UnmulUnmul

Jurnal Kesehatan Pasak Bumi KalimantanJurnal Kesehatan Pasak Bumi Kalimantan

Fungsi kognitif mengacu pada kemampuan mental yang berbeda. Peningkatan penurunan kognitif terkait usia telah menjadi beban kesehatan, sehingga mendesak untuk mengidentifikasi strategi efektif berbasis gaya hidup yang dapat dimodifikasi untuk menguranginya, termasuk dengan melakukan aktivitas fisik yang teratur. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dan fungsi kognitif lansia, dimana hasil penelitian ini akan membantu menghasilkan gambaran yang berfokus pada pengurangan risiko perkembangan gangguan kognitif, sehubungan dengan aktivitas fisik pada lansia.

Temuan penelitian ini menunjukkan adanya hubungan antara aktivitas fisik dengan fungsi kognitif pada lansia.Kegiatan aktivitas fisik dapat dimodifikasi untuk mencegah atau menunda timbulnya gangguan kognitif pada lansia.Karena efek aktivitas fisik dapat dianggap sebagai kegiatan untuk menstimulus aktivitas otak dan fungsi kognitif di usia tua, dan dapat diakomodasi dalam intervensi terkait proses penuaan.

Untuk penelitian lanjutan, dapat dilakukan studi intervensi yang berfokus pada efek aktivitas fisik yang teratur terhadap fungsi kognitif lansia. Selain itu, penelitian dapat dilakukan untuk mengeksplorasi faktor-faktor lain yang mempengaruhi hubungan antara aktivitas fisik dan fungsi kognitif, seperti jenis aktivitas fisik yang dilakukan, intensitas, dan durasi. Studi komparatif antara lansia yang aktif secara fisik dengan lansia yang kurang aktif juga dapat memberikan wawasan lebih lanjut tentang manfaat aktivitas fisik terhadap fungsi kognitif. Dengan demikian, penelitian lanjutan dapat memberikan rekomendasi yang lebih spesifik dan terarah untuk meningkatkan fungsi kognitif pada lansia melalui aktivitas fisik yang terstruktur dan efektif.

Read online
File size295.35 KB
Pages6
DMCAReport

Related /

ads-block-test