UNESAUNESA

Jurnal Prestasi OlahragaJurnal Prestasi Olahraga

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi hasil perbandingan tes kondisi fisik atlet Porprov futsal KONI Situbondo terhadap tes kondisi fisik I dan tes kondisi fisik II. Kondisi fisik merupakan aspek utama untuk meningkatkan prestasi olahraga futsal. Atlet futsal membutuhkan kecepatan, daya tahan cardiovascular, dan gaya refleks yang lebih baik. Berbagai unsur kondisi fisik yang dapat menunjang pemain futsal meliputi IMT, fleksibilitas, push up, sit up, standing broad jump, shuttle run, sprint 30 meter, dan bronco fitness test. Metode penelitian yang diterapkan adalah metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif, serta teknik pengambilan data berupa pengumpulan data angka. Hasil penelitian menunjukkan perbedaan antara tes kondisi fisik 1 dan kondisi fisik 2 pada atlet futsal KONI Situbondo tahun 2022. Kondisi fisik atlet futsal KONI Situbondo membutuhkan perhatian dari pelatih maupun pemain untuk memberikan dukungan dalam mencapai prestasi di ajang Porprov VII Jatim 2022.

Berdasarkan data penelitian, terdapat peningkatan dan penurunan pada item tes kondisi fisik atlet futsal Porprov KONI Situbondo antara tes parameter 1 dan tes parameter 2.Item tes yang mengalami peningkatan meliputi IMT, push up, sit up, standing broad jump, sprint 30 meter, dan bronco fitness test.Sementara itu, item tes shuttle run mengalami penurunan.Secara keseluruhan, kondisi fisik atlet futsal perlu terus ditingkatkan untuk mendukung persiapan menghadapi ajang Porprov.

Berdasarkan latar belakang, metode, hasil, dan keterbatasan penelitian, serta saran penelitian lanjutan yang ada, berikut adalah beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dikembangkan: Pertama, perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengidentifikasi faktor-faktor spesifik yang mempengaruhi peningkatan atau penurunan pada masing-masing item tes kondisi fisik, seperti pola latihan, nutrisi, atau faktor genetik. Kedua, penelitian dapat difokuskan pada pengembangan program latihan yang lebih terstruktur dan terarah untuk meningkatkan kondisi fisik atlet futsal, dengan mempertimbangkan karakteristik spesifik olahraga futsal dan kebutuhan atlet. Ketiga, penting untuk dilakukan penelitian komparatif antara atlet futsal dari berbagai daerah atau tingkat kompetisi untuk mengidentifikasi perbedaan kondisi fisik dan strategi latihan yang efektif. Dengan demikian, dapat diperoleh pemahaman yang lebih mendalam tentang kondisi fisik atlet futsal dan strategi latihan yang optimal untuk meningkatkan prestasi.

Read online
File size402.04 KB
Pages8
DMCAReport

Related /

ads-block-test