POLTEKKES PADANGPOLTEKKES PADANG
Jurnal Gizi MandiriJurnal Gizi MandiriHipertensi merupakan masalah kesehatan yang terus meningkat, termasuk di wilayah kerja Puskesmas Sungai Sariak. Upaya non-farmakologis seperti konsumsi pangan fungsional, misalnya tomat dan kurma, dinilai berpotensi membantu mengendalikan tekanan darah. Tomat mengandung likopen, kalium, dan vitamin C, sedangkan kurma kaya akan kalium, magnesium, dan serat, yang keduanya bermanfaat bagi kesehatan pembuluh darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian jus kombinasi tomat dan kurma terhadap tekanan darah penderita hipertensi. Desain penelitian yang digunakan adalah pre-eksperimen dengan one group pretest-posttest. Sebanyak 27 responden dipilih secara purposive sampling dan diberikan jus tomat-kurma sebanyak 250 ml setiap hari selama 5 hari. Data tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi dianalisis menggunakan uji T-test berpasangan. Hasil menunjukkan penurunan rata-rata tekanan darah sistolik sebesar 18,07 mmHg dan diastolik sebesar 11,00 mmHg dengan nilai p = 0,000, yang berarti signifikan. Kesimpulannya, jus kombinasi tomat dan kurma efektif menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi dan dapat dijadikan alternatif non-obat yang mudah dijangkau oleh masyarakat.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemberian jus kombinasi tomat dan kurma berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.Intervensi ini mampu menurunkan tekanan darah secara bermakna setelah lima hari pemberian, yang mencerminkan potensi manfaat kombinasi tomat dan kurma sebagai alternatif pengelolaan hipertensi secara non-farmakologis.Temuan ini juga memperkuat pemahaman bahwa asupan pangan kaya likopen, kalium, serta antioksidan alami dapat membantu memperbaiki fungsi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah secara alami.Oleh karena itu, kombinasi bahan pangan ini dapat dipertimbangkan sebagai salah satu intervensi gizi sederhana yang mudah diterapkan di masyarakat dalam upaya pengendalian hipertensi.
Berdasarkan hasil penelitian, jus kombinasi tomat dan kurma terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Untuk penelitian lanjutan, dapat dilakukan studi lebih lanjut untuk mengeksplorasi potensi kombinasi bahan pangan lainnya dalam pengelolaan hipertensi. Selain itu, penelitian dapat dilakukan untuk menganalisis efek jangka panjang dari konsumsi jus kombinasi ini terhadap tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah. Selain itu, penelitian juga dapat dilakukan untuk menyelidiki mekanisme kerja senyawa bioaktif dalam tomat dan kurma yang berkontribusi dalam penurunan tekanan darah. Dengan demikian, penelitian lanjutan dapat memberikan kontribusi lebih lanjut dalam pengembangan terapi non-farmakologis yang aman dan efektif untuk pengelolaan hipertensi.
| File size | 213.77 KB |
| Pages | 9 |
| DMCA | Report |
Related /
STIKESHBSTIKESHB Tingginya kasus hipertensi di Kabupaten Hulu Sungai Selatan diduga disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat dan pola konsumsi masyarakat, seperti makananTingginya kasus hipertensi di Kabupaten Hulu Sungai Selatan diduga disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat dan pola konsumsi masyarakat, seperti makanan
UNTANUNTAN Dalam lingkungan masyarakat citra sosial yang tergambar yaitu perempuan sebagai dosen muda, mahasiswa S2, anggota lab. Citra perempuan merupakan gambaranDalam lingkungan masyarakat citra sosial yang tergambar yaitu perempuan sebagai dosen muda, mahasiswa S2, anggota lab. Citra perempuan merupakan gambaran
AKPERFATMAWATIAKPERFATMAWATI Data dikumpulkan menggunakan kuesioner validasi yang mengukur komponen penilaian pembelajaran (asesmen formatif, asesmen sumatif, simulasi klinis, danData dikumpulkan menggunakan kuesioner validasi yang mengukur komponen penilaian pembelajaran (asesmen formatif, asesmen sumatif, simulasi klinis, dan
AKPERFATMAWATIAKPERFATMAWATI Penelitian ini menggunakan pendekatan metode campuran (mixed methods) dengan desain sekuensial eksplanatori yang mengombinasikan metode kuantitatif danPenelitian ini menggunakan pendekatan metode campuran (mixed methods) dengan desain sekuensial eksplanatori yang mengombinasikan metode kuantitatif dan
POLTEKKES PADANGPOLTEKKES PADANG Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan antara tingkat pengetahuan dan tindakan personal higiene penjamah makanan pedagang kaki lima di sekitar SDPenelitian ini bertujuan mengetahui hubungan antara tingkat pengetahuan dan tindakan personal higiene penjamah makanan pedagang kaki lima di sekitar SD
UNTANUNTAN Riset ini bertujuan untuk menggambarkan penerapan model CIRC dalam pembelajaran teks biografi pada peserta didik kelas X SMAN 5 Semarang tahun pelajaranRiset ini bertujuan untuk menggambarkan penerapan model CIRC dalam pembelajaran teks biografi pada peserta didik kelas X SMAN 5 Semarang tahun pelajaran
UNTANUNTAN Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi strategi dan metode pengajaran yang optimal untuk mengintegrasikan video geramika (animasi gerakan teksPenelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi strategi dan metode pengajaran yang optimal untuk mengintegrasikan video geramika (animasi gerakan teks
UnwahasUnwahas Pembimbing 1 Maash Shobirin,M. Pd. pembimbing II Dr. Nurul Azizah, M. Kata Kunci: Metode card sort, Hasil Belajar, Al-Qur‟an Hadits. Peneliti mengertiPembimbing 1 Maash Shobirin,M. Pd. pembimbing II Dr. Nurul Azizah, M. Kata Kunci: Metode card sort, Hasil Belajar, Al-Qur‟an Hadits. Peneliti mengerti
Useful /
POLINELAPOLINELA Penggunaan benih berkualitas tinggi menjadi salah satu faktor krusial dalam meningkatkan produktivitas tanaman padi. Salah satu aspek penting yang memengaruhiPenggunaan benih berkualitas tinggi menjadi salah satu faktor krusial dalam meningkatkan produktivitas tanaman padi. Salah satu aspek penting yang memengaruhi
POLINELAPOLINELA Pemilihan media tanam yang tepat terbukti berpengaruh signifikan terhadap pertumbuhan vegetatif dan kualitas gizi microgreens. Terdapat interaksi nyataPemilihan media tanam yang tepat terbukti berpengaruh signifikan terhadap pertumbuhan vegetatif dan kualitas gizi microgreens. Terdapat interaksi nyata
PUBLINEPUBLINE Strategi pencegahan yang efektif harus mengintegrasikan identifikasi risiko genetik, intervensi gaya hidup, dan kebijakan lingkungan. Pendekatan berbasisStrategi pencegahan yang efektif harus mengintegrasikan identifikasi risiko genetik, intervensi gaya hidup, dan kebijakan lingkungan. Pendekatan berbasis
AKPERFATMAWATIAKPERFATMAWATI 998. Ketersediaan mencapai skor tertinggi (4. 18), diikuti oleh kerahasiaan (4. 12) dan integritas (4. 05). Kontrol akses (3. 86) dan privasi (3. 78) memiliki998. Ketersediaan mencapai skor tertinggi (4. 18), diikuti oleh kerahasiaan (4. 12) dan integritas (4. 05). Kontrol akses (3. 86) dan privasi (3. 78) memiliki