DOKICTIDOKICTI

Journal of Islamic Psychology and Behavioral SciencesJournal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences

Intervensi positif berupa penguatan sosial (pujian verbal) dan penguatan nyata (hadiah kopi) diterapkan untuk meningkatkan frekuensi olahraga mahasiswa yang mengalami penurunan motivasi akibat tuntutan akademik. Studi ini menggunakan pendekatan modifikasi perilaku berbasis Operant Conditioning dengan intervensi selama dua minggu. Hasil menunjukkan kepatuhan 100% terhadap jadwal latihan, menunjukkan efektivitas kombinasi penguatan sosial dan tangible reward dalam mengatasi resistensi awal. Namun, pemeliharaan jangka panjang memerlukan transisi menuju motivasi intrinsik.

Penelitian ini berhasil meningkatkan kepatuhan olahraga mahasiswa melalui kombinasi penguatan sosial dan tangible reward.Hasil menunjukkan bahwa strategi ini efektif dalam jangka pendek, tetapi keberlanjutan perilaku memerlukan transisi ke motivasi intrinsik.Implikasi praktis menunjukkan bahwa pendekatan menyenangkan dan kontekstual dapat menjadi dasar pembentukan kebiasaan olahraga yang berkelanjutan.

Studi lanjutan disarankan untuk menguji efektivitas penipisan hadiah secara bertahap guna mengevaluasi internalisasi motivasi intrinsik. Penelitian juga perlu memperpanjang durasi intervensi untuk mengamati stabilitas perilaku olahraga dalam jangka panjang, terutama saat tekanan akademik tinggi. Selain itu, penggunaan alat ukur objektif seperti pedometer dapat meningkatkan validitas pengukuran intensitas aktivitas fisik, sehingga memberikan data yang lebih akurat untuk pengembangan strategi intervensi kesehatan.

  1. Memahami Perilaku Kurangnya Aktivitas Olahraga pada Wanita Pekerja Kantoran dengan Pendekatan Teori Health... doi.org/10.33084/jsm.v9i2.5667Memahami Perilaku Kurangnya Aktivitas Olahraga pada Wanita Pekerja Kantoran dengan Pendekatan Teori Health doi 10 33084 jsm v9i2 5667
  2. Goal Orientation as a Predictor of Perceived Physical Literacy Among Fitness Participants: An Application... doi.org/10.51383/jesma.2024.106Goal Orientation as a Predictor of Perceived Physical Literacy Among Fitness Participants An Application doi 10 51383 jesma 2024 106
  3. Journal of Public Health in Africa. journal public health africa peer reviewed academic focuses issues... doi.org/10.4081/jphia.2019.1172Journal of Public Health in Africa journal public health africa peer reviewed academic focuses issues doi 10 4081 jphia 2019 1172
  4. A Primer on Observational Measurement - Jeffrey M. Girard, Jeffrey F. Cohn, 2016. primer measurement... doi.org/10.1177/1073191116635807A Primer on Observational Measurement Jeffrey M Girard Jeffrey F Cohn 2016 primer measurement doi 10 1177 1073191116635807
  5. Positive reinforcement: The influence of positive reinforcement on students in physical education. positive... doi.org/10.22271/yogic.2018.v3.i2p.1690Positive reinforcement The influence of positive reinforcement on students in physical education positive doi 10 22271 yogic 2018 v3 i2p 1690
Read online
File size539.27 KB
Pages9
DMCAReport

Related /

JURIS Arabic Language Learning At The Tarbiyah Faculty Of PAI Product Institute Of Islamic Religion Al Khoziny Sidoarjo 2026More at 2026

STAIARROSYIDSTAIARROSYID Pembelajaran intensif bahasa Arab di IAI Al-Khoziny Sidoarjo diselenggarakan dengan tujuan agar mahasiswa peserta program ini memiliki kemampuan dan keterampilanPembelajaran intensif bahasa Arab di IAI Al-Khoziny Sidoarjo diselenggarakan dengan tujuan agar mahasiswa peserta program ini memiliki kemampuan dan keterampilan

JURIS Pengaruh Profesionalitas Guru Terhadap Prestasi Belajar Pendidikan Agama Islam Siswa Di SMP Negeri 1 Sidoarjo 2026More at 2026

STAIARROSYIDSTAIARROSYID Berdasarkan hasil penelitian di atas, menunjukkan bahwa ada dengan kategori kuat. Dari sini dapat disimpulkan bahwa hipotesis dapat diterima atau dibuktikan.Berdasarkan hasil penelitian di atas, menunjukkan bahwa ada dengan kategori kuat. Dari sini dapat disimpulkan bahwa hipotesis dapat diterima atau dibuktikan.

JURIS Efektivitas Reinforcement Positif dan Sleep Hygiene terhadap Perilaku Tidur Larut Malam 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Pendekatan ini mendorong terbentuknya perilaku tidur yang lebih tepat waktu melalui penguatan konsekuensi positif secara konsisten serta pengondisian lingkunganPendekatan ini mendorong terbentuknya perilaku tidur yang lebih tepat waktu melalui penguatan konsekuensi positif secara konsisten serta pengondisian lingkungan

JURIS Makna Budaya Upacara Saur Matua terhadap Subjective Well Being Anggota Keluarga pada Komunitas Adat Batak Toba 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Temuan menunjukkan bahwa upacara Saur Matua dipandang sebagai bentuk penerimaan kematian, sarana ekspresi dan regulasi emosi, serta sumber dukungan sosialTemuan menunjukkan bahwa upacara Saur Matua dipandang sebagai bentuk penerimaan kematian, sarana ekspresi dan regulasi emosi, serta sumber dukungan sosial

JURIS Peran Shalat dalam Regulasi Emosi pada Remaja 2025More at 2025

DOKICTIDOKICTI Selain itu, shalat juga berperan sebagai response-focused emotion regulation, membantu remaja menenangkan diri setelah emosi negatif muncul. Gerakan shalatSelain itu, shalat juga berperan sebagai response-focused emotion regulation, membantu remaja menenangkan diri setelah emosi negatif muncul. Gerakan shalat

JURIS Gaya Kepemimpinan Terhadap Perilaku Inovatif Karyawan di PT X 2024More at 2024

UPI YAIUPI YAI Hal ini mengindikasikan bahwa gaya kepemimpinan transformasional memberikan kontribusi paling besar dibandingkan tiga gaya kepemimpinan lainnya. BerdasarkanHal ini mengindikasikan bahwa gaya kepemimpinan transformasional memberikan kontribusi paling besar dibandingkan tiga gaya kepemimpinan lainnya. Berdasarkan

JURIS Pengaruh Komitmen kerja Motivasi Kerja dan Loyalitas Pegawai terhadap Keterlibatan Kerja Pegawai Kantor Dinas Pertanian Kota Denpasar 2024More at 2024

LAAROIBALAAROIBA Hasil penelitian menunjukkan bahwa komitmen kerja dan motivasi intrinsik mempengaruhi keterlibatan kerja, sedangkan loyalitas pegawai tidak berpengaruhHasil penelitian menunjukkan bahwa komitmen kerja dan motivasi intrinsik mempengaruhi keterlibatan kerja, sedangkan loyalitas pegawai tidak berpengaruh

JURIS Motivasi Intrinsik Pola Asuh Orangtua Demokratis dan Kreativitas Anak Sekolah Dasar 2014More at 2014

UNTAGUNTAG Kesejahteraan dan kejayaan masyarakat dan negara bergantung pula dari sumbangan kreatif baik berupa gagasan-gagasan, penemuan teknologi baru dari masyarakatnya.Kesejahteraan dan kejayaan masyarakat dan negara bergantung pula dari sumbangan kreatif baik berupa gagasan-gagasan, penemuan teknologi baru dari masyarakatnya.

Useful /

JURIS Efektivitas Kombinasi Positive Reinforcement dan Differential Reinforcement of Alternative Behavior DRA terhadap Pagophagia pada Mahasiswa Dewasa Awal 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Pagophagia merupakan perilaku mengonsumsi es batu secara berulang tanpa kebutuhan fisiologis yang dapat berkembang menjadi perilaku maladaptif. PenelitianPagophagia merupakan perilaku mengonsumsi es batu secara berulang tanpa kebutuhan fisiologis yang dapat berkembang menjadi perilaku maladaptif. Penelitian

JURIS The Role of Boredom Proneness in Moderation of The Relationship between FoMO and Phubbing Behavior of Yogyakarta s Gen Z 2026More at 2026

DOKICTIDOKICTI Hasil analisis menunjukkan bahwa FOMO memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap perilaku phubbing (β = 0,302; p = 0,004), sedangkan Boredom PronenessHasil analisis menunjukkan bahwa FOMO memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap perilaku phubbing (β = 0,302; p = 0,004), sedangkan Boredom Proneness

JURIS Quality Tourism Tourism Development and Improvement Strategies In Indonesia s Super Priority Destinations 2024More at 2024

LAAROIBALAAROIBA Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis SWOT. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) potensi Destinasi Super PrioritasTeknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis SWOT. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) potensi Destinasi Super Prioritas

JURIS The Influence of Business Location and Word of Mouth on Purchasing Decisions 2024More at 2024

LAAROIBALAAROIBA Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh lokasi bisnis dan word of mouth terhadap keputusan pembelian konsumen menggunakan pendekatan kuantitatifPenelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh lokasi bisnis dan word of mouth terhadap keputusan pembelian konsumen menggunakan pendekatan kuantitatif

ads-block-test