POLTEKKES JAYAPURAPOLTEKKES JAYAPURA

gema kesehatangema kesehatan

Prevalensi obesitas di Indonesia pada dewasa >18 tahun meningkat dari 10,5% pada Tahun 2007 menjadi 21,8% pada Tahun 2018. Tujuan penelitian ini mengetahui hubungan antara konsumsi sayuran dan aktivitas fisik dengan status obesitas pada anggota Seka Teruna Teruni (STT) Eka Manggala Danendra Banjar Tengah. Penelitian observasional analitik cross-sectional terhadap 64 responden menunjukkan 96,9% konsumsi sayuran kurang, 54,7% aktivitas fisik sedang, dan 18,8% obesitas. Aktivitas fisik berhubungan signifikan terbalik dengan obesitas (p=0,004; r=-0,356), sedangkan konsumsi sayuran tidak signifikan (p=0,332). Disarankan peningkatan aktivitas fisik dan konsumsi sayuran untuk mempertahankan berat badan ideal.

Tidak terdapat hubungan signifikan antara konsumsi sayuran dengan status obesitas anggota STT Eka Manggala Danendra Banjar Tengah Tahun 2022.Terdapat hubungan signifikan terbalik antara aktivitas fisik dan status obesitas.Peningkatan aktivitas fisik menjadi faktor utama dalam menurunkan risiko obesitas.

Bagaimana jika kita selidiki apakah ritual gotong-royong mengelola kebun sayur bersama di lingkungan STT bisa meningkatkan konsumsi sayuran sekaligus aktivitas fisik harian anggota? Kemungkinan besar, pola intervensi edukatif berbasis kelompok remaja—seperti lomba fitness tingkat banjar yang dipadukan dengan demo memasak menu sayur khas Bali—akan lebih menurunkan obesitas dibanding ceramah tunggal. Selain itu, meneliti keefektifan aplikasi telepon pintar yang mengingatkan target langkah harian plus resep sayur sederhana bisa menjadi solusi teknologi murah yang menarik bagi remaja urban di Denpasar. Kita juga bisa mengembangkan desain crossover selama 12 minggu untuk melihat apakah kombinasi olahraga berintensitas tinggi interval pendek (HIIT) dan tantangan sayur warna-warni 5 porsi lebih unggul menurunkan lemak viseral dibanding program tunggal, sehingga tuntas terang metode mana yang paling cocok di tengah budaya serta keterbatasan waktu rem Bali modern.

  1. 0. loading academic.oup.com/clinchem/article/64/1/99/56088230 loading academic oup clinchem article 64 1 99 5608823
  2. Article | KnE Open. article open arab journal nutrition exercise issn research physical activity public... knepublishing.com/index.php/AJNE/article/view/1225Article KnE Open article open arab journal nutrition exercise issn research physical activity public knepublishing index php AJNE article view 1225
  3. Article | KnE Open. article open arab journal nutrition exercise issn research physical activity public... doi.org/10.18502/ajne.v1i2.1225Article KnE Open article open arab journal nutrition exercise issn research physical activity public doi 10 18502 ajne v1i2 1225
  4. The Relationship between Vegetable Intake and Weight Outcomes: A Systematic Review of Cohort Studies.... doi.org/10.3390/nu10111626The Relationship between Vegetable Intake and Weight Outcomes A Systematic Review of Cohort Studies doi 10 3390 nu10111626
  1. #aktivitas fisik remaja#aktivitas fisik remaja
  2. #aktivitas fisik balita#aktivitas fisik balita
Read online
File size288.27 KB
Pages12
DMCAReport

Related /

ads-block-test