Publisher

LITERASISAINSLITERASISAINS

Journal ABDIKAN: Jurnal Pengabdian Masyarakat Bidang Sains dan TeknologiABDIKAN: Jurnal Pengabdian Masyarakat Bidang Sains dan Teknologi Abstract

Self-healing adalah proses penyembuhan yang melibatkan kemampuan tubuh dan pikiran untuk bekerja sama dalam memperbaiki diri. Memberikan pengetahuan ini membantu residen memahami bagaimana pikiran positif, kebiasaan sehat, dan manajemen emosi berpengaruh besar pada penyembuhan. Hormon bahagia memainkan peran penting dalam mengatur suasana hati, mengurangi rasa sakit, dan meningkatkan perasaan kesejahteraan. Dengan mengetahui cara memicu hormon-hormon ini melalui aktivitas sederhana seperti olahraga, meditasi, interaksi sosial, dan hobi, residen dapat memanfaatkan kekuatan alamiah tubuh untuk meningkatkan kondisi mental individu. Stimulasi hormon bahagia dapat membantu mengurangi stres, meredakan kecemasan, serta memperbaiki kualitas tidur, yang sangat penting dalam proses rehabilitasi. Tujuan dari penelitian ini adalah meningkatkan pengetahuan tentang self-healing dan hormon bahagia kepada residen rehabilitasi untuk memperkuat pendekatan holistik terhadap penyembuhan. Pada penelitian ini, peneliti memberikan penyuluhan secara tatap muka langsung pada residen rehabilitasi Lapas Perempuan Kota Malang, dan menilai pengetahuan sebelum dan sesudah penyuluhan melalui kuesioner. Penyuluhan dengan materi self-healing dan hormon bahagia telah mendapatkan hasil peningkatan pengenalan terkait kedua materi tersebut, termasuk peningkatan pengenalan jenis hormon bahagia, manfaat self-healing, dan mengenal bentuk kegiatan yang dapat meningkatkan hormon bahagia pada residen rehabilitasi Perempuan Kota Malang. Hasil tersebut membuktikan bahwa metode penyuluhan masih bisa dianggap efektif dalam meningkatkan pemahaman individu.

Conclusion

Penyuluhan kesehatan tentang self-healing dan hormon bahagia di Lapas Perempuan Kota Malang terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman dan kesadaran residen terhadap keseimbangan mental dan emosional.Kegiatan ini mendorong partisipasi aktif residen dalam proses pemulihan diri secara mandiri melalui pengetahuan tentang konsep self-healing dan stimulasi hormon bahagia.Pendekatan edukatif yang interaktif, disesuaikan dengan latar belakang peserta, serta dilengkapi praktik langsung terbukti mampu meningkatkan hasil pembelajaran dan mendukung rehabilitasi yang holistik.

Future Research

Pertama, perlu dikaji efektivitas pendampingan rutin berbasis kelompok diskusi dalam mempertahankan pengetahuan dan penerapan self-healing jangka panjang di lingkungan lapas. Kedua, penting untuk meneliti bagaimana pelatihan bagi petugas lapas sebagai fasilitator edukasi dapat memperkuat keberlanjutan program kesehatan mental setelah intervensi awal selesai. Ketiga, perlu dievaluasi kelayakan dan dampak replikasi model penyuluhan ini di berbagai lembaga pemasyarakatan dengan karakteristik berbeda, termasuk yang memiliki keterbatasan sumber daya, untuk menilai potensinya sebagai strategi nasional dalam penguatan kesejahteraan psikologis populasi rentan. Penelitian lanjutan sebaiknya menguji kombinasi ketiga elemen tersebut secara terintegrasi, dengan fokus pada aspek keberlanjutan, kemandirian implementasi, dan skalabilitas model edukasi berbasis self-healing. Studi ini dapat menggunakan pendekatan kualitatif dan kuantitatif secara campuran untuk menangkap perubahan perilaku dan hambatan struktural selama implementasi. Pengukuran hasil jangka panjang seperti penurunan stres, peningkatan kualitas tidur, dan kesiapan reintegrasi sosial dapat menjadi indikator keberhasilan. Model yang berhasil dapat diusulkan sebagai pedoman standar dalam program rehabilitasi berbasis pendekatan holistik di Indonesia. Kolaborasi antara lembaga pemasyarakatan, institusi pendidikan, dan tenaga kesehatan jiwa harus menjadi bagian sentral dalam desain penelitian tindakan. Pendekatan ini tidak hanya menjawab kebutuhan jangka pendek, tetapi juga membangun sistem pendukung yang berkelanjutan bagi kesehatan mental residen. Dengan demikian, penelitian lanjutan harus berorientasi pada transformasi sistemik, bukan hanya intervensi individu semata.

Metadata

File size	358.15 KB
Pages	8
DMCA	Report