INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR
Indonesian Journal of Physical Medicine and RehabilitationIndonesian Journal of Physical Medicine and RehabilitationPendahuluan: Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan individu lanjut usia sebagai seseorang yang berusia 65 tahun atau lebih. Seiring bertambahnya usia, sistem pernapasan mengalami perubahan struktural dan fungsional, yang menyebabkan penurunan fungsi paru-paru, penurunan kapasitas olahraga, dan peningkatan kerentanan terhadap penyakit pernapasan akibat perubahan anatomis, fisiologis, dan imunologis. Pelatihan otot inspirasi (IMT) telah diusulkan sebagai intervensi untuk mengatasi penurunan terkait usia ini. Bukti menunjukkan bahwa IMT meningkatkan kekuatan otot inspirasi, memperbaiki fungsi paru-paru, meningkatkan toleransi dan mobilitas olahraga, serta mempromosikan hipertrofi diafragma pada orang dewasa yang lebih tua. Dengan demikian, IMT dapat menjadi strategi yang layak untuk mengurangi kerusakan pernapasan yang terkait dengan penuaan.
Mengingat manfaat yang terdokumentasi, IMT merupakan modalitas pelatihan tambahan atau alternatif yang menjanjikan untuk orang dewasa yang lebih tua.Tinjauan literatur ini lebih lanjut menjajaki implementasi dan efektivitas IMT pada populasi lansia.IMT terbukti dapat mengatasi perubahan fisiologis yang terkait dengan penuaan, yang mengarah pada peningkatan fungsi pernapasan dan kinerja fisik secara keseluruhan.Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan program IMT yang optimal untuk mencapai hasil maksimal.
Berdasarkan temuan dari tinjauan literatur ini, beberapa arah penelitian lanjutan dapat dieksplorasi. Pertama, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi protokol IMT yang paling efektif untuk berbagai subkelompok lansia, dengan mempertimbangkan tingkat kebugaran awal, kondisi kesehatan yang mendasarinya, dan tujuan individu. Kedua, studi prospektif jangka panjang diperlukan untuk mengevaluasi dampak berkelanjutan dari IMT pada fungsi pernapasan, kualitas hidup, dan tingkat kemandirian fungsional pada lansia. Ketiga, penelitian harus menyelidiki potensi manfaat sinergis dari menggabungkan IMT dengan modalitas latihan lain, seperti latihan kekuatan atau latihan aerobik, untuk mengoptimalkan hasil kesehatan secara keseluruhan. Penelitian-penelitian ini akan membantu memperluas pemahaman kita tentang peran IMT dalam mempromosikan penuaan yang sehat dan meningkatkan kesejahteraan lansia.
| File size | 332.11 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Perawatan tidak menyebabkan efek samping serius. Kasus ini menunjukkan bahwa UC-MSCs dan turunan secretomenya dapat menjadi cara non-bedah yang baik untukPerawatan tidak menyebabkan efek samping serius. Kasus ini menunjukkan bahwa UC-MSCs dan turunan secretomenya dapat menjadi cara non-bedah yang baik untuk
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Laporan kasus ini menjelaskan penggunaan tempat duduk fungsional untuk mengatasi ketidakstabilan postur pada seorang anak perempuan berusia 7 tahun denganLaporan kasus ini menjelaskan penggunaan tempat duduk fungsional untuk mengatasi ketidakstabilan postur pada seorang anak perempuan berusia 7 tahun dengan
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Fisioterapi dini berperan vital dalam perawatan kritis, berkontribusi pada pemulihan fisik, psikologis, dan fungsional jangka panjang pasien. FisioterapiFisioterapi dini berperan vital dalam perawatan kritis, berkontribusi pada pemulihan fisik, psikologis, dan fungsional jangka panjang pasien. Fisioterapi
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Data dianalisis menggunakan korelasi peringkat Spearman. Hasil: Kecepatan berjalan rata-rata adalah 0,82 ± 0,21 m/s, skor MAS rata-rata adalah 2,1 ±Data dianalisis menggunakan korelasi peringkat Spearman. Hasil: Kecepatan berjalan rata-rata adalah 0,82 ± 0,21 m/s, skor MAS rata-rata adalah 2,1 ±
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas latihan pernapasan dalam meningkatkan fungsi paru-paru pada perokok dewasa. Metode yang digunakanPenelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas latihan pernapasan dalam meningkatkan fungsi paru-paru pada perokok dewasa. Metode yang digunakan
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa program studi Ekonomi Syariah angkatan 2022 UINFAS Bengkulu. Pengambilan sampel dilakukan menggunakan rumusPopulasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa program studi Ekonomi Syariah angkatan 2022 UINFAS Bengkulu. Pengambilan sampel dilakukan menggunakan rumus
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Namun, tantangan masih ada, seperti kurangnya popularitas pasar modal syariah di kalangan mahasiswa, keterbatasan waktu dan perhatian mahasiswa, sertaNamun, tantangan masih ada, seperti kurangnya popularitas pasar modal syariah di kalangan mahasiswa, keterbatasan waktu dan perhatian mahasiswa, serta
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Selanjutnya Baznas Kota Jambi akan mengevaluasi kriteria mustahik dan menyerahkan dana zakat apabila memenuhi kriteria. Setelah itu, Baznas Kota JambiSelanjutnya Baznas Kota Jambi akan mengevaluasi kriteria mustahik dan menyerahkan dana zakat apabila memenuhi kriteria. Setelah itu, Baznas Kota Jambi
Useful /
INDOJOURNALPMRINDOJOURNALPMR Pasien mengikuti program SCT selama enam minggu dengan tujuan meningkatkan KF sebagai penyebab utama gangguan fungsional. Setelah menyelesaikan program,Pasien mengikuti program SCT selama enam minggu dengan tujuan meningkatkan KF sebagai penyebab utama gangguan fungsional. Setelah menyelesaikan program,
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Implementasi strategi digital fundraising yang dijalankan sudah cukup maksimal meskipun dibagian strategi content marketing DT Peduli masih menggunakanImplementasi strategi digital fundraising yang dijalankan sudah cukup maksimal meskipun dibagian strategi content marketing DT Peduli masih menggunakan
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Hasil penelitian menunjukkan bahwa Ijarah Muntahiya Bittamlik memberikan alternatif pembiayaan yang fleksibel dan sesuai syariah bagi nasabah, serta memberikanHasil penelitian menunjukkan bahwa Ijarah Muntahiya Bittamlik memberikan alternatif pembiayaan yang fleksibel dan sesuai syariah bagi nasabah, serta memberikan
KAMPUSMELAYUKAMPUSMELAYU Penggunaan dana ZIS tersebut untuk Kesejahteraan saat ini sudah digunakan dengan baik, baik digunakan untuk kepentingan panti asuhan maupun kegiatan untukPenggunaan dana ZIS tersebut untuk Kesejahteraan saat ini sudah digunakan dengan baik, baik digunakan untuk kepentingan panti asuhan maupun kegiatan untuk