UIGMUIGM
Indonesian Global Journal Of Medical Research and DevelopmentIndonesian Global Journal Of Medical Research and DevelopmentTidur merupakan kebutuhan dasar yang berdampak pada produktivitas dan kesehatan pekerja secara keseluruhan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kuantitas dan kualitas tidur memiliki pengaruh signifikan terhadap berbagai aspek kesehatan pekerja, termasuk fungsi kognitif, kesehatan kardiovaskular, dan metabolisme. Artikel ini mengintegrasikan temuan terbaru mengenai mekanisme biologis, faktor risiko okupasional, dan strategi intervensi untuk meningkatkan kesehatan tidur pekerja. Sebagai kesimpulan, manajemen tidur yang optimal merupakan komponen kritis dari program kesehatan kerja yang terintegrasi.
Kualitas dan durasi tidur merupakan penentu kritis bagi kesehatan, keselamatan, dan produktivitas kerja.Mengingat tingginya prevalensi global gangguan tidur (30-56%) yang mendorong risiko kardiovaskular, metabolik, kesehatan mental, dan keselamatan melalui jalur biologis dan psikologis, intervensi di tempat kerja yang terarah sangat diperlukan untuk mengurangi dampak tersebut.
Untuk penelitian lanjutan, disarankan untuk fokus pada pengembangan strategi intervensi yang terarah dan efektif untuk meningkatkan kualitas tidur pekerja. Hal ini dapat mencakup intervensi individu seperti terapi kognitif perilaku untuk insomnia berbasis digital (digital CBT-I), serta intervensi organisasi seperti adaptasi shift kerja. Selain itu, penting untuk mengeksplorasi faktor-faktor individual dan sociodemografik yang mempengaruhi hubungan antara tidur dan kesehatan pekerja, serta melakukan penelitian lebih lanjut mengenai mekanisme biologis dan psikologis yang menghubungkan gangguan tidur dengan berbagai dampak kesehatan. Dengan demikian, penelitian lanjutan dapat memberikan saran praktis dan efektif untuk meningkatkan kesehatan dan produktivitas pekerja melalui manajemen tidur yang optimal.
- The Role of Sleep and the Effects of Sleep Loss on Cognitive, Affective, and Behavioral Processes | Cureus.... cureus.com/articles/358461-the-role-of-sleep-and-the-effects-of-sleep-loss-on-cognitive-affective-and-behavioral-processesThe Role of Sleep and the Effects of Sleep Loss on Cognitive Affective and Behavioral Processes Cureus cureus articles 358461 the role of sleep and the effects of sleep loss on cognitive affective and behavioral processes
- Could Hypertension Be a Consequence of the 24/7 Society? The Effects of Sleep Deprivation and Shift Work... onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1524-6175.2006.05126.xCould Hypertension Be a Consequence of the 24 7 Society The Effects of Sleep Deprivation and Shift Work onlinelibrary wiley doi 10 1111 j 1524 6175 2006 05126 x
| File size | 252.61 KB |
| Pages | 13 |
| DMCA | Report |
Related /
JURNALFKIPUNTADJURNALFKIPUNTAD Formula III demonstrated the most optimal results in antimicrobial testing against Streptococcus mutans, Staphylococcus aureus, and Candida albicans. TheseFormula III demonstrated the most optimal results in antimicrobial testing against Streptococcus mutans, Staphylococcus aureus, and Candida albicans. These
UMSUMS Dalam penelitian ini, 57,3% peserta menunjukkan kepatuhan yang baik, sementara hanya 45,5% yang melaporkan kualitas hidup yang tinggi. Kepatuhan yang meningkatDalam penelitian ini, 57,3% peserta menunjukkan kepatuhan yang baik, sementara hanya 45,5% yang melaporkan kualitas hidup yang tinggi. Kepatuhan yang meningkat
UMSUMS Berdasarkan penelitian, kasus pneumonia lebih banyak terjadi pada pasien dengan jenis kelamin laki-laki (65,3%) dan pasien dengan rentang usia 28 hari-23Berdasarkan penelitian, kasus pneumonia lebih banyak terjadi pada pasien dengan jenis kelamin laki-laki (65,3%) dan pasien dengan rentang usia 28 hari-23
POLTEKKES PALEMBANGPOLTEKKES PALEMBANG Jenis penelitian yang digunakan adalah experimental laboratoris. Sampel penelitian adalah plat resin akrilik polimerisasi panas ukuran 64 x 10 x 3,3 mm.Jenis penelitian yang digunakan adalah experimental laboratoris. Sampel penelitian adalah plat resin akrilik polimerisasi panas ukuran 64 x 10 x 3,3 mm.
TYARLYTATYARLYTA Penelitian menunjukkan bahwa intensitas kerusakan pada buah kakao di Desa Uraur mencapai 62,72% dan dikategorikan sebagai kerusakan berat. Populasi larvaPenelitian menunjukkan bahwa intensitas kerusakan pada buah kakao di Desa Uraur mencapai 62,72% dan dikategorikan sebagai kerusakan berat. Populasi larva
TYARLYTATYARLYTA Gejala DBD meliputi demam selama 2-7 hari dengan suhu 3,90°C, sakit kepala, nyeri punggung, dan nyeri ulu hati. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasiGejala DBD meliputi demam selama 2-7 hari dengan suhu 3,90°C, sakit kepala, nyeri punggung, dan nyeri ulu hati. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi
UMBJMUMBJM Case study was conducted on one elderly who was 74 years old. Reminiscence Therapy is carried out for 3 days. Evaluation of 3 days of Reminiscence therapyCase study was conducted on one elderly who was 74 years old. Reminiscence Therapy is carried out for 3 days. Evaluation of 3 days of Reminiscence therapy
UMBJMUMBJM Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami mekanisme dan efek jangka panjang dari terapi ini. Apakah terapi ini dapat menjadi alternatifNamun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami mekanisme dan efek jangka panjang dari terapi ini. Apakah terapi ini dapat menjadi alternatif
Useful /
UNSUNS Sosialisai dan FGD dengan PT Mazaraat dilaksanakan tanggal 26 Juni 2023. Melalui FGD ini pihak manajemen PT. Mazaraat mendukung pemanfaatan whey oleh masyarakat.Sosialisai dan FGD dengan PT Mazaraat dilaksanakan tanggal 26 Juni 2023. Melalui FGD ini pihak manajemen PT. Mazaraat mendukung pemanfaatan whey oleh masyarakat.
UNSUNS Program ini memberdayakan 48 warga setempat, terutama ibu rumah tangga dan pemuda pengangguran, melalui pelatihan partisipatif dalam teknik hidroponikProgram ini memberdayakan 48 warga setempat, terutama ibu rumah tangga dan pemuda pengangguran, melalui pelatihan partisipatif dalam teknik hidroponik
UNSUNS Dari hasil pengabdian di RAI dapat disimpulkan bahwa efektifitas destilasi minyak atsiri dapat ditingkatkan melalui maserasi awal dengan metode ultrasonikasi.Dari hasil pengabdian di RAI dapat disimpulkan bahwa efektifitas destilasi minyak atsiri dapat ditingkatkan melalui maserasi awal dengan metode ultrasonikasi.
IAESCOREIAESCORE Tujuan dari makalah ini adalah untuk menyelidiki kualitas sidik jari dan masalah kualitas yang disebabkan oleh distorsi elastis nonlinier. Pengaruh gayaTujuan dari makalah ini adalah untuk menyelidiki kualitas sidik jari dan masalah kualitas yang disebabkan oleh distorsi elastis nonlinier. Pengaruh gaya