Publisher

POLNAMPOLNAM

Journal Scholars: Jurnal Sosial Humaniora dan PendidikanScholars: Jurnal Sosial Humaniora dan Pendidikan Abstract

Fenomena political anxiety atau kecemasan politik semakin meningkat di tengah ketidakstabilan politik yang terjadi di Indonesia. Ketidakpastian terhadap kebijakan pemerintah, disinformasi yang masif, serta polarisasi politik yang tajam telah memicu kecemasan yang berdampak pada kesehatan mental individu. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis bagaimana kecemasan politik memengaruhi kondisi psikologis masyarakat dengan pendekatan studi literatur dan analisis berbagai sumber berita. Data diperoleh dari jurnal ilmiah, buku, serta berita daring yang membahas hubungan antara ketidakstabilan politik dan kecemasan individu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kecemasan politik dapat memicu stres kronis, gangguan kecemasan sosial, hingga gejala depresi, terutama di kalangan kelompok rentan seperti generasi muda dan individu dengan paparan politik yang tinggi. Selain itu, kondisi ini diperburuk oleh penyebaran berita yang tidak akurat dan ketidakmampuan individu untuk mengelola informasi secara kritis. Dengan demikian, diperlukan peningkatan kesadaran mengenai coping strategy dan literasi politik yang sehat guna mengurangi dampak negatif kecemasan politik terhadap kesehatan mental masyarakat.

Conclusion

Fenomena anxiety politik yang timbul akibat ketidakpastian situasi politik memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan mental individu.Ketidakpastian politik sering kali memunculkan perasaan cemas, ketakutan, dan ketidakpastian yang berkepanjangan, sehingga dapat menyebabkan gangguan psikologis yang lebih serius jika tidak dikelola dengan baik.Dalam konteks sosial, kecemasan politik dapat memperburuk hubungan antarindividu serta menimbulkan polarisasi dalam masyarakat.Beberapa faktor utama yang berkontribusi terhadap anxiety politik meliputi ketidakstabilan pemerintahan, kebijakan yang tidak menentu, serta pemberitaan media yang cenderung sensasional.Individu yang terus-menerus terpapar informasi politik yang negatif melalui berbagai platform media dapat mengalami tekanan psikologis yang semakin meningkat.Selain itu, ketidakmampuan individu dalam mengontrol situasi politik yang sedang berlangsung juga berkontribusi terhadap munculnya perasaan tidak berdaya dan stres berkepanjangan.Dari perspektif kesehatan mental, anxiety politik dapat menyebabkan berbagai gejala psikologis, seperti gangguan tidur, sulit berkonsentrasi, perubahan suasana hati yang drastis, serta peningkatan tingkat stres.Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini dapat berkembang menjadi gangguan kecemasan yang lebih serius, seperti gangguan kecemasan umum (generalized anxiety disorder) atau bahkan depresi.Oleh karena itu, penting bagi individu untuk mengembangkan strategi coping yang sehat guna mengatasi kecemasan yang ditimbulkan oleh ketidakpastian politik.

Future Research

Untuk mengurangi dampak negatif kecemasan politik, diperlukan pendekatan yang komprehensif dari berbagai pihak. Pemerintah dapat berperan dalam memberikan kepastian dan transparansi dalam kebijakan publik agar masyarakat tidak terus-menerus merasa cemas terhadap masa depan politik negara. Media juga perlu lebih selektif dalam menyajikan berita, dengan mengedepankan informasi yang akurat dan tidak berlebihan dalam menimbulkan ketakutan di tengah masyarakat. Selain itu, penting untuk meningkatkan kesadaran mengenai coping strategy dan literasi politik yang sehat. Individu dapat menerapkan strategi seperti membatasi konsumsi berita politik yang berlebihan, mengelola stres dengan aktivitas positif, dan mendiskusikan perasaan dengan orang-orang yang dipercaya. Pendidikan politik juga dapat membantu masyarakat memahami sistem pemerintahan dan kebijakan publik, serta mengembangkan kesadaran kritis dalam menghadapi dinamika politik secara sehat.

References

1. Fenomena Fear of Missing Out (FOMO) Pada Generasi Z Pengguna Media Sosial Instagram | Perdana | SOURCE... jurnal.utu.ac.id/jsource/article/view/8381Fenomena Fear of Missing Out FOMO Pada Generasi Z Pengguna Media Sosial Instagram Perdana SOURCE jurnal utu ac jsource article view 8381
2. Peran Media Sosial Dalam Dinamika Opini Publik dan Partisipasi Politik Era Digital | Concept: Journal... doi.org/10.55606/concept.v3i1.951Peran Media Sosial Dalam Dinamika Opini Publik dan Partisipasi Politik Era Digital Concept Journal doi 10 55606 concept v3i1 951
3. Kecemasan menghadapi dunia kerja pada mahasiswa tingkat akhir: Bagaimana peran orientasi masa depan ?... doi.org/10.30996/sukma.v3i2.7717Kecemasan menghadapi dunia kerja pada mahasiswa tingkat akhir Bagaimana peran orientasi masa depan doi 10 30996 sukma v3i2 7717

Metadata

File size	442.89 KB
Pages	21
DMCA	Report