GEMACENDEKIAGEMACENDEKIA

Global Journal of Social LearningGlobal Journal of Social Learning

Penari menghadapi risiko cedera yang tinggi karena tuntutan biomekanik dan seni dalam pelatihan dan pertunjukan. Studi ini bertujuan untuk meninjau efektivitas intervensi biomekanik dan non-biomekanik untuk pencegahan cedera dalam menari. Pencarian literatur dilakukan menggunakan Google Scholar dengan kata kunci pencegahan cedera menari RCT, dibatasi pada publikasi dari lima tahun terakhir (2021-2025). Dari 50 hasil pencarian pertama, dan setelah menghapus duplikat serta menyaring abstrak dan teks penuh, 43 artikel dimasukkan dalam analisis akhir. Temuan menunjukkan bahwa berbagai intervensi telah dieksplorasi, dengan tingkat bukti yang bervariasi untuk efektivitasnya. Pendekatan biomekanik seperti pelatihan neuromuskular, kekuatan dan kondisioning, serta program yang berfokus pada keseimbangan umumnya dikaitkan dengan hasil positif dalam mengurangi risiko cedera dan meningkatkan efisiensi gerakan. Namun, efektivitasnya sering bergantung pada kesesuaian program dengan konteks pelatihan khusus penari dan tahap perkembangan mereka. Intervensi non-biomekanik - termasuk pendidikan, pengawasan cedera, manajemen beban kerja, dan dukungan psikososial - kurang sering diuji dalam desain acak tetapi menawarkan manfaat pelengkap yang menjanjikan, khususnya dalam meningkatkan kesadaran cedera, mempromosikan perilaku pelatihan yang lebih aman, dan menciptakan lingkungan pertunjukan yang mendukung. Intervensi campuran yang menggabungkan pelatihan fisik dengan komponen pendidikan atau partisipatif menunjukkan hasil positif yang paling konsisten. Hasil ini menunjukkan pentingnya strategi multidimensi yang disesuaikan dengan kebutuhan unik populasi penari.

Ulasan ini menekankan sifat multidimensi pencegahan cedera dalam menari, yang mencakup pendekatan biomekanik, non-biomekanik, dan multi-komponen.Meskipun intervensi biomekanik - seperti pelatihan neuromuskular, kondisioning kekuatan, dan kontrol postur - menunjukkan potensi tinggi dalam mengurangi risiko cedera, efektivitasnya meningkat ketika dipadukan dengan strategi non-biomekanik seperti pendidikan, pengawasan, dan dukungan psikososial.Selain itu, program multi-komponen yang menggabungkan kedua domain cenderung menawarkan solusi yang lebih komprehensif dan sensitif terhadap konteks.Secara keseluruhan, keragaman metode ini menunjukkan kebutuhan akan kolaborasi interdisipliner dan intervensi individual yang responsif terhadap tuntutan fisik, keterlibatan kognitif, dan tujuan artistik penari.

Untuk penelitian lanjutan, penting untuk mengembangkan strategi pencegahan cedera yang lebih holistik dan disesuaikan dengan kebutuhan unik penari. Studi dapat fokus pada integrasi pendekatan biomekanik dan non-biomekanik, seperti pelatihan neuromuskular dan pendidikan, untuk meningkatkan efektivitas pencegahan cedera. Selain itu, penelitian dapat mengeksplorasi cara-cara untuk meningkatkan kesadaran cedera dan mempromosikan perilaku pelatihan yang lebih aman di antara penari. Akhirnya, studi dapat menyelidiki peran dukungan psikososial dalam pencegahan cedera dan bagaimana hal itu dapat diintegrasikan ke dalam program pelatihan penari.

  1. Effect of Conservative Interventions for Musculoskeletal Disorders in Preprofessional and Professional... ijspt.scholasticahq.com/article/73793-effect-of-conservative-interventions-for-musculoskeletal-disorders-in-preprofessional-and-professional-dancers-a-systematic-reviewEffect of Conservative Interventions for Musculoskeletal Disorders in Preprofessional and Professional ijspt scholasticahq article 73793 effect of conservative interventions for musculoskeletal disorders in preprofessional and professional dancers a systematic review
  2. Prenatal dance activity enhances foetal and postnatal cognitive and motor development in: Physiology... doi.org/10.1556/2060.2022.00121Prenatal dance activity enhances foetal and postnatal cognitive and motor development in Physiology doi 10 1556 2060 2022 00121
  3. Plaque scores after 1 or 2 minutes of toothbrushing A systematic review and meta‐analysis... onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/idh.12840Plaque scores after 1 or 2yAAAOminutes of toothbrushing A systematic review and metayAAAaanalysis onlinelibrary wiley doi 10 1111 idh 12840
  4.  . 0 mdpi.com/2075-4426/11/4/300A 0 mdpi 2075 4426 11 4 300
Read online
File size525.09 KB
Pages15
DMCAReport

Related /

JURIS IMPLEMENTATION OF PREGNANT MASSAGE AT THE BL40 WEIZHONG ACUPRESSURE POINT TO REDUCE LOWER BACK PAIN IN PREGNANT WOMEN IN THE 2ND AND 3RD TRIMESER 2026More at 2026

IJNMSIJNMS Perubahan hormonal, penambahan berat badan, dan adaptasi biomekanik tubuh menjadi faktor utama penyebab keluhan ini. Dampaknya tidak hanya rasa nyeri,Perubahan hormonal, penambahan berat badan, dan adaptasi biomekanik tubuh menjadi faktor utama penyebab keluhan ini. Dampaknya tidak hanya rasa nyeri,

JURIS Effect Of Hyprola Hypnobreastfeeding And Lavender Aromatherapy On Breast Milk Flow In Postpartum Mothers 2026More at 2026

IJNMSIJNMS Terapi HYPROLA diberikan sesuai protokol standar. Aliran air susu dinilai sebelum dan sesudah intervensi menggunakan lembar observasi dan kuesioner. DataTerapi HYPROLA diberikan sesuai protokol standar. Aliran air susu dinilai sebelum dan sesudah intervensi menggunakan lembar observasi dan kuesioner. Data

JURIS Pengaruh Menejemen Position Dan 20 Minute Mindful Breathing Untuk Mengatasi Sesak Pada Pasien Dengan Acute Decompensated Health Failure ADHF 2025More at 2025

STIKESNHSTIKESNH Intervensi simultan tersebut menyeimbangkan fungsi fisiologis dan psikologis melalui peningkatan ventilasi alveolar, penurunan bebe kerja jantung, sertaIntervensi simultan tersebut menyeimbangkan fungsi fisiologis dan psikologis melalui peningkatan ventilasi alveolar, penurunan bebe kerja jantung, serta

JURIS Efektivitas Active Cycle Of Breathing Technique ACBT Dalam Meningkatkan Bersihan Jalan Napas Pada Pasien Penyakit Paru Obstruktif Kronik PPOK Studi Kasus 2025More at 2025

STIKESNHSTIKESNH Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas teknik Active Cycle of Breathing Technique (ACBT) dalam meningkatkan bersihan jalan napas padaPenelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas teknik Active Cycle of Breathing Technique (ACBT) dalam meningkatkan bersihan jalan napas pada

JURIS Perbedaan Kejadian Shivering pada Pasien Sectio Caesarea dengan Metode Spinal Anastesi Enhanced Recovery After Caesarean Surgery ERACS dengan Non ERACS 2025More at 2025

UNIMMANUNIMMAN Shivering diketahui sebagai komplikasi yang sering terjadi pada pasien yang menjalani operasi dengan anestesi spinal dengan insidensi 40–70%. KejadianShivering diketahui sebagai komplikasi yang sering terjadi pada pasien yang menjalani operasi dengan anestesi spinal dengan insidensi 40–70%. Kejadian

JURIS Penerapan Terapi Rendam Kaki Menggunakan Air Hangat Hidrotherapy Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia 2024More at 2024

POLTEKKES MAMUJUPOLTEKKES MAMUJU Hipertensi dapat dikendalikan dengan terapi farmakologi dan non-farmakologi. Salah satu pelaksanaan terapi non-famakologi yaitu terapi rendam kaki menggunakanHipertensi dapat dikendalikan dengan terapi farmakologi dan non-farmakologi. Salah satu pelaksanaan terapi non-famakologi yaitu terapi rendam kaki menggunakan

JURIS Pengaruh Terapi Abdominal Stretching Terhadap Tingkat Dismenorea Pada Remaja Putri Dismk N 4 Muaro Jambi 2023More at 2023

UNAJAUNAJA Angka kejadian sangat besar, 50% lebih dari rata-rata perempuan di dunia. Upaya untuk mengatasi dismenorea salah satunya dapat dilakukan dengan melakukanAngka kejadian sangat besar, 50% lebih dari rata-rata perempuan di dunia. Upaya untuk mengatasi dismenorea salah satunya dapat dilakukan dengan melakukan

JURIS LAMA TERAPI HEMODIALISIS DENGAN FUNGSI KOGNITIF PASIEN PENYAKIT GINJAL KRONIS 2021More at 2021

UNIGRESUNIGRES Hemodialisis adalah suatu prosedur yang digunakan untuk mengeluarkan cairan dan produk limbah dari dalam tubuh ketika ginjal tidak mampu melaksanakan prosesHemodialisis adalah suatu prosedur yang digunakan untuk mengeluarkan cairan dan produk limbah dari dalam tubuh ketika ginjal tidak mampu melaksanakan proses

Useful /

JURIS Green Human Resource Management dan Organizational Citizenship Behavior for Environment Menelusuri Peran Ganda Double Edged Work Stress 2026More at 2026

FEB UMIFEB UMI Studi ini menyintesis 78 artikel terindeks Scopus, Web of Science, dan Emerald Insight (2015–2024) menggunakan protokol PRISMA 2020, dengan memadukanStudi ini menyintesis 78 artikel terindeks Scopus, Web of Science, dan Emerald Insight (2015–2024) menggunakan protokol PRISMA 2020, dengan memadukan

JURIS ANALISIS PENDAPATAN PETANI AGROFORESTRI DI DESA BANUH RAYA KECAMATAN RAYA KAHEAN KABUPATEN SIMALUNGUN Profil Agroforestri 2026More at 2026

USIUSI Hasil penelitian menunjukkan bahwa petani agroforestri di Desa Banuh Raya memiliki jumlah anggota keluarga yang minim, yang berdampak pada peningkatanHasil penelitian menunjukkan bahwa petani agroforestri di Desa Banuh Raya memiliki jumlah anggota keluarga yang minim, yang berdampak pada peningkatan

JURIS Efektivitas Implementation Of Diabetic Foot Exercise To Reduce Blood Glucose Levels In A Patient With Diabetes Mellitus A Case Report 2025More at 2025

STIKESNHSTIKESNH W selama tiga hari menunjukkan adanya penurunan kadar glukosa darah setelah intervensi diberikan. Penurunan yang terjadi secara konsisten setiap kali tersebutW selama tiga hari menunjukkan adanya penurunan kadar glukosa darah setelah intervensi diberikan. Penurunan yang terjadi secara konsisten setiap kali tersebut

JURIS SAFEnet and Civil Society Dynamics in Expanding Digital Public Space in Indonesia 2025More at 2025

UIN WALISONGOUIN WALISONGO Penelitian ini mengkaji peran SAFEnet (Southeast Asia Freedom of Expression Network) yang berfokus pada pembelaan kebebasan berpendapat daring, denganPenelitian ini mengkaji peran SAFEnet (Southeast Asia Freedom of Expression Network) yang berfokus pada pembelaan kebebasan berpendapat daring, dengan

ads-block-test