UNIBIUNIBI

JIPSI Jurnal Ilmiah PsikologiJIPSI Jurnal Ilmiah Psikologi

Prevalensi quarter life crisis di kalangan mahasiswa yang tinggi menjadi masalah di Indonesia. Mahasiswa yang berada dalam fase quarter life crisis kerap mengalami kecemasan tinggi akibat ekspektasi lingkungan, tekanan akademik, serta ketidakpastian terkait masa depan karier dan relasi personal. Penelitian ini bertujuan untuk melihat efektivitas group therapy dalam menurunkan kecemasan mahasiswa yang sedang mengalami quarter life crisis. Metode penelitian menggunakan mix method dengan pendekatan kuantitatif (single-case design A-B-A) dan kualitatif. Hasil menunjukkan group therapy efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan mahasiswa yang mengalami quarter life crisis.

Group therapy efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan mahasiswa yang mengalami quarter life crisis.Penurunan kecemasan sesaat dari kategori tinggi ke sedang dan rendah didukung oleh analisis visual A-B-A, Tau-U, dan PND.Intervensi ini dapat menjadi alternatif strategi promotif dan preventif untuk menghadapi krisis emosional pada usia dewasa awal, khususnya mahasiswa.

1. Penelitian lanjutan dapat mengkaji efektivitas group therapy dengan pendekatan berbeda, seperti integrasi teknik mindfulness, untuk memperkuat hasil penurunan kecemasan. 2. Studi lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi dampak jangka panjang group therapy terhadap stabilitas emosional mahasiswa setelah selesai mengikuti program. 3. Penelitian dapat dilakukan untuk membandingkan efektivitas group therapy antara mahasiswa yang mengalami quarter life crisis dengan kelompok lain, seperti lulusan baru atau individu dewasa awal dengan tantangan berbeda, guna memahami variabel yang memengaruhi hasil terapi.

  1. APA PsycNet. psycnet loading doi.org/10.1037/gdn0000140APA PsycNet psycnet loading doi 10 1037 gdn0000140
  2. Brazil - Effectiveness of therapeutic groups in psychosocial care: analysis in the light of yalom’s... doi.org/10.1590/0034-7167-2020-0410Brazil Effectiveness of therapeutic groups in psychosocial care analysis in the light of yalomAos doi 10 1590 0034 7167 2020 0410
  3. Full article: Age-appropriate services for people diagnosed with young onset dementia (YOD): a systematic... tandfonline.com/doi/full/10.1080/13607863.2017.1334038Full article Age appropriate services for people diagnosed with young onset dementia YOD a systematic tandfonline doi full 10 1080 13607863 2017 1334038
Read online
File size543.04 KB
Pages13
DMCAReport

Related /

ads-block-test