UMJ PremiumUMJ Premium
Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Muhammadiyah Journal of Nutrition and Food Science (MJNF)Latar Belakang: Gangguan siklus menstruasi pada remaja putri berdampak pada kesehatan reproduksi di masa kehidupan selanjutnya. Siklus menstruasi yang tidak teratur berisiko menyebabkan terjadinya infertilitas. Tujuan penulisan artikel ini ialah menganalisis . Metode: Studi literatur atau review artikel dilakukan dengan memanfaatkan database Google Scholar, GARUDA, Neliti dan PubMed dengan terbitan tahun 2011-2021. Didapat 11 artikel yang terdiri dari 9 jurnal nasional dan 2 jurnal internasional. Hasil: Dari 11 artikel diketahui bahwa siklus menstruasi remaja putri dipengaruhi oleh berbagai variabel, antara lain status gizi, stres, aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, dan gangguan endokrin. Namun, terdapat dua faktor utama yang berkaitan dengan siklus menstruasi, yaitu status gizi dan stres. Remaja yang memiliki masalah gizi kurang dan gizi lebih beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Remaja dengan stres sedang dan berat juga beresiko mengalami gangguan siklus menstruasi. Simpulan: Status gizi dan stres secara bermakna berhubungan terhadap siklus menstruasi remaja putri di Indonesia. Pengaturan gaya hidup sejak masa remaja sangat diperlukan untuk mencapai status gizi optimal dan mencegah terjadinya stres sehingga terjaganya siklus menstruasi secara normal.
Status gizi dan stres secara signifikan berhubungan dengan siklus menstruasi remaja putri di Indonesia.Faktor-faktor lain seperti aktivitas fisik, kecukupan zat gizi makro, tingkat tidur, dan pendidikan ibu juga turut memengaruhi keteraturan siklus menstruasi.Pengaturan gaya hidup sejak dini sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan menghindari stres agar siklus menstruasi tetap normal.
Pertama, perlu diteliti bagaimana pola konsumsi makanan harian berdampak langsung terhadap keteraturan siklus menstruasi pada remaja putri di lingkungan sekolah menengah, mengingat status gizi menjadi faktor penting namun pola makan spesifik belum dieksplorasi mendalam. Kedua, sebaiknya dilakukan penelitian tentang efektivitas intervensi manajemen stres berbasis sekolah, seperti pelatihan relaksasi atau konseling teman sebaya, dalam memperbaiki kualitas siklus menstruasi di kalangan remaja putri yang mengalami tekanan akademik tinggi. Ketiga, perlu dikaji hubungan antara kualitas tidur dan durasi tidur harian dengan gangguan menstruasi, terutama mengingat adanya indikasi dari beberapa studi bahwa tidur yang tidak teratur dapat memperburuk dampak stres dan gizi terhadap siklus haid. Penelitian-penelitian ini dapat memberikan gambaran yang lebih holistik mengenai faktor gaya hidup yang saling terkait dan membantu merancang program pencegahan dini yang lebih efektif bagi remaja putri di Indonesia.
| File size | 717.14 KB |
| Pages | 10 |
| DMCA | Report |
Related /
POLTEKKESTASIKMALAYAPOLTEKKESTASIKMALAYA Soeharsono Banjarmasin. Metode yang dilakukan meliputi survei awal ke lokasi, observasi, penyampaian materi, dan demonstrasi. Evaluasi kegiatan dilakukanSoeharsono Banjarmasin. Metode yang dilakukan meliputi survei awal ke lokasi, observasi, penyampaian materi, dan demonstrasi. Evaluasi kegiatan dilakukan
POLITEKNIKYAKPERMASPOLITEKNIKYAKPERMAS Sebagian besar kinerja perawat pelaksana ada pada kategori kinerja perawat baik. Terdapat hubungan antara kelelahan kerja dengan kinerja perawat di diSebagian besar kinerja perawat pelaksana ada pada kategori kinerja perawat baik. Terdapat hubungan antara kelelahan kerja dengan kinerja perawat di di
HTPHTP Wahidin Sudirohusodo Kota Makassar, dapat ditarik kesimpulan bahwa faktor risiko komplikasi kronik yang signifikan berpengaruh, yakni. variabel usia, lamaWahidin Sudirohusodo Kota Makassar, dapat ditarik kesimpulan bahwa faktor risiko komplikasi kronik yang signifikan berpengaruh, yakni. variabel usia, lama
UNIBAUNIBA Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami gangguan kesehatan fisik, yaitu gangguan kardiovaskular (76,2%), gangguan tidur (81%),Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami gangguan kesehatan fisik, yaitu gangguan kardiovaskular (76,2%), gangguan tidur (81%),
Q2LIIQ2LII Intervensi psikologis, terutama konseling dan terapi kelompok, terbukti mengurangi stres serta meningkatkan kualitas hidup pasangan infertil. PerubahanIntervensi psikologis, terutama konseling dan terapi kelompok, terbukti mengurangi stres serta meningkatkan kualitas hidup pasangan infertil. Perubahan
STIKESPANRITAHUSADASTIKESPANRITAHUSADA H. Aloei Saboe Kota Gorontalo, penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif deskriptif dengan desain studi kasus yang bersifat asuhan keperawatanH. Aloei Saboe Kota Gorontalo, penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif deskriptif dengan desain studi kasus yang bersifat asuhan keperawatan
UMJ PremiumUMJ Premium Namun, hingga saat ini masih banyak remaja yang memiliki masalah gizi. Berdasarkan hasil RISKESDAS tahun 2018 prevalensi gizi kurus pada remaja usia 12-18Namun, hingga saat ini masih banyak remaja yang memiliki masalah gizi. Berdasarkan hasil RISKESDAS tahun 2018 prevalensi gizi kurus pada remaja usia 12-18
BAJANGJOURNALBAJANGJOURNAL Didapatkan diagnosa keperawatan yaitu nyeri kronis berhubungan dengan agen cidera fisiologis dan gangguan pola tidur berhubungan dengan kurang kontrolDidapatkan diagnosa keperawatan yaitu nyeri kronis berhubungan dengan agen cidera fisiologis dan gangguan pola tidur berhubungan dengan kurang kontrol
Useful /
HTPHTP Secara keseluruhan, relaksasi memberikan dampak positif pada lansia hipertensi. Tinjauan sistematis ini menemukan bukti bahwa relaksasi merupakan metodeSecara keseluruhan, relaksasi memberikan dampak positif pada lansia hipertensi. Tinjauan sistematis ini menemukan bukti bahwa relaksasi merupakan metode
HTPHTP Tujuan penelitian ini adalah menganalisis pengaruh dukungan emosional keluarga terhadap kejadian depresi pada remaja serta mengevaluasi tingkat dukunganTujuan penelitian ini adalah menganalisis pengaruh dukungan emosional keluarga terhadap kejadian depresi pada remaja serta mengevaluasi tingkat dukungan
HTPHTP Jenis penelitian menggunakan survey cross sectional, yang dilaksanakan Mei – Juli 2021. Sumber data dalam penelitian adalah data primer yang diperolehJenis penelitian menggunakan survey cross sectional, yang dilaksanakan Mei – Juli 2021. Sumber data dalam penelitian adalah data primer yang diperoleh
POLTEKHARBERPOLTEKHARBER Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat aktivitas antioksidan dari ketiga formula handbody lotion ekstrak etanol daun sirsak (Annona muricata L. ) (F1,Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat aktivitas antioksidan dari ketiga formula handbody lotion ekstrak etanol daun sirsak (Annona muricata L. ) (F1,