UMLUML
Psyche: Jurnal PsikologiPsyche: Jurnal PsikologiPenelitian ini bertujuan untuk menguji keefektifan art therapy dalam manajemen stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood. Partisipan dalam penelitian ini adalah mahasiswa usia 18-21 tahun yang telah dipilih sebagai sampel dengan jumlah 15 partisipan. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan mempersiapkan kuesioner pretest dan posttest dalam bentuk google form mengenai persepsi stres akademik yang terdiri dari 18 aitem yang dibuat dalam 4 pilihan untuk mengukur tinggi rendahnya stres akademik mahasiswa. Kami memanfaatkan desain model explanatory sequential design yang merupakan mixed method dengan mengkombinasikan penelitian kuantitatif serta kualitatif secara bertahap untuk memperoleh data yang lebih komprehensif. Hasil analisis data deskriptif menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres akademik sebelum dan setelah sesi art therapy yaitu dari 47.93 menjadi 41.27. Hasil pretest dan posttest dengan uji paired sample T-test menunjukkan nilai signifikansi (2-tailed) sebesar 0.000 < 0.05, maka dapat disimpulkan bahwa kegiatan art therapy berupa menggambar dan mewarnai mampu secara efektif menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood. Hasil penelitian kualitatif yang diambil pada sesi sharing session mengimplikasikan perasaan peserta selama melakukan art therapy, yaitu perasaan lega dan rileks yang dapat mereduksi stres.
Art therapy khususnya melalui kegiatan menggambar dan mewarnai, efektif dalam menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood.Hasil analisis data menggunakan uji paired sample T-test menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres akademik sebelum dan setelah sesi art therapy.Berdasarkan hasil serta diskusi, disebutkan bahwa art therapy memberikan dampak positif dengan adanya penurunan rata-rata skor stres akademik dari sebelumnya 47.Transformasi perasaan positif terlihat pada perubahan gambaran diri (real self dan ideal self) yang mencerminkan aspirasi dan pertumbuhan pribadi.Secara keseluruhan, dapat disimpulkan bahwa kegiatan kegiatan art therapy berupa menggambar dan mewarnai mampu secara efektif menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan. Pertama, penelitian dapat dikembangkan dengan melakukan posttest setiap hari pada setiap sesinya agar signifikansi penelitian tidak hanya secara kualitatif melalui sharing session, melainkan juga kuantitatif berdasarkan data posttest setiap harinya. Kedua, penelitian dapat fokus pada aspek-aspek tertentu dalam art therapy, seperti pengaruh art therapy terhadap pemahaman diri dan ekspresi emosi. Ketiga, penelitian dapat mengeksplorasi dampak art therapy dalam jangka panjang, seperti apakah manfaat art therapy dapat bertahan dalam waktu yang lama dan apakah art therapy dapat menjadi strategi manajemen stres akademik yang berkelanjutan bagi mahasiswa.
- E-Group Self-Care Art Box Therapy untuk Menurunkan Depresi, Kecemasan, dan Stres Mahasiswa Psikologi... doi.org/10.22146/gamajpp.68119E Group Self Care Art Box Therapy untuk Menurunkan Depresi Kecemasan dan Stres Mahasiswa Psikologi doi 10 22146 gamajpp 68119
- Fokus;Focus; Guidance and Counseling Journal; Jurnal Bimbingan dan Konseling; Jurnal BK;. penerapan konseling... journal.ikipsiliwangi.ac.id/index.php/fokus/article/view/3541Fokus Focus Guidance and Counseling Journal Jurnal Bimbingan dan Konseling Jurnal BK penerapan konseling journal ikipsiliwangi ac index php fokus article view 3541
- Terapi Mewarnai Solusi Untuk Mengurangi Stres Akademik Mahasiswa Terhadap Kuliah Online | Edu Consilium... doi.org/10.19105/ec.v2i2.4943Terapi Mewarnai Solusi Untuk Mengurangi Stres Akademik Mahasiswa Terhadap Kuliah Online Edu Consilium doi 10 19105 ec v2i2 4943
| File size | 447.54 KB |
| Pages | 16 |
| DMCA | Report |
Related /
STTMCILEUNGSISTTMCILEUNGSI Melalui penelitian ini, solusi digital ditawarkan dengan fokus pada desain antarmuka pengguna (UI) dan pengalaman pengguna (UX) untuk fitur pemesanan konsultasiMelalui penelitian ini, solusi digital ditawarkan dengan fokus pada desain antarmuka pengguna (UI) dan pengalaman pengguna (UX) untuk fitur pemesanan konsultasi
IJAR IAIKAPDIJAR IAIKAPD Selain itu, fokus regulasi promotif meningkatkan korelasi antara teknostres dan kinerja akademik mereka. Temuan penelitian ini membantu memperjelas bagaimanaSelain itu, fokus regulasi promotif meningkatkan korelasi antara teknostres dan kinerja akademik mereka. Temuan penelitian ini membantu memperjelas bagaimana
INSCHOOLINSCHOOL Latar belakang: Soul stunting adalah istilah yang digunakan peneliti untuk menggambarkan hambatan pertumbuhan kehidupan batin mahasiswa, ditandai denganLatar belakang: Soul stunting adalah istilah yang digunakan peneliti untuk menggambarkan hambatan pertumbuhan kehidupan batin mahasiswa, ditandai dengan
UnmulUnmul Kesimpulan: Tidak ada hubungan tingkat kelelahan dengan kualitas tidur Mahasiswa Keperawatan angkatan 2022 ULM dengan p-value 0,296. Saran: Peneliti selanjutnyaKesimpulan: Tidak ada hubungan tingkat kelelahan dengan kualitas tidur Mahasiswa Keperawatan angkatan 2022 ULM dengan p-value 0,296. Saran: Peneliti selanjutnya
AACENDIKIAJOURNALAACENDIKIAJOURNAL Stres adalah keadaan di mana faktor fisik, lingkungan, dan sosial menjadi tidak teratur. Selain itu, tubuh bereaksi terhadap stres yang berasal dari faktorStres adalah keadaan di mana faktor fisik, lingkungan, dan sosial menjadi tidak teratur. Selain itu, tubuh bereaksi terhadap stres yang berasal dari faktor
UNIPASBYUNIPASBY Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa self-efficacy berpengaruh positif terhadap motivasi mahasiswa Universitas PGRI Adi Buana Surabaya.Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa self-efficacy berpengaruh positif terhadap motivasi mahasiswa Universitas PGRI Adi Buana Surabaya.
UNISAPUNISAP Faktor yang mempengaruhi regulasi diri mahasiswa penghafal terdiri dari faktor pendorong dan penghambat. Penelitian ini menunjukkan bahwa mahasiswa penghafalFaktor yang mempengaruhi regulasi diri mahasiswa penghafal terdiri dari faktor pendorong dan penghambat. Penelitian ini menunjukkan bahwa mahasiswa penghafal
UNTAGUNTAG Hasil analisis korelasi parsial menunjukkan bahwa konsep diri berkorelasi negatif dengan prokrastinasi akademik, sementara yang lain yakni stress tidakHasil analisis korelasi parsial menunjukkan bahwa konsep diri berkorelasi negatif dengan prokrastinasi akademik, sementara yang lain yakni stress tidak
Useful /
LANLAN These challenges hinder effective collaboration between stakeholders, including the government, private sector, and local communities. The study concludesThese challenges hinder effective collaboration between stakeholders, including the government, private sector, and local communities. The study concludes
LANLAN lan. go.id/authorGuideline. Secara keseluruhan, artikel dalam edisi ini memberikan kontribusi yang berharga bagi kemajuan ilmu dan praktik administrasilan. go.id/authorGuideline. Secara keseluruhan, artikel dalam edisi ini memberikan kontribusi yang berharga bagi kemajuan ilmu dan praktik administrasi
IJAR IAIKAPDIJAR IAIKAPD Hal ini menunjukkan bahwa insentif keuangan dapat menjadi pendorong efektif untuk kepercayaan organisasi. Keberhasilan implementasi insentif keuangan dalamHal ini menunjukkan bahwa insentif keuangan dapat menjadi pendorong efektif untuk kepercayaan organisasi. Keberhasilan implementasi insentif keuangan dalam
UMLUML Anonimitas yang ditawarkan oleh platform ini memungkinkan pengguna untuk melakukan pengungkapan diri dengan lebih terbuka dan mendalam. Pengguna merasaAnonimitas yang ditawarkan oleh platform ini memungkinkan pengguna untuk melakukan pengungkapan diri dengan lebih terbuka dan mendalam. Pengguna merasa