa istighfar, meskipun dilakukan secara spontan dan tidak dalam bentuk rutinitas ibadah yang terstruktur, mampu berperan efektif dalam meredakan stres dan meningkatkan kesejahteraan psikologis. Partisipan melaporkan merasakan ketenangan batin dan kejernihan pikiran setelah beristighfar, terutama ketika menghadapi tekanan akademik maupun persoalan emosional. Praktik ini berfungsi sebagai mekanisme coping spiritual yang membantu mengalihkan fokus dari sumber stres, menciptakan rasa aman, serta memfasilitasi proses refleksi diri. Temuan ini mendukung literatur sebelumnya yang menyatakan bahwa istighfar memiliki dampak positif dalam mengurangi gejala depresi dan stres, serta relevan dengan teori coping stress.
Penelitian ini menyimpulkan bahwa istighfar berperan efektif sebagai strategi menghadapi tekanan akademik dan emosi negatif pada mahasiswa.Partisipan mengalami perubahan emosional yang signifikan, dari cemas menjadi lebih tenang dan jernih setelah beristighfar, menunjukkan penurunan tingkat stres.Keefektifan istighfar tidak hanya bergantung pada frekuensi, tetapi juga spontanitasnya sebagai respons terhadap kebutuhan emosional.Secara keseluruhan, istighfar berkontribusi pada kesejahteraan psikologis partisipan, menciptakan keseimbangan hidup yang lebih baik.
Penelitian lanjutan perlu dilakukan dengan melibatkan partisipan yang lebih banyak dan beragam latar belakang untuk memperkuat generalisasi temuan. Penggunaan metode campuran, menggabungkan wawancara mendalam dengan pengukuran kuantitatif, dapat memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang pengaruh istighfar terhadap kesejahteraan psikologis. Selain itu, penelitian dapat mengeksplorasi bagaimana istighfar dapat diintegrasikan ke dalam program intervensi kesehatan mental di lingkungan kampus, mempertimbangkan faktor-faktor moderasi seperti tingkat religiositas dan gaya coping individu. Studi lebih lanjut juga dapat meneliti perbedaan efektivitas istighfar dalam berbagai konteks tekanan, seperti tekanan akademik, sosial, atau finansial, serta mengidentifikasi mekanisme psikologis spesifik yang mendasari dampak positif istighfar terhadap kesejahteraan mental.
| File size | 340.66 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKKESKUPANGPOLTEKKESKUPANG Hasil penelitian menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat stres dan asupan zat gizi makro dengan status gizi pada mahasiswa tingkatHasil penelitian menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat stres dan asupan zat gizi makro dengan status gizi pada mahasiswa tingkat
JURNALBIKESJURNALBIKES Penyuluhan ini menekankan pentingnya intervensi dan strategi pengelolaan penggunaan media sosial yang sehat, serta meningkatkan kesadaran akan dampak potensialPenyuluhan ini menekankan pentingnya intervensi dan strategi pengelolaan penggunaan media sosial yang sehat, serta meningkatkan kesadaran akan dampak potensial
JURNALBIKESJURNALBIKES Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui. Metode penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan desain deskriptif sederhana. HasilPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui. Metode penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan desain deskriptif sederhana. Hasil
JURNALBIKESJURNALBIKES Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki tingkat pengetahuan yang kurang (56,7%), sikap positif dan negatif yang seimbang (masing-masingHasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki tingkat pengetahuan yang kurang (56,7%), sikap positif dan negatif yang seimbang (masing-masing
JURNALBIKESJURNALBIKES Uji statistik paired sample t-test menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan. Perbedaan rata-rata asupan kalsium responden sebelum dan setelah diberikanUji statistik paired sample t-test menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan. Perbedaan rata-rata asupan kalsium responden sebelum dan setelah diberikan
UNMUHUNMUH Sampel sebanyak 240 ibu dengan balita dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner terstruktur dan dianalisis menggunakanSampel sebanyak 240 ibu dengan balita dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner terstruktur dan dianalisis menggunakan
POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG Oleh karena itu, dukungan sosial dari orang tua sangat dibutuhkan untuk mengatasi kesulitan dalam pemeliharaan kesehatan gigi mereka. Penelitian ini bertujuanOleh karena itu, dukungan sosial dari orang tua sangat dibutuhkan untuk mengatasi kesulitan dalam pemeliharaan kesehatan gigi mereka. Penelitian ini bertujuan
UINSAUINSA Pernikahan anak merupakan masalah sosial yang perlu diselesaikan. Jawa Barat adalah salah satu wilayah dengan angka pernikahan anak tertinggi. Pada tahunPernikahan anak merupakan masalah sosial yang perlu diselesaikan. Jawa Barat adalah salah satu wilayah dengan angka pernikahan anak tertinggi. Pada tahun
Useful /
ITSCIENCEITSCIENCE Sasaran kegiatan pengabdian ini adalah masyarakat Papua Barat Daya yang berdomisili di Kota Sorong. Materi yang disampaikan adalah tentang digitalisasiSasaran kegiatan pengabdian ini adalah masyarakat Papua Barat Daya yang berdomisili di Kota Sorong. Materi yang disampaikan adalah tentang digitalisasi
ITSCIENCEITSCIENCE Oleh sebab itu, penulis tertarik untuk mensosialisasikan konsep pemberdayaan UMKM melalui peranan inklusi keuangan kepada pelaku UMKM di Kota Medan, agarOleh sebab itu, penulis tertarik untuk mensosialisasikan konsep pemberdayaan UMKM melalui peranan inklusi keuangan kepada pelaku UMKM di Kota Medan, agar
ITSCIENCEITSCIENCE Seiring dengan misi program studi Informatika Universitas Pelita Harapan (UPH) yaitu menyelenggarakan pendidikan berkualitas dan terus menerus mengikutSeiring dengan misi program studi Informatika Universitas Pelita Harapan (UPH) yaitu menyelenggarakan pendidikan berkualitas dan terus menerus mengikut
IAIN MADURAIAIN MADURA Program pemberdayaan mustahiq dan bantuan dari lembaga ʿāmil az-zakāh, mendorong mereka secara eksternal. Hukum Islam memberikan hak yang sama bagiProgram pemberdayaan mustahiq dan bantuan dari lembaga ʿāmil az-zakāh, mendorong mereka secara eksternal. Hukum Islam memberikan hak yang sama bagi