STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA
Journal Physical Health Recreation (JPHR)Journal Physical Health Recreation (JPHR)Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hasil validasi isi model pemanasan pasca cedera ankle untuk meningkatkan kemampuan fungsi dan meredakan nyeri pada cedera ankle. Data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data kualitatif dan data kuantitatif. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif. Validitas model latihan ini diperoleh berdasarkan penilaian dari dua orang pakar yaitu 1 orang ahli materi dalam terapi latihan dan 1 orang ahli dalam kesehatan olahraga. Data kuantitatif pada penelitian ini didapatkan dari kuisioner penilaian dianalisis dengan statistic deskriptif yang berupa pernyataan-pernyataan. Berdasarkan hasil penilaian didapatkan bahwa model pemanasan pasca cedera ankle bagi pemain sepak bola dapat dinyatakan layak untuk digunakan karena nilai yang didapatkan dari ahli terapi latihan didapatkan skor 42 dari skor maksimal 60 dengan persentase 70% dan dari ahli kesehatan olahraga didapatkan skor 45 dari skor maksimal 60 dengan persentase 75%. Oleh karena itu dapat dinyatakan valid dan layak untuk digunakan pada tahapan berikutnya. Validasi model pemanasan pasca cedera ankle bagi pemain sepak bola ini meliputi aspek-aspek seperti tujuan, materi, cara penyajian, dan bentuk model pemanasan yang sesuai dengan kaidah terapi latihan, teknik dasar sepak bola dan kaidah dari pemanasan yaitu RAMP (Raise, active, mobilize dan potention).
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dijabarkan pada hasil analisis, dapat diambil simpulan bahwa model pemanasan ini valid yang ditinjau dari hasil validitas isi yang telah dilakukan oleh ahli materi kesehatan olahraga dan ahli terapi latihan.Hasil validitas isi secara keseluruhan bahwa model pemanasan yang dikembangkan ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan fungsi bagian tubuh yang cedera dalam hal ini ankle atau pergelangan kaki dan menurunkan tingkat nyeri yang dialami atlet sepak bola pada bagian ankle, akan tetapi ada beberapa revisi yang harus dilakukan demi kesempurnaan model pemanasan ini.Saran dari penelitian ini adalah uji coba lebih lanjut baik pada uji coba produk untuk skala kecil sampai uji coba pemakaian untuk skala besar yang sangat di perlukan untuk pengembangan model pemanasan ini mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Untuk mengembangkan model pemanasan pasca cedera ankle yang lebih efektif, penelitian selanjutnya dapat fokus pada aspek-aspek berikut: 1. Menjelajahi teknik-teknik pemanasan yang lebih inovatif dan spesifik untuk cedera ankle, dengan mempertimbangkan berbagai gerakan dan latihan yang dapat meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan daya tahan otot. 2. Menganalisis dan mengoptimalkan durasi serta frekuensi latihan dalam model pemanasan, memastikan bahwa atlet mendapatkan manfaat optimal tanpa kelelahan berlebihan. 3. Mengkaji kembali aspek-aspek psikologis dalam pemulihan cedera, seperti motivasi atlet dan pengaruhnya terhadap proses penyembuhan, serta mengembangkan strategi-strategi yang dapat meningkatkan motivasi dan komitmen atlet dalam mengikuti program pemanasan pasca cedera.
- Keeping your top players on the pitch: the key to football medicine at a professional level | British... bjsm.bmj.com/content/47/12/723Keeping your top players on the pitch the key to football medicine at a professional level British bjsm bmj content 47 12 723
- Injury incidence and injury patterns in professional football: the UEFA injury study | British Journal... bjsm.bmj.com/content/45/7/553Injury incidence and injury patterns in professional football the UEFA injury study British Journal bjsm bmj content 45 7 553
- EFEKTIVITAS MODEL PEMANASAN PASCA CEDERA ANKLE PADA PEMAIN SEPAK BOLA | Akkase | Journal of SPORT (Sport,... doi.org/10.37058/sport.v7i1.6479EFEKTIVITAS MODEL PEMANASAN PASCA CEDERA ANKLE PADA PEMAIN SEPAK BOLA Akkase Journal of SPORT Sport doi 10 37058 sport v7i1 6479
- Effect of specific exercise-based football injury prevention programmes on the overall injury rate in... doi.org/10.1136/bjsports-2016-097066Effect of specific exercise based football injury prevention programmes on the overall injury rate in doi 10 1136 bjsports 2016 097066
| File size | 205.08 KB |
| Pages | 8 |
| DMCA | Report |
Related /
IPINTERNASIONALIPINTERNASIONAL Temuan ini mengonfirmasi bahwa literasi media bukan hanya pengetahuan teoretis, tetapi juga kompetensi fundamental yang diperlukan untuk memperkuat ketahananTemuan ini mengonfirmasi bahwa literasi media bukan hanya pengetahuan teoretis, tetapi juga kompetensi fundamental yang diperlukan untuk memperkuat ketahanan
UNIBAUNIBA Pendekatan penelitian ini adalah dengan menggunakan data kuantitatif yang dikumpulkan melalui kuesioner. Sampel penelitian mencakup semua karyawan sebanyakPendekatan penelitian ini adalah dengan menggunakan data kuantitatif yang dikumpulkan melalui kuesioner. Sampel penelitian mencakup semua karyawan sebanyak
UNIBAUNIBA Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi kemampuan siswa dalam mengatur diri dalam belajar, maka semakin kuat keyakinan diri dan keterlibatan merekaTemuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi kemampuan siswa dalam mengatur diri dalam belajar, maka semakin kuat keyakinan diri dan keterlibatan mereka
UNIBAUNIBA Pendidikan kewirausahaan dan praktik kewirausahaan merupakan strategi efektif dalam memperkuat ekonomi kerakyatan.melalui pendidikan yang aplikatif danPendidikan kewirausahaan dan praktik kewirausahaan merupakan strategi efektif dalam memperkuat ekonomi kerakyatan.melalui pendidikan yang aplikatif dan
IUQIBOGORIUQIBOGOR Berdasarkan hasil tinjauan Systematic Literature Review (SLR) terhadap jurnal-jurnal yang diterbitkan antara tahun 2019 hingga 2024, dapat disimpulkanBerdasarkan hasil tinjauan Systematic Literature Review (SLR) terhadap jurnal-jurnal yang diterbitkan antara tahun 2019 hingga 2024, dapat disimpulkan
IUQIBOGORIUQIBOGOR Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui bagaimana implementasi financial technologi (fintech) pada lembaga keuangan syariah dalam meningkatkan keuanganPenelitian ini dilakukan untuk mengetahui bagaimana implementasi financial technologi (fintech) pada lembaga keuangan syariah dalam meningkatkan keuangan
UNIDAYANUNIDAYAN SIG ini menjadi alat yang efektif dalam visualisasi spasial dan analisis data untuk memahami distribusi geografis kemiskinan. Hasil pemetaan dan analisisSIG ini menjadi alat yang efektif dalam visualisasi spasial dan analisis data untuk memahami distribusi geografis kemiskinan. Hasil pemetaan dan analisis
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Berdasarkan hasil analisis data yang telah peneliti lakukan bisa disimpulkan bahwa keadaan Sarana dan Prasarana Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanBerdasarkan hasil analisis data yang telah peneliti lakukan bisa disimpulkan bahwa keadaan Sarana dan Prasarana Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Useful /
UNIDAYANUNIDAYAN Pemanfaatan teknologi Augmented Reality (AR) menawarkan pendekatan inovatif yang dapat meningkatkan ketertarikan siswa sekaligus memfasilitasi pemahamanPemanfaatan teknologi Augmented Reality (AR) menawarkan pendekatan inovatif yang dapat meningkatkan ketertarikan siswa sekaligus memfasilitasi pemahaman
UNIDAYANUNIDAYAN Selain itu, keterbatasan dalam pelaporan pengiriman menyulitkan pemilik usaha dalam memantau operasional secara efisien. Penelitian ini bertujuan untukSelain itu, keterbatasan dalam pelaporan pengiriman menyulitkan pemilik usaha dalam memantau operasional secara efisien. Penelitian ini bertujuan untuk
UNIDAYANUNIDAYAN Metode penelitian yang digunakan meliputi observasi langsung dan studi pustaka. Sistem ini menggunakan sensor turbidity untuk mendeteksi tingkat kekeruhanMetode penelitian yang digunakan meliputi observasi langsung dan studi pustaka. Sistem ini menggunakan sensor turbidity untuk mendeteksi tingkat kekeruhan
STOK BINAGUNASTOK BINAGUNA Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan servis pendek dalam permainan bulutangkis siswa kelas V UPT SPF SD Negeri Mangkura I. PenelitianPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan servis pendek dalam permainan bulutangkis siswa kelas V UPT SPF SD Negeri Mangkura I. Penelitian