DOKICTIDOKICTI

Journal of Islamic Psychology and Behavioral SciencesJournal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis , dengan fokus pada bagaimana shalat diterapkan sebagai strategi pengelolaan emosi ketika menghadapi tekanan emosional. Masa remaja merupakan periode yang ditandai oleh ketidakstabilan emosi dan konflik internal, sehingga kemampuan untuk mengelola emosi menjadi sangat penting. Melalui pendekatan kualitatif dan wawancara semi terstruktur terhadap satu orang subjek, yaitu seorang remaja perempuan berusia 20 tahun yang sedang menempuh pendidikan di perguruan tinggi islam. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan teknik analisis tematik berdasarkan model regulasi emosi dari Gross (2002). Hasil penelitian menunjukkan bahwa shalat berfungsi sebagai strategi antecedent-focused emotion regulation, di mana remaja mempersiapkan diri secara mental sebelum menghadapi situasi yang berpotensi memicu emosi negatif. Selain itu, shalat juga berperan sebagai response-focused emotion regulation, membantu remaja menenangkan diri setelah emosi negatif muncul. Gerakan shalat dan bacaan doa memberikan efek relaksasi yang signifikan, serta menciptakan ruang refleksi pribadi yang mendalam. Temuan ini menegaskan bahwa shalat tidak hanya sebagai kewajiban ritual, tetapi juga sebagai mekanisme efektif dalam pengelolaan emosi, yang berkontribusi pada ketahanan emosional remaja dalam menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari.

Penelitian ini menunjukkan bahwa shalat memiliki peran penting dalam regulasi emosi pada remaja.Subjek penelitian memanfaatkan shalat baik sebelum maupun sesudah emosi negatif muncul.Sebagai antecedent-focused emotion regulation, shalat dilakukan untuk mempersiapkan diri secara mental sebelum menghadapi situasi menekan.Sedangkan sebagai response-focused emotion regulation, shalat berfungsi untuk menenangkan diri setelah emosi negatif muncul.Selain itu, shalat juga membantu dalam modulasi emosi melalui gerakan, bacaan, dan doa yang memberikan efek relaksasi secara fisik dan psikologis.Bagi subjek, shalat bukan sekadar kewajiban ibadah, tetapi menjadi ruang refleksi pribadi dan sarana untuk membangun ketahanan emosional.

Berdasarkan temuan penelitian ini, beberapa saran penelitian lanjutan dapat diajukan. Pertama, penelitian selanjutnya dapat memperluas sampel dengan melibatkan partisipan dari berbagai latar belakang sosial-ekonomi dan tingkat religiositas untuk mendapatkan gambaran yang lebih komprehensif mengenai . Kedua, penelitian dapat menggunakan metode kuantitatif dengan instrumen yang terstandarisasi untuk mengukur hubungan antara frekuensi shalat, kualitas shalat, dan tingkat regulasi emosi pada remaja, sehingga dapat menghasilkan data yang lebih objektif dan dapat digeneralisasikan. Ketiga, penelitian dapat mengeksplorasi mekanisme psikologis yang mendasari peran shalat dalam regulasi emosi, misalnya dengan menggunakan metode neuroimaging untuk mengidentifikasi perubahan aktivitas otak yang terjadi selama dan setelah shalat, sehingga dapat memberikan pemahaman yang lebih mendalam mengenai bagaimana shalat mempengaruhi proses regulasi emosi.

  1. KOMUNIKASI VERBAL PADA ANGGOTA KELUARGA YANG MEMILIKI ANAK INDIGO | Arkandito | Jurnal Manajemen Komunikasi.... jurnal.unpad.ac.id/manajemen-komunikasi/article/view/9955KOMUNIKASI VERBAL PADA ANGGOTA KELUARGA YANG MEMILIKI ANAK INDIGO Arkandito Jurnal Manajemen Komunikasi jurnal unpad ac manajemen komunikasi article view 9955
  2. Layanan Bimbingan Konseling Islam dengan Terapi Puasa Senin Kamis dalam Meningkatkan Kesadaran Sholat... doi.org/10.18326/pamomong.v2i1.38-49Layanan Bimbingan Konseling Islam dengan Terapi Puasa Senin Kamis dalam Meningkatkan Kesadaran Sholat doi 10 18326 pamomong v2i1 38 49
  3. HUBUNGAN ANTARA REGULASI EMOSI DENGAN ASERTIVITAS (Studi Korelasi pada Siswa di SMA Negeri 9 Semarang)... ejournal3.undip.ac.id/index.php/empati/article/view/14912HUBUNGAN ANTARA REGULASI EMOSI DENGAN ASERTIVITAS Studi Korelasi pada Siswa di SMA Negeri 9 Semarang ejournal3 undip ac index php empati article view 14912
Read online
File size355.85 KB
Pages9
DMCAReport

Related /

JURIS Pengaruh Profesionalitas Guru Terhadap Prestasi Belajar Pendidikan Agama Islam Siswa Di SMP Negeri 1 Sidoarjo 2026More at 2026

STAIARROSYIDSTAIARROSYID Dari sini dapat disimpulkan bahwa hipotesis dapat diterima atau dibuktikan. Berdasarkan kajian teoritis dan penelitian yang telah penulis laksanakan dalamDari sini dapat disimpulkan bahwa hipotesis dapat diterima atau dibuktikan. Berdasarkan kajian teoritis dan penelitian yang telah penulis laksanakan dalam

JURIS Madrasah Head s Efforts In Improving PJOK Teacher Discipline Through Reword And Panishment Providing Activities At MI Al Khoiriyah Bantul Academic Year 2022 2023 2026More at 2026

STAIARROSYIDSTAIARROSYID Upaya meningkatkan kedisplinan guru PJOK dapat dilakukan kepala sekolah/madrasah melalui kegiatan pembinaan, juga pemberian Reword and Panishment yangUpaya meningkatkan kedisplinan guru PJOK dapat dilakukan kepala sekolah/madrasah melalui kegiatan pembinaan, juga pemberian Reword and Panishment yang

JURIS Pengaruh Lingkungan Sosial Terhadap Pembentukan Akhlak Siswa Kelas V MI Miftahul Ulum Sooko Kecamatan Wringinanom Kabupaten Gresik 2026More at 2026

STAIARROSYIDSTAIARROSYID Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengaruh lingkungan sosial terhadap pembentukan akhlak siswa dengan pencapaian nilai korelasi (r) sebesar 0,582 yangHasil penelitian menunjukkan bahwa pengaruh lingkungan sosial terhadap pembentukan akhlak siswa dengan pencapaian nilai korelasi (r) sebesar 0,582 yang

JURIS Dampak Fatherless Terhadap Perkembangan Emosional Remaja 2026More at 2026

IAISKJ MALANGIAISKJ MALANG Fatherless memberikan dampak signifikan terhadap perkembangan emosional remaja, baik yang disebabkan oleh kematian ayah maupun perceraian orang tua, manifestasiFatherless memberikan dampak signifikan terhadap perkembangan emosional remaja, baik yang disebabkan oleh kematian ayah maupun perceraian orang tua, manifestasi

JURIS Artificial Intelligence in the Perspective of Islamic Psychology 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI 18), dan selalu mengoptimalkan mindset untuk mengeksplorasi pengetahuan (QS. Dari sudut pandang psikologi Islam, penggunaan kecerdasan akal tidak dapat18), dan selalu mengoptimalkan mindset untuk mengeksplorasi pengetahuan (QS. Dari sudut pandang psikologi Islam, penggunaan kecerdasan akal tidak dapat

JURIS Quality of Life During Recovery The Role of Family Interaction and Self Concept among Heads of Families Undergoing Drug Rehabilitation 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI 601, p = 0. 010) and self-concept in the family dimension (β = 0. 379, p = 0. 005) significantly influenced the quality of life of the heads of families,601, p = 0. 010) and self-concept in the family dimension (β = 0. 379, p = 0. 005) significantly influenced the quality of life of the heads of families,

JURIS Prediksi Insomnia Berdasarkan Aktivitas Pengguna Twitter Menggunakan Natural Language Processing dan Machine Learning 2025More at 2025

SEMINAR IDSEMINAR ID Model klasifikasi menggunakan algoritma Support Vector Machine (SVM) dan Long Short-Term Memory (LSTM) mampu mengklasifikasikan tweet dengan performa yangModel klasifikasi menggunakan algoritma Support Vector Machine (SVM) dan Long Short-Term Memory (LSTM) mampu mengklasifikasikan tweet dengan performa yang

JURIS Syukur dalam Perspektif Psikologi Islam terhadap Kesejahteraan Pekerja Kajian Narasi Literatur 2025More at 2025

DOKICTIDOKICTI Pendekatan psikologi islam memebrikan dasar konseptual dan spiritual yang kuat terhadap nilai syukur, menjadikannya tidak hanya sebagai teknik psikologis,Pendekatan psikologi islam memebrikan dasar konseptual dan spiritual yang kuat terhadap nilai syukur, menjadikannya tidak hanya sebagai teknik psikologis,

Useful /

JURIS Reinforcement Tangible dan Sosial sebagai Strategi Peningkatan Kepatuhan Olahraga Mahasiswa 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Studi ini menggunakan pendekatan modifikasi perilaku berbasis Operant Conditioning dengan intervensi selama dua minggu. Hasil menunjukkan kepatuhan 100%Studi ini menggunakan pendekatan modifikasi perilaku berbasis Operant Conditioning dengan intervensi selama dua minggu. Hasil menunjukkan kepatuhan 100%

JURIS Efektivitas Teknik Differential Reinforcement of Alternative Behavior Menggunakan Squishy terhadap Perilaku Mengelupas Kulit Bibir Mahasiswa 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Temuan ini mendukung prinsip operant conditioning bahwa perilaku yang dipertahankan secara positif cenderung meningkat, sedangkan perilaku yang tidak lagiTemuan ini mendukung prinsip operant conditioning bahwa perilaku yang dipertahankan secara positif cenderung meningkat, sedangkan perilaku yang tidak lagi

JURIS Efektivitas Kombinasi Positive Reinforcement dan Differential Reinforcement of Alternative Behavior DRA terhadap Pagophagia pada Mahasiswa Dewasa Awal 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Intervensi dilakukan dengan pemberian positive reinforcement setiap tiga hari sekali. Analisis data dilakukan secara deskriptif menggunakan analisis visual.Intervensi dilakukan dengan pemberian positive reinforcement setiap tiga hari sekali. Analisis data dilakukan secara deskriptif menggunakan analisis visual.

JURIS Penerapan Metode Scientific Crime Investigation Pada tindak pidana Pembunuhan 2025More at 2025

UMBIMAUMBIMA Penelitian ini menganalisis penerapan metode Scientific Crime Investigation (SCI) pada tindak pidana pembunuhan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapanPenelitian ini menganalisis penerapan metode Scientific Crime Investigation (SCI) pada tindak pidana pembunuhan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan

ads-block-test