HTPHTP
Jurnal kesehatan komunitas (Journal of community health)Jurnal kesehatan komunitas (Journal of community health)Hipertensi adalah kondisi peningkatan tekanan darah di atas 140/90 mmHg yang dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, terutama penyakit jantung. Perawatan lansia dengan hipertensi membutuhkan manajemen kesehatan yang efektif, terutama dalam pengobatan non-farmakologis. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau pengaruh relaksasi terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi. Metode yang digunakan adalah PRISMA melalui tiga database, yaitu PubMed, Google Scholar, dan ScienceDirect, untuk mencari artikel yang relevan maka di temukan 1234 artikel, namun setelah disaring berdasarkan kriteria, hanya 10 yang memenuhi syarat untuk literature review. Secara keseluruhan, relaksasi memberikan dampak positif pada lansia hipertensi. Tinjauan sistematis ini menemukan bukti bahwa relaksasi merupakan metode non-farmakologis yang efektif untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres pada lansia dengan hipertensi, serta membantu meningkatkan kualitas hidup mereka melalui pengelolaan tekanan darah yang lebih baik dan penurunan beban fisik serta psikologis.
Teknik relaksasi efektif menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas hidup lansia hipertensi melalui pengelolaan tekanan darah dan penurunan beban fisik maupun psikologis.Lansia disarankan rutin melakukan relaksasi seperti pernapasan dalam, meditasi, atau senam ringan.Tenaga kesehatan dan keluarga perlu mendampingi, memberi edukasi, dan menciptakan lingkungan yang mendukung praktik relaksasi secara konsisten.
Penelitian lanjutan dapat dilakukan untuk mengembangkan program relaksasi yang lebih efektif dan mudah diakses oleh lansia hipertensi. Selain itu, penelitian juga dapat difokuskan pada pengembangan teknologi yang mendukung praktik relaksasi, seperti aplikasi mobile atau perangkat wearable. Dengan demikian, diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup lansia hipertensi dan mengurangi beban kesehatan mereka. Penelitian lain juga dapat mengeksplorasi dampak relaksasi terhadap kualitas tidur dan keseimbangan emosi pada lansia hipertensi, serta mengembangkan program relaksasi yang terintegrasi dengan layanan kesehatan primer.
| File size | 548.53 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
IJNMSIJNMS Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebagian besar lansia di Posyandu Anggrek memiliki tingkat aktivitas fisik yang aktif dan fungsi kognitif yang normal.Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa sebagian besar lansia di Posyandu Anggrek memiliki tingkat aktivitas fisik yang aktif dan fungsi kognitif yang normal.
IJNMSIJNMS Hasil penelitian menunjukkan lebih dari setengah responden mengalami depresi ringan sebanyak 65 responden (73. 0%) dengan ketergantungan sedang sebanyakHasil penelitian menunjukkan lebih dari setengah responden mengalami depresi ringan sebanyak 65 responden (73. 0%) dengan ketergantungan sedang sebanyak
AMIKLPSAMIKLPS Topik ini dipilih karena motivasi belajar merupakan faktor kunci yang menentukan keberhasilan pendidikan, sementara penggunaan teknologi digital semakinTopik ini dipilih karena motivasi belajar merupakan faktor kunci yang menentukan keberhasilan pendidikan, sementara penggunaan teknologi digital semakin
STIKESNHSTIKESNH Data dianalisis secara deskriptif untuk membandingkan nilai sebelum dan sesudah intervensi. Setelah pelaksanaan ACBT, terjadi penurunan skor sesak napas,Data dianalisis secara deskriptif untuk membandingkan nilai sebelum dan sesudah intervensi. Setelah pelaksanaan ACBT, terjadi penurunan skor sesak napas,
HTPHTP Hasil penelitian yang telah dilakukan memberikan sebuah bukti bahwa berbagai persepsi atas sebuah citra merek serta kualitas layanan dapat memberikan pengaruhHasil penelitian yang telah dilakukan memberikan sebuah bukti bahwa berbagai persepsi atas sebuah citra merek serta kualitas layanan dapat memberikan pengaruh
HTPHTP Oleh karena itu, upaya kesehatan masyarakat perlu dilakukan untuk mendukung pelaksanaan aktivitas fisik khususnya pada mahasiswa Universitas CenderawasihOleh karena itu, upaya kesehatan masyarakat perlu dilakukan untuk mendukung pelaksanaan aktivitas fisik khususnya pada mahasiswa Universitas Cenderawasih
UMMUMM Hasilnya menunjukkan bahwa NHS Indonesia merupakan black swan karena tujuan, praktik, dan regulasi yang sangat berbeda dari sistem jaminan sosial yangHasilnya menunjukkan bahwa NHS Indonesia merupakan black swan karena tujuan, praktik, dan regulasi yang sangat berbeda dari sistem jaminan sosial yang
UNIGRESUNIGRES Penelitian HBET ini menggunakan quasi experimental dengan pendekatan one group pre-post test design. Data dikumpulkan dari pasien lanjut usia dengan osteoarthritisPenelitian HBET ini menggunakan quasi experimental dengan pendekatan one group pre-post test design. Data dikumpulkan dari pasien lanjut usia dengan osteoarthritis
Useful /
BINUSBINUS Pariwisata dapat membantu dalam menjaga budaya lokal. Dengan semakin banyaknya wisatawan yang tertarik untuk mempelajari budaya dan tradisi suatu daerah,Pariwisata dapat membantu dalam menjaga budaya lokal. Dengan semakin banyaknya wisatawan yang tertarik untuk mempelajari budaya dan tradisi suatu daerah,
STIT ALKIFAYAHRIAUSTIT ALKIFAYAHRIAU Selain itu dapat dilihat dari uji mann whitney u test nilai Asymp. Sig. (2-tailed) 0,002 yang mana nilai tersebut kurang dari 0,05. Maka dari itu, dapatSelain itu dapat dilihat dari uji mann whitney u test nilai Asymp. Sig. (2-tailed) 0,002 yang mana nilai tersebut kurang dari 0,05. Maka dari itu, dapat
UMMUMM Tindak pidana perikanan yang terjadi meliputi praktik penangkapan ikan yang merusak sumber daya ikan dan habitat akuatik seperti pemboman ikan, pembiusanTindak pidana perikanan yang terjadi meliputi praktik penangkapan ikan yang merusak sumber daya ikan dan habitat akuatik seperti pemboman ikan, pembiusan
UNIGRESUNIGRES Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan. Penelitian ini adalah penelitian analitik korelatif dengan desain cross sectional dan dilakukan padaTujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan. Penelitian ini adalah penelitian analitik korelatif dengan desain cross sectional dan dilakukan pada