POLTEKKES JAKARTA 3POLTEKKES JAKARTA 3
JKEPJKEPPerawat memerlukan manajemen diri yang tepat untuk mengatasi emosi akibat burnout. Salah satu meditasi yang dapat dilakukan perawat adalah memusatkan perhatian atau mindfulness. Mindfulness merupakan suatu bentuk strategi pengaturan diri yang melibatkan pemusatan perhatian, respon terhadap pikiran, sensasi, dan emosi dengan sikap menerima, tanpa menghakimi, serta menyadari situasi dan kejadian saat ini. Penelitian ini bertujuan untuk menguji intervensi mindfulness yang dapat mengurangi burnout pada perawat perawatan intensif. Desain penelitiannya adalah sistematik review, sampel yang digunakan adalah perawat ICU, variabelnya adalah intervensi mindfulness dan burnout. Intervensi berbasis kesadaran (yoga atau meditasi, terapi musik, relaksasi kognitif, relaksasi pernapasan, manajemen stres) dicari menggunakan empat database yang diterbitkan hingga Februari 2024. Sebanyak 15 RCT dan Quasi-Experimental dimasukkan dalam analisis akhir. Program mindfulness yang efektif umumnya dilakukan selama 12-8 minggu dengan pertemuan mingguan selama 2 jam dan pelatihan intensif antar pertemuan. Secara keseluruhan, modalitas tersebut tampaknya meringankan dan mengurangi kelelahan (p<0,001). Intervensi berbasis kesadaran tampaknya dapat mengurangi kelelahan pada perawat perawatan intensif.
Studi terbaru ini berdasarkan 15 uji coba acak terkontrol memberikan bukti bahwa terapi mindfulness dapat mengurangi burnout pada perawat ICU.Mindfulness dapat diterapkan pada semua kelompok perawat atau individu yang mengalami burnout karena mudah dilakukan dan tidak memerlukan biaya besar.Penelitian selanjutnya perlu mengevaluasi intervensi berbasis mindfulness dengan metodologi yang lebih ketat dan sampel yang lebih besar.
Pertama, perlu dikaji efektivitas aplikasi mindfulness berbasis ponsel dibandingkan pelatihan tatap muka dalam mengurangi burnout pada perawat ICU di rumah sakit Indonesia, mengingat keterbatasan waktu dan akses pelatihan langsung. Kedua, perlu diteliti apakah kombinasi antara mindfulness dengan pendekatan fisik seperti senam ringan atau teknik pernapasan khusus dapat memberikan manfaat tambahan dalam mengurangi kecemasan dan kelelahan jangka panjang pada perawat yang bekerja di unit kritis. Ketiga, penting untuk mengevaluasi durasi ideal program mindfulness—apakah program 4 minggu sudah cukup efektif dibandingkan program 8 hingga 12 minggu—dengan mempertimbangkan beban kerja dan tingkat ketahanan mental perawat, sehingga intervensi dapat disesuaikan dan lebih berkelanjutan dalam praktik rutin di rumah sakit.
| File size | 489.79 KB |
| Pages | 21 |
| DMCA | Report |
Related /
UP45UP45 Sementara itu, metode Min-Max menghasilkan kuantitas pemesanan sebesar 26 kaleng dengan ROP 14 kaleng dan biaya tahunan Rp41.699.190. Dibandingkan kebijakanSementara itu, metode Min-Max menghasilkan kuantitas pemesanan sebesar 26 kaleng dengan ROP 14 kaleng dan biaya tahunan Rp41.699.190. Dibandingkan kebijakan
UP45UP45 Integrasi sistem pemotongan pada belt conveyor dalam mesin pencetak briket arang dapat meningkatkan efisiensi produksi serta kualitas briket yang dihasilkan.Integrasi sistem pemotongan pada belt conveyor dalam mesin pencetak briket arang dapat meningkatkan efisiensi produksi serta kualitas briket yang dihasilkan.
UP45UP45 Potensi bahaya tersebut didapat berdasarkan hasil wawancara terhadap pekerja dan analisis penelitian yang telah ada. Berdasarkan perhitungan Risk PriorityPotensi bahaya tersebut didapat berdasarkan hasil wawancara terhadap pekerja dan analisis penelitian yang telah ada. Berdasarkan perhitungan Risk Priority
TIGA MUTIARATIGA MUTIARA Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain penelitian korelasional. Sampel yang digunakan adalah 50 anggota Tamtama yang terpilih secaraPenelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain penelitian korelasional. Sampel yang digunakan adalah 50 anggota Tamtama yang terpilih secara
STIEPEMUDASTIEPEMUDA Subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas X Akuntansi di SMK Negeri 10 Surabaya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata hasil kelayakan e-modulSubjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas X Akuntansi di SMK Negeri 10 Surabaya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata hasil kelayakan e-modul
CASSRCASSR Penelitian ini menjelaskan bagaimana wanita bercerai di Sylhet mempersepsi peluruhan hubungan pernikahan dan mengevaluasi keputusan bercerai mereka, yangPenelitian ini menjelaskan bagaimana wanita bercerai di Sylhet mempersepsi peluruhan hubungan pernikahan dan mengevaluasi keputusan bercerai mereka, yang
STIEPEMUDASTIEPEMUDA Tingkat pengangguran yang tinggi dan tingkat kewirausahaan yang rendah di Indonesia menjadi tantangan utama dalam upaya mencapai status negara maju. SalahTingkat pengangguran yang tinggi dan tingkat kewirausahaan yang rendah di Indonesia menjadi tantangan utama dalam upaya mencapai status negara maju. Salah
POLTEKKES SMGPOLTEKKES SMG Terdapat hubungan signifikan antara literasi FOMO dengan kesehatan mental mahasiswa.meningkatkan literasi digital dan pengelolaan penggunaan media sosialTerdapat hubungan signifikan antara literasi FOMO dengan kesehatan mental mahasiswa.meningkatkan literasi digital dan pengelolaan penggunaan media sosial
Useful /
STIEPEMUDASTIEPEMUDA Both employee development and work motivation simultaneously contribute 84. These findings suggest that the improvement of employee performance at PT LobaraBoth employee development and work motivation simultaneously contribute 84. These findings suggest that the improvement of employee performance at PT Lobara
POLHASPOLHAS Salah satu pelayanannya adalah pelayanan publik pada pengambilan E-KTP dan KIA. E-KTP dan KIA dari Balaikota Surakarta diserahkan ke setiap Kecamatan.Salah satu pelayanannya adalah pelayanan publik pada pengambilan E-KTP dan KIA. E-KTP dan KIA dari Balaikota Surakarta diserahkan ke setiap Kecamatan.
POLHASPOLHAS Pada tataran campur kode, tataran yang paling dominan adalah tataran kata dan tataran terendah adalah tataran frase. Penelitian ini menyimpulkan bahwaPada tataran campur kode, tataran yang paling dominan adalah tataran kata dan tataran terendah adalah tataran frase. Penelitian ini menyimpulkan bahwa
POLHASPOLHAS Tenaga pendidik disebut dengan dosen yang bertugas melaksanakan pembelajaran. Dosen memerlukan jadwal perkuliahan untuk dapat mengetahui mata kuliah apaTenaga pendidik disebut dengan dosen yang bertugas melaksanakan pembelajaran. Dosen memerlukan jadwal perkuliahan untuk dapat mengetahui mata kuliah apa