UMJ PremiumUMJ Premium
Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Latar Belakang: Gangguan siklus menstruasi pada remaja putri berdampak pada kesehatan reproduksi di masa kehidupan selanjutnya. Siklus menstruasi yang tidak teratur berisiko menyebabkan terjadinya infertilitas. Tujuan penulisan artikel ini ialah menganalisis . Metode: Studi literatur atau review artikel dilakukan dengan memanfaatkan database Google Scholar, GARUDA, Neliti dan PubMed dengan terbitan tahun 2011-2021. Didapat 11 artikel yang terdiri dari 9 jurnal nasional dan 2 jurnal internasional. Hasil: Dari 11 artikel diketahui bahwa siklus menstruasi remaja putri dipengaruhi oleh berbagai variabel, antara lain status gizi, stres, aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, dan gangguan endokrin. Namun, terdapat dua faktor utama yang berkaitan dengan siklus menstruasi, yaitu status gizi dan stres. Remaja yang memiliki masalah gizi kurang dan gizi lebih beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Remaja dengan stres sedang dan berat juga beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Simpulan: Status gizi dan stres secara bermakna berhubungan terhadap siklus menstruasi remaja putri di Indonesia. Pengaturan gaya hidup sejak masa remaja sangat diperlukan untuk mencapai status gizi optimal dan mencegah terjadinya stres sehingga terjaganya siklus menstruasi secara normal.
Status gizi dan stres secara signifikan berhubungan dengan siklus menstruasi remaja putri di Indonesia.Faktor-faktor lain seperti aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, tingkat tidur, dan pendidikan ibu juga turut memengaruhi keteraturan siklus menstruasi.Pengaturan gaya hidup sejak dini sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan menghindari stres agar siklus menstruasi tetap normal.
Pertama, perlu diteliti bagaimana pola konsumsi makanan harian berdampak langsung terhadap keteraturan siklus menstruasi pada remaja putri di lingkungan sekolah menengah, mengingat status gizi menjadi faktor penting namun pola makan spesifik belum dieksplorasi mendalam. Kedua, sebaiknya dilakukan penelitian tentang efektivitas intervensi manajemen stres berbasis sekolah, seperti pelatihan relaksasi atau konseling teman sebaya, dalam memperbaiki kualitas siklus menstruasi di kalangan remaja putri yang mengalami tekanan akademik tinggi. Ketiga, perlu dikaji hubungan antara kualitas tidur dan durasi tidur harian dengan gangguan menstruasi, terutama mengingat adanya indikasi dari beberapa studi bahwa tidur yang tidak teratur dapat memperburuk dampak stres dan gizi terhadap siklus haid. Penelitian-penelitian ini dapat memberikan gambaran yang lebih holistik mengenai faktor gaya hidup yang saling terkait dan membantu merancang program pencegahan dini yang lebih efektif bagi remaja putri di Indonesia.
| File size | 717.14 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
JURNALALKHAIRATJURNALALKHAIRAT Implementasi strategi tersebut memberikan dampak positif dalam meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya manajemen waktu, memperbaiki disiplin belajar,Implementasi strategi tersebut memberikan dampak positif dalam meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya manajemen waktu, memperbaiki disiplin belajar,
JURNALDIALEKTIKAJURNALDIALEKTIKA Penelitian ini membahas pengaruh manajemen kinerja terhadap kualitas pelayanan Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil Kabupaten Deli Serdang. PenelitianPenelitian ini membahas pengaruh manajemen kinerja terhadap kualitas pelayanan Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil Kabupaten Deli Serdang. Penelitian
UINMADURAUINMADURA Populasi dari penelitian adalah 35 Karyawan Satuan PT Sentra Agroprima Lestari Surabaya. Teknik penentuan sampel dalam penelitian ini menggunakan sampelPopulasi dari penelitian adalah 35 Karyawan Satuan PT Sentra Agroprima Lestari Surabaya. Teknik penentuan sampel dalam penelitian ini menggunakan sampel
UNNESUNNES Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif antara beban kerja dengan stres kerja pada wanita yang berprofesi sebagai perawat. TerdapatHasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif antara beban kerja dengan stres kerja pada wanita yang berprofesi sebagai perawat. Terdapat
MEDISTRAMEDISTRA Alat ukur pada penelitian ini menggunakan kuesioner. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji chi-square. Hasil dari penelitian ini adalah p –Alat ukur pada penelitian ini menggunakan kuesioner. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji chi-square. Hasil dari penelitian ini adalah p –
STIKES MAJAPAHITSTIKES MAJAPAHIT Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon dengan nilai p sebesar 0,001, sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan tingkat stres antara siswa fullData dianalisis menggunakan uji Wilcoxon dengan nilai p sebesar 0,001, sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan tingkat stres antara siswa full
STIKES MAJAPAHITSTIKES MAJAPAHIT Sebagian besar responden mengalami tingkat stres berat sebelum intervensi manajemen stres. Setelah diberikan manajemen stres, sebagian besar respondenSebagian besar responden mengalami tingkat stres berat sebelum intervensi manajemen stres. Setelah diberikan manajemen stres, sebagian besar responden
MAHARDIKAMAHARDIKA Metode: Desain penelitian ini adalah survei analitik dengan rancangan cross-sectional. Instrumen yang digunakan meliputi kuesioner Depression Anxiety StressMetode: Desain penelitian ini adalah survei analitik dengan rancangan cross-sectional. Instrumen yang digunakan meliputi kuesioner Depression Anxiety Stress
Useful /
UIGMUIGM Remaja perlu memiliki kesehatan mental dan emosional yang stabil, serta kemampuan dalam mengambil keputusan yang bijak dan bertanggung jawab atas tindakannya.Remaja perlu memiliki kesehatan mental dan emosional yang stabil, serta kemampuan dalam mengambil keputusan yang bijak dan bertanggung jawab atas tindakannya.
UIGMUIGM Hewan uji yang di induksi menggunakan aloksan dengan dosis 3,36 mg. Dengan kelompok perlakuan Kontrol negatif CMC Na 0,5%, Kontrol positif glibenklamidHewan uji yang di induksi menggunakan aloksan dengan dosis 3,36 mg. Dengan kelompok perlakuan Kontrol negatif CMC Na 0,5%, Kontrol positif glibenklamid
UNIGRESUNIGRES Demikian pula bila PKPU Tetap gagal dilaksanakan, debitor pun akan berujung pada kepailitan. Dalam kepailitan, kedudukan antara kreditur dan debitur dalamDemikian pula bila PKPU Tetap gagal dilaksanakan, debitor pun akan berujung pada kepailitan. Dalam kepailitan, kedudukan antara kreditur dan debitur dalam
UNIGRESUNIGRES Gsk, menunjukkan bahwa hakim memiliki pertimbangan yang berbeda dengan perkara dewasa. Pertimbangan tersebut harus didasarkan pada kesejahteraan dan masaGsk, menunjukkan bahwa hakim memiliki pertimbangan yang berbeda dengan perkara dewasa. Pertimbangan tersebut harus didasarkan pada kesejahteraan dan masa