UMJ PremiumUMJ Premium
Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Latar Belakang: Gangguan siklus menstruasi pada remaja putri berdampak pada kesehatan reproduksi di masa kehidupan selanjutnya. Siklus menstruasi yang tidak teratur berisiko menyebabkan terjadinya infertilitas. Tujuan penulisan artikel ini ialah menganalisis . Metode: Studi literatur atau review artikel dilakukan dengan memanfaatkan database Google Scholar, GARUDA, Neliti dan PubMed dengan terbitan tahun 2011-2021. Didapat 11 artikel yang terdiri dari 9 jurnal nasional dan 2 jurnal internasional. Hasil: Dari 11 artikel diketahui bahwa siklus menstruasi remaja putri dipengaruhi oleh berbagai variabel, antara lain status gizi, stres, aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, dan gangguan endokrin. Namun, terdapat dua faktor utama yang berkaitan dengan siklus menstruasi, yaitu status gizi dan stres. Remaja yang memiliki masalah gizi kurang dan gizi lebih beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Remaja dengan stres sedang dan berat juga beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Simpulan: Status gizi dan stres secara bermakna berhubungan terhadap siklus menstruasi remaja putri di Indonesia. Pengaturan gaya hidup sejak masa remaja sangat diperlukan untuk mencapai status gizi optimal dan mencegah terjadinya stres sehingga terjaganya siklus menstruasi secara normal.
Status gizi dan stres secara signifikan berhubungan dengan siklus menstruasi remaja putri di Indonesia.Faktor-faktor lain seperti aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, tingkat tidur, dan pendidikan ibu juga turut memengaruhi keteraturan siklus menstruasi.Pengaturan gaya hidup sejak dini sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan menghindari stres agar siklus menstruasi tetap normal.
Pertama, perlu diteliti bagaimana pola konsumsi makanan harian berdampak langsung terhadap keteraturan siklus menstruasi pada remaja putri di lingkungan sekolah menengah, mengingat status gizi menjadi faktor penting namun pola makan spesifik belum dieksplorasi mendalam. Kedua, sebaiknya dilakukan penelitian tentang efektivitas intervensi manajemen stres berbasis sekolah, seperti pelatihan relaksasi atau konseling teman sebaya, dalam memperbaiki kualitas siklus menstruasi di kalangan remaja putri yang mengalami tekanan akademik tinggi. Ketiga, perlu dikaji hubungan antara kualitas tidur dan durasi tidur harian dengan gangguan menstruasi, terutama mengingat adanya indikasi dari beberapa studi bahwa tidur yang tidak teratur dapat memperburuk dampak stres dan gizi terhadap siklus haid. Penelitian-penelitian ini dapat memberikan gambaran yang lebih holistik mengenai faktor gaya hidup yang saling terkait dan membantu merancang program pencegahan dini yang lebih efektif bagi remaja putri di Indonesia.
| File size | 717.14 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
SARIPEDIATRISARIPEDIATRI Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan antara usia 6 bulan sampai 12 tahun. Desain penelitian ini adalah observasional analitik dengan metode potongPenelitian ini bertujuan mengetahui hubungan antara usia 6 bulan sampai 12 tahun. Desain penelitian ini adalah observasional analitik dengan metode potong
HTPHTP Kesimpulan: Usia, lama DM, kepatuhan pengobatan, kontrol gula darah dan stres merupakan faktor risiko komplikasi kronik DMT2, dengan stres sebagai faktorKesimpulan: Usia, lama DM, kepatuhan pengobatan, kontrol gula darah dan stres merupakan faktor risiko komplikasi kronik DMT2, dengan stres sebagai faktor
UNDIPUNDIP Selain itu, ketika stres dari perawat staf berkurang, penggunaan konsep diri positif juga menurun (r=0,152, p=0,035). Sementara itu, ketika mahasiswa merasaSelain itu, ketika stres dari perawat staf berkurang, penggunaan konsep diri positif juga menurun (r=0,152, p=0,035). Sementara itu, ketika mahasiswa merasa
UTUUTU Sebanyak 75 siswa menjadi sampel penelitian, dan analisis statistik diterapkan pada variabel-variabel yang diteliti. Hasil penelitian menunjukkan bahwaSebanyak 75 siswa menjadi sampel penelitian, dan analisis statistik diterapkan pada variabel-variabel yang diteliti. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
STKIP SINGKAWANGSTKIP SINGKAWANG TEM berhasil mengurangi tingkat stres staf yang bekerja dari rumah melalui dukungan motivasional, teknik manajemen stres, serta penggunaan alat komunikasiTEM berhasil mengurangi tingkat stres staf yang bekerja dari rumah melalui dukungan motivasional, teknik manajemen stres, serta penggunaan alat komunikasi
STIKES MAJAPAHITSTIKES MAJAPAHIT Terdapat perbedaan tingkat stres antara siswa full day school di SDN Kauman 1 Kota Mojokerto dengan siswa half day school di SDN Tangunan Kabupaten Mojokerto.Terdapat perbedaan tingkat stres antara siswa full day school di SDN Kauman 1 Kota Mojokerto dengan siswa half day school di SDN Tangunan Kabupaten Mojokerto.
STIKES MAJAPAHITSTIKES MAJAPAHIT Uji Wilcoxon menghasilkan p = 0,000, menunjukkan pengaruh signifikan manajemen stres terhadap penurunan tingkat stres masyarakat. Intervensi berupa ceramahUji Wilcoxon menghasilkan p = 0,000, menunjukkan pengaruh signifikan manajemen stres terhadap penurunan tingkat stres masyarakat. Intervensi berupa ceramah
CERICCERIC Budaya organisasi yang sudah baik dan kinerja yang optimal perlu dipertahankan dengan selalu mengevaluasi tiap komponennya, baik oleh manajemen maupunBudaya organisasi yang sudah baik dan kinerja yang optimal perlu dipertahankan dengan selalu mengevaluasi tiap komponennya, baik oleh manajemen maupun
Useful /
SARIPEDIATRISARIPEDIATRI Praktisi klinis disarankan melakukan pemantauan lingkar pinggang dan antropometri lainnya secara rutin selama masa terapi steroid untuk memantau risikoPraktisi klinis disarankan melakukan pemantauan lingkar pinggang dan antropometri lainnya secara rutin selama masa terapi steroid untuk memantau risiko
LITERASISAINSLITERASISAINS Praktik pelatihan mendorong produksi produk bernilai ekonomi, mengurangi emisi gas rumah kaca, dan membangun kemandirian finansial masyarakat. KesuksesanPraktik pelatihan mendorong produksi produk bernilai ekonomi, mengurangi emisi gas rumah kaca, dan membangun kemandirian finansial masyarakat. Kesuksesan
UNDIPUNDIP Purpose: Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi kepemimpinan wirausaha dan memeriksa faktor-faktor yang terkait di kalangan mahasiswa keperawatanPurpose: Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi kepemimpinan wirausaha dan memeriksa faktor-faktor yang terkait di kalangan mahasiswa keperawatan
LITERASISAINSLITERASISAINS Keterlibatan pihak industri dan akademisi memperkuat transfer pengetahuan, sementara pelatihan berkelanjutan dapat memperbaiki persepsi dan motivasi siswaKeterlibatan pihak industri dan akademisi memperkuat transfer pengetahuan, sementara pelatihan berkelanjutan dapat memperbaiki persepsi dan motivasi siswa