UMLUML
Psyche: Jurnal PsikologiPsyche: Jurnal PsikologiPenelitian ini bertujuan untuk menguji keefektifan art therapy dalam manajemen stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood. Partisipan dalam penelitian ini adalah mahasiswa usia 18-21 tahun yang telah dipilih sebagai sampel dengan jumlah 15 partisipan. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan mempersiapkan kuesioner pretest dan posttest dalam bentuk google form mengenai persepsi stres akademik yang terdiri dari 18 aitem yang dibuat dalam 4 pilihan untuk mengukur tinggi rendahnya stres akademik mahasiswa. Kami memanfaatkan desain model explanatory sequential design yang merupakan mixed method dengan mengkombinasikan penelitian kuantitatif serta kualitatif secara bertahap untuk memperoleh data yang lebih komprehensif. Hasil analisis data deskriptif menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres akademik sebelum dan setelah sesi art therapy yaitu dari 47.93 menjadi 41.27. Hasil pretest dan posttest dengan uji paired sample T-test menunjukkan nilai signifikansi (2-tailed) sebesar 0.000 < 0.05, maka dapat disimpulkan bahwa kegiatan art therapy berupa menggambar dan mewarnai mampu secara efektif menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood. Hasil penelitian kualitatif yang diambil pada sesi sharing session mengimplikasikan perasaan peserta selama melakukan art therapy, yaitu perasaan lega dan rileks yang dapat mereduksi stres.
Art therapy khususnya melalui kegiatan menggambar dan mewarnai, efektif dalam menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood.Hasil analisis data menggunakan uji paired sample T-test menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres akademik sebelum dan setelah sesi art therapy.Berdasarkan hasil serta diskusi, disebutkan bahwa art therapy memberikan dampak positif dengan adanya penurunan rata-rata skor stres akademik dari sebelumnya 47.Transformasi perasaan positif terlihat pada perubahan gambaran diri (real self dan ideal self) yang mencerminkan aspirasi dan pertumbuhan pribadi.Secara keseluruhan, dapat disimpulkan bahwa kegiatan kegiatan art therapy berupa menggambar dan mewarnai mampu secara efektif menurunkan tingkat stres akademik pada mahasiswa tahap emerging adulthood.
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat beberapa saran penelitian lanjutan yang dapat dilakukan. Pertama, penelitian dapat dikembangkan dengan melakukan posttest setiap hari pada setiap sesinya agar signifikansi penelitian tidak hanya secara kualitatif melalui sharing session, melainkan juga kuantitatif berdasarkan data posttest setiap harinya. Kedua, penelitian dapat fokus pada aspek-aspek tertentu dalam art therapy, seperti pengaruh art therapy terhadap pemahaman diri dan ekspresi emosi. Ketiga, penelitian dapat mengeksplorasi dampak art therapy dalam jangka panjang, seperti apakah manfaat art therapy dapat bertahan dalam waktu yang lama dan apakah art therapy dapat menjadi strategi manajemen stres akademik yang berkelanjutan bagi mahasiswa.
- E-Group Self-Care Art Box Therapy untuk Menurunkan Depresi, Kecemasan, dan Stres Mahasiswa Psikologi... doi.org/10.22146/gamajpp.68119E Group Self Care Art Box Therapy untuk Menurunkan Depresi Kecemasan dan Stres Mahasiswa Psikologi doi 10 22146 gamajpp 68119
- Fokus;Focus; Guidance and Counseling Journal; Jurnal Bimbingan dan Konseling; Jurnal BK;. penerapan konseling... journal.ikipsiliwangi.ac.id/index.php/fokus/article/view/3541Fokus Focus Guidance and Counseling Journal Jurnal Bimbingan dan Konseling Jurnal BK penerapan konseling journal ikipsiliwangi ac index php fokus article view 3541
- Terapi Mewarnai Solusi Untuk Mengurangi Stres Akademik Mahasiswa Terhadap Kuliah Online | Edu Consilium... doi.org/10.19105/ec.v2i2.4943Terapi Mewarnai Solusi Untuk Mengurangi Stres Akademik Mahasiswa Terhadap Kuliah Online Edu Consilium doi 10 19105 ec v2i2 4943
| File size | 447.54 KB |
| Pages | 16 |
| DMCA | Report |
Related /
STAINAASTAINAA Pada LK NAA posisi Komisaris telah dibentuk, namun belum bagi DPS. Peran dan fungsi DPS pada setiap LKS memang sangat penting. Selain untuk mengawasi nilaiPada LK NAA posisi Komisaris telah dibentuk, namun belum bagi DPS. Peran dan fungsi DPS pada setiap LKS memang sangat penting. Selain untuk mengawasi nilai
UNIRAYAUNIRAYA Mereka yang merupakan ibu, ayah, suami, pasangan, atau bahkan pekerja rumah tangga bisa saja menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga. 992 K/Pid. Sus/2017Mereka yang merupakan ibu, ayah, suami, pasangan, atau bahkan pekerja rumah tangga bisa saja menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga. 992 K/Pid. Sus/2017
STIKESALFATAHSTIKESALFATAH Peningkatan konsentrasi HPMC menghasilkan peningkatan nilai pH, daya lekat, dan viskositas emulgel. Sebaliknya, peningkatan konsentrasi HPMC menyebabkanPeningkatan konsentrasi HPMC menghasilkan peningkatan nilai pH, daya lekat, dan viskositas emulgel. Sebaliknya, peningkatan konsentrasi HPMC menyebabkan
UNSULBARUNSULBAR Persepsi masyarakat setempat mengenai keberadaan penyu lekang sangat positif, menunjukkan dukungan kuat untuk upaya konservasi dan potensi pengembanganPersepsi masyarakat setempat mengenai keberadaan penyu lekang sangat positif, menunjukkan dukungan kuat untuk upaya konservasi dan potensi pengembangan
ADAIADAI Harapan dari pelaksanaan pengabdian ini adalah Agar mahasiswa dapat memahami dan terampil dalam menggunakan aplikasi pengolahan data SPSS sehingga padaHarapan dari pelaksanaan pengabdian ini adalah Agar mahasiswa dapat memahami dan terampil dalam menggunakan aplikasi pengolahan data SPSS sehingga pada
UNIRAYAUNIRAYA Sus/2020/PN. Cbi. Pada Putusan tersebut, terdakwa melakukan tindak pidana ketenagakerjaan yaitu memberikan upah dibawah minimum dan dijatuhi hukuman selamaSus/2020/PN. Cbi. Pada Putusan tersebut, terdakwa melakukan tindak pidana ketenagakerjaan yaitu memberikan upah dibawah minimum dan dijatuhi hukuman selama
GLOBALECONEDUGLOBALECONEDU Secara umum, penelitian ini mengungkapkan bahwa kemampuan interaksi sosial teman sebaya siswa SMK Negeri 5 Padang berada pada kategori baik dan kematanganSecara umum, penelitian ini mengungkapkan bahwa kemampuan interaksi sosial teman sebaya siswa SMK Negeri 5 Padang berada pada kategori baik dan kematangan
ISI DPSISI DPS Peran topeng telah bergeser dari benda sakral dan religius menjadi karya seni profan dengan nilai estetik dan ekonomis. Penelitian ini menyimpulkan bahwaPeran topeng telah bergeser dari benda sakral dan religius menjadi karya seni profan dengan nilai estetik dan ekonomis. Penelitian ini menyimpulkan bahwa
Useful /
STAKATNPONTIANAKSTAKATNPONTIANAK Salah satu tugas kaum awam adalah menjadi Guru Agama Katolik. Kehadiran Guru Agama Katolik baik di sekolah maupun di lingkungan masyarakat sangatlah penting.Salah satu tugas kaum awam adalah menjadi Guru Agama Katolik. Kehadiran Guru Agama Katolik baik di sekolah maupun di lingkungan masyarakat sangatlah penting.
UBBUBB Batik tulis yang dibahas dalam tesis ini telah dikembangkan oleh Kelompok Usaha Batik Tulis Pinang Sirih sejak 9 bulan lalu. Upaya tersebut sebagai wujudBatik tulis yang dibahas dalam tesis ini telah dikembangkan oleh Kelompok Usaha Batik Tulis Pinang Sirih sejak 9 bulan lalu. Upaya tersebut sebagai wujud
UMLUML Gangguan keterlambatan bicara (Speech Delay) yaitu suatu keadaan anak yang mengalami memiliki kesulitan dalam pengungkapan rasa dan keinginan kepada orangGangguan keterlambatan bicara (Speech Delay) yaitu suatu keadaan anak yang mengalami memiliki kesulitan dalam pengungkapan rasa dan keinginan kepada orang
UNJANIUNJANI Meskipun menghadapi tantangan ekonomi, Iran mempertahankan program nuklirnya, mencapai tujuan pembatasan dan penyampaian pesan, sambil melakukan diversifikasiMeskipun menghadapi tantangan ekonomi, Iran mempertahankan program nuklirnya, mencapai tujuan pembatasan dan penyampaian pesan, sambil melakukan diversifikasi