HTPHTP
Jurnal kesehatan komunitas (Journal of community health)Jurnal kesehatan komunitas (Journal of community health)Hipertensi adalah kondisi peningkatan tekanan darah di atas 140/90 mmHg yang dapat menyebabkan masalah kesehatan serius, terutama penyakit jantung. Perawatan lansia dengan hipertensi membutuhkan manajemen kesehatan yang efektif, terutama dalam pengobatan non-farmakologis. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau pengaruh relaksasi terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi. Metode yang digunakan adalah PRISMA melalui tiga database, yaitu PubMed, Google Scholar, dan ScienceDirect, untuk mencari artikel yang relevan maka di temukan 1234 artikel, namun setelah disaring berdasarkan kriteria, hanya 10 yang memenuhi syarat untuk literature review. Secara keseluruhan, relaksasi memberikan dampak positif pada lansia hipertensi. Tinjauan sistematis ini menemukan bukti bahwa relaksasi merupakan metode non-farmakologis yang efektif untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres pada lansia dengan hipertensi, serta membantu meningkatkan kualitas hidup mereka melalui pengelolaan tekanan darah yang lebih baik dan penurunan beban fisik serta psikologis.
Teknik relaksasi efektif menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas hidup lansia hipertensi melalui pengelolaan tekanan darah dan penurunan beban fisik maupun psikologis.Lansia disarankan rutin melakukan relaksasi seperti pernapasan dalam, meditasi, atau senam ringan.Tenaga kesehatan dan keluarga perlu mendampingi, memberi edukasi, dan menciptakan lingkungan yang mendukung praktik relaksasi secara konsisten.
Penelitian lanjutan dapat dilakukan untuk mengembangkan program relaksasi yang lebih efektif dan mudah diakses oleh lansia hipertensi. Selain itu, penelitian juga dapat difokuskan pada pengembangan teknologi yang mendukung praktik relaksasi, seperti aplikasi mobile atau perangkat wearable. Dengan demikian, diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup lansia hipertensi dan mengurangi beban kesehatan mereka. Penelitian lain juga dapat mengeksplorasi dampak relaksasi terhadap kualitas tidur dan keseimbangan emosi pada lansia hipertensi, serta mengembangkan program relaksasi yang terintegrasi dengan layanan kesehatan primer.
| File size | 548.53 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
HTPHTP Hasil analisis bivariat menunjukkan bahwa tidak ada hubungan asupan energi (p=0,068), asupan protein (p=0,085), asupan lemak (0,081), dan asupan karbohidratHasil analisis bivariat menunjukkan bahwa tidak ada hubungan asupan energi (p=0,068), asupan protein (p=0,085), asupan lemak (0,081), dan asupan karbohidrat
HTPHTP Sikap positif, kesadaran risiko, dan komitmen pekerja secara signifikan meningkatkan kepatuhan prosedur keselamatan serta menurunkan kecelakaan kerja diSikap positif, kesadaran risiko, dan komitmen pekerja secara signifikan meningkatkan kepatuhan prosedur keselamatan serta menurunkan kecelakaan kerja di
IAIN KEDIRIIAIN KEDIRI The current study found that intra-sentential switching was the most favoured code-switching approach among participants. The YouTubers mostly used code-switchingThe current study found that intra-sentential switching was the most favoured code-switching approach among participants. The YouTubers mostly used code-switching
IAIN KEDIRIIAIN KEDIRI Data kinerja berbicara diperoleh dari skor tes masuk berbicara. Selanjutnya, kuesioner semi‑tertutup yang menelaah program kurikuler, ko‑kurikuler,Data kinerja berbicara diperoleh dari skor tes masuk berbicara. Selanjutnya, kuesioner semi‑tertutup yang menelaah program kurikuler, ko‑kurikuler,
INTELEKTUALINTELEKTUAL Fakultas Kedokteran Universitas Andalas, Indonesia, harus menerapkan strategi pengajaran daring yang baru. Penelitian ini mengkaji bagaimana mahasiswaFakultas Kedokteran Universitas Andalas, Indonesia, harus menerapkan strategi pengajaran daring yang baru. Penelitian ini mengkaji bagaimana mahasiswa
JURNALFKIPUNTADJURNALFKIPUNTAD While the average percentage of experimental class 2 was 76. 6% with the high category and the achievement of aspects of creative thinking of studentsWhile the average percentage of experimental class 2 was 76. 6% with the high category and the achievement of aspects of creative thinking of students
LSPRLSPR Hasil dari penelitian ini diambil dengan cara mewawancara semistruktur dan memakai studi literatur. Hasil dari penelitian menemukan bahwa program acaraHasil dari penelitian ini diambil dengan cara mewawancara semistruktur dan memakai studi literatur. Hasil dari penelitian menemukan bahwa program acara
UMAUMA Implementasi sistem administrasi perpajakan modern, yaitu Modul Penerimaan Negara dan e‑SPT/e‑Filing, terbukti berpengaruh signifikan terhadap tingkatImplementasi sistem administrasi perpajakan modern, yaitu Modul Penerimaan Negara dan e‑SPT/e‑Filing, terbukti berpengaruh signifikan terhadap tingkat
Useful /
STMIKIBASTMIKIBA Selain itu, penelitian ini juga bisa dikembangkan dengan mengevaluasi dampak jangka panjang penggunaan aplikasi terhadap minat siswa terhadap teknologiSelain itu, penelitian ini juga bisa dikembangkan dengan mengevaluasi dampak jangka panjang penggunaan aplikasi terhadap minat siswa terhadap teknologi
STMIKIBASTMIKIBA Dan yang terpenting pendataan pesantren merupakan salah satu kebutuhan dalam strategi pembangunan dan kebijakan pendidikan. Untuk kepentingan mengolahDan yang terpenting pendataan pesantren merupakan salah satu kebutuhan dalam strategi pembangunan dan kebijakan pendidikan. Untuk kepentingan mengolah
LSPRLSPR Program ini menggunakan acara dan media sosial sebagai alat utama untuk mencapai kaum muda. Tujuan dari proyek ini adalah agar kaum muda dapat dipersenjataiProgram ini menggunakan acara dan media sosial sebagai alat utama untuk mencapai kaum muda. Tujuan dari proyek ini adalah agar kaum muda dapat dipersenjatai
UMAUMA Salah satunya adalah kriteria penerima manfaat beras miskin tersebut tidak sesuai dengan kriteria yang telah ditentukan oleh ketentuan yang berlaku, contohnyaSalah satunya adalah kriteria penerima manfaat beras miskin tersebut tidak sesuai dengan kriteria yang telah ditentukan oleh ketentuan yang berlaku, contohnya