MARANATHAMARANATHA
Journal of Medicine and HealthJournal of Medicine and HealthPenggunaan Kinesio Taping dilaporkan dapat meningkatkan daya ledak dan kekuatan otot, terutama otot quadriceps femoris, yang merupakan otot besar tungkai. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh penggunaan Kinesio Taping terhadap daya ledak dan kekuatan otot quadriceps femoris pada laki-laki dewasa non atlet. Penelitian ini bersifat eksperimental semu, dengan subjek penelitian 30 orang laki-laki non atlet berusia 18-22 tahun. Pengukuran daya ledak otot dilakukan dengan Margaria-Kalamen Power Test, dan kekuatan otot dengan Isometric Leg Strength Test saat sebelum, 20 menit dan 24 jam sesudah penempelan Kinesio Taping. Data dianalisis dengan uji t berpasangan. Hasil penelitian menunjukkan selisih daya ledak otot 20 menit dengan sebelum penggunaan Kinesio Taping (196,62±150,67) watt lebih rendah daripada selisih daya ledak otot 24 jam dengan sebelum penggunaan Kinesio Taping (247,31±139,88) watt (p<0,01). Selisih kekuatan otot 20 menit dengan sebelum penggunaan Kinesio Taping (26,74±10,26) kg lebih rendah daripada selisih kekuatan otot 24 jam dengan sebelum penggunaan Kinesio Taping (30,26±9,99) Kg (p<0,01). Penggunaan 24 jam Kinesio Taping meningkatkan daya ledak dan kekuatan otot quadriceps femoris lebih baik daripada penggunaan 20 menit pada laki-laki dewasa non atlet.
Penggunaan Kinesio Taping meningkatkan daya ledak dan kekuatan otot quadriceps femoris 24 jam setelah penggunaan lebih baik dibandingkan 20 menit setelah penggunaan Kinesio Taping pada laki-laki dewasa non atlet.Pemakaian Kinesio Taping akan memberikan hasil lebih baik bila dilakukan antara 20 menit hingga 24 jam sebelum aktivitas.
Untuk penelitian lanjutan, dapat dilakukan studi yang lebih mendalam mengenai waktu optimal penggunaan Kinesio Taping sebelum aktivitas. Selain itu, penelitian dapat dilakukan pada kelompok atlet atau individu dengan kondisi fisik yang berbeda untuk mengetahui apakah efek Kinesio Taping bervariasi tergantung pada tingkat kebugaran atau kondisi fisik individu. Selain itu, penelitian dapat dilakukan untuk menyelidiki mekanisme biologis di balik efek Kinesio Taping pada otot, seperti perubahan aliran darah atau aktivitas elektromiograf, untuk memahami lebih lanjut bagaimana Kinesio Taping dapat meningkatkan daya ledak dan kekuatan otot.
| File size | 560.7 KB |
| Pages | 11 |
| DMCA | Report |
Related /
UMMUBAUMMUBA Penelitian ini mengikuti model 4D (mendefinisikan, merancang, mengembangkan, dan menyebarluaskan). Kuesioner digunakan untuk mengumpulkan data dari guruPenelitian ini mengikuti model 4D (mendefinisikan, merancang, mengembangkan, dan menyebarluaskan). Kuesioner digunakan untuk mengumpulkan data dari guru
UMMUBAUMMUBA E-Modul ini berpotensi menjadi solusi inovatif untuk meningkatkan pemahaman siswa terhadap akuntansi digital dan mendukung implementasi kurikulum merdekaE-Modul ini berpotensi menjadi solusi inovatif untuk meningkatkan pemahaman siswa terhadap akuntansi digital dan mendukung implementasi kurikulum merdeka
UMMUBAUMMUBA Penelitian ini menyimpulkan bahwa latihan permainan tradisional lompat karung berpengaruh signifikan terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pesertaPenelitian ini menyimpulkan bahwa latihan permainan tradisional lompat karung berpengaruh signifikan terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai peserta
UIDUID Situasi ini berbeda dengan di Belanda, di mana AWB tidak hanya menjamin mekanisme penegakan secara normatif, tetapi juga dilengkapi instrumen hukum yangSituasi ini berbeda dengan di Belanda, di mana AWB tidak hanya menjamin mekanisme penegakan secara normatif, tetapi juga dilengkapi instrumen hukum yang
UNARUNAR Berdasarkan kategori umur, responden yang terbanyak merupakan lansia awal berjumlah 23 (82,1%), dan tidak mengalami hipotensi, paling banyak dialami olehBerdasarkan kategori umur, responden yang terbanyak merupakan lansia awal berjumlah 23 (82,1%), dan tidak mengalami hipotensi, paling banyak dialami oleh
UMSBUMSB Terdapat dua kelompok intervensi yaitu 2 kelompok yang diberikan latihan Range Of Motion (ROM) terhadap peningkatan penyembuhan kekuatan otot yang dilakukanTerdapat dua kelompok intervensi yaitu 2 kelompok yang diberikan latihan Range Of Motion (ROM) terhadap peningkatan penyembuhan kekuatan otot yang dilakukan
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Tinjauan singkat ini bertujuan untuk mendeskripsikan bentuk bahasa Alay khususnya pada pasar daring Ternate (forum jual beli di Facebook). Penelitian iniTinjauan singkat ini bertujuan untuk mendeskripsikan bentuk bahasa Alay khususnya pada pasar daring Ternate (forum jual beli di Facebook). Penelitian ini
ISDIKKIERAHAISDIKKIERAHA Metode Mind Mapping diterapkan untuk mengkaji pengaruhnya terhadap penulisan teks deskriptif siswa. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi efek metodeMetode Mind Mapping diterapkan untuk mengkaji pengaruhnya terhadap penulisan teks deskriptif siswa. Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi efek metode
Useful /
STKIPBANTENSTKIPBANTEN Oleh karena itu, Quizizz dapat menjadi alternatif yang efektif bagi guru dalam melaksanakan evaluasi formatif untuk meningkatkan motivasi belajar siswa.Oleh karena itu, Quizizz dapat menjadi alternatif yang efektif bagi guru dalam melaksanakan evaluasi formatif untuk meningkatkan motivasi belajar siswa.
UMMUBAUMMUBA Penelitian ini menyimpulkan bahwa akhlak mazmumah seperti mengolok-olok, berbohong, ingkar janji, dan bersikap egois masih ditemukan pada siswa SMPN 14Penelitian ini menyimpulkan bahwa akhlak mazmumah seperti mengolok-olok, berbohong, ingkar janji, dan bersikap egois masih ditemukan pada siswa SMPN 14
UIDUID Putusan ini menandai evolusi paradigma perlindungan hak asasi manusia dalam konteks perubahan iklim. Putusan ini menegaskan bahwa negara memiliki kemampuanPutusan ini menandai evolusi paradigma perlindungan hak asasi manusia dalam konteks perubahan iklim. Putusan ini menegaskan bahwa negara memiliki kemampuan
UIDUID Kepastian hukum bagi investor asing merupakan faktor penting dalam mendukung stabilitas dan daya saing investasi nasional. Pembentukan Badan PengelolaKepastian hukum bagi investor asing merupakan faktor penting dalam mendukung stabilitas dan daya saing investasi nasional. Pembentukan Badan Pengelola