INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR
Indonesian Journal of Physical Medicine and RehabilitationIndonesian Journal of Physical Medicine and RehabilitationPendahuluan: Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan individu lanjut usia sebagai seseorang yang berusia 65 tahun atau lebih. Seiring bertambahnya usia, sistem pernapasan mengalami perubahan struktural dan fungsional, yang menyebabkan penurunan fungsi paru-paru, penurunan kapasitas olahraga, dan peningkatan kerentanan terhadap penyakit pernapasan akibat perubahan anatomis, fisiologis, dan imunologis. Pelatihan otot inspirasi (IMT) telah diusulkan sebagai intervensi untuk mengatasi penurunan terkait usia ini. Bukti menunjukkan bahwa IMT meningkatkan kekuatan otot inspirasi, memperbaiki fungsi paru-paru, meningkatkan toleransi dan mobilitas olahraga, serta mempromosikan hipertrofi diafragma pada orang dewasa yang lebih tua. Dengan demikian, IMT dapat menjadi strategi yang layak untuk mengurangi kerusakan pernapasan yang terkait dengan penuaan.
Mengingat manfaat yang terdokumentasi, IMT merupakan modalitas pelatihan tambahan atau alternatif yang menjanjikan untuk orang dewasa yang lebih tua.Tinjauan literatur ini lebih lanjut menjajaki implementasi dan efektivitas IMT pada populasi lansia.IMT terbukti dapat mengatasi perubahan fisiologis yang terkait dengan penuaan, yang mengarah pada peningkatan fungsi pernapasan dan kinerja fisik secara keseluruhan.Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan program IMT yang optimal untuk mencapai hasil maksimal.
Berdasarkan temuan dari tinjauan literatur ini, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dieksplorasi. Pertama, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi protokol IMT yang paling efektif untuk berbagai subkelompok lansia, dengan mempertimbangkan tingkat kebugaran awal, kondisi kesehatan yang mendasarinya, dan tujuan individu. Kedua, studi prospektif jangka panjang diperlukan untuk mengevaluasi dampak berkelanjutan dari IMT pada fungsi pernapasan, kualitas hidup, dan tingkat kemandirian fungsional pada lansia. Ketiga, penelitian harus menyelidiki potensi manfaat sinergis dari menggabungkan IMT dengan modalitas latihan lain, seperti latihan kekuatan atau latihan aerobik, untuk mengoptimalkan hasil kesehatan secara keseluruhan. Penelitian-penelitian ini akan membantu memperluas pemahaman kita tentang peran IMT dalam mempromosikan penuaan yang sehat dan meningkatkan kesejahteraan lansia.
| File size | 332.11 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
AKPERRSPADJAKARTAAKPERRSPADJAKARTA Analisis subkelompok berdasarkan kelompok umur dan tipe intervensi dilakukan, dan heterogenitas dinilai dengan statistik I². Hasil: Sebanyak 33 studiAnalisis subkelompok berdasarkan kelompok umur dan tipe intervensi dilakukan, dan heterogenitas dinilai dengan statistik I². Hasil: Sebanyak 33 studi
IJNMSIJNMS This pattern emphasizes the importance of routine monitoring of blood pressure and blood sugar levels and the implementation of health education programsThis pattern emphasizes the importance of routine monitoring of blood pressure and blood sugar levels and the implementation of health education programs
SAINTISPUBSAINTISPUB Hasil penelitian menunjukkan bahwa profitabilitas, likuiditas, dan ukuran perusahaan memiliki pengaruh negatif yang signifikan terhadap penghindaran pajak.Hasil penelitian menunjukkan bahwa profitabilitas, likuiditas, dan ukuran perusahaan memiliki pengaruh negatif yang signifikan terhadap penghindaran pajak.
SAINTISPUBSAINTISPUB Instrumen yang digunakan mengukur pemahaman guru, ketersediaan fasilitas, dan kebutuhan teknologi asistif. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptifInstrumen yang digunakan mengukur pemahaman guru, ketersediaan fasilitas, dan kebutuhan teknologi asistif. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif
GLOBALHEALTHSCIENCEGROUPGLOBALHEALTHSCIENCEGROUP Kegiatan pengabdian ini memberikan dampak positif dalam peningkatan pengetahuan dan perilaku masyarakat, serta menjadi fondasi awal bagi upaya intervensiKegiatan pengabdian ini memberikan dampak positif dalam peningkatan pengetahuan dan perilaku masyarakat, serta menjadi fondasi awal bagi upaya intervensi
SAINTISPUBSAINTISPUB Di era globalisasi dan Revolusi Industri Keempat, pendidikan abad ke-21 menuntut transformasi menuju pendekatan yang berpusat pada peserta didik, yangDi era globalisasi dan Revolusi Industri Keempat, pendidikan abad ke-21 menuntut transformasi menuju pendekatan yang berpusat pada peserta didik, yang
SAINTISPUBSAINTISPUB Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi, serta dianalisis secara deskriptif. Temuan menunjukkan bahwa guru mata pelajaran non‑agamaData dikumpulkan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi, serta dianalisis secara deskriptif. Temuan menunjukkan bahwa guru mata pelajaran non‑agama
MERCUBAKTIJAYAMERCUBAKTIJAYA Jumlah penderita hipertensi yang diberikan edukasi adalah 16 orang. Hasil yang diperoleh adalah 87,5% penderita hipertensi memiliki pengetahuan yang baikJumlah penderita hipertensi yang diberikan edukasi adalah 16 orang. Hasil yang diperoleh adalah 87,5% penderita hipertensi memiliki pengetahuan yang baik
Useful /
IJNMSIJNMS Prevalensi spesifik usia tertinggi terjadi pada anak-anak berusia 6–11 tahun (6,45%). Parotitis unilateral menyumbang 71,1% dari kasus. Gejala umum termasukPrevalensi spesifik usia tertinggi terjadi pada anak-anak berusia 6–11 tahun (6,45%). Parotitis unilateral menyumbang 71,1% dari kasus. Gejala umum termasuk
IJNMSIJNMS The results showed a significant relationship between knowledge (p=0. 000; OR=17.409), attitude (p=0. 000; OR=31.963), and social environment (p=0. 000;The results showed a significant relationship between knowledge (p=0. 000; OR=17.409), attitude (p=0. 000; OR=31.963), and social environment (p=0. 000;
IJNMSIJNMS Salah satu bencana yang pernah melanda Matesih adalah tanah longsor yang mengakibatkan beberapa orang menderita luka ringan, seringkali terkait denganSalah satu bencana yang pernah melanda Matesih adalah tanah longsor yang mengakibatkan beberapa orang menderita luka ringan, seringkali terkait dengan
IJNMSIJNMS Selain itu, kondisi ekonomi yang rendah serta pengawasan pemerintah yang kurang optimal menjadi faktor penyebab meluasnya praktik penjualan obat OTC terbatas.Selain itu, kondisi ekonomi yang rendah serta pengawasan pemerintah yang kurang optimal menjadi faktor penyebab meluasnya praktik penjualan obat OTC terbatas.