UMBJMUMBJM

Healthy-Mu JournalHealthy-Mu Journal

Kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan pribadi telah meningkat secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Individu menjadi lebih sadar akan perilaku pencegahan seperti makan sehat, istirahat yang cukup, menghindari kebiasaan berisiko seperti merokok, dan beraktivitas fisik seperti olahraga. Aktivitas fisik memainkan peran sentral dalam pencegahan penyakit tidak menular (PTM) dan dalam mempromosikan kesejahteraan secara keseluruhan. Namun, fakta menunjukkan bahwa sebagian besar populasi gagal mencapai target aktivitas fisik yang direkomendasikan oleh World Health Organization (WHO). Penelitian ini bertujuan untuk menyelidiki apakah kepedulian kesehatan mempengaruhi aktivitas fisik secara langsung atau tidak langsung melalui pola makan dan perilaku sehat sebagai variabel mediasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kepedulian kesehatan memiliki pengaruh signifikan terhadap pola makan dan perilaku sehat, tetapi tidak memiliki pengaruh langsung atau tidak langsung yang signifikan terhadap aktivitas fisik.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kepedulian kesehatan lebih cenderung mendorong perubahan perilaku yang sederhana dan mudah diterapkan, seperti pola makan dan perilaku sehat, daripada perilaku yang membutuhkan usaha dan waktu, seperti aktivitas fisik.Hal ini menunjukkan adanya kesenjangan antara kesadaran kesehatan dan partisipasi dalam aktivitas fisik.Meskipun individu yang peduli kesehatan cenderung mengadopsi pola makan dan perilaku sehat yang lebih baik, kesadaran saja tidak cukup untuk meningkatkan aktivitas fisik.Dukungan struktural atau psikologis tambahan mungkin diperlukan untuk menerjemahkan kesadaran menjadi tindakan konsisten.

Untuk meningkatkan partisipasi dalam aktivitas fisik, penelitian lanjutan dapat berfokus pada pengembangan strategi intervensi yang efektif. Studi ini dapat mengeksplorasi faktor-faktor psikososial atau struktural yang mempengaruhi aktivitas fisik, seperti motivasi, dukungan lingkungan, dan aksesibilitas fasilitas olahraga. Selain itu, penelitian dapat menyelidiki peran pendidikan kesehatan dalam meningkatkan kesadaran dan perilaku kesehatan, serta strategi untuk mengintegrasikan aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian individu. Dengan memahami faktor-faktor ini, intervensi yang lebih terarah dan efektif dapat dirancang untuk mendorong perubahan perilaku yang positif dan meningkatkan aktivitas fisik di masyarakat.

  1. Healthy-Mu Journal. healthy mu journal issn sinta fields study pharmacy nursing midwifery nutrition medicine... doi.org/10.35747/hmjHealthy Mu Journal healthy mu journal issn sinta fields study pharmacy nursing midwifery nutrition medicine doi 10 35747 hmj
  2. ‘If I die, I die, I don’t care about my health’: Perspectives on self‐care... onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/hsc.12850yAAAoIf I die I die I donyAAAot care about my healthyAAAo Perspectives on selfyAAAacare onlinelibrary wiley doi 10 1111 hsc 12850
Read online
File size257.17 KB
Pages8
DMCAReport

Related /

JURIS Differences in Knowledge and Attitudes Towards Hypertension Prevention Through Poster Media with the Think Pair Share Method 2026More at 2026

MALAHAYATIMALAHAYATI Teknik pengumpulan data melalui lembar kuesioner. Analisis data menggunakan unvariat (distribusi frekuensi) dan bivariat (wilcoxon). Hasil penelitian diketahuiTeknik pengumpulan data melalui lembar kuesioner. Analisis data menggunakan unvariat (distribusi frekuensi) dan bivariat (wilcoxon). Hasil penelitian diketahui

JURIS Edukasi Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat PHBS Bagi Keluarga Wilayah Desa Tanjung Sari Medan Selayang Sari Kota Medan 2025More at 2025

SARI MUTIARASARI MUTIARA Hal ini terjadi karena masih rendahnya tingkat pengetahuan masyarakat mengenai kesehatan. Oleh karena itu edukasi ini dilakukan dengan tujuan untuk memberikanHal ini terjadi karena masih rendahnya tingkat pengetahuan masyarakat mengenai kesehatan. Oleh karena itu edukasi ini dilakukan dengan tujuan untuk memberikan

JURIS Pengaruh Edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat melalui Program GEMBIRA pada Anak Usia Sekolah di RW 08 Desa Sukorambi Jember 2025More at 2025

POLTEKKES JOGJAPOLTEKKES JOGJA The results showed a significant improvement in childrens knowledge and behavior related to hygiene practices after the intervention, as evidenced by theThe results showed a significant improvement in childrens knowledge and behavior related to hygiene practices after the intervention, as evidenced by the

JURIS Kegagalan Pengendalian Diabetes Mellitus Tipe II Ditinjau Dari Faktor Predisposisi 2025More at 2025

STIK SAMSTIK SAM Faktor perilaku dan pengetahuan juga berkontribusi signifikan terhadap kegagalan pengendalian (OR=4,156 dan OR=2,947 masing‑masing), sedangkan aktivitasFaktor perilaku dan pengetahuan juga berkontribusi signifikan terhadap kegagalan pengendalian (OR=4,156 dan OR=2,947 masing‑masing), sedangkan aktivitas

JURIS Edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Tatanan Rumah Tangga 2024More at 2024

ATIDEWANTARAATIDEWANTARA Hasilnya mencakup perubahan positif dalam perilaku masyarakat, termasuk adopsi praktik kebersihan pribadi, lingkungan, pengelolaan sampah, dan sanitasiHasilnya mencakup perubahan positif dalam perilaku masyarakat, termasuk adopsi praktik kebersihan pribadi, lingkungan, pengelolaan sampah, dan sanitasi

JURIS Edukasi dan deteksi dini kesehatan Dehidrasi berat badan tekanan darah Pada Remaja 2023More at 2023

ITSCIENCEITSCIENCE Hasil kegiatan diharapkan meningkatkan pengetahuan siswa dan deteksi dini pada pemeriksaan dehidarasi, berat badan dan tekanan darah guna mencegah terjadinyaHasil kegiatan diharapkan meningkatkan pengetahuan siswa dan deteksi dini pada pemeriksaan dehidarasi, berat badan dan tekanan darah guna mencegah terjadinya

JURIS Edukasi tentang Peningkatan Nutrisi dan Pencegahan Penyakit Cacingan Pada Anak 2023More at 2023

ITSCIENCEITSCIENCE d 10.00 WIB. Kegiatan ini diikuti oleh 117 orang siswa kelas 6. Hasil kegiatan diharapkan meningkatkan pengetahuan siswa tentang nutrisi dan pencegahand 10.00 WIB. Kegiatan ini diikuti oleh 117 orang siswa kelas 6. Hasil kegiatan diharapkan meningkatkan pengetahuan siswa tentang nutrisi dan pencegahan

JURIS Edukasi Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut pada Masa Pandemi Covid 19 dalam Meningkatkan Pengetahuan 2022More at 2022

POLTEKKESTASIKMALAYAPOLTEKKESTASIKMALAYA Oleh sebab itu, tindakan preventif menjadi sangat penting saat ini untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan gigi dan mulut, salah satunya dengan menjagaOleh sebab itu, tindakan preventif menjadi sangat penting saat ini untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan gigi dan mulut, salah satunya dengan menjaga

Useful /

JURIS Hubungan Dukungan Keluarga dengan Kepatuhan Minum Obat Hormonal Pasien Kanker Payudara 2025More at 2025

UMBJMUMBJM Oleh karena itu, institusi kesehatan diharapkan dapat melibatkan keluarga secara aktif melalui program edukasi, konseling, dan intervensi terstruktur gunaOleh karena itu, institusi kesehatan diharapkan dapat melibatkan keluarga secara aktif melalui program edukasi, konseling, dan intervensi terstruktur guna

JURIS Analisis Kualitatif Kuantitatif Flavonoid dan Fenol Kelopak Buah Kalangkala Litsea Angulata B Menggunakan Spektrofometri UV Vis Serta Aktivitas Antibakteri Terhadap Bakteri Escherichia coli 2025More at 2025

UMBJMUMBJM Kalangkala (Litsea angulata Blume) merupakan tanaman khas Kalimantan yang digunakan dalam pengobatan tradisional oleh masyarakat sekitar. Salah satu penyakitKalangkala (Litsea angulata Blume) merupakan tanaman khas Kalimantan yang digunakan dalam pengobatan tradisional oleh masyarakat sekitar. Salah satu penyakit

JURIS Optimalisasi Gelling Agent Kombinasi Natrium Alginat dan Hydroxyprophyl Methylcellulose dalam Sediaan Gel Madu Kelulut melalui Pendekatan Factorial Design Optimalisasi Gelling Agent Kombinasi Natrium 2025More at 2025

UMBJMUMBJM Penelitian ini bertujuan untuk memformulasikan gel madu kelulut menggunakan kombinasi natrium alginat dan HPMC sebagai agen penggelap. Pendekatan desainPenelitian ini bertujuan untuk memformulasikan gel madu kelulut menggunakan kombinasi natrium alginat dan HPMC sebagai agen penggelap. Pendekatan desain

JURIS Implementation of Psychosocial Nursing Care Documentation For Pneumonia Patients A Secondary Data Analysis in an Indonesian Hospital 2025More at 2025

UMBJMUMBJM These findings indicate that the implementation of psychosocial nursing care documentation in pneumonia patients has not been carried out completely. However,These findings indicate that the implementation of psychosocial nursing care documentation in pneumonia patients has not been carried out completely. However,

ads-block-test